感谢激励自己的人的作文(感谢自己的简短作文)

感谢激励自己的人的作文(感谢自己的简短作文)

首页抒情更新时间:2024-12-26 01:39:17
感谢激励自己的人的作文(感谢自己的简短作文)

感谢激励自己的人的作文【一】

《感谢自己的不完美》:拥抱自己的不完美,悦纳真我。

吸引我的首先是这本书的题目,生活中我们要感谢的事情有很多,但是从没有听说过感谢自己的不完美。通常人们更多追求的是如何追求完美,尽量避免自己的的不完美。有时候不完美还是一种缺失,自己的不完美又有什么值得感谢的呢?自身的不完美会给人们带来什么呢?这个题目勾起了我的好奇心。

本书的作者是武志红,是一名心理学家,心理咨询师作家。作者从心理学的角度提出了人生中的负面情绪,如痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等,即自己的不完美,在个人的成长中有一定的正面意义和帮助作用。通常人么认为这些负面情绪,阻碍了人们的成长,影响了人的幸福,人们总是努力去克服和逃避负面情绪。但作者从新的角度提出,当我们接纳它们,把它们作为朋友而不是敌人的时候,我们会慢慢的开始接纳它们,并且要感谢它们让我们变得越来越坚强。

书中通过自己的经历和自己在咨询中的案例,具体生动的分析了,人生中的不完美当我们处理好时所具有的力量,让我们重新认识那些负面情绪。

作者在书的序言中提出了“真实胜过完美”的理念,作者这里的“真实”就是自我们在承受那些负面情绪时所承受的痛苦。书中告诉我们一旦懂得什么是真实,如何接受自己的真实,如何跟自己真实的在一起,就会深刻地感知到真实是比完美更好的东西。当我们深入的去思考的时候,就会发现我们害怕面对真实的自己,才不愿接受不完美的自己。当我们对痛苦有接纳能力时,我们才会坦然的说出的自己有问题,自己有痛苦。就像作者所说“一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比”。书中主要谈了接纳痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等这些负面情绪,对人的帮助。

悲伤是完结悲剧的力量。

作者认为悲伤的过程是告别不幸的过去的必经之路。当我们陷入这种真切而纯粹的悲伤时,必然会泪如泉涌,而这泪水就宛如心灵的洪水,会冲垮我们在自己心中建立的各种各样的墙,最终让我们的内心成为一个和谐的整体。

我们须切记:我们的力量不在于我们看上去有多快乐,而在于我们的心离我们的人生真相有多近。一场大病、一场灾难或一场意外的死亡,改变了我们的人生态度,使得我们明白什么是人生中真正重要的。这也是悲惨的人生真相给我们的馈赠。

恐惧告诉你,什么对你最重要生活中我们难免会被恐惧、焦虑所困扰,很排斥想尽快摆脱这些负面情绪,想尽快摆脱它们。可是恐惧是个非常重要的东西,它的重要之处在于越让自己害怕的东西就对自己越重。内心的恐惧,让人们去关注自己最重要的东西。

愤怒是对愤怒者的保护“当人们清楚明白地表达出愤怒的情感时,它就能为一个人和一种关系做出很大贡献;但当愤怒被遮掩隐藏起来时,它的影响则正好相反。”易愤怒的人,力量就强,这是因为愤怒既是保护自己的力量,也是激发自己的力量。

嫉妒:压抑嫉妒便是削弱竞争力其实嫉妒和竞争是紧密联系在一起的,如果你克制自己的嫉妒,就意味着你在克制自己的竞争力。这会造成很多问题。

作者书中也给出了面对负面情绪的建议:说出“我接受,让心灵回归自由让负面情绪在你的内心流动起来,我们想要做一个真实的人、一个更好的人,想把真正的自己活出来,就需要去触碰这些东西,理解和接纳这些东西。当你一旦深深地理解和接纳了这些所谓的负面情绪时,你会深深地体验到什么是自由。

接受已经发生的事实,承认它已不可改变。当我们学会接受之时,我们就会把注意力转移到自己身上,懂得自己才是问题的答案,我们开始改变自己,最终获得自由。

理解自己,接受自己,才能悦纳自己。

感谢激励自己的人的作文【二】

万秉政:

你好。

你是我最好的朋友。我不高兴时你总是想尽办法让我开心,我有困难时就总是想方设法帮我解决难题,如果解决不了,你到处找人教我,你还经常在网上给我发送贺卡。在互相帮助中,我们增进了友谊。

你还记得这事吗?有一天下午,第二节课已经下了,你正在改正家庭作业,可是有一道数学题目不会做,老师说如果放学后还是没有上交家庭作业,就要把整个家庭作业抄做一遍。我把玩耍抛到九霄云外去了,急忙跑到你跟前教你做题,可是那一道题我也不会做,看看四周,教室里只有我和你了,其它的人都争先恐后地上体育课去了,所以我没有办法让他人教你做作业,情急之下,我作出了一个决定:把作业带到操场,等待体育老师让我们自由活动,自由活动时就可以请教他人了。

我想告诉你,我确实是认真地想了这道题,连跑步的时候都在想,结果停下了脚步。

你还记得这件事吧?是你帮助了我。郑老师要我把从开学到现在的家庭作业都抄做一遍,我一听,立即哭了起来,你急忙过来安慰我,别人叫你出去玩,你不去,我太感谢你了。

祝你

新学期更进步!

感谢激励自己的人的作文【三】

各位朋友:

大家好!

我是晓月苑5里1号楼2单元的业主。20xx年10月2日上午,我正外出办事,忽然接到小区物业打来的电话,询问我是否有东西丢失,我心里不禁“咯噔”一下子,心想难道家里失窃了?我刚刚从家里出来啊?这时,对方提醒我是否丢失了驾照,我检查后才发现放在包里的驾照、公交卡以及多张银行卡不见了。这时,对方热心的告诉我驾照已经被他们的工作人员捡到并交到了物业,我可以马上过去认领。

电话挂断后,我很纳闷,第一不明白东西怎么丢的,第二不明白物业是怎么知道我的联系方式的,因为驾照里并没有我的联系方式。这个问题直到我来到物业后才明白,原来是物业的工作人员在拿到驾照后,按照上面的姓名逐个查找小区各楼业主的姓名并最终找到了我的名字及联系方式,然后第一时间联系上了我。

我曾经有过两次丢失钱包及证件的经历:一次是在公交车上被小偷偷走,然后就是这次。

可以说两次遭遇截然不同。被偷的那次我丢失了身份证、几百元现金、银行卡,不仅没有发生我期盼的小偷能良心发现把身份证寄给我,反而被他们用身份证买了手机号并恶意欠费几百元,直到现在我还在被催缴;而这次,我还没有察觉到自己东西丢失,就已经有好心人捡到并上交,又有好心人不顾麻烦仔细的查找并第一时间联系到我。不仅避免了我的财产、精力损失,甚至避免了我本应该着的一场人急。可以说,这次我是非常幸运的,我幸运的碰到了3个好人,碰到了一起爱心接力行动。

当今,我们全社会都在大力倡导和谐社会,而这件事,我认为就是和谐社会、和谐社区的最真实体现与写照!为此,我要感谢拾金不昧的物业工作人员张贵宾师傅、不顾麻烦查找业主姓名的于凤君大姐与孙献花女士,感谢你们,谢谢!

此致

敬礼!

XXX

XXXX年XX月XX日

感谢激励自己的人的作文【四】

吸引我的首先是这本书的题目,生活中我们要感谢的事情有很多,但是从没有听说过感谢自己的不完美。通常人们更多追求的是如何追求完美,尽量避免自己的的不完美。有时候不完美还是一种缺失,自己的不完美又有什么值得感谢的呢?自身的不完美会给人们带来什么呢?这个题目勾起了我的好奇心。

本书的作者是武志红,是一名心理学家,心理咨询师作家。作者从心理学的角度提出了人生中的负面情绪,如痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等,即自己的不完美,在个人的成长中有一定的正面意义和帮助作用。通常人么认为这些负面情绪,阻碍了人们的成长,影响了人的幸福,人们总是努力去克服和逃避负面情绪。但作者从新的角度提出,当我们接纳它们,把它们作为朋友而不是敌人的时候,我们会慢慢的开始接纳它们,并且要感谢它们让我们变得越来越坚强。

书中通过自己的经历和自己在咨询中的案例,具体生动的分析了,人生中的不完美当我们处理好时所具有的力量,让我们重新认识那些负面情绪。

作者在书的序言中提出了“真实胜过完美”的理念,作者这里的“真实”就是自我们在承受那些负面情绪时所承受的痛苦。书中告诉我们一旦懂得什么是真实,如何接受自己的真实,如何跟自己真实的在一起,就会深刻地感知到真实是比完美更好的东西。当我们深入的去思考的时候,就会发现我们害怕面对真实的自己,才不愿接受不完美的自己。当我们对痛苦有接纳能力时,我们才会坦然的说出的自己有问题,自己有痛苦。就像作者所说“一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比”。书中主要谈了接纳痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等这些负面情绪,对人的帮助。

悲伤是完结悲剧的力量。

作者认为悲伤的过程是告别不幸的过去的必经之路。当我们陷入这种真切而纯粹的悲伤时,必然会泪如泉涌,而这泪水就宛如心灵的洪水,会冲垮我们在自己心中建立的各种各样的墙,最终让我们的内心成为一个和谐的整体。

我们须切记:我们的力量不在于我们看上去有多快乐,而在于我们的心离我们的人生真相有多近。一场大病、一场灾难或一场意外的死亡,改变了我们的人生态度,使得我们明白什么是人生中真正重要的。这也是悲惨的人生真相给我们的馈赠。

恐惧告诉你,什么对你最重要。

生活中我们难免会被恐惧、焦虑所困扰,很排斥想尽快摆脱这些负面情绪,想尽快摆脱它们。可是恐惧是个非常重要的东西,它的重要之处在于越让自己害怕的东西就对自己越重。内心的恐惧,让人们去关注自己最重要的东西。

愤怒是对愤怒者的保护“当人们清楚明白地表达出愤怒的情感时,它就能为一个人和一种关系做出很大贡献;但当愤怒被遮掩隐藏起来时,它的影响则正好相反。”易愤怒的人,力量就强,这是因为愤怒既是保护自己的力量,也是激发自己的力量。

嫉妒:压抑嫉妒便是削弱竞争力其实嫉妒和竞争是紧密联系在一起的,如果你克制自己的嫉妒,就意味着你在克制自己的竞争力。这会造成很多问题。

作者书中也给出了面对负面情绪的建议:说出“我接受,让心灵回归自由让负面情绪在你的内心流动起来,我们想要做一个真实的人、一个更好的人,想把真正的自己活出来,就需要去触碰这些东西,理解和接纳这些东西。当你一旦深深地理解和接纳了这些所谓的负面情绪时,你会深深地体验到什么是自由。

接受已经发生的事实,承认它已不可改变。当我们学会接受之时,我们就会把注意力转移到自己身上,懂得自己才是问题的答案,我们开始改变自己,最终获得自由。

理解自己,接受自己,才能悦纳自己。

感谢激励自己的人的作文【五】

尊敬的TCL客户:

你好,TCL集团股份有限公司创办于1981年,是目前国内最大的`消费类电子集团之一,感谢您选择TCL!在过去二十多年中,TCL借

一个企业的成长,离不开顾客的支持。首先,我们真诚的感谢您对我们的信任和支持,在众多的品牌中,选择了我们;其次,我们热心的为您服务,

西方有个寓言,寓言主人公彼得,兢兢业业一生,等到有一天在上帝那儿,看到自己一生走过的足迹,旁边总是还有一双足迹,那是上帝的足迹,他总陪伴在他身边。可是、可是在最崎岖的一段路上,却只有一双足迹出现,那属于上帝的一双不见了踪影。他委屈地说,那正是他一生中最灰暗的日子,上帝却离开了他。上帝明白他的心,拍拍他的肩轻声告诉他,那足迹是上帝的,在最艰难的那段日子里,他把他抱在怀里呢。顾客是上帝,是您,在顾客反馈表中给了我们真诚而宝贵的意见;是您,在我们的身边时刻监督我们,让我们用真心去对待我们的产品;是您,在我们TCL的发展之路上一直陪伴着走过;是您,不断的支持,让我们创造了昨日的辉煌。企业的发展过程从来就不会一帆风顺,但总有一种激—情和力量让我们不畏艰险奋勇向前——那就是尊敬的客户您!

再次真诚的感谢尊敬的TCL客户,感谢您的支持!我们将一如既往的秉承企业宗旨——“为顾客创造价值为员工创造机会为社会创造效益”,用我们真诚的服务回报您的选择,用我们一流的品质感谢您的信任。我们深知,与真正的世界级企业相比,TCL仍然存在较大差距。为此,我们应继续巩固和加强在速度、效率与成本控制上的竞争力,稳固在

祝愿您全家幸福健康,同时在使用TCL产品的时候享受到TCL带给您的舒适生活!

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xx年x月x日

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