不知道自己是怎么了,似乎理智已经无法克制我一次又一次的将手伸向手机。那窄小的屏幕与按键仿佛有无尽的魔力一般,让我无法自拔,把自己的心禁锢在、迷失在了那些按键的诱人圈套里。我整个人好像掉进了深渊,那漆黑屏幕下的深渊。
于是学习开始心不在焉,效率变得极低,有时几分钟才能写上一两个字。看着作业本上歪歪扭扭的字迹,一种惭愧涌上心头。可这种感觉马上被手机的诱惑所蚕食,只留下了无尽的***,对游戏对短信的***。但是,在一阵酣畅淋漓之后,惭愧自责如影随行,也愈演愈烈。原来,手机只是麻醉剂,欢快一时,却要付出加倍痛苦的代价。
终于,这种恶性循环被打破了。妈妈发现了我的变化,也知道了这其中的原因。那天下午,妈妈把我叫到身边,对我说:“我不想打你、骂你,也不想没收你的手机,我只希望你知道,人的一辈子,会有各种各样的诱惑。你必须学会自律,否则就会误入歧途,你自己好好想想吧。”
强烈的惭愧与自责如浪潮席卷海岸,留下被清洗的海滩。妈妈的话如同涛声,一遍又一遍在我心上萦绕。“自律,难道我就不能做到自律吗?”我一遍又一遍地扪心自问。
坐在桌前,我眼睛的余光又下意识地落在了熟悉的抽屉上。我拉开它,那个一度使我沉溺于其中的手机静静地躺在那里,我把它拿了出来,刚要把电池缷下,可又突然停住了,我把它放在了桌面,一个抬头便可见的位置,并暗暗下定决心。一个自律的人是能抗拒任何诱惑的,就让它近在眼前,就让自己熟视无睹,我就要做这样一个人。从那以后,手机便被一直放在了那里,再也没被我拿起。自律使得那手机往日的魔力荡然无存。
在人生的道路上,比困境更可怕,比挫折更煎熬的是诱惑,无数人败倒在它的脚下,无数人被它蚕食掉灵魂,只剩下物质的空壳和无尽的***。所以自律是人首要的的保卫者,第一重要。只有它才不会使你迷失自我,只有它才不会使你坠入堕落的深渊,只有它才不会让你误入歧途,离人生的正轨越来越远。
不奋发,则心日颓靡;不检束,则心日恣肆。在诱惑如影随行的今日,让自律成为心底最坚实的盾牌。拥有了它,你便征服了世界,更征服了自己!
你是一个自律的人吗?是不是你以前在心中说过那样的话:你如果再那样下来就没救了。从今天开始逐渐认真学习,做一个勤劳的人,在说过这种话的几日内,你确实迷途知返、改过自新,早起早睡,给自己买来整套的'辅导书,把学习规划详尽到每一分钟。但是呢?你坚持到底了没有?没过多久,一切又都恢复原样。
真真正正的自律是逼自身培养好的习惯。这实际上尤其简易,把微信朋友圈关掉,把手机游戏卸载掉了,睡觉前一个小时门把行政机关掉,当然不容易失眠症,第二天会起的很早以前,就如塞尼卡常说的:能自律的人,便是最强大的人。
古语云:“吾日三省吾身。”这就规定大家要常常的自身回望、查验,对自身的观念、心理状态和行为开展汇总,毫无疑问个人优点、优点,与此同时克服缺点和不够,确立前行的总体目标。
清朝官员于成龙在生活中极为朴素,江南地区老百姓岁给他们起了个绰号,叫“于蔬菜”,主要表现了他的做官廉洁。他在任官期内从来不送礼,还发布了《严禁馈送檄》。于成龙为了更好地警示自身,鼓励属下,在厅堂上悬联一副:“累万盈千,纵是朝中正赋,倘有侵斯,谁替你披枷带锁,一丝半粒,只不过老百姓脂膏,不用爱惜,怎知道男盗妇娼。”因而,于成龙做官几十年,真真正正保证了“清介配建,誓不会受到属员一毫赠予”。
培养自律习惯性,提升自律工作能力,提升质量涵养,归根结底取决于有梦想。一个人拥有崇高宏大的理想化,便会把自己和中华民族的运势密切的联络在一起,为此锲而不舍拼搏。
这世界很实际,不容易由于你可伶就要怜悯你,他人不容易在乎你有多勤奋投入是多少,仅仅在乎你最后立在哪一个部位?假如你不愿凝望他人,你就需要勤奋,就需要自律,就需要拼搏;假如你要让他人凝望你,你就需要投入他人大量的勤奋。
仅有明白自律,大家才可以自重自爱,才可以击败他人,超越自我。
管理好自己的情绪。没有天生的冷静智者跟冲动莽夫,他们只是胜在了更好的管理自己的情绪。“不以物喜,不以己悲”是对情绪控制最好的阐述,能够不因为事物欣喜若狂,也不因为得失而悲伤不已,如果做到这些,那么我想你就已经很好的控制好自己的情绪了。
有时候人总是很容易冲动,而说出让自己后悔不已,伤害别人的话,那么当自己极怒时握住拳头,在心里默数123,然后再去说你想说的话,事情也许就会变得不一样。
恋爱中的人,总是会有患得患失,他一笑你可以开心很多天,他的不理睬或许足矣让你想出一部偶像剧加出轨狗血剧。那么应该做的是管理好自己的情绪,让自己冷静,不要过分的在意,生活中,除了感情,还有很多事情可以做。恋人之间更多的是一种陪伴,相互依偎,让两颗心不孤独,而有时候这种依偎只是你单方面的,因为他已经强大到不需要与你依偎,而你却可怜兮兮的巴望着他,这样必将带来不平衡。你应该做的是,让自己的生活丰富点,给自己找很多乐子,运动、读书、学习......生活中很多事情可以做,不需要沉浸在一种情绪里,悲伤也好,欣喜也罢。
自律让心自由,让生活更快乐、简单。
做一个自律的人,自信而自由。财务、时间、角色,你多自律,他们就会有多自由。
18岁,美妙的季节,千般惆怅万种思绪浮游心上。只有经历过这连绵不断的雨季,才会看见雨后的彩虹,我们无忧无虑天真无邪地跨进了18岁的门坎,我想:“不经历风雨,怎么可见彩虹,没有人能够随随便便成功。”在此,我们更加要学会自律。
一步登天做不到,但一步一个脚印能做到,这话也常常是在我初中数学老师的课上能听得到。一鸣惊人不好,但一股劲做好一件事,可以做;一下成为天才不可能,但每天进步一点点有可能。这就要看我们自己的自律性有多高了。要进步我们应该学会自律。
每天进步一点点,听起来好像没有冲天的气魄,没有诱人的硕果,没有轰动的声势,可细细琢磨一下,进步一点点,简直又是在默默地创造一个料想不到的奇迹,在不动声色中酝酿一个真实感人的神话。
这是在向前走,就是今天比昨天强,就是对现状有所突破。如果在今天比昨天里面少了自律,那我们还会有‘突破’吗?
每天都在盯着那高远的目标,每天都不慌张不懈怠地努力,每天都是那么热情但不狂热,执著但不偏执地矫正着不满,又营造着快乐,这一切又不是大起大落大喜大悲,而是每天我们怎样去对待。就是每天的一点点,一滴滴,就能看出最后的胜利属于谁,谁会笑得最灿烂。
不要小看这“一点,一滴”。灵感,智慧,使你在危机中有了转机;勇气……就是那么的一点,就可改变。
就是因为它(自律),它很实在,它堵死一时心血来潮,也拒绝了突然心灰意冷的悲凉。始终那么平静,从容,步履稳健。不允许每一天虚弱,不放过每一天的庸碌,不原谅每一天的懒散。没有不切实的狂想,只有在有可能眺望到的地方追赶,不需要付出太大的代价,只要努力和自律,就可以达到目标。
自律,需要每天都严格要求自己,认真规划,既不能急躁,又不能糊弄,更不能作假,因为这不是做给别人看的,也不要跟人换什么,而是出于律己的人生态度和自强不息的进步精神。
学会自律,使每一个今天都充实而饮满。
诚:即真诚,诚实。信:即遵守承诺,讲信用。诚信的基本含义就是说老实话、办老实事、做老实人。
记得有这样一则耐人寻味的寓言:
有一个自认为经过漫长人生跋涉取得了成功的年轻人,身背着“健康”、“诚信”、“才学”、“机敏”、“金钱”、“美貌”、“荣誉”七个行囊来到了一个渡口准备乘船过江,老艄公看到了他背着“诚信”行囊心中十分欣慰,答应只用三个铜钱就可以包他安全过江。可是不料船行到江中心遇到了大风浪,因为超重老艄公要年轻人丢弃一个行囊,年轻人犹豫不决最后丢弃了“诚信”,老艄公眼中闪过一丝失望。风平浪静了,年轻人要求老艄公快点划船带他过江可老艄公要“金钱”做报酬“健康”使自己强壮,无奈年轻人只好把“金钱”和“将康”给了艄公,艄公一下抢了所有行囊。年轻人大骂艄公不讲信用艄公反唇相讥道:“对不要诚信的人何必讲诚信。”说完跳入了水中。年轻人在船上后悔莫及,过了一会儿艄公带着“诚信”从水中出来然后把七个行囊全都还给了年轻人。送他到了对岸,临走时艄公再三叮嘱年轻人不能失了诚信,因为他就是诚信。
从这个故事可以看出一个人无论到了何时都不能失了诚信,没有人会与不讲诚信的人讲诚信,在人生的大海中只有诚信才是的摆渡人。
拥有诚信,一根火柴之光可以照亮一片天;拥有诚信,一片小小的树叶可以倾倒一个季节;拥有诚信,一滴小小的水珠可以反映太阳的光辉……
行走在漫漫的人生道路上,背好诚信的行囊,抓牢诚实的果实,才会走得更高更远。
管理好自己的身材。减肥想必是很多人很想做,却迟迟未成功的事情之一吧,然而其实减肥只要对行为管理即可。管住嘴,迈开腿,按照规划表坚持下去,给自己一点时间,一定会瘦,或许很多人呛声觉得这说起来容易,做起来很难。是的,只有做过的人才知道减肥运动有多痛苦,坚持有多难,那么我们需要有一点小小的技巧,比如,给自己设定一各具有诱惑的目标,一定要有足够的诱惑力才能让你一直坚持下去,然后在设定一个奖励,让自己知道,所有的努力都会有收获。比如,将一个身材很棒自己很喜欢的人作为自己的一个目标,告诉自己,坚持之后也可以像她一般,美丽、诱人、健康;然后,再给自己一个旅行奖励,或者完成自己很想做的一件事,这样有了目标,有了奖励,会在你每次想要放弃的时候,鼓励你,让你坚持更久。
减肥并不是说外在有多重要,而是,管理好自己的身体才能让自己更健康,更快乐,穿下自己喜欢的任何衣服,去自己想去的任何地方......自律的第一步,控制好自己身体。
自律让身体自由,遇见更美好的自己。
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