假如我会变那该多好啊!
假如我会变。我会变成一棵大树,夏天农民伯伯干累了。便会到我这里来乘凉。如果农民伯伯干活干累了便到这里歇息。
假如我会变。我会帮助妈妈。如果家里差什么,他便去买东西如果妈妈睡觉睡过了他便会把钟调响了让妈妈知道该起床了。妈妈知道后便起床了。
如果我会变孙悟空。那么我就会不被人打了。我会用分身术一分那个人就会打不打了。 如果有人又了困难我会帮助他。
如果这些都实现那该多好啊!
假如我可以变成神笔马良。我会为那些穷苦的人们画出一件件漂亮的衣服和各种美味的食品;我还为无边的沙漠画出一棵棵高大茂盛的大树,使沙漠变成一片绿洲;我还为英勇的警察叔叔画出一件件厉害的武器,捉住所有坏人;我再把恐龙们都复活,使它们再次来到大自然生活,到那时我们就不用到恐龙博物馆去参观了。如果这样不是很有趣吗?
假如我可以变成一只啄木鸟。我就从小生活在妈妈的怀抱里,等我长大以后就可以为大树治病。你看那棵树叶子黄黄的,风一吹还不时地掉叶子,我会立刻飞过去,用我那尖尖的嘴巴把那棵大树有虫子的地方啄出一个洞,我再把大树里的虫子钩出来。为大树服务,为人类造福。如果这样不是很意义吗?
假如我可以变成一片的树林。我会为人类美化环境,地球那么美可都是我们的功劳。我还能为人类制造氧气,让人们自由的呼吸,不敢想象没有了我们,地球会变成什么样,我想也许成为一片废墟了,我还能为人类挡住风沙,要是没有我们,地球早被沙漠所笼罩。这样,我不是很有作用吗?
假如我可以变,我就变成青蛙、蜜蜂、小蜻蜓……为人类多做贡献。
假如我可以变,我想变成一只青蛙,做保护庄稼的好卫兵。我既可以给农民伯伯捉害虫,也可以在水里跟鱼儿、小虾、螃蟹等交朋友,还可以到森林里去参加动物宴会。想想这样的生活是多么有趣啊!
假如我可以变,我想变成一条蚯蚓。我是农民伯伯的好帮手。我能够松土,使土壤变得疏松,使地面的水分及肥料深入到泥土里,从而让庄稼长得好。
假如我可以变,我想变成马良的神笔。我可以画出叽叽喳喳歌唱的小鸟;还可以画出汪汪直叫的小狗。我可以让所有人过上幸福、快乐的生活。让正在生病的人们不再生病,让贫穷的人们不再遭受贫穷,让那些失学的儿童能够全部上学。
假如我可以变,我想变成一只小鸟。我可以在蔚蓝的天空上自由自在地飞翔。我可以为人们捕捉害虫,可以保护森林不受害虫的侵害,使树木长得越来越茂盛。我会用美妙的歌喉为人们唱歌,为人们驱除疲劳。
假如我可以变,我想变成一只勤劳的蜜蜂。我每天迎着朝霞出,披着余晖归。我为人们采花酿蜜,让人们过上甜蜜、幸福的生活。
假如我可以变,我还想变成很多对人类有用的物种。从今往后,我要好好学习,我希望自己变成一个对国家有用的栋梁之才。
假如我可以变,我想变成一只青蛙,做保护庄稼的好卫兵。我既可以给农民伯伯捉害虫,也可以在水里跟鱼儿、小虾、螃蟹等交朋友,还可以到森林里去参加动物宴会。想想这样的'生活是多么有趣啊!
假如我可以变,我想变成一条蚯蚓。我是农民伯伯的好帮手。我能够松土,使土壤变得疏松,使地面的水分及肥料深入到泥土里,从而让庄稼长得好。
假如我可以变,我想变成马良的神笔。我可以画出叽叽喳喳歌唱的小鸟;还可以画出汪汪直叫的小狗。我可以让所有人过上幸福、快乐的生活。让正在生病的人们不再生病,让贫穷的人们不再遭受贫穷,让那些失学的儿童能够全部上学。
假如我可以变,我想变成一只小鸟。我可以在蔚蓝的天空上自由自在地飞翔。我可以为人们捕捉害虫,可以保护森林不受害虫的侵害,使树木长得越来越茂盛。我会用美妙的歌喉为人们唱歌,为人们驱除疲劳。
假如我可以变,我想变成一只勤劳的蜜蜂。我每天迎着朝霞出,披着余晖归。我为人们采花酿蜜,让人们过上甜蜜、幸福的生活。
假如我可以变,我还想变成很多对人类有用的物种。从今往后,我要好好学习,我希望自己变成一个对国家有用的栋梁之才。
此外,鱼油还含有丰富的维生素a及d,特别是鱼的肝脏含量最多。鱼类也含有水溶性的维生素b6、b12、烟碱酸及生物素。鱼类还含有矿物质,最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等,若带骨一起吃,是很好的钙质来源;海水鱼则含有丰富的碘;其它如磷、铜、镁、钾、铁等,也都可以在吃鱼时摄取到。
为什么常听说吃鱼会变聪明?其实是有科学根据的。鱼类所含的dha,它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。dha可维持视网膜正常功能,婴儿尤其需要此种养份,促进视力健全发展;dha也对人脑发育及智能发展有极大的助益,亦是神经系统成长不可或缺的养份。
一般海产食物多含有dha,但深海的鱼类如:鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、土魠鱼富含最多,尤其是在鱼眼球附近的脂肪组织。鳕鱼、虱目鱼、乌鱼的油脂含量虽高,但ω-3系列脂肪酸含量并不是很高;鲔鱼、黄鱼、鲈鱼、白带鱼的ω-3系列脂肪酸含量则更低。
dha对于胎儿及婴幼儿快速发展的脑部发育更是非常重要。婴幼儿无法自己制造足够脑细胞与神经发育所需的dha,他们的dha须由母乳或是婴儿配方获得。母乳中dha含量丰富,喂哺母乳的婴儿,在视觉发展及智能认知发育方面,都比喂食婴儿配方奶粉的婴儿好,以母乳喂食婴儿的时间越长,婴儿的智商也愈高,长大后的学业表现也较优异,所以母乳是婴儿最好的食物。
但若母亲未于***或是授乳期间补充足够的富含dha之食物,体内就无法含有足够的dha,婴幼儿的体内dha浓度可能会不足。所以***及授乳的妇女应该多摄取深海鱼类,以提高***期间体内的dha量,或经由哺乳传递给婴儿,如果不方便或不喜欢吃鱼,恐怕得考虑服用胶囊状的dha补充剂。在母亲无法或停止喂哺母乳时,则宜由婴幼儿饮食中添加dha,例如选择添加dha的配方奶粉,或多用鱼肉制作副食品,但部份婴儿配方奶粉中并未添加dha,选购时应留意标示。
罹患老人痴呆症的'人,血液中dha的含量平均比正常人少百分之三十到四十,常吃鱼的人脑筋较不易退化,甚至可以改善阿兹海默症的症状。即使是一般健康的人,缺乏dha也会造成记忆力和学习能力降低。
鱼肉富含的蛋白质,可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育,生病或身体有伤口的时候,也可以帮助复原及愈合。而且鱼肉的蛋白质,肌纤维构造比较短、结缔组织也比较少,所以鱼肉吃起来较其它畜肉细致嫩滑,也较容易消化,非常适合幼儿及老人家食用。鱼类所含的脂肪比畜肉少,所以热量较畜肉低。
医学研究发现,爱斯基摩人罹患心血管疾病的比例很低,原来是因为他们的饮食中有大量富含epa及dha的海鱼类;在日本地区的调查,也发现沿海渔村的居民,罹患心血管疾病的比例较内地农民低。鱼肉中之epa及dha这两种特别的ω-3系列脂肪酸,可降低血脂质,特别是三酸甘油脂及低密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇),且会使血小板比较不会凝集,而有预防血栓形成引起之心脏血管疾病及脑中风的功效,可以保护心脏。
芬兰地区的研究发现,一周吃不到一次鱼的人,罹患轻微忧郁症的比例,比常吃鱼的人高,因为鱼肉中之epa及dha可以消除忧虑,预防精神分裂症。总之,吃鱼可以让人更健康聪明。
鱼对人的好处太多了,不要因为鱼刺多,就不吃鱼!
我们一定要多吃鱼,变的聪明无比!!!
学校是文明的摇篮,然而不文明的现象却时有发生。假如我会变,我一定会让学校焕然一新!
走在校园的小路上,你会发现:零食包装在草地上舒服的晒太阳;饮料瓶盖在路上睡大觉;满地的无人清扫的落叶让神奇的清洁员——风也伤透了脑筋……假如我会变,我会变成一个神奇吸尘器,把废纸、包装、落叶统统消灭!
操场上,你得小心点。操场上的痰正张着血盆大口向你扑来。躲过了一个,又免不了踩上第二个。假如我会变,我会变成一台强力除痰器,把地上的痰统统变成空气!
墙上,一只可爱的“小乌龟”正“趴”在上面。放眼望去,墙上五颜六色,好像正在举办“小学生壁画大赛”呢!假如我会变,我会变成一个强力橡皮擦,把学生们的“展览作品”擦得干干净净!
“叮咚——叮咚——”下课了,寂静的校园一下子变得吵吵闹闹。不知道的人进了学校,准以为进了菜市场呢!假如我会变,我会变成一台噪声清除器,把校园内外变得安安静静!
大厅里,原本光亮如新的大理石地板如今沾满污点。因为同学们乱吐泡泡糖,时间长了,泡泡糖就变成了污点,使地板长满了“小豆豆”。假如我会变,我会变成一把超能小刀,把泡泡糖刮走!
虽然这些现象被我清理得干干净净,但这又有什么用呢!道路上的垃圾被清理了,但不久垃圾又会卷土重来;墙上的画被清理了,不久,“第二届小学生壁画大赛”又会拉开序幕……我只好变成“文明习惯养成芯片”,让我们从小就有文明的好习惯!
假如我会变,我想变成一阵清风。清风吹啊吹,吹来了绵绵的春雨,让大地披上绿装;吹来百花仙子,让大地姹紫嫣红;吹走了夏天的炎热,让大地充满了凉爽;吹来了秋天的画师,给大地涂上了丰收的金黄;吹白了冬爷爷的胡子,给大地披上了银装。
假如我会变,我想变成一只小鸟。在蔚蓝的天空自由地飞翔。我要飞到台湾岛,告诉台湾小朋友们,大陆的小朋友们多么想念你们啊!让两岸小朋友们手拉手,共同祝愿伟大的祖国早日和平统一,两岸同胞早日团聚,吉祥、安康。
假如我会变,我想变成一颗小星星。在无垠的宇宙遨游。我要游到中东,游到伊拉克的上空,祝愿那里的小朋友们早日摆脱战争的灾难,像我们这样幸福健康。
假如我会变,我想变成一朵鲜花,送给住院的小朋友,祝愿他们早日战胜病魔,恢复健康。
假如我会变,我想变成一大批书籍、文具和玩具,送给山区贫困小朋友,帮助他们顺利上学,茁壮成长。
假如我会变,我想变成一把神奇的手电,照照所有盲童的眼睛,帮他们驱走黑暗,迎来光明。
假如我会变……
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