你们好!
新学期已经开学近五周了,心理咨询室(又名“阳光地带”)也在各位校领导与相关老师的共同努力下,已经做好充分的准备,欢迎各位同学的来访!
1、关于“心理辅导”,心理老师告诉同学们以下几点:
1.“心理辅导”的对象是全体同学,每一个人都需要不同程度的“心理辅导”。
2.有心理困惑要辅导就如同健康人得了感冒需治疗一样。
3. 心理问题的出现是在所难免的,但是有心理上的困惑,并不代表就是精神病,同学们要正确地认识“心理困惑”。
4.心理辅导老师愿意做你的朋友,耐心地倾听你的倾诉,了解你的处境,本着“尊重理解、真诚保密和助人自助”地原则,为你排忧解难。
2、当你出现下列心理困惑时,心理辅导老师可以帮助你:
学习问题,如:学习动机、学习方法、学校适应、考前紧张等;
人际关系,如:与老师、同学、家长地相处及异性交往等问题;
青春期问题,如:性心理困惑、异性交往等;
另外,还有情绪问题、自我意识等各种成长的烦恼,都可以来倾诉。
3、心理辅导的\'目的是:了解自己,健全人格,全面发展。
4、你可以通过下列途径获得心理支持:
1.“阳光信箱”:
地点:办公楼三楼心理咨询室(阳光地带)门口
作用:以书信地方式预约访谈、解答疑惑。心理辅导老师将通过书信的方式针对你提出的问题进行解答。
2.心理辅导:***
服务时间:周六中午2:30—3:30
作用:接受电话咨询。
3.心理辅导老师接待来访:
地点:办公楼三楼心理咨询室
时间:周一~周五课间
作用:接待同学们的来访,进行心理疏导。
4.心理辅导活动课:
时间:根据需要,由各班班长提前预约
作用:以班级中普遍都存在的心理困惑为主题,通过各种心理活动的形式,促进共同成长。
1、心理辅导老师的介绍:
**,女,应用心理学专业毕业,在大学期间主修以下课程:学校心理学、学习心理学、发展心理学、青少年心理学、心理咨询与治疗等。心理格言是:我愿是你成长路上的一缕微风,因为世界上没有任何一种事情会比看着花尽情开放要美妙。
6:20分,门要轻轻的敲3-4下,缓缓的推开,声音要亲切和婉转:“Frank,6点20了。”
6:30分,我的闹钟又一次响了起来,我从厨房跑过去,如果Frank 起了,我很欢喜;如果还赖着,我会说:“Frank,六点半了!你该起了!” 声音虽轻,却坚定有力,毋庸置疑,仿佛是起床的号角。但是注意语气不可透露出厌烦或不满,多练练,哪位母亲都能做到的。
为同学整理床铺和打开窗户通风是同学走后的情形,很简单且无压力。我较喜欢。
中午的时候我煲上萝卜排骨汤。饭店的煲汤怎么做我不清楚,为亲生儿子煲汤:少放萝卜和水,多放排骨。瘦肉萝卜排骨汤既营养又去火,适合常喝的。我加了西洋参少许,汤前一刻钟再放上枸杞子一把即可。
6 点钟的闹铃响过,我起床去做三明治。打开电饼铛,煎上鸡蛋的空当儿,从冰箱拿出荷美尔的午餐肉罐头、香肠、丘比特胡椒口味沙拉汁,光明芝士片2张,荷兰乳瓜1根。把曼可顿的面包片三张涂满沙拉汁,最底层放上煎好的鸡蛋,摆放1张芝士,码上切好的午餐肉和香肠及乳瓜片,盖上一层面包片后再摆放1张芝士,码上切好的午餐肉和香肠及乳瓜片把第3张面包片盖好。三明治基本做好了。
为亲生的儿子做三明治不必太讲究外在的形状,比如我买的面包片是方形的,我没有切成三角形,那样两快带到学校容易散。但是卖相一定要讲究的,不能邋里邋遢的卖相,高三同学会不高兴且不吃的。
我在学校读书五年了,经历了许多的事情,这一件件难以忘怀的事情都历历在目,其中有辛酸,有快乐,也有忧伤,有一件事却让我一直难以忘怀。
在四年级的一个星期二,我们正好有一节品社课,老师就对我说:“郑点同学,下午这节品社课就由你来代替老师上,中午回家好好准备准备!”“哦”我不加思考地回答了老师,心想:这不是小菜一碟嘛?太简单了!"叮铃铃”放学了,我急忙跑回家,把事情告诉了妈妈,妈妈让我在网上查查资料,我打开电脑,胡乱地点了一下网站,查了少许的资料,自以为是的我觉得资料查得差不多了,就来到了学校。上课了,老师说;“我们欢迎郑点同学为我们演讲第四节课。”
我信心十足地向讲台走去,心想:我一定要把这节课讲好,让同学们把知识记得更加牢固。然而,当我刚上讲台,我的心变得一下子紧张起来,心脏咚咚地跳个不停,我慌忙地拿出书本,照本喧科地把一些句子给同学们读了一遍,然后又给他们提了一些简单的问题,时间一分一秒的过去了,我漫不经心地讲完了这节课。好不容易挨到了下课,顿时我的心情变得轻松多了,我大步走下讲台,这时老师很失望地看了看我,说了句:"这讲得也太差劲了,以后要多加练习啊!”我羞愧地回到了自己的座位上,我想:可能是我以前很少参加过这样的活动,演讲不足,没有充分的准备好资料,所以使我这次的演讲很失败!
这次演讲让我得到了深刻的教训,我暗自下定决心,以后我一定要加倍努力学习,加强这方面的锻炼,我相信下次我一定会成功!
从4点钟开始,我停止手上的工作去准备晚饭。
5点钟的时候,老魏把西瓜切好摆在碟子里。我嘱咐老魏要切的俊儿一些且高三同学回来的时候千万别说请吃西瓜,让人家想吃的时候自己拿,你越问他越说不吃。我做了咸鱼下饭,西红柿炒鸡蛋和青椒土豆片。
现在Frank 还没有加课,约6点钟到家。秋天了,天气也不算太热了。“回来买个DV,拍我们在家服务的一天,Frank总有懂事儿的那一天到时候放给他看。”我在厨房挥汗如雨。“总觉得咱俩不象个父母,象两个奴才。”我望着老魏,他在认真的.切西瓜,还哼着小曲儿。
你好!
因为我们现在要开展一项活动,所以我给你写了一封信,希望我们以后能成为好朋友,我们的活动名字叫手拉手。
我们虽然没有见过面,但我很想和你做朋友。我叫李嘉俊,今年11岁,上五年级了,在深圳上学。虽然我在深圳有许多朋友,但我十分希望和远方的小朋友做笔友。你也许是个活泼的男孩,也许是个开朗的女孩,我希望你能喜欢我、接受我。
我的家乡——深圳,是个年轻而有繁华的城市。她虽然没有悠久的历史,没有丰富的土特产,没有名扬中外的历史古迹,没有让人惊叹的山山水水,但她充满生机和活力,在深圳人眼中,她永远是最美的。深圳有许多值得一去的地方,比如刺激的欢乐谷,有趣的东部华侨城,热闹的\'华强北还有让你周游世界的世界之窗和美丽的海滩大、小梅沙。深圳的环境很好,虽然四周都有高楼大厦,车很多,但大路两边都是绿树成荫。深圳也很方便,邻近全球经济之都之一——香港,海陆空交通都很便利。
你的家乡是什么样的?一定也很美丽吧。或许是繁华的美,或许是古朴的美,或许是纯净的美。我想你一定和我一样很爱自己的家乡。
我真诚地希望你能成为我的朋友。请给我回信呀!谢谢!
祝:身体健康,学习进步!
在远方的李嘉俊
20xx年3月3日
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