02非暴力沟通的四要素
生活中不是没有幸福,而是缺少发现幸福的心灵。
——题记
小时候的幸福很简单:也许是得到自己喜欢的一件玩具,或是买到一份喜爱的食物,就会高兴大半天,幸福感也会油然而生。长大后,幸福似乎不再那么简单了,我们开始有了好多难以达到的目标,有了太多难以实现的愿望,特别是在经历了命运的多变和世态炎凉后,很难再提起“幸福”这两个字眼。在太多的时候,我们都在羡慕别人,以为别人都是幸福的。***越得不到满足,就越感不到幸福,甚至有时候,还觉得活着不知道是为了什么,茫然的爬行者,看不见未来的路。
其实生活中不是没有幸福,而是缺少发现幸福的心灵。夜里睡不着的时候,听着熟睡的妈妈喊着自己的乳名,心里有种说不出的喜悦;家庭聚会时,弟弟妹妹围着你说这说那,那种快乐是紧密相随的;一个人无聊寂寞时,朋友偶然发来的一条问候短信,定会让我兴奋好几天……这些都是发生在我身边的琐碎的小事,但我却常常能感到幸福。
带着一颗发现幸福的心去看待自己周围的世界:默默的看着一片树叶在微风中旋转而落是一种幸福;静静地听着一首符合心境的歌是一种幸福;美美的吃着最爱的菜是一种幸福;闲暇时,出去散散步是一种幸福;看着太阳东升西落是一种幸福。这一切都是用金钱买不到,珍贵的幸福。
慢慢的,才发现,幸福原本可以很简单。可我们总是会在追求幸福的时候把真正的幸福抛弃。我们把幸福拒之门外,却还抱怨幸福不来敲我们的门。幸福不是说你实现了某个愿望和达到了某个目标后才会降临,因为所追求的东西得到了也不一定会感到幸福。人的一生很短暂,匆匆的就过去了,总不能一直为了追求幸福而弄得自己不幸福吧?
用心去感受生活吧,你会发现,幸福就在你的身边。
感动是一个什么?感动不仅仅是受困时的帮扶,更是生活中的种种在意,没有过多的修饰,却使人深深品味,温暖满怀。
星期五下午放学,我照旧回家经过那条让我分外小心谨慎的十字路口,望着川流不息的车流,看着来来往往的人们都是急匆匆地穿行其中,我小心地跟在一辆缓慢爬行的面包车后面,试图利用它有限的一方空间突出重围,快快回家。突然,车停了下来,难闻的尾气把我憋得懊恼地抬头张望,似乎出了什么状况,前方原本狭小的小道竟然被堵得严严实实。我挤过人群想一看究竟,却见一个赤膊的中年壮汉挥舞着一件破旧而肮脏的上衣,半卧着潮湿的马路上,不断地叫嚣着让我听不懂的方言,嘴角二边都是白白的唾沫,特别亢奋。听闻耳边不断有议论的声音,几个年长的老人有说是春天里发了病的可怜人,有说也许是装病想乞讨的乞丐…。。大家都在方圆几米的外圈围着这个特别的“焦点”,就是没一个人敢上去瞧瞧。
路上越来越堵,身后汽车,电瓶车的喇叭声,人们不耐烦地抱怨声不断此起彼伏。突然,有一个年轻的小伙手里拿着一个烙饼和一纸杯地开水走了过去,只见他放下水杯和烙饼,用力去搀扶中年的壮汉,可是中年壮汉并不配合,手脚并用不断地拍打着,挥舞着,还用口水一口口吐着唾沫,看起来小伙子是吃力又狼狈。这时又一个戴着白色小帽的小伙也赶来帮忙,只见他们不断的在安抚着中年
壮汉,一人帮着递水,一人半跪着支撑着壮汉的身体。大概是甘甜的水滋润了壮汉的身心,他慢慢慢慢的安静了下来,迷茫的眼睛也开始有了一丝的聚焦,开始驯服任由他们摆弄着自己。又过了一会,在二个小伙的努力帮扶下,终于站 起来挪动着摇摆的身体,颤颤巍巍的走出的“包围圈”。人群自动的让出一条小道,有建议送去派出所的,也有建议送去救助站的…。
慢慢的,小路就像是一条消了肿块的血管又恢复了它以往的功能,虽然疏通缓慢却也无阻了。我愣愣的站在街角,望着黑乎乎的人流,似乎有一种热流充盈着我,让我相信这就是一种感动,是可以被久久定格的,感怀人心的温暖。抬头望了望天空,这春天的傍晚仅也有了夏天才出现的晚霞,美丽的霞光带着丝丝的绚丽,构筑出一个平凡而美丽的空间。
“就今天一天吧。明天晚上带你去逛街。”
我扑哧笑了出来,顾不上还满脸泪花。
两年多以前第一次走进那间办公室,一不小心我成了你对面办公桌的同事。只用了不到24小时的时间,我们就发现了彼此“对味”的地方---喜欢“神策”、喜欢抬杠、喜欢搞笑、喜欢笑到岔气的感觉。哪怕只为了一条从栗子里爬出来的小虫子,你也能让我整整一个下午笑得人仰马翻。
从前我不大看重男人的幽默素质,现在才知道一个幽默的男人可以让你品味怎样的快乐。坐在你对面的日子,生活“色香味”俱全。心中暗喜又多了一个如此合拍、可以勾肩搭背的“兄弟”。
从此我们的身影越走越近。做节目的时候你会坐在我旁边给我你的;随时随地跟在我的后头拣起我粗心大意四处落下的磁带、手链、手机,再在我急得上窜下跳的时候从背后慢慢拿出来;你记住我爱吃的零食,每天中午和同事们大战CS之后,就会将买回来的一大包零食大大咧咧地往我桌上一扔,自然得像是给自己买的一样。
那些日子我快乐像一只老鼠,却粗心地没有发现你的眼神越来越热。
又是加班的一夜,你紧张地赶着一期本该由我完成的节目,我却心安理得地在一旁架起几张椅子呼呼大睡。上帝的安排吧,凌晨三点居然停电,我吓得“腾”地坐了起来。你关好了所有的电路,在我身后坐了有一个世纪那么久之后,伸出手从后面环住了我,在我惊讶回头的一瞬间,吻上了我的额。
有些事的发生就像下雪或者是花开,不过是一夜之间。而我就在一夜之间,确定了我要的幸福。
我们发展的速度让所有同事大跌眼镜。我们一起工作、一起下班,在所有人面前毫不掩饰我们的甜蜜。后来你告诉我,在我刚来的日子,同事们经常会在吸烟区集体讨论如何来取悦我。“他们都没想到我下手会这么快。”你得意的表情让我感觉像是上了贼船。
1米80的你和我走在一起的确让人觉得有点突兀,但在我们看来却是那么理所当然。因为冬天里,你喜欢把我整个包在你温暖的大衣里,而我刚好可以把头靠在你的肩上,感受你的体温,感觉踏实。
爸爸说我在你身边就像个孩子。呵呵,真的,我一直都被宠得像个孩子。你会在最最寒冷的夜晚把所有的衣服都堆在我身上,自己穿着单薄的毛衣缩着脖子还让我相信你够“强壮”;你会在大街上为我仔仔细细地绑好鞋带;还会蹲在床边,帮我一只脚一只脚地穿好鞋子。而我总在这时,幸福得像刚刚吃过巧克力的.小孩子,笑得眼睛都有点湿。
在你面前,我一直都是任性而放肆的。高兴的时候像小猫一样温柔地撒娇,不高兴的时候就由着性子无理取闹。我摆最臭的脸色给你看,说最恶毒的话给你听,还喜欢动不动就嚷着“分手”。你急了也会跟我争,可是,两个中文系毕业的人吵起架来其实就是玩一场文字游戏,互相钻牛角尖,抓住对方的语病就不放,结果常常是吵着吵着都忍不住笑了。你会在这时候及时地换上一副嬉皮笑脸的样子开始哄我,好让我极有面子地顺着你给的台阶慢慢下来。
我知道,虽然你不能天天带着我去吃海鲜,可是你会亲手炒香喷喷的蛋炒饭给我;虽然你不会在雪夜里带我去江边放烟花,但你会在我累了的时候轻轻把我抱在怀里;虽然我不能在把你介绍给我的朋友的时候大声地说我男朋友是某某公司的老板、骨干,但我所有的朋友都看到了你是怎样像哥哥一样承受我的任性。我喜欢被你的大手牵着在街上闲逛,喜欢蜷在你的怀里撅着嘴说我受到的委屈。至尊宝出现在紫霞面前的时候脚下没有七彩祥云。我想,不管你有没有踩着七踩祥云,我都要做你的“新娘”,我金在中比紫霞要幸福。
嫁一个人原来是这么简单又糊涂的事情。
我躺在沙发上玩我送你的ZIPPO打火机,点燃它,一簇蓝色的火苗欢快地在闪。想起你每天都会反复十几遍在我耳边说同一句话:“我喜欢你,你是不是也喜欢我?”我忍不住笑了起来。每次我都会鼓你一眼,说你“够腻人”,而现在,我好想轻轻靠在你的肩上,挽住你的手,小声地跟你说:“朴有天,我也喜欢你。”
手里的ZIPPO被我握得湿润而温暖,在阳光的折射下有令人满足的光泽。我的幸福,连风都可以看得见。
圣诞节又快到了,日历上这样说。
这是我们在一起过的第三个圣诞节了。亲爱的,圣诞快乐!天一亮我就要打电话告诉你,我还想和你一起,起码再过六十个圣诞节,就像一首歌里唱的,直到我们老到哪儿也去不了,我还要做你手心里的宝。
想像你明天的笑,一定充满了我熟悉已久的纵容。你的身边,就是我的天堂!
一张张照片是生活中一个个难忘,美好的瞬间,是我生命中一个个美丽、精彩的故事,是我记忆中一段段纯真、永恒的回忆。
我的床头柜上挂着一张相片,上面是我们全家在鸟巢、水立方照的。
那是一个凉爽的星期三的下午,我去看望姑奶奶,因为我特别喜欢鸟巢,爸爸就顺便带我们去参观鸟巢。刚到那里,我的心情特别激动,神采飞扬,终于我要亲眼目睹鸟巢和水立方的庐山真面目了。
走进壮观的鸟巢,发现鸟巢、水立方都建造得那么精致、美丽、壮观。那里人山人海,人流成河。我让爸爸给我和妹妹照了一张合影,爸爸还给我们买了纪念品。
我只要看到这张照片,就会想到那个凉爽欢快的下午,就仿佛又回到了北京,那精致,壮观的鸟巢和水立方就又浮现在了眼前。
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