关于鼓励和帮助的作文400字【一】
逆商，就是你面对逆境、承受逆境所带来的压迫感时的能力。越来越多的组织与企业都开始重视对于“逆商”的评估。读《逆商》这本书，能够为企业培训提供思考和帮助。
逆商是什么呢?它可以是一个测量工具，也可以是一种生活方式，又是一套改善方法，是我们人生中非常重要的一件事。
面对逆境有三种人：第一种叫放弃者，喜欢逃避和安逸；第二种叫扎营者，获得地位后停滞不前；第三种叫攀登者，他生活不仅仅是为了得到一个社会地位。我们可以将自己与这三种人对照，看自己到底是一个放弃者、扎营者、还是一个攀登者，这就有了一个疗愈的过程。梭罗说过：“最害怕死亡的人是那些知道自己从未真正活过的人。”尼采也说：“如果一个人知道自己为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难。”这就是一个攀登者会有的内心变化。书里还提到了“逆境困局”，意思就是在任何情况之下攀登者的数量和逆境的困难程度成反比，逆境越厉害，攀登者的人数就越少。
一个人在社会至少要面对三层逆境，第一层逆境来自社会，比如社会文化，这是基层逆境。第二层逆境是职场逆境，第三层逆境是个人逆境，这是最核心、最隐隐约约、最深层的逆境。那么在面临逆境的时候，我们通常要小心几条岔路，一是攀登者变成扎营者，我们要不断地提醒自己，不要变成扎营者。二是科技万能，当我们遇到问题，首先想到的不是解决问题，而是把责任推到科技身上。三是打鸡血，这种方式在心理学上又叫“后群体兴奋”，经过这种打鸡血的方式后就会很兴奋，觉得人生充满了斗志。
逆商的原理建立在三大理论支柱之上。一是认知心理学，就是首先要改变自己的认知和心理状况。书里着重讲到了“习得性无助”，就是生活不断打击你，使你觉得无法支撑。如果我们在生活中产生了“习得性无助”，就会非常缺乏掌控感。归因理论有正面的积极的归因，还有反面的'消极的归因。二是健康新论，就是身心关系。当你用软弱来应对逆境的时候，会导致抑郁甚至会产生癌症。三是脑科学习惯的养成，习惯养成不一定需要21天，我们要想改变一个习惯，重新塑造一个习惯，就要开辟一个新的神精通路，这样新的习惯就养成了。
逆商有四个维度，一是掌控感，即你是不是觉得这件事你能掌控；二是担当力，即遇到事情能做些什么；三是影响度，就是逆境对我们的影响；四是持续性，就是这个逆境能持续多长时间，逆境的起因会持续多久。
逆商高的人遇到事情会考虑各种可能性，他们的潜意识反应是这个事情肯定有办法解决，我一定要努力找出来。一个人的效能与逆商是相关的，逆商一旦被提高，效能也会提升。
关于鼓励和帮助的作文400字【二】
我的妈妈长得很漂亮，大大的眼睛上架着一副眼镜，总爱梳着一个马尾巴辫，她很爱鼓励人。
我小的时候，妈妈给我买了一架钢琴，我很高兴，但是，我渐渐才知道，弹琴不容易，所以，我练琴很不情愿。有一次，我弹琴的时候，心情很不好，妈妈好像一个神探似的，一下子就看穿了我的心思，她马上说“宝宝，你不要不情愿，每个钢琴家都是经过艰苦的努力才成功呀！所以你一定要坚持到底。”我听了妈妈和话后，心里感到很渐愧，暗下决心，一定要百尺竿头——更进一步。于是我就天天刻苦练琴，终于得了很多奖，这些奖里有着妈妈的鼓励。
还有一次，我在步行街学溜冰，我学抬脚的时候，不小心摔倒了我就想“哼！学溜冰这么难，不学了！”于是我就在那里不动了，可是妈妈过去了，就鼓励我说“宝宝，你不是想成为溜冰能手吗？所以，你一定要刻苦练习才行，我相信肖舒瀚是一个坚强的好孩子，一定能够战胜困难。”我听了妈妈的话以后，不知从哪来了力量，下定决心，练习，练习，再练习，终于抬脚自如，驰骋“赛场”了。
我的妈妈爱鼓励我，听了她的鼓励使我信心百倍。我非常喜欢她。
关于鼓励和帮助的作文400字【三】
这天，天气好极了。太阳公公冲着大地微笑，小花穿着红的、黄的、绿的衣服和小草随着微风跳舞。“叽叽叽”，“嘎嘎嘎”，原来是小鸡和小鸭来湖边玩捉迷藏呢！
“我在这里呢！”小鸡叫着从草丛里蹦了出来。这时，她发现草丛里有一只肥肥大大的小虫子，立刻扑了过去，用尖尖的小嘴捉住，津津有味地吃了起来。小鸭羡慕极了，也想捉虫子吃。可是她的`嘴扁扁的，怎么也捉不住。好不容易快捉到了，却“扑通”一声摔了一跤。小鸭伤心极了，眼泪像断了线的珍珠一样落了下来。小鸡对小鸭说：“别急别急，我来帮你捉。”说完，小鸡麻利地捉来几只小虫，喂给小鸭吃。小鸭高兴极了，“扑通”一声跳进河里，对小鸡说：“你等着，我给你捉一点小虾。”只见她优美地在水里游了一会儿，便带着小虾上了岸。她们一起分享着虾，你一口，我一口地，一会儿就吃了个精光。
太阳公公要下山了，她们俩手拉着手蹦蹦跳跳地往家走去。他们知道：好朋友之间互相帮助是一件非常快乐的事情。
关于鼓励和帮助的作文400字【四】
每个人的成长都离不开鼓励，因此在我的生活中也受到过长辈的鼓励，那次的事情，我到现在还记忆犹新。
一个红红的78分映入了我的眼帘，我惊呆了，不知不觉中泪水已经打湿了脸颊，溢出了眼眶。
这次语文单元考试，我竟然考出了自己一到六年级从未有过的“最高记录”——78分。我心中一片混乱，有点不知所措，错在哪里？为什么会失败？……一个个问号从我的脑海中连续不断地涌了出来，一想到妈妈会举着一根长长的皮带来打我，我就害怕。
怀着忧郁的心情回到了家，我颤颤巍巍地把试卷递给了妈妈，可是妈妈一反常态，竟然没打我，她叹了口气，语重心长地说：“孩子，你们不是有一篇课文，叫《才能来自勤奋》吗？”这句话就像一把锤子，狠狠地敲击着我的心灵。
是呀，一分耕耘，一分收获。这阵子，上课时，虽然人在教室，心却总是游荡在外边，甚至还转来转去和前后的同学讲话。原本积极发言，现在却愣着等待别人的答案。
回到家，别提做那些自己买的习题，就连张老师布置的，往往还大打折扣，甚至想方设法瞒天过海。妈妈的苦口婆心，成了耳边风。我还尽和她赌气、顶嘴。哎，糊涂呀！这不，坠落低谷，自酿的苦酒自己尝了呗！
看着我丧且的样子，妈妈一反常态，给了我一句话：“女儿啊，人生呢总有起伏的，失败了不要紧，重要的事应该分析原因，防治在犯，一直以来你斗十分出色，但失败是成功之母，妈妈相信你。”
正是这句母亲的鼓励激起了我的信心，是我重新站了起来。
关于鼓励和帮助的作文400字【五】
也许吧，刚刚开学的作业量比小学多一些，而且学的东西也没有完全消化，“吱……”房间的门打开了，是妈妈，“杨杨，还没有做完作业啊？”
“恩，不知道怎么弄，这两天作业写得特别慢。”
“上课没有有好好听课，不会写了吗？”
“恩。听课了可能是增加了几门功课，还没有笑话过来吧！”
“哦，是这样啊！杨杨你听妈妈说，因为小时候家里的生活条件没有现在那么好，所以妈妈读的书不多，帮不了你什么忙。但是不学不好没有事。慢慢来只要你勤奋了，没有什么做不到的。俗话说：天下无难事，只怕有心人！”
“恩，妈妈我知道了，我会努力的！”
“妈妈走了，不打扰你了。”
妈妈的理解，妈妈的微笑，妈妈的爱的鼓励激发了我的斗志。妈妈，I Love you！
关于鼓励和帮助的作文400字【六】
中国古代典籍名篇之一《大学》提倡的就是以人的修身为核心，提出：“自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。”修身的目的在于齐家、治国、平天下。当然同时《大学》也认为，治国平天下应以德为本，如此说来古人推崇的是“先做人，后做事”这一理念。而如今，我们从小耳濡目染着老师的孜孜教导要我们“诚诚恳恳做人，踏踏实实做事”，父母亲也反复对我们叮咛着说要“低头做事，抬头做人”。
不可否认，传统教育一直以来倡导的'是“先做人，后做事”这一观点。看来个性张扬只能成为青春年少的代名词，而厚积薄发才能做成功的同路人。不过一个人认真做事同时也要懂得如何保持低调做人，因为低调是处世的一种姿态，是人生的一种境界，隐藏着不为人知的大智慧，还蕴含着一个人的翩翩风度和谦谦修养。
做人有做人的法则，做事也同样要有做事的尺度，成大事者往往都有一颗谦虚谨慎的心，如此才可以把平凡创造出非凡来。中国近代史上有一位奇人，一百多年前他力挽狂澜扶大厦于将倾，***晚年还曾说过他是地主阶级最厉害的人物，可他身上有什么成功的黄金定律值得我们去学习？他又何以能取得如此辉煌的成就呢？“做人先要给自己立宏图大志并胸怀宽广，无论大事小事都要专心为之，从容淡定方能纵观天下担当大事，谨慎廉洁仁礼并用方能稳中求胜……”这些浸透着人生哲理的箴言都是曾国藩成功的为人之道，同时也是他对人生和教训点滴积累的结果，时至今日这些对人生和事业深刻领悟都值得我们去学习和借鉴。
人生四个字“做人做事”，做事的同时开始懂得如何做人，做人的同时开始明白如何做事。当你面对生命中的得淡然，失泰然时，当你能微笑面对晨曦与晚霞时，你就已经开始慢慢长大渐渐成熟了，你就能用自己的方式去衡量如何做人和做事了。
关于鼓励和帮助的作文400字【七】
“快把书包给我，上课都快迟到了！”我一边盯着手表，一边没好气地冲着妈妈喊道。唉！真是郁闷，周末还要赶时间上课外班，眼看快迟到了，而妈妈却拿着我的书包，不知道在屋里面干什么。
“我的书包有什么好看的？”见妈妈还不出来，我的气就不打一处来。这时，妈妈听到我的喊声从屋里出来刚想解释什么，我却一把夺过书包，向外面跑去。
疾步走到车站，我抬眼望见天空灰蒙蒙的，仿佛是老师在阴着脸瞪我。惨了！估计天要下雨，而我这次又要迟到了。
果然，没过多久，天上就飘起了零星的雨点。随后雨越下越大，像一颗颗豆子往下掉，老天爷好像故意和我作对似的。在车上，我不禁发起愁来：回来还要走十多分钟的路。这“豆子”一时半时是下不完的。唉……看着车窗外的小朋友在父母撑着雨伞的庇护下流露出的欢声笑语，我的心里就更不是滋味了。
还好，上课没有迟到。当我心急火燎地走向我的座位，打开书包的一刹那，我简直惊呆了：书包里放着一把雨伞。我的心里像打翻了五味瓶，为自己的鲁莽而悔恨，更为这细微的爱而感动。
上课了，我的心里久久不能平静。原来，爱也藏在细微处。
我撑着雨伞，走在回家的路上。雨柔和了许多。我想起了每次出门时妈妈的那句叮咛：“儿子，过马路要小心啊！”每当吃鱼的时候，妈妈总是为我细心地挑出鱼刺；写作业时，妈妈为我端来的那杯水……我的心里暖暖地，不再寒冷、不再羡慕别人、也不再怨恨妈妈的唠叨。
雨，一直下着。淅淅沥沥地，仿佛是在为这伟大的爱唱着赞歌。“岂无远道思亲泪、不及高堂念子心”这不正是爱的体现吗？
爱在细微处，它不需要轰轰烈烈的表达，也不需要华丽的外表。它有自己的表达方式：它可以是干渴时的一杯水，寒冷时的一件棉衣，灰心时的一句鼓励的话语，也可以是一把为你遮风挡雨的伞。
