我学会了某项技能400字作文【一】
我刚拿到《儿童技能教养法》这本书的时候，大致看完了一遍竟不知从哪儿下手，当我再次细细阅读时，边读边思考，才有了一些感悟，大概明白了儿童技能教养法就是：在用儿童技能教养法开始解决问题的过程时，要先把问题“转换”成技能，也就是说不把这些事情当成“问题”，而只是有待学习的技能。说白了也就是：我们可以把大部分的儿童问题，例如恐惧，以及睡眠、饮食、排尿和排便等方面的能力发展不足，都视为是有待学习的技能。只要学会某些方面的技能，孩子就能克服相关的问题。
今天我想以一位家长的身份谈谈我读这本书的感悟：
我的孩子现在有一个令我头疼的毛病就是咬指甲，我尝试了很多方法，比如：打手、讲危害、转移注意力等等，结果都没改掉这个坏毛病。当我看到这本书中有一个这样的案例：12岁的女孩丽萨想改掉咬指甲的坏毛病。她首先要学习的是，留意到自己什么时候在“做”，或者最好是能够在没做之前就能有所察觉。这种察觉能够让她有意识的用一个另外的行为来取代咬指甲的习惯。丽萨自己有个主意，她一旦注意到自己在咬指甲或者想去咬指甲时，就就去用自己的手指做点儿什么事儿。她自己提议，要把指甲锉刀一直带在身上，这样就可以在需要的时候用锉刀来照顾指甲而不是用牙齿咬了。为了帮自己记住这么做，她甚至还想出了一个绝妙的主意：把指甲锉刀挂在脖子上，这样就能随时取用了。
看完之后我很高兴，我知道该怎样帮我的孩子改正了。首先在孩子开始学习用好习惯代替坏习惯之前，我让她学着觉察咬指甲坏习惯出现的时机和次数。只有当孩子开始能够觉察到自己正在“做”的时候，才有可能用另外的行为来取代坏习惯。其次，我让她想想再次咬指甲时，用什么方法代替。她想到的办法是用另外一只手抓住这个手指，挤压它。就这样我们实验了一段时间，她咬指甲的次数越来越少。
这真是一本教养法是如此之简单，直观有效的好书，我很喜欢。
我学会了某项技能400字作文【二】
整理抽屉开始了，我们班的准备工作做得很充分，同学们在比赛之前就练习了好几遍，所以在比赛时只用了2分钟不到的.时间就做好课前准备，理好抽屉，坐端正等老师考查了。老师表扬了全班同学，说大家都做得很棒！
让我印象深刻的是洗红领巾比赛：同学们有的捧着着小脸盆，有的带着肥皂，当然少不了系在我们脖子上的红领巾。大家都聚到有水龙头的美术教室里，等着老师说开始！
老师一声令下，7位同学们立即来到水槽前开始打水。当我正把红领巾放入水中时，余光看到旁边的同学已经在擦肥皂了，心里一阵紧张，怕落后了。想起昨天妈妈教我的步骤，擦好肥皂，用力揉搓三十下，然后放进小盆里搓洗十下，拧干后，我凑近鼻子闻一闻，好像还有一股肥皂的味道，于是我又赶紧把红领巾放入水中，认真的搓洗起来。这次拧干后只有淡淡的香味了！虽然水很冷，但同学们却洗得热火朝天。评委老师检查之后说我们洗得很仔细，同学都笑开了花。
红领巾是我们少先队员的象征，我们要爱护好它，保持它的干净整洁。
经过这次生活技能比赛，我知道平时要整理好自己的抽屉，也懂得了妈妈的辛苦。希望自己以后把抽屉理得整齐有序，平时戴红领巾讲究卫生，让妈妈的手在冬天里也温暖着。
我学会了某项技能400字作文【三】
今天，是一年一度的劳动技能比赛，我们要进行钉纽扣比赛。整个四年级都要带齐工具，就排队去了电教室。电教室真是人山人海，座位上都坐满了人，人都齐了，主持人就开始抽学号上去比赛，每个班抽了五个人。他们上去比赛了，其余的同学就在下面比赛。
小主持人说开始了，大家都拿起了针线，串起纽扣了。老师说了，在下面的同学只要缝得好和快，就能在班级里获得前五名。许多人都缝完了，我缝得也挺好的，就获得了前四名。心里面很开心。坐在我后面的一位男同学，我都缝完纽扣了，他才缝完线，老师看见了，就笑了起来，我也笑了。
上面的比赛完了，主持人要公布比赛的成绩了。当主持人点到别的班获奖是，我们班的同学都鼓起掌来，其他班的同学目光就落到了我们班的同学身上了。许多人都情不自禁的笑了一下。主持人点到我们班时，我们班的同学都叫了一声“哇”，我的心里也乐开了花。其他班的颁奖完了，还剩下我们班的胡飞宇同学，最后当主持人为胡飞宇颁奖时，她居然获得了一等奖，全班的人都“哇塞”的大叫了一声，许多在场的人都笑了起来，包括温校长也偷偷的笑了，我也笑了。回到班里，老师说我们表现得还可以，还为那前五名的同学奖了一个本子，表扬了我们全班人缝纽扣缝得很不错呢！
这次的劳动技能比赛过得真是太开心了！
