六年级上半年满分作文【一】
人生是长长的跋涉，汗水、泪水伴着欢笑与悲伤洒满了征程。在人生的每一段旅程和每一个驿站，我们都不曾孤独过，都有人和我们一同走过。儿时的`伙伴，少时的同学，工作后的同事……在我们生命的相册中定格了无数令人难忘的时刻和一起创造的精彩，在我们青春的日记里留下了无数永远的年轻的记忆和历久弥新的友谊。
朋友是春天里的微风，朋友是夏天的绿荫，朋友是秋天的天空，朋友是冬天的雪花，一年四季都不能没有朋友。
我有一个好朋友，她长着一张圆圆的脸，扎着一根马尾辫，有一双美丽的双眼皮。他的学习成绩非常好，也热爱集体，喜欢帮助别人，我很崇敬她，她那种坚持不懈、乐于助人的精神值得我去学习。
有一次，我们一起放学回家，在路上，她看见一位老奶奶在过马路时东西掉了，她马上过去捡起来，追上老奶奶，把东西交给老奶奶的手上，老奶奶很感谢她，但她说助人为乐，助人能乐，我听到了她说的话非常佩服她，从那时候，我就下定决心向她学习。然后我们帮老奶奶拎东西回家，老奶奶的家很漂亮，但是只她有一个人住，她的儿女出去打工了，不能时刻陪着他。我看老奶奶的房子有点乱，就帮老奶奶收拾一下，过一会儿，我看了时间表，我们该回家了。
在回家的路上，我回想起帮助老奶奶的事情，我感到非常满足。为别人做事不仅仅是一种责任，更是一种快乐。现在我已经好久没有见到我这个好朋友了，但我会继续学习她那种精神。
我永远都不会忘记这个拥有高尚品质的好朋友，我会永远在她身边鼓励她，我们共同面对困难，谁也无法阻碍我们的共同进步!
朋友，谢谢你!
六年级上半年满分作文【二】
我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质
本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。
今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。
001 错误的食欲从哪来？
1.以刺激对抗刺激
为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。
这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的***就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。
因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。
2.对零卡路里食物的误解
我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。
零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。
除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。
很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。
3 自我奖励
引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。
不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。
因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。
想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？
或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。
002如何恢复正确的食欲？
这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住***。
然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。
1 做20分钟能出汗的运动
那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。
为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。
以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。
比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。
通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：
003偶尔放松没关系
即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。
如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。
因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~
这里依然给出两点建议：
1.自己做做看
想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。
亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。
2 优雅进食
一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。
总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。
如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~
六年级上半年满分作文【三】
您好！我早就想给你写信了，借这次机会来告诉您：有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她；有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报……这个人，叫“母亲”，这种爱，叫“母爱”！
5月13日是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。
一根、两根、三根……我找着，妈妈那乌丝中过早泛起的白发。
一道、两道、三道……我数着妈妈那年轻的额头上过早的爬上的皱纹。
母亲给予我生命的体验，我感激；母亲使我茁壮成长，我感激；母亲给予我的教育和开导，使我获取知识和力量，我感激；在我的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我关怀和帮助，我更应感激。
广告中曾写到小男孩为自己母亲洗脚的感人片断，可在现实生活中，又是否是每个儿女都能够做得到的呢？“滴水之恩，当涌泉相报”我们或许有时会对一个陌生人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们支持和鼓励。
母亲如玉般纯洁雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳。我们应该怀着一颗感恩的心去聆听完母亲的唠叨，诚恳面对母亲的.严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界……
在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——母亲节快乐！一束康乃馨，一句“妈妈，您辛苦了”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑容！让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，我们就迎来了真正的长大！
孩儿的成长，是母亲再生的希望；孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水；孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。同学们，为了母亲的微笑，为了明天的收获，就让你我壮志而不言愁吧！
让我从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧！让我记住天下母亲的共同生日，为您洗一次脚，为您捶一捶辛劳的脊背，给您一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑容吧！
祝您身体健康
您的女儿：韩述玲
六年级上半年满分作文【四】
中山公园的`草丛旁有许多棵高大的柳树。那柳枝细细长长的，一阵风拂过，柳枝翩翩起舞，仿佛在向游客们招手示意，又仿佛在做广播操，又好像在欢迎我们的到来。
绿草丛中的兰花都竞相开放了。我看见过欣然怒放的月季花，观赏过富丽堂皇、清香四溢的茶花，却从没看见过这样娇艳欲滴的兰花。中山公园的兰花真美啊，美得令人陶醉；中山公园的兰花真香啊，香得引来了许许多多勤劳的蜜蜂；中山公园的兰花真多啊，多得仿佛走进了花的海。
看，春天的中山公园就是那么美丽。有哪一个春天的公园能比得过这时的中山公园呢
六年级上半年满分作文【五】
翻开小时候的相册，唯独一张经过时光的冲洗后已经泛黄的照片引起了我的注意—我和爸爸的合照。我的记忆回到了从前……
“飞呀飞呀!哈哈哈!”年仅五岁的我，稚嫩的小手紧紧环在爸爸的脖子上。爸爸的背，很温暖;在爸爸背上的我，笑得很灿烂……
记得我十一岁时的一天……
“今天头怎么这么晕啊!好难受啊!”我一边揉着快成了泥团似的软绵绵的脑袋，一边抱怨着，走出了校园。在人群中，我看见了爸爸。
“爸爸!”我笑嘻嘻跑到了爸爸跟前。
“你脸怎么这么苍白啊?是不是不舒服?”爸爸无关紧要似的问了问我。
我抬眼看着爸爸的表情，突然鼻子一酸。感到爸爸已经离我越来越远!
我猛地低下了头，说：“没事。”
爸爸没说什么，只是让快走。我慢吞吞地走在爸爸的身后，只觉得头越来越晕，后来就没了知觉……
“嗯——，好晕”我慢慢拖起沉重的脑袋。我在慢慢前进?怎么回事?这种感觉，为什么这么熟悉?我的视线清晰了起来。
“爸爸?”我叫了一声，我的眼睛瞪得越来越大。
“为什么生病了不告诉我?”爸爸问着我。
“我以为没生病嘛。”我说了谎，但似乎明白了什么，亏我还为刚才的事赌气呢!
我顿了顿，说：“爸，放我下来啊!”
爸爸没有说什么，只是继续背着我走着。
我静静地趴在了爸爸的背上，安静地睡着了……
父亲的爱就是一杯白开水，不像咖啡那般醇厚，不像茶那样芳香，不像美酒那样甘美，它平平淡淡，却温暖人心而又健康。
六年级上半年满分作文【六】
走进沈郎樟公园，踏上鹅卵石小路，来到小路的尽头就是音乐喷泉。每当周末夜幕降临的时候，音乐喷泉就开始喷水了。瞧，那水柱时而像直冲云霄的火箭；时而像婀娜多姿的仙女，时而像五彩缤纷的烟花……真是千姿百态，令人赏心悦目啊！
走进南溪书院，映入眼帘的是半亩方塘，池塘里的鱼五颜六色，有的是黑色的'；有的是红色的；还有的是金色的。它们时而成群结队地抢鱼食；时而懒洋洋地游在池塘里；时而互相追逐、嬉戏……站在半亩方塘旁，我不由地想起了朱熹爷爷的一首诗《观书有感》：半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠那得清如许，为有源头活水来。半亩方塘旁有两只石雕大鲤鱼，它们的嘴里源源不断地吐出水来。半亩方塘后面是文公祠，文公祠里面有朱熹爷爷的雕像，那眼睛炯炯有神，气宇轩昂。
这就是我家乡的沈郎樟公园，这就是美丽的沈郎樟公园！
