自律,换而言之,就是严于律己。它是与监督想对立,更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律,就是要在思想,品德,行为上从严要求自己。古人云;君子责己,小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此,我们应该在任何时候,任何地点,任何时候情况下都做到自律。
要想做到自律,首先要理解监督和自律的关系。监督意指被动地接受来自外界施加于自身的规责和看管。而自律则是主观的,能动的适应。它们均能达到约束行为的目的,自然都是必要的。但想较之下,自律显得更为重要和积极。就作用而言,监督也是为了使人们更好的自律。
要真正做到自律,并不容易,它是自己与自己的约定和承诺。还需要做到很多。
先之,要从自身严格要求。不能正其身,如正人何?现在我们所身处的世界真得很复杂。有无数的新奇和诱惑,如何正确的对待关系到我们的一生。来自网络的纷繁复杂的虚拟,来自现实无花八门的骗人把戏,我们的确很难应对。所以,自律就非常的重要。保正不做第一次就是一种拒绝,就是一种自我保护。
再之,要经常自省,自察,自我批评和自我约束。德过哲学家海涅说,反省是一面镜子,它能够将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有机会改正。一个人的愚笨不在他的无知,而在他不知自己的无知。一个学会审视自己的人才有可能认清自己,摆正自己的位置,才能有自知之明。我们要时时刻刻提醒砸己,什么可为,什么不可为,什么坚决不为。我们要问自己,你在做什么,你该做什么,对你最重要的是什么?我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人,而不是只为了自身。
次之,不怕丑,不怕痛,不护短,有过必改,有错必究。一个多么高尚的人,也不免会犯错误,而勇于改正会让他更加高尚。斯威夫特说,公开认过有益于灵魂。是的,一个人不羞于承认自己犯了过错,说明他变得更加豁达。中国自古就有谚语:闻过则喜,知过不讳,改过不惮。勇于认错不但是自律的态度,更是做人的气度!
作为学生,我们更应该学会自律,学会做更好的自己,只有自律,我们才可以自尊自爱,只有自律,我们才可以自省自知,只有自律,我们才可以自立自强!
自律是一种克制,是一种反省;它更是一种风度,一份超越。会自律的人,一定会进步,会自律的人就会驶向成功的彼岸。人生是舟,自律是水,以水推舟,方能扬帆万里,驶向自己人生价值的彼岸。
富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理,他每日不忘反省,随时也不忘自律,他将缺点视为敌人并去积极克服它,他随时随地都在思考,自己的言行是否得体,这种做法是否礼貌,于是,他便很能克制和约束自己了,并且在自律的同时他还养成了很好的习惯,那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟,自律也使他自己更加完善。自律如一个茧,让他在里面慢慢修炼,最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬佩,自律使他稳重,大方,行为得体,自律是一列强劲的列车,让他极速进步,直达成功。
人生是树,自律是土,树滋长于土,方能枝繁叶茂,结出人生的果实。
***自制纸镜子,让自己每日记住行必端,言必正,颜色宜和宜静宜庄。周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩,自律就如一面镜子,时刻让自己清醒,时刻让自己注意自己的行为,它反映出自己的不足并配合改正,它有如土壤一般,滋养自己,使人生这棵大树枝繁叶茂,也是自己迅速进步,直奔成功的终点。
人生是茶,自律是沸水,茶用沸水冲泡,方能芳香四溢,凸显人格的高洁。《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己,经不起花花世界的诱惑,一度荒废学业,他的失败是因为不会自律,自律是一种对***的控制,是对诱惑的拒绝,自律是一种理智而冷静的思考,多一些这种思考便会使自己更明确目标,让自己展现出全部的价值,让自己少走许多弯路,使自己能更快进步。
自律是金光灿烂的马缰,它让人受到理智的束缚,不偏离轨道。自律是一把心灵的扫帚,它让人深知不足并扫除精神污秽。自律是一个大头钉,它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真。自律是一种改造,是最严厉的自我提纯,人格的冶炼。它如同一般使你勇往直前,不受一切阻拦,它使你飞速进步,不浪费一点时间。
让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的:“能自律的人,就是最强有力的人。”
我曾经在书中看到一句话:自律是金缰绳,生活充满诱惑,就像一坛烈酒,总是让人在搅动后陷入无限的悲伤。自律是我约束自己的剑。我经常提醒自己,我必须自律并坚持下去。
我不是一个有自我意识的人,有时我的注意力会被分散。例如,有时候我想在我父母不在的时候偷偷看电视,然后跑出去看看在我做作业的时候外面有没有动静。每次我需要有人提醒我,我也因为这个糟糕的问题跌倒过几次。但是真正改变我的是初中二年级第二学期的期末考试。
那是一个寒冷的冬天,寒假即将来临。我拿了成绩单,走回家。道路两旁的树枝在寒风中沙沙作响,这在我听来特别刺耳。是的,我考试不及格。这个结果让我非常吃惊。这对我无疑是一个沉重的打击,因为我一直对自己感觉良好。当我回到家,看完成绩单后,妈妈严肃地对我说:“你现在应该学会管理自己的事情。你应该合理安排一切,不要像以前一样。我记得我以前的学习状态。唉,我真的回答了那句话:“让上帝在一个人想要灭亡之前让他发疯吧。“我下定决心,对自己说:要自律。
但是这个糟糕的问题不可能在短时间内得到纠正。起初,我总是觉得痒。曾经,我是唯一一个在家练习钢琴的人。考虑到他的决心,他也坚持了很长时间。但是我的心总是想着假期,玩一会儿应该不成问题。但是当我离开椅子时,我不禁感到有些惭愧。现在我已经下定决心要改掉这个坏习惯,我不得不屈服于诱惑,这太糟糕了!想着想着,又坐回了自己的座位。练习后我觉得有点无聊,我的眼睛忍不住朝手机的方向看。然而,我记得期末考试中可怕的数字——,这又给了我一个打击。”没关系,没关系。我必须是一个自律的人。我必须集中精神。”我对自己说,继续练习。就这样,一个下午在折磨和挣扎中度过。幸运的是,我坚持住了。
以后的日子似乎越来越顺利了。渐渐地,我已经习惯了自我约束的方式。我不认为这很难了。一个月后,学校开学了。也许老师是这么说的:“在21天内养成一个好习惯”。我已经放弃了零钱。一遍又一遍地看着测验的结果,我不禁心中欣喜。但我知道这不是我的重点。我仍然需要更加努力去创造一个更好的自己。
我经常对自己说:自律。这个词也深深地刻在我的脑海里,就像檀香木一样,将会被铭记很久。
弟弟是个贪吃虫,本来就生得圆鼓鼓的,再加上各种甜腻食品的“囤积”,于是成为了“微胖界”的一员。
对于这个小馋猫,每个人都束手无策,只要有零食,不管是摆在茶几上还是藏在抽屉里,只用几分钟的功夫就能让他翻箱倒柜统统找出,在你不注意的时候,一包一包地解决,“手留余香”,所以吃完还依依不舍地舔着指头,差点不把整个包装袋吃进肚子! 渐渐地,随着堆积如山的食品一点一点地消耗,弟弟的肚子也一点一点地鼓起,使他小小年纪就有了“啤酒肚”,这让家人不禁担心起他的身体健康。
那天看电视,正好转到一台播放《超级减肥王》,这里有许多体重严重超标的人,经一些医生的测定,这里一些人如果按此趋势发展,寿命也许只有三十四十岁,这话让每个人都沉默了,所以开始逼着圆球一样的弟弟运动,多吃蔬菜,不能吃零食,这对他实在太煎熬了,放弃自己心爱的零食,只吃着令人恶心的蔬菜,还得每天跳绳跑步,累到没有力气说话。 接下来的日子犹如魔鬼训练一般的,在家人监督的同时还要自律,克制自己不吃,仅仅一天,弟弟就累得趴下了,对于那么小的孩子,要做到自律实在不简单,况且弟弟的压力也很大,不断有人催他减肥,所以我常偷偷地藏一些小饼干给他,直到有天在医院查出弟弟的腿上长了东西。医生说可能是太重,腿没有足够的力量支撑。
自此我再不敢拿东西给他了,听了医生的话,弟弟也仿佛是被吓到了,愣了一下,差点站不稳,小心翼翼地问我:“要不要做手术啊?”语气里带着恐惧,甚至害怕听到答案,眉头都皱成了“川”字,胖胖的小手紧握成拳头,我握着他的小拳头,打开发现全是汗,回答者:“不会的,现在还小,可以矫正,只是如果你再暴饮暴食,就不是手术这么简单了。”“川”字舒展了一点,他微微点了点头仿佛是下定决心了般。不敢再乱吃东西了,他感到了自律的重要性,如果再不约束自己,身体会吃不消的,健康也会受到束缚。 现在的弟弟已经好多了,甚至有时允许他吃一些零食作为奖励,但是他都会拒绝,家人往往惊讶得面面相觑,却又欣然点头。
想做到自律并非易事,弟弟若是一开始就控制饮食就不用像现在这么痛苦的进行魔鬼训练了。
2.请千万不要在人生还未全部展开之时,就先被自己设下的坎儿拦住了前进的脚步。
3.我们都希望拥有娴静恬淡的生活,但前提是我们已经有了能够拥有它的资本。
4.想要比平凡的大多数人有更多收获和成就,就必须做到常人做不到的事情。从细微处入手,日复一日,积少成多,由量变默默积攒。几年之后再回头看,你会发现整个人已经产生了质的变化,优秀已经潜移默化地成为你的品质,成为一种自发的、无意识的行为,让你受益终生。
5.我们要知道生活本来就是无常的,无论你哭天抢地怨天尤人,还是封闭自己否认现实,生活的变化都会如约而来,它不因个人的意愿而动摇。我们不能改变无常,我们能改变的只有对待无常的态度。
6.人生总有许多难以预料的事情发生,逃避解决不了任何问题。不管你内心怎样纠结痛苦,只要你不去面对,不拿出行动,那些问题就会周而复始地出现在生活中的每一个角落。
7.弱者拒绝变化,拒绝风险,同时也拒绝了升级改版的可能性。强者懂得自律的意义,懂得主动逃离舒适区。所有改变的过程必然是痛苦的,但这都是蜕变的代价。改变是短痛,固步自封是长痛。谁不是咬碎了牙和着血往肚子里吞,只有在经历百般纠结与痛苦之后,才能站在万人中央享受艳羡的目光。
8.只有爱自己,才是获得生活其他可能性的基础。只有爱自己,我们才能有一个好的身体去打拼事业;只有爱自己,我们才有底气去呵护和爱惜我们珍视的人;只有爱自己,我们才能在前进的道路上,不断增进我们的智慧。只有学会好好爱自己,我们才有资格去欣赏世界、拥抱世界和改变世界。
9.年轻人应该怀有改变世界的远大志向。哪怕凭借自己微薄的力量,一路奋战,只能获取微小的成就,也好过束手就擒,让世界改变我们,变成自己曾经最厌恶的那种人。
10.我们总该有仰望星空的情怀,并为之尽力一搏。如果连尝试都没有,又有什么底气抱怨这个世界呢?
11.被***吞没的人,可能会得到一时的光鲜亮丽,一时的\'物质富裕,但是在短暂的狂欢过后,迎接他的将会是漫长的空虚与孤寂。成功的标准,应该是从每个个体自身出发,自己制订给自己的。活在别人制造的浮华假象里,用一个虚无缥缈的标准来左右短暂而珍贵的生命,这太可悲了。选择错了,做玉皇大帝都不会快乐。
12.在困境面前,情绪是最没用的东西,尤其是抱怨。脱离行动的抱怨只会反噬你自身的能量,让你的状态越来越差。
13.如果对现状不满,觉得龙游浅水,虎落平阳,怀才不遇,最好的办法就是闭起嘴,收起所有无用的抱怨,分析现状,想办法改变自己。与其羡慕别人的生活光鲜亮丽,不如让自己也活成让别人羡慕的样子。临渊羡鱼,不如退而结网。
14.当你真正喜欢做一件事时,自律就会成为你的本能。这就像玫瑰要绽放,茉莉要芬芳,鸟儿要飞翔一样。所以请记住,增强自控力的唯一根本在于找到你真正喜欢做的事情是什么,真正想成为怎么样的人,也就是要找到你的人生使命。
15.世界上最可悲的事情,莫过于你曾经可以,但你却未能那样做。当生命走到尽头的时候,只能空留一声叹息。
16.你现在做的每一件事,都决定着你将来的样子。贪享当下的舒适,就很容易失去这种舒适,成年人的生活没有容易二字。
17.每个人都应该对自己的未来有所期待,并且为实现这个期待付出相应的代价。
18.时间不会说谎,你得到的一切,取决于你付出的一切。
19.每个人都应该对自己的生命有一个规划:你想成为什么样品质的人,你想从事什么样的职业,你想拥有怎样的家庭,你想交到怎样的朋友,你想和怎样的异性结为伴侣度过余生。我们经常说随缘,说命运给什么就接受什么,这没错。但前提是你已经有了自己明确的方向,知道自己想要做什么。成大事者不拘小节,那些通往目标的绊脚石只是暂时的,所以你才有底气说随缘。
20.你知道,有很多对自己的人生有规划的人,不会混日子,命运交给他们的,不是失望之杯,而是希望之酒。你用什么样的方式对待时间,时间就会以什么样的方式来回赠于你。
21.每个人的时间都是有限的,那么,是什么使每个人的生命天差地别?正是人生规划和自律的品质。我们无法掌控生命的长度,我们永远无法知道明天和意外哪一个会优先到来。我们能做到的,就是在确定活着的每一天里,追寻自己的目标,依照自己的规划,实实在在地把每一天都过好。
22.当一个人谈及自律,谈及自我要求的时候,其实谈的是他对于世界的态度。我们的生命终将走向虚无,过程中对于自己的约束,为人处世的态度,都很大程度上决定了你从外界得到的反馈是正面的还是负面的。世界它不是一个冷冰冰的牢笼,而是一面回音墙,你发出去的声音,都会反馈到你自己身上。
23.自律是把制订游戏规则的权利留给了自己,而懒惰则是把制订规则的权利留给了别人。你不对自己狠,别人就会对你狠。
24.一个人必须不断接触新的事物,突破旧的自我,才能够不被残酷的社会淘汰。尤其是在这个高速发展的世界,铁饭碗几乎已经不存在了。没有谁能凭借单一的技能和停滞不前的职业素养就能苟活一生,我们都必须在这个弱肉强食的时代里拼尽全力。真正的铁饭碗,是走到哪里都能活下去的能力。
25.我想趁年轻,多见识见识这个世界,努力接触新鲜的事物,背水一战、拼尽全力,看一看凭借自己的力量能够走多远。我不求稳定,只求心安,我不愿意看见一个年纪轻轻就老去了的自己。
懂得约束自我,拥有自律的睿智,才能激发潜能,在迈向理想的路上步步为营。——题记
涓涓细流,因受约束,才能在狭长的山谷中奔腾不息;缕缕丝线应受约束,才能在绣针的牵引中,编织成精美的服饰。
因为受到了约束,一潭死水、一缕丝线,才能成功地激发出自己的力量,整个团体也便实现了自己的价值。那么,我们人又何尝不是如此的呢?
只有在被束缚的环境里,人才能体会到自己的使命感,才能学会担当,负起责任,获得一种激励自己前行的动力,也才有实现自己理想的可能性。
在生活中,人不仅要受到周边环境给予的客观约束,也要从自身得到一种特殊的约束,那便是人的自律。
自律不仅是人的一种修养和精神力量,而且也是通向成功人生的基石。多少成功人士,人们只羡慕他们现在取得的成就,看到他们现在拥有的鲜花和掌声,哪知,他们每一个人都曾经付出过艰辛的努力和汗水,是啊!没有谁能轻易成功。那些为国争光的奥运健儿,他们哪一个不是经过数年的拼搏,哪一个不是懂得自律?如果,放任自流,又怎能取得成就!
就像董卿,她更懂得自律,作为中央电视台优秀主持人,她并没有对取得的荣誉沾沾自喜,而是一直没有放松对知识的渴求,她一直在不断地成长!为了不断地增长知识,丰盈自我,她每天都会发花费大量的时间精力投入阅读,学习已成为她生活中不可缺失的`一部分,成为她良好的习惯。正因为如此,她才能在事业中取得了一个又一个灿烂的辉煌,才成就了如今的董卿。由此可见,自律在人的自我成长中该有多么的重要。
如果,一个人丧失自律能力,那迎接他的只能是品尝自己酿成的毒酒,商纣王没有自律,他沉迷酒色,残害忠良,在醉生梦死中,商朝灭亡了,富丽堂皇的宫阙毁于一旦,沉痛的历史教训,时刻警醒着后人。
又有多少官员,没有自律,经受不住金钱名利的诱惑,贪污受贿,成为国家的蛀虫,人民的罪人。
培养自律的过程,其实就是对人意志力的考验,也许,没必要从大方面起步,而是先要从点滴的事情开始。脚踏实地,冷静沉着,相信自己。只要走好每一个小步,就一定能步步为营,走向成功!
自律是一种修养,一种内涵、一种智慧、一种力量。当一个人真正做到了自律,他才真正走向成熟,他也一定在悄然走向成功!
从今天开始,学会自律吧,朋友。
自律对人,是不可或缺的。人是社会动物。对于社会动物而言,组织、纪律是根本。而自律,又在纪律中起着举足轻重的作用。自律同纪律,就如同物理学中原子核同原子一样,前者是后者的核心。可见,自律对人是多么地重要。
不过,正如良药苦口,忠言逆耳一样,做到自律也是极其困难的。自律,是陡峭的山峰。
律部首是双人旁。古人造字之时,就已经意识到律的困难,尤其是没有外界帮助时,更是难上加难。吸烟者上瘾后,总会按耐不住,明知无用功,也还会欺骗自己说:今天最后一根,不再抽了!学生在考试之前的温书假,也总会一拖再拖,把复习这档子事全部交给最后一天的自己;减肥的人也经常难敌美食的诱惑,口口声声地说最后一顿大餐,明天开始减肥,可承诺却总随长江流进大海,第二天就找不到了。这不禁让我想起《童年》里唱的:总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点……似乎,在自律面前,不论男女老少,都只是个憧憬长大的,沉醉在童年里的孩子。可见,自律是多么困难。
正因为自律的困难,在面对一些事情时,人性的懒惰就会促使他们放弃自律。而这,造就了烟瘾患者,肥胖人士以及最令老师头疼的不交作业的学生。但是与之相反的,克服了懒散,能够自律的人,往往是潜在的成功人士。自律,是成功的密码。
在英国有一项小实验:将六、七岁的孩子带进一个房间,桌上有一块蛋糕。而对这些孩子的惟一要求,就是在一分钟内不要吃掉那个蛋糕。时间到了,蛋糕就属于他们。研究员对这些孩子做了长达数十年的跟踪研究,发现控制住自己不去吃蛋糕的孩子,未来大多生活地幸福美满,成为成功人士的人也更多。可见,自律是人成功的重要条件之一。
记者采访股神沃伦?巴菲特时,曾问过他成功的秘诀。其中十分重要的一点,就是不要让外界消息和他人的情绪影响自己。可见,对任何人而言,自律的重要性都不言而喻。因此,即使困难,我觉得我们都应该翻过这座陡峭的山峰,探寻这串神奇的密码,学会自律,用它来解开成功之迷!
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