读书笔记的种类很多,一般说来,可分为四大类:一是摘录式,二是提纲式,三是评论式,四是心得式。四大类又分若干种,每一种在写法上有所不同。
评论式笔记不单是摘录,而且要把自己对读物内容的主要观点、材料的看法写出来。其中还可表达出笔记作者的感情。评论式笔记有下列几种:
1.书头批注
书头批注是一种最简易的笔记作法。就是在读书时,把书中重要的地方或自己最深的地方,用笔在字句旁边的空白处打上个符号,或者在空白处加批注。如***在读<伦理学原理>一书时,用朱墨两种色笔在书中作了不少的圈圈点点,遇到他认为观点正确、文字优美的地方,就批上“此论颇精”、“此言甚合
我意",认为不对的地方就画‘‘×”,或批上“不通¨、“荒谬”之类词句。
这种笔记方法只能在自己的书上用,这是应当注意的。
2.评注
评注笔记,是读完读物后对它的得失加以评论,或对疑难之点加以注解。例如顾维桢(捕风提影说思维>中的一段文字:
哥德尔的不完整定理。是数学史里的一个里程碑。原来在严谨的数学堡垒之中,竞有一大漏洞,而且这漏洞是无可填的。本来严谨的数学架构,以少数的公理为基础,以明确的推演为方法,导出七层宝塔似备辉煌威果来,真是美不胜收。而且高妙的数学架构,严谨之外,兼具普及性:貌似不同的事物,透过抽象
表达,往往可以归纳在同一种数学描述范围之内,看来真是放诸四海而皆;隹了。哥德尔却证明,凡是普及性高的正式逻辑系统,其中必有某些命题,是无法以这系统的逻辑去辨别其是非的。这毛病多半出在“只缘身在此山中”。
在第二次世界大战期间有个英国作家出版了一本轰动一时的小册子把希特勒的军队部署包括168名军官姓名全部披露了。希特勒大怒命令他的特务头子亲自审理此案。该作家被骗到柏林纳粹问他怎样得到情报时出人意料竟“都是来自德国的报纸……”。德国的报纸在长期的新闻报道中不断地零零星星地透露了一些军队情况该作家用小本子今天记一条明天摘一点最后凑出了整个结构。可见做笔记有助于我们获取情报更好地为我们的学习和工作所用。
4.
电影《生活多美好》观后感
如果这个世界上没有你的存在,那会怎样呢?也许很多人会说这没有什么大不了的,没有你地球照样运转,太阳照常升起。起初我也是这样认为的,看了电影后,我明白并非如此,在这个世界上只有一个你,如果你不存在,那么好多事情会因为你的不存在而改变。
电影中主角乔治的存在是多么有意义,他改变的不止一、俩个人而是整个小镇。乔治确实很悲惨,小时候为救落入冰窟窿的弟弟,导致左耳失聪;因看到高尔老爹误把毒药灌入胶囊内,没有把药送给顾客,而遭到高尔的毒打;为保住父亲生前的公司,放弃他的梦想之一—环球旅行;又
把上大学的机会让给弟弟,想着四年后回来接替他,但后来弟弟有更好的工作,又成全弟弟,放弃了永远走出小镇的机会;公司又因现金丢失,陷入危机,他面临牢狱之灾,不堪重负的他想跳河自***?? 人的一生十有八九不如意,也许我们一时间不能承受,但我们还是要珍惜生命,即使在走投无路的时间,相信天无绝人之路,风雨过后生活依旧很美好。
当乔治准备自***时,上帝派来的天使救了他,让他体验没有他存在的小镇,让他重燃生命之火。体验后他发现:弟弟早已去世,因为他在九岁时掉进了冰窟窿,没有乔治救他;妈妈也变成了一个古怪苛刻的老太太,因为没有一个儿子在身边陪伴;发现妻子玛丽变成了一个孤苦凄凉的老处女,因为此生没遇到值得爱的人;乔治发现比利叔叔***后进了疯人院,因为没有乔治和他一起工作打拼;乔治还发现小时候的雇主高尔先生倍受歧视,因为当年没有乔治纠正他错配了药方,而在监狱里呆了20年;乔治发现小镇上最漂亮的女孩已经误入歧途,因为没有乔治提点和帮助她;乔治还发现小镇上全是急功近利、腐化、堕落的声色场所,早被无良商人占据,镇上的穷人被剥削的民不聊生,全镇都是商人波特的关系企业,连地名都叫做了波特村,因为没有乔治的辛苦工作和无私奉献。这个小镇是疯狂的,哪里的人们没有真情,没有信仰,也没有温暖,更没有快乐。当他体验到这些时,他明白自己存在的意义,想回到现实的世界,即使去坐牢也没有关系。电影最后乔治得到了全镇人的帮助,度过了难关,这就是爱的力量,相互帮助,生活才更美好。
生活多美好,因为世界有你而更美好。这部电影让观众一起看主人公不存
在的世界,地球是依然在转,但却少了很多美好,这让我明白世界只有一个独一无二的你,谁都替代不了,我们要珍惜生命,用积极的态度去生活。当我们失意时应该去想办法解决问题,去缓解、发泄自己消极的情绪,可以寻找亲朋好友的帮助。山穷水复疑无路,柳暗花明又一村,人生没有过不去的坎,电影最后乔治的守护天使送给他的书中写到“亲爱的乔治,记住友谊便是最大的财富”,没错就是这样,在困难的时候有朋友的帮助,在伤心的时候有朋友的安慰,朋友就是我们最大的财富,有了朋友我们的生活才美好。 看完电影,了解乔治的经历,让我想起了一首歌,歌词中写到:向前跑,迎着冷眼和嘲笑生命的广阔不历经磨难怎能感到,命运它无法让我们跪地求饶,就算鲜血洒满了怀抱,继续跑,带着赤子的骄傲,生命的闪耀不坚持到底怎能看到,与其苟延残喘不如纵情燃烧吧。我们就是要这样坚强、勇敢,用力活着用力爱,来证明我们存在的意义,证明生活可以很美好!
心理知识链接:
1、电影中乔治不合理的信念:在面临困苦、灾难时他想要是没有他的存在大家会过的更好,希望自己从来没有来到这个世界,否认自己存在的意义;又觉得在人间有钱好办事,钱能够解决一切问题,有拜金主义存在。
2、不合理的信念影响行为,要改变认知进而改变行为:乔治认为自己的存在没有意义,否认自己,进而企图自***结束自己的生命,天使让他体验没有他存在的小镇,种种变化让他明白他存在的意义,从而让他放弃了自***,欣然接受自己面临的困难。
3、变态的人与变态的社会:电影中波特就是一个病态的人,没有羞耻心、同情心,只对金钱、利益感兴趣,以打击和伤害别人为快乐,就是一个反社会人格的人。而没有乔治存在的小镇也是病态,小镇上全是腐化、堕落的声色场所,穷人被剥削、歧视,每个人都变得势利、脾气暴躁,在小镇里人们没有真情、没有温暖、没有信仰,只知享受,这是病态的世界,疯狂的世界。
4、严重的挫折、巨大的压力是心理异常的诱因。电影中乔治面临公司***、牢狱之灾时,这种挫折与压力,让他产生了心理异常,极度的悲伤,产生自***的信念。
5、压力与挫折的处理,我们应该积极的去面对压力,主动迎接挑战,寻求社会
支持和帮助,调节好自己的不良情绪,转移注意力。电影中乔治没有处理好压力与挫折,没有调节好自己悲伤的情绪,而是选择了逃避。这是不恰当的。
6、精神分析理论中人格结构分为3个层次:本我、自我、超我,本我遵循“快乐原则”,自我遵循“现实原则”,超我遵循“道德原则”,自我调节本我与超我,以达到平衡。电影中波特的人格结构是最低层次的本我,为实现自己的需求,不顾他人、社会,自私自利,还伤害他人满足自己。而乔治则是在最高层次的超我,他辛苦工作、无私奉献,把设计规划新城镇作为自己的抱负和理想,为穷人建设物美价廉的出租公寓,改善镇上人们的生活。还不断牺牲自己,成全、成就他人,是一个有良心、有善心的人。为求健康的发展、生活,还是要“自我”来调节出现的不平衡状态,要面对现实,从实际出发,实事求是,不要自私自利,但也要学会助人自助。
苏州现场班 朱从义
没看过《金字塔原理》,但是我们基本可以认为《结构思考力》这本书是对金字塔原理的总结和提炼,并用作者的思维方式进行了呈现。金字塔原理的核心是四点:结论先行;以上统下;归类分组;逻辑递进。
而作者这本书则是将其核心分为五部分:明确理念打基础;基于目标定主题;纵向结构分层次;横向结构选顺序;形象表达做演示;
第一部分,明确理念打基础,事实上这部分是作者阐述了金字塔原理的基本思想,强调了结构思考力的重要性。我们在很多时候都要面临表达,如何能做有效的时间里面将自己的观点清晰传达给受众者是在职场中非常重要的技能,无论是同事还是上司都希望能够进行有效的沟通;而客户更是时间有限,希望能够在极短时间获得足够多的信息。因此结构化的思考和表达就会至关重要。
第二部分,基于目标定主题,其实就是'结论先行'.我们在职场中间绝大部分时候需要尽快的传递自己的观点,以便对方能够能够抓住主线。正如麦肯锡的30秒原则,如果我们不能把一件事情在30秒内讲述清楚,意味着我们可能会丧失很多机会。因此一开始开章明义就成了最好的方式,如果时间只有30秒,那么能把结论讲清楚就算不错了。
第三部分,纵向结构分层次,也就是'以上统下'.30s后,如果你还有时间,就可以尝试找一些论据去支撑你的结论。而每一个论据本身又可以找一些理由去证明,这样就可以逐渐递进下去,直到逻辑显而易见的容易被接受。但是值得注意的是,大部分人同时能记住的原因不会太多,不能超过7条,最好是3条。因此我们在列举理由的时候,不能简单的罗列,要进行思考,并将有相关性的理由整合在一起进行高度概括,这就是'归类分组'.只有这样,才能进行快速有效的解释和阐述。
第四部分,横向结构选顺序,也就是'逻辑递进'.在每一组证据的内部,并不是可以随便不分先后的阐述,这样容易给人造成混乱和跳跃的感觉,从而形成理解上的障碍。因此,我们需要在同一组论据的阐述顺序上进行思考和重排,使得其符合一定的逻辑思维,容易被大众所接受。
第五部分,形象表达做演示,这一点是金字塔原理上没有阐述的。前面四条更多的是讲的'技',而这一条则是讲解'术'.我个人并不太推崇过度使用术,我坚信在我们职场生涯绝大部分时候都用不到,毕竟内部的沟通需要的往往是直接有效、逻辑清晰。当然,对于需要公众演讲的人而言,他们需要一些技巧去获得听众的注意力,这些场合表达上的方式也就变得重要了。
总体而言,这本书比较流畅的讲述了金字塔原理以及一些处理方式,对于大部分人而言应该还是一本不错的入门读物,有助于整理自己的表达方式。
提纲式笔记是用纲要的形式把书或文章的论点或主要论据,提纲挈领地记录下来,或是按原文的章节、段落层次,把主要内容扼要地写出来。提纲式笔记可分为提纲和提要两种:
1.提纲
提纲笔记要忠于原书或原文的框架体例或段落层次,对原书或全文作轮廓式的勾勒。它可以用原文的语句,也可以将自己的语言与之相结合来写。
2.提要
提要与提纲不同。提纲是逐段写出要点;提要是综合全文写出要点。
心得式笔记,是在读书之后写出自己的认识、感想、体会和得到的启发与收获的一种笔记。它有如下几种:
1.札记
札记也即留记,是读书时把摘记的要点和心得结合起来写成的。这种札记的形式是灵活多样的',可长可短。
2.
读后感又称读书心得。读者把自己读书后的体会、感想、收获写出来。读后感重“感",它可以是从书中领悟出来的真切的道理或精湛的思想,可以是受书中内容启发而引起的思考与联想。可以是因读书而激发出来的决心和理想,也可以是因读书而引起的对社会上某些现象的感触和评论。
好的读后感已成为报刊上常见的文章样式。写读后感.要注意以下几点:
首先,应该是从读书(包括报刊中引起的“感",离开了书,就成了别的文体。因此,读后感通常在开篇时即要表明“感"是从读什么书报而来,同时,还要载明材料出处。 其次,最好是一则读后感谈一个问题;如果内容多,感想多.可以写成几则,不要混在一起。读后感一定要中心明确,主旨集中。不管感想多么复杂,联想多么丰富,都围绕读物来引发,防止节外生枝。
最后,一个故事、一句话、一个数据、一段议论等等,不论材料大小都可引发读后感。但是决不能肢解原文,歪曲原意,也不要把自己的感想或增添的材料与作者的原文混杂在一起。概括原文要准确,引用原文要忠实。
故事中的亚陶是一个总怨天尤人的孩子。但自从他戴上蓝戒指后,好运不断。后来他还自作纸张地让蓝戒指操纵了他的生命。所以,他总是莫名其妙地交上好运。但最终他对这种不劳而获的生活感到了厌倦,结果抑郁而终。当他把蓝戒指的秘密说出时,后人却认为这只是一个童话,一个谎诞的故事。
这个童话表面讲述的是故事,其实暗藏人生的哲理。人活着到底为了什么?我想归根到底是为了活得更有意义与价值,为自己,为别人。为社会。而只要树立了这样的奋斗目标,就会产生无穷的动力,去为之奋斗,最终在奋斗中会获得无穷的乐趣!但是,若是不经过一番努力与奋斗的过程,就轻易品尝到成功的果实,那还会有什么意义可言呢?就像故事中的小主人公亚陶,当他靠蓝戒指带来一次又一次好运,总是轻易的品尝到最好的结果时,最终感到的就是厌倦,以致抑郁而终。由此可见,其实人人都一样,有苦才有乐,有苦才有甜。不经历大风大浪,即使见到了陆地,也不过是虚无缥缈的海市蜃楼、过眼云烟。
就像一次和家人爬泰山,从山脚至山顶,绵延几千米。登上玉皇顶时,大家早已气喘吁吁,腰酸腿疼,但当站在山顶欣赏蝴蝶、蜻蜓的翩翩起舞,享受徐徐清风带来的心旷神怡,极目远眺“一览众山小”时,我真的觉得,只有通过努力得到的结果才是最快乐的`,而这种快乐是那些索道车上去的游客永远也无法体味的。
不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香?其实人生本来就是这样,像亚陶那样只坐享其成的人不过是游戏人生;而那些不向命运屈服,努力朝着心中的目标去奋斗的人,才是真正的坚强的人,永远拥有真正快乐的人。我想,这应是读《幸运儿亚陶》带给我的最大启迪吧!
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