自我陈述作文300字内【一】
在科学课上，老师教我们做过许多实验，但最让我喜欢的还是做“土电话”这个实验。
上课的铃声响了，教科学的黄老师走进了教室，对我们说：“今天我们来做‘土电话’。”我还是第一次听说“土电话”呢，我已经迫不及待了。老师发给我们每一个小组2个一次性杯子和一条长线，然后说：“在杯底下钻个洞，然后把线伸到里面打个结！”
于是，各组同学纷纷动手了。我们小组想：用什么东西在杯底钻个洞？用针，弄到手就麻烦了，最后决定用牙签，即方便又安全。我拿出牙签，一会儿就钻好了。
接下来要把线伸进杯底了，这件事特简单，我们组的张文怡不费一点劲儿，就把这事干好了。
在看到别的组同学因为把洞弄得太大，为下面的打结活动增加了许多麻烦，打了好几个结也没用后，我们想到了一个办法：用透明胶在里面外面都贴上。我们按照这个办法做起来，果然成功了。
我们用同样的办法把另一头也做好了，一个“土电话”大功告成了。我想：难道这就是“土电话”，用一条绳子当电线，也能像电话一样对话？我把做好的“土电话”给老师看，并把想法也告诉了老师，老师说：“不信就自己试一试。”黄老师把方法告诉了我们：“一个人说，一个人听，试试能不能听到？”我把一头给了张文怡，一头给自己，张文怡说：“程旭静，听到了吗？”没想到我真的听到了，让我大吃一惊。后来，我越说越带劲，越说越好玩，我们你说说，我听听，你听听，我说说，真好玩。
“土电话”这个实验真有趣，你说呢？
自我陈述作文300字内【二】
在书的一开头，奥南朵就为我们揭秘了财富的本质：金钱是一种流动的能量。
金钱是一种能量，而不是固定的东西，所以它会来也会走，有时多有时少，这是金钱的自然流动规则，也是它的本质。金钱本身并没有客观价值，只是一张纸而已，是我们赋予了它价值，于是它才变得有价值。而我们之所以会在和金钱的关系上产生各种问题，是因为我们自身的能量卡住了，以致金钱的能量无法顺利的流经我们，是我们自己导演了和金钱的一出出爱恨情仇。
很多人都听说过“吸引力法则”，甚至有不少人亲身实践过这一法则。在“吸引力法则”里，也有一些教我们如何吸引金钱的方法。比如为自己设定一个今年要赚多少钱的目标，然后把目标贴在墙上，每天观想这个目标。结果，有些人尝试后成功了，而大多数人却失败了。这中间的差别在哪里呢？
那是因为“吸引力法则”归根结底还是基于你的意识，基于你的正面思考。一方面，你信誓旦旦的告诉自己一定可以赚多少钱，另一方面，心底总有个声音冒出来说，这不是真的。这个声音正是来自你无意识的真实声音。做决定的是你的意识，但导致最终结果的却是你的无意识。真正在起作用的，真正主宰和决定着我们人生的就是我们的无意识。只是无意识是潜藏的，并不容易被觉察到。
同样的，和金钱的关系也同样取决于我们的无意识。金钱的能量之所以无法顺利流经我们，是因为我们自身的'能量被无意识深处的某些信念阻挡住了。
在我们的无意识里存在着许多各式各样的关于金钱的信念，这些信念决定了我们与金钱的关系。比较常见的关于金钱的信念有：钱永远是不够的，想要更多、更多；认为只有非常努力才有可能赚到钱；被“男人有钱就变坏，女人变坏就有钱”的信念捆绑，害怕自己有钱，因为有钱就意味着自己是一个道德沦丧的人；基于家族曾经因为金钱遭遇的糟糕经历，认为金钱是危险的；对金钱有羞耻感，认为想要有钱是俗气的、低下的；赚到钱就牢牢的抓住，不舍得花，害怕失去钱；认为自己是不值得的，不值得拥有钱，不值得享受美好的生活。。。
而通常这些来自无意识的限制性信念都不是天生的，而是我们后天学习来的。他们比较多的来自于我们的父母。因为我们天生对于父母有着非常强烈的无意识忠诚和归属感的需求。即便我们不喜欢他们，即便我们对他们有愤怒，但我们还是在无意识中让自己变得像我们的父母，承接他们的态度、想法、情绪和习惯，这样才会让我们感觉到自己是有归属感的。
这就意味着我们常常会在不经意中重复父母的人生轨迹，如果父母对金钱是焦虑的，我们也会；如果父母认为金钱是肮脏的，我们也会；如果父母没有享受过金钱，我们也不会让自己好好享受金钱；如果父母是不成功的，我们又怎么可以允许自己成功？
而事实是，我们可以有一点像自己的父母，但同时可以活出不同于他们的人生。我们尊重他们原本的样子，不管那些性格和特质是你喜欢的还是不喜欢的，都予以尊重和认同，并同时允许自己成为自己想要的样子。他们是你的父母，你不会因为你的不同而失去和他们之间的连接。
当你觉察到这一点，改变就开始了。
在这本书里，奥南朵为我们展示了几种重新和自己的无意识连接，把无意识里的潜藏信念意识化，让我们可以看见它们，并有意识的做出改变的方法。
1，当你面对压力的时候，你可以去想想这个压力背后的真正目标是什么。比如有些人希望自己可以赚很多钱，而他想要赚到很多钱的真正目的是希望可以让家人过上幸福的生活。真相是，他因为要不停的工作赚钱，完全没有时间陪家人，忽略了他们的存在。当他有了这样的觉察，他就有机会重新建立和金钱的关系，释放掉这些压力。
2，我们的头脑天生是设计用来解决问题的。所以它会在日常生活里，不停的搜索问题，把我们抓进各种状况里，消耗我们的能量，甚至引发焦虑。仔细回想一下你一整天里都在想些什么，烦恼些什么，就很容易明白这句话的意思。而事实上，大多数我们所焦虑的问题都不会发生，引发焦虑的正是我们不希望事情会发生，而不是事情本身。即使事情发生了，也不是没有另外的替代方法可以解决，而焦虑和担忧让我们切断了其他可能性的到来。
3，生命是不断变化的，是不确定的，这才是它的本质。而我们大多数人却习惯于用过去的来看未来的变化，恐惧变化就成了常态。为了逃避恐惧，把自己关进舒适区的监牢，直到变化狠心的将你丢出原点。对变化说“是”，接受它的到来，这样你才有新的能量去接受变化，而那未尝不是人生完全转向的一个机会。
4，纵观自然界和人类世界，所有的成功者，身体姿态都是敞开的；而失败者的身体姿态都是蜷缩的。我们的头脑并不仅仅是被意识掌控的，同时也是受身体影响的。身体可以影响你的头脑，进而影响你的能量。当你感到困惑时，你的头脑里充斥着的是来自他人的评价；当你学会和自己的身体连接时，你听见的是来自你内心的真实声音。你可以经常性的花些时间在自己身体上，去关注自己的呼吸，去关注双脚踩在地面上和大地连接的感觉，甚至去做冥想和催眠，找回和身体的连接。
5，如果你真的想要赚很多钱，就不要把注意力专注在钱上。而是去做自己很热爱的事情，或者把你的热忱放在改善其他人的生活上。专注在钱上，会让你产生焦虑和恐惧，而去享受你真正热爱的事情，会让你轻松有干劲。去关注跟你一起工作的人们，你是否让他们感受到了自己的价值，而不是奴役。去觉察你赚钱之下的无意识，你是希望得到别人的尊重，想要更多的权利和地位，想要换取别人的爱。。。？在这之后再去为自己设定一个切实可行的目标。你的目标背后通常都有一个想要的感觉，而这个感觉如果你现在没有，就算拥有再多的钱也不可能有。
6，敢于承认和面对自己真正的需要。如果你目前所拥有的并不是你真正需要的，就去做出新的选择，显然那并不容易，但却是唯一让你会有所不同的方法。
7，花点时间写下你对自己的各种负面评价，比如“我是不值得拥有金钱的”，然后给自己一个推翻它们的机会，回想过去的成功经历，感觉愉快的时刻，用正面的评价告诉自己，你不是你以为的你，你认为的身上的那么多不足，是外界加诸给你的，而你可以丢掉它们。
8，寻找出你的坏习惯。坏习惯通常在曾经的某段时间里帮助过我们免于孤独、无力、被拒绝和犯错，是我们对自己的一种自我保护，但它的存在会阻碍你与自己无意识的连接。或者说，它的存在实际上就是为了要提醒你，你与无意识失去了连接。找出它们，在生活中留意它们，当它们下一次再出现的时候，去做一些你平时不会做的事情，扰乱常规，让它们远离你。
这些方法看起来似乎并不完全跟金钱有关，是的，它是包含金钱在内的，适用于生命中任何一个层面的基本准则。
在这本书里，奥南朵还分享了一些和潜意识连接，与父母和解，和身体连接的小练习，基于文章篇幅和版权，在此不做赘述，有兴趣的读者可以购买书籍，自行阅读学习。
无意识的信念并不是不可以改变的，只是通常比较顽固难以改变，因为不改变才是头脑真正的意愿。一切都是头脑的剧本。当我们开始愿意对自己的生命负责，对改变中可能发生的好或者不好负责，愿意离开自己的舒适区，无意识的信念就会开始动摇，改变开始慢慢发生。
自我陈述作文300字内【三】
吴顺（化名） 31岁 汨罗人 犯罪原因：强迫交易
吴顺刚当上父亲没多久，儿子才4岁，虽然已身为人父，但跟许多年轻人一样，冲动、缺乏理智。去年12月份进来之后，吃饭、简单的生产、看电视、睡觉、聊天谈心成了他生活的全部。看守所内规律又平静的日子，让年轻气盛的吴顺放慢了自己的脚步，重新审视自己的过去和未来。
“我特别喜欢看《欢乐中国人》这个节目，里面经常能看到其乐融融的一家人。看到这个，我就会想到我的孩子，我的父母，心里蛮不是滋味的，现在才发现家人才是最重要的。”对于儿子，他最想说的是:
“兵兵，以前在家的时候，我每天都会送你去幼儿园，晚上再接你回来。爸爸已经很久没有见到你了，也没办法送你去幼儿园。在家里，一定要听奶奶的话。儿子，希望你长大以后不要跟父亲一样，因为一时冲动犯错误。
兵兵，你知道爸爸为什么要给你取这个小名吗？因为爸爸特别喜欢部队，爸爸希望你长大以后能当兵，做一个对社会有贡献的人。仁、义、礼、智、信，这五个字是爸爸希望你能学到的，爸爸也在努力学习，争取早日出来，还有，爸爸很想你......”
作为一个年轻的父亲，吴顺同时是一个犯了错误需要被教导的儿子。虽然他的父亲暂时没有办法能管教这个迷途的儿子，但是吴顺也幸运的遇到了一个如父亲般的教导员。50岁的申教导员负责教导吴顺，因曾在部队服役，吴顺对他有一种天然的崇拜，加上父辈般的年纪，在这个特殊的环境中，吴顺将他俩的关系比喻成父子。“他既严厉又慈祥，思想上，教了我很多做人的道理，生活上，真的像父亲一样照顾我，这种教导其实就像父与子的关系一样！”
自我陈述作文300字内【四】
晚饭过后，爸爸又带着我和妈妈去街头散步。吸引着人们驻足留连夜晚的街心，高楼林立。霓虹灯闪烁着光彩汽车的尾灯想一条条隐隐约约的丝带一闪而过。透过橱窗，珠宝、服装、饰品……琳琅满目，溢彩流光。我拉着爸爸妈妈的手，唱着歌，一蹦一跳。夜色美极了，我的心也很愉悦。
突然，一只脏兮兮的松树皮似的手伸到我的面前。“妈呀！”我起了层鸡皮疙瘩，转过头，恼怒地瞪了他一眼。接着又有一只缺了大口的破碗，蹭了蹭我的手臂。他操着浓重的北方口音：“行行好，闺女，可怜可怜，给点钱吧！”我瞅了瞅，蓬乱的头发露在乌黑油亮的羊肚巾外面，长满皱纹的脸上深陷着一双暗黄的眼睛。目光呆滞而有满含希翼。一身满是补丁的衣裤缠着一条破腰带鞋子的顶端开了个大口。
我加快了脚步，向前走着，“怎么那么恶心，脏兮兮的手竟蹭了我的手臂，打扰了我闲暇的好心情。”我边想边拍打着刚才被蹭过的地方。我很扫兴。
老乞丐失望的走了，继续向行人伸出无助的手。行人或匆匆，夹着公文包；或悠闲的踱着方步，头也不转一下；或鄙夷的瞟他一眼。看不到行人向他伸手，也听不到钢币落入碗中的叮当声，没有人怜悯他。活该！我暗自幸灾乐祸。
爸爸追上来，拉着我的手，“孩子，你怎么能这样对待一个孱弱的老人？”我仰着头，满脸疑惑，“爸爸，别人都说这些人是骗子！”爸爸叹了口气，“哎，孩子，小小年纪就这么世故，充满偏见！上是天，下是地，中间是良心。人活在世上，重要的是对的起自己的良心。现在，他毕竟是在向我们乞讨啊。纵然他是个骗子，在弱者面前，我们只要付出自己的一份同情,我们就问心无愧了。即使受骗也值得！”我只得小声嘟囔：“谁叫他破坏了我的好兴致。真扫兴，一出来就碰到这么脏的人，看着就恶心。”爸爸凝视着远处，眼中流露着悲苦，“孩子，人都有困难的时候，爸爸不是常对你说，以前爸爸兄弟姐妹多，爷爷奶奶身体又不好，每逢灾年，总是连稀饭都吃不上，多亏了邻里帮忙，才度过了一个个难关。现在我们好了，别人有困难，我们怎能不帮忙？”听着爸爸的话，我心里真不是个味儿。我知道自己错了，又忘了爸爸的教诲。我后悔极了。我后悔自己的想法，痛恨自己缺少同情“如果有朝一日，我也沦落到这种地步，别人也像我这样，冷漠对我岂不是要饿死？”
街上似乎温馨了许多，霓虹灯不再闪烁，温情脉脉，喧嚷的人群也安静下来，凝视着这位衣衫褴褛，脚步蹒跚的老人。我向爸爸要了拾元钱，向着这位老人的背影追去……
