既然眼镜给学习、生活带来了许多不方便,不戴不行吗?不行!由于眼睛已经近视,不戴眼镜,视力会下降得更快。哦,眼镜是为了调节视力而配的,是对付近视的消极措施。
那么可以预防吗?能!
首先,我们看书写字的姿势要正确。眼睛与书之间距离保持一尺左右;手离笔尖要有一寸;胸口离桌子要有一拳的距离。其次,要适当的休息,在长时间用眼后,要放眼远眺一阵,是眼部肌肉放松,从而起调节视力,保护眼睛的作用。还有,在环境不适当的`时候不要看书。看书时,不要使书与眼睛之间的距离频繁地变动。另外,光线要适宜,最好是在左上方。
希望亲爱的同学们早日脱离眼镜,是心灵的窗户永久明亮。最好让眼镜店里那些眼镜卖不出去才好呢!
今天是社区活动的第一天,我早早起床,兴奋地往社区跑。划船社区的德馨园今天要举行悠悠球大赛。走进大厅,台前挂上了“暑假青少年教育活动开幕暨悠悠球创意玩转比赛的桅幕。”我找个位置坐了下来,看了会儿书,活动就开始了。
社区活动的老师是一位女的,很和蔼,她先自我介绍,接着宣布比赛开始。几位男生立刻跃跃欲试地举起了手,站上了比赛台。我看到一个和我差不多高的男孩手中的悠悠球非常精致,是红色的。“他技术一定很好!”我心想。在老师的再三鼓励下,两个小女孩也扭扭捏捏地走了上去。
“预备---开始!”随着一声令下,我的目光立刻落在刚刚那个男孩身上。他熟练的技术真让我啧啧称赞。只见他的手往下一甩,悠悠球随即往下滚,快到地面时,他又往上一拉,球就又上来了,在他的手心撞击一下,往下,再往上,就这样一上一下,我默默地帮他数着。发现他正专注地盯着他的红色小球,头随着红球上下摇动,没想到,一直二十多下了还没断,真是太厉害了!
再往边上一看,那个姐姐就明显地技不如人了,她甩的时候太用力,绳子立刻到头,球停了下来,她只得重来,有时又甩得轻了,球在半空就打结了,时间一到,她失望地走下了台。
第二轮比赛开始,我也勇敢地走下台,吸取那个男孩的,我也稳稳地开了球,可是开局不太顺,球有点不听使唤,可能是我的球不太高级,所以绳子越来越长,我的手也越来越累,因为球不听我的使唤,上不来了。我急了,只好重新卷了一下,再重新甩,这次顺利多了,随着上下摆动,居然是33下,而那个男孩是46下,比赛结果他当然是冠军了。
悠悠球比赛真的很好玩,还让我明白如果你有技术就要大胆展现,不要怕失败,因为失败不可怕!
早在一周前老师就告诉大家星期四要举行悠悠球大赛。大家听到这个消息,激动万分。特别是准备参赛的选手们更是心奋不已:“我们要加紧练习了,要在比赛那天大展身手”!
今天下午,大家期待已久的悠悠球大赛终于来到了。上课铃响了,教室里一片沸腾,老师走进教室示意大家安静,大家一下子就安静了。老师宣布:“悠悠球大赛正式开始”!老师接着宣布比赛规则:只要谁精彩的表演能赢得大家的掌声,谁就获胜了。
选手们个个跃跃欲试,都想上来表演自己的招数。葛文星自告奋勇地举起了手,他还带了专用的手套,真像一个专业的选手。他表演的招数真是“翻天覆地”!他挥动了手臂,摆弄各种各样的造型。这时台下响起了一片掌声。
第二个上场的是危一凡,他自信的上了台,表演的是海底捞球,想不到第一次就失败了,老师决定再给他一次机会,可想不到他又失手了,他只好垂头丧气是回到座位。
下一个上场的是齐钱嘉,他表演的第一招是“天旋地转”。他挥动着手中的悠悠球,一瞬间把球收了起来。他还表演第二招“环游世界”,球在空中荡了起来。像一只听话的小精灵,小张老师被吓的连连后退。台下响起了一片掌声。后面是刘祖杰·田野……同学们的表演都很精彩!
可惜的是今天上场的选手没一个是女生,我们女生也要加紧练习,争取在下一次比赛中为我们女生争一口气!
星期五下午,这个决定刚一宣布,教室里顿时一片沸腾! 星期一一大早,我们早已就把溜溜球带来了,只等比赛开始。叮!叮!叮!上课了,班会开始了。我们分为三组。比赛规则是:谁溜溜球玩得最好,谁就胜利。比赛正式开始,第一组的同学走上讲台,面对众多观众,他们显得有些紧张,但仍然发挥得比较出色。第二组的同学上来了,只见他们不慌不忙地走上讲台,把溜溜球用力往地下一丢,圆圆的'溜溜球像老鼠一样在地上乱跑、有序地乱窜。刚表演完,台下立刻响起热烈的掌声。第三组的同学显得非常沉着,玩得非常熟练,他们随心所欲地控制着溜溜球。溜溜球在他们的手里,运用自如,像调皮的小孩,转圈、上串、下跳、翻跟斗……大家都目不转睛地盯着溜溜球……叮得叮!叮!下课了,比赛结束了。
这一切发生得这样突然,又结束的那样迅速。我们还没来得及评比,就结束了。但这次比赛,给我们留下了难忘的回味忆,使我们沉浸在无尽的欢乐之中。
有一天,我照常回到托管只见一个孩子的妈妈来看他,那个孩子手中拿了一个新的溜溜球,我就问他怎么买了一个新的溜溜球。
他自豪的说:“我考得好,我妈妈买的,200块钱呢。”我羡慕的'看着他。我看不得别人有好东西。我也要有,心中有了一个新的目标。
我赶紧找老师要手机,老师将手机给我,我打电话给爸爸。我想让爸爸给我买一个好溜溜球,可是爸爸不给我买,我急的都快哭了。这时候,爸爸开口让我考满分,就给我买。
说来也巧,就剩五天就考试呀。
在这五天里,我发奋的努力。我每天起早贪黑的复习,终于考试了……
卷子发下来了,99,100,完了还差一分,我给爸爸打电话,爸爸对我说,200元的溜溜球是不可能给你买了,但是我可以给你买100元的。
我欣喜若狂,我把这一好消息告诉两个小伙伴,一个小伙伴嫉妒,一个小伙伴羡慕。我真是风光无限呀。
我买到溜溜球之后,发现我不会玩,到了学校就只能溜一下,这时,又有一个孩子叫我,只见他也拿了一个溜溜球,而且还是个大同学。他给我秀了一下他的溜溜球技术。
我见后,就要拜他为师,每天下课,不是她找我,就是我找他,他给我交了老多的溜溜球技术,我也很认可这个师傅。
我们还为学校舞台做表演呀。
这就是溜溜球,本来我与溜溜球无缘,可是我努力,我用功,终于我转变了,我喜欢上了溜溜球,我的技术有了长足的进步。这就是溜溜球。
刘浩士、赵晨龙等人来找我玩,我欣然答应了。我们在楼下进行溜溜球比赛,期中的压力把我们累倒了,终于等到了星期天,也该休息一下了。我们拿起各自的溜溜球,使出各自的绝招,赵晨龙用“三线登球”,王子凯用“东岳弹射”20个,我呢,为了不失败,用了简单的招数“流星飞碟”,我们实力相当,不分胜负。我们只好分成两组,我和刘浩士一组,赵晨龙和王子凯一组。比赛再次进行,我和刘浩士心底里悬着一块儿大石头,久久不能落地。实力实在是太悬殊了!
和这位有着高超技术的同学相比,我只是小马一匹。我使出我的必***技“天外银龙转星飞碟”,但刘浩士微微一笑,使出“三上线转小环游世界”,激烈的斗争中,渐渐的我发现刘浩士的溜溜球坚持不住了,开始倾斜,我的也快不行了。我赶快用上线调整好,刘浩士的却转了起来,不行了。
第一轮,我赢了。第二次比拼,我得意的一笑。心想:班级溜溜球大王水平不过如此呀!所以我放松了戒心。我只是用了“大环游世界转小环游世界”,刘浩士找出了我的发球失误点,用“东岳弹射正打”猛击我的溜溜球,幸好我的反应快,急忙换成“双上线转反三上线”,才支撑了下去。我们***的天昏地暗,最后还是我更胜一筹,获得了比赛的胜利。赵晨龙用“横打反打接左打右打”获得了胜利。接着,是我和赵晨龙进行冠军决赛。我心里还是没底,但也只得迎接比赛。仅第一轮,赵晨龙就已“横冲直撞转四上线魔术球”打败了我的“连续攻击接倒转手球”。
我都有点灰心了。第二轮,第三轮,到了这时候,我终于全力以赴的以2比1的危险成绩胜了赵晨龙,我高兴跑来跑去。黑夜来临了,我跑回家去,大战的一幕幕令我难以忘怀,今天玩的好爽啊!
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