怎么写两人三足跑的作文400字左右【一】
眨眼间，北风呼啸的冬天又在不知不觉中光顾了。随着天气愈过愈冷，学校为保障学生保暖情况，特意组织了健康的晨跑。
第一天的晨跑，我们感觉十分新鲜，因为大家都是家中的皇上、公主，各个可谓是娇生惯养，哪会注意锻炼身体。“生命在于运动”可限暖洋洋的被子相比之下，早就抛在九霄云外还有十万八千里呢！冰天雪地中，我们伴着欢乐的心情晨跑。呼吸着令人神清气爽的新鲜空气；细细品位着畅汗淋漓的快感；欣赏着处处霜冻的美景；过滤这瑟瑟发抖的寒气。冬天的晨跑。我们似乎特别喜爱。昔日凌凌乱乱的队伍不见了，改而换之得是可以跟子弟兵叔叔的梯队相媲美的一本正经的梯队；才是菜市场般的噪音不见了，只有整齐的步伐，节奏感极强的运动员进行曲；往日的推让早已化为灰烬，烟消云散了。
今日的我们显得多么团结，多么友爱：同学们跑不动了，我去拉他一把……这不正体现了《小学生规范守则》中的一条吗？团结友爱，互帮互助。“一圈，两圈，三圈……”我们本着顾拜旦爷爷的奥林匹克精神，咬着牙，坚持跑向终点。即使汗流浃背，也无怨无悔，更多的是晨跑后的欢声笑语，真是喋喋不休、响彻云霄。我觉得晨跑不但为我们一天的学习打下了坚固的地基，也为我们同学之间增进了永远常青的友谊，成了值得怀念的一幕。
怎么写两人三足跑的作文400字左右【二】
今天，我早早的起了床，知道我要去干什么吗？告诉你们吧，我要去晨跑。
当我一走出家门，就看见太阳光懒懒散散的照在茂盛的翠叶上，并慢慢地从树叶的缝隙中打在马路旁。这时，街上的行人三三两两踏着清晨的第一缕轻风，享受着新鲜的空气，我也是这样，在清新的空气中开始了晨跑。我只跑了二十多分钟就汗流浃背了，我抬头仰望天空，发现天空比开始更加美丽了，湛蓝湛蓝的天空中镶嵌着富有立体感的云朵点缀了大自然的色彩。
每当我晨跑完后都会有一个习惯，那就是前往步步高超市买一个小布丁作为我每天晨跑后给自己的一份奖励，这个时候的我是最开心的，因为我又坚持了一天的晨跑。丰富了我暑假生活，让我的暑假生活变得不那么单调，变得更加多姿多彩，而且还锻炼了身体，我就是这样一个热衷于晨跑的小男孩，喜欢汗水将我衣角浸湿，头发上有些小小汗珠的感觉。
如果你先天体弱多病那就请你加入我的晨跑队伍吧！那么让你告别疾病的日子。如果你身体硬朗那么也加入我的晨跑队伍吧！那么会让你更加强壮，如果你也像我一样热爱于晨跑，请你坚持吧！我希望全民都加入我们这群热爱于晨跑的群队，加油！让我们一起努力吧！
怎么写两人三足跑的作文400字左右【三】
快起床！大懒虫，你不是说好啦要跑步吗？”妈妈大声地把我叫醒了，可妈妈刚一走我又躺下睡着啦，当妈妈回来时看见我还在睡觉就生气地说：“你怎么说话不算数呢？你到底去不去啦？”一见妈妈生气了我又转拉一个身起来啦，我快速地穿好衣服，向卫生间跑去把牙刷干净，把脸洗完。又跑过去换鞋，戴围巾和口罩…
我和妈妈正在路上跑着，快看，那里有很多老爷爷和老奶奶他们也在晨跑，也都喜欢晨跑。“易园呀！原来我们的终点站是易园”，我激动极啦。我和妈妈走过人行道，到达啦终点，易园到处一片雪景，路旁树上的叶子披上啦白色的霜漂亮极了远远望去，好像地上铺着白色的地毯。我和妈妈又走到太极湖边，只见湖面上已经冻成拉冰，妈妈说这些冰很薄，一碰就碎了，妈妈还告诉我：如果天气在零度以下，就会结冰；如果在零度以上就不会结冰。妈妈一看表，时候不早啦，快回家吧！
在路上，我边走边想：晨跑可真好，不仅让这一天更加精神了，也锻炼了身体，啊！晨跑真好。
怎么写两人三足跑的作文400字左右【四】
我是和王悦宁一组的。早上还担心，我们跑不快。因为我们两个膝盖昨天摔去过，今天也还疼。担心要拖班级的后腿了。大家排着整齐的队伍到宽广的.操场集合，再比赛。我们都耐心地等着。
比赛开始了，先一年级的比，接着，我们二年级的已经把绳子系起来了，准备开始比了。我和王悦宁是冲刺的。我在心里说：“亲爱的上帝啊，保佑我们不摔跤啊！万能的耶稣啊，保佑我俩的脚不痛了啊！圣母玛利亚，保佑我们班一等奖啊！”轮到我和王悦宁跑了，我俩一心想为班级争光，忘记了疼痛。配合的非常好，不但没有摔跤，而且跑得飞快。这时，我感觉我的心像一个小闹钟。但愿这次是一等奖啊！
结果，真是一等奖。同学们都热血沸腾了，有的高兴得一蹦三尺高，有的高兴得手舞足蹈，有的同学和我一起喊“耶！”。我的嗓子都有点喊哑了。我们激动得满脸通红，高兴得不得了。
校园趣乐运动会，真是好玩极了！
怎么写两人三足跑的作文400字左右【五】
越国人甲父史和公石师各有所长。甲父史善于计谋，但处事很不果断;公石师处事果断，却缺少心计，常犯疏忽大意的错误。因为这两个人交情很好，所以他们经常取长补短，合谋共事。他们虽然是两个人，但好像有一条心。这两个人无论一起去干什么，总是心想事成。
后来，他们在一些小事上发生了冲突，吵完架后就分了手。当他们各行其是的时候，都在自己的政务中屡获败绩。
一个叫密须奋的人对此感到十分痛心。他哭着规劝两人说：“你们听说过海里的水母没有?它没有眼睛，靠虾来带路，而虾则分享着水母的食物。这二者互相依存、缺一不可。我们再看一看琐(王吉吧!它是一种带有螺壳的共栖动物，寄生蟹把它的腹部当作巢穴。琐(王吉饥饿了，靠螃蟹出去觅食。螃蟹回来以后，琐(王吉因吃到了食物而饱，螃蟹因有了巢穴而安。这是又一个谁也离不开谁的例子。让我们再看一个例子，不知你们听说过蟨(jue鼠没有。它前足短，善求食而不善行。可是卭(qiong卭岠(ju虚则四足高、善走路而不善求食。平时卭卭岠虚靠蟨鼠提供的甘草生活;一旦遭遇劫难，卭卭岠虚则背着蟨鼠逃跑。它们也是互相依赖的。恐怕你们还没有见过双方不能分开的另一典型例子，那就是西域的二头鸟。这种鸟有两个头共长在一个身子上，但是彼此妒忌、互不相容。两个鸟头饥饿起来互相啄咬，其中的一个睡着了，另一个就往它嘴里塞毒草。如果睡梦中的鸟头咽下了毒草，两个鸟头就会一起死去。它们谁也不能从分裂中得到好处。下面我再举一个人类的例子。北方有一种肩并肩长在一起的‘比肩人’。他们轮流着吃喝、交替着看东西，死一个则全死，同样是二者不可分离。现在你们两人与这种‘比肩人’非常相似。你们和‘比肩人’的区别仅仅在于，‘比肩人’是通过形体，而你们是通过事业联系在一起的。既然你们独自处事时连连失败，为什么还不和好呢?”
甲父史和公石师听了密须奋的劝解，对视着会意地说：“要不是密须奋这番道理讲得好，我们还会单枪匹马受更多的挫折!”于是，两人言归于好，重新在一起合作共事。
这则寓言通过密须奋讲的5个故事以及甲父史和公石师的、教训告诉大家，生物界中各种个体的能力是非常有限的。在争生存、求发展的斗争中，只有坚持团结合作、取长补短，才能赢得一个又一个胜利。
怎么写两人三足跑的作文400字左右【六】
首先，我们准备好两人三足比赛要用的东西：红领巾。准备好了之后就开始比赛了！第一轮是和一班比赛。裁判员说：“开始！和我一起比赛的队员是我们班的班长——刘晨莹，到我们组比赛了，我们如同梭子一样飞快的.跑了出去，为了不会乱手乱脚我们两一直喊着节奏：“一二，一二，一二，……”这时，我们的对手赶了上来，我们有加速了，我和对友又超过了对手。这时在一边的观众们也大喊：“五（2）班，加油！五（2）班，加油！”当在返程时候，对手一班的同学一不小心摔了一跤。我觉得我们的好时机来了！我们两个又用百米冲刺的速度向终点跑去，原来那紧锁的眉头终于舒展开了！第二组了，我们班派出的比赛选手是：刘泺妍和张雅鑫，裁判员说“开始！”她们俩像离玄的箭，一开始我们班的选手遥遥领先，可能是开始跑太快了然后到后半段的路有点体力不支，被一班的选手超过了，坐在一旁的的观众大喊：“五（2）班，加油！五（2）班，加油！听到之后，刘泺妍和张雅鑫又加速把一班的同学抛到远远的，经过了十组的比拼，最后的结果：我们五（2）班，全年级第一名！
这次激烈的两人三足比赛，不仅让我们锻炼身体，坚强意志，增进友谊。使我们知道了团结合作才会获得胜利，使我们知道了齐心协力才会打败对手。
怎么写两人三足跑的作文400字左右【七】
这几天，我看到爸爸天天早晨6点就起床去晨跑，告诉你一个小秘密：老爸是为了减肥哦。我禁不住有些羡慕，不仅想入非非，要自己去试一试。今天我就要晨跑一次。
晨跑前的准备
为了有充足的时间晨跑，我昨天晚上早早的8点半就睡了，以至于今天早上5点50就起床了。我穿好衣服，活动一下筋骨，就准备和爸爸下楼晨跑了。
体验晨跑
一下楼，一股凉风扑面而来，哇！好冷啊！我不禁打了个寒战。爸爸说：“快跑啊，一会儿就不冷了，今天的晨跑距离是2000米，也就是500米这条马路跑两个来回，听懂了吗？”我点点头，立刻就随爸爸跑起来。
唉，万事开头难啊，爸爸的一步快顶我两步了。这样我要追上爸爸可想而知有多难啊，但是我还是跟上了爸爸。爸爸是用平均速度在跑，可我气喘吁吁的，用尽全力跑，像跟屁虫似的，甩也甩不掉。就这样跑了一个来回，爸爸稍微加了一点速度，我的速度却降了下来，慢悠悠地跑着，看着还不如老人哪！但我提不上劲了，累得都快虚脱了，我这跑步还跑不过竞走呢！抬头望望天空，小星星在向我眨眼睛，月亮也露出了笑脸，好像都在鼓励我。我咬咬牙，提了速度，跑了上去，终于再次追上了老爸。
晨跑快结束了，我竭尽全力跑完最后100米。只见我鼓着腮帮子，冲呀！终于跑赢了老爸。到终点了，我像一块棉花糖悠哉悠哉得倒了下来。
晨跑后的感想
“啊，终于跑完了！浑身热乎乎的，晨跑的感觉真是爽啊！”我感叹道。“是吧！”爸爸说，“晨跑就是舒服，舒展筋骨！”
回到家，我感悟出了晨跑“大礼包”：1、晨跑锻炼身体使我们的身体更棒。2、呼吸新鲜空气使我们神清气爽。这真是一举两得、一石二鸟啊！
晨跑真是好啊！以后我要坚持继续晨跑，天天锻炼身体，让身体棒，棒，棒！
