那是阳光明媚的一天,我早已做好一切爬山的准备,在门口等着。随着一声难听的开门声,我走上了一段艰难有趣的爬山之旅,我要爬五岳之一——华山啦!
可是,这可不容易哪!刚开始上山的路平整直顺,我既然自以为很了不起,开心的边哼着小曲边走。在这段路上,我成功通关了!道路旁的风景漂亮:有绿色的小草为我跳舞助兴,还有郁葱的小树打聚光灯;有碧波荡漾的湖水给我奏出交响曲,还有小花儿给我当观众......突然,随着一个急转弯,我不看不知道,一看吓一跳!哪里有一路顺风这种大喜事啊:眼前道路陡峭,石阶晃动着发出恐怖神秘的阵阵奸笑,就连必扶不可的'铁链子也做着鬼脸,“嘿嘿!”的对我冷嘲热讽。我呆住了,一时有些犹豫。“不!”只要克服着“风雨”砥砺前行,会成功的!我摆着准备爬的架势默念道......
冲啊!我跑进了风雨之中!小心翼翼的我扶着铁链一步步的移动着。一级、两级......“我成功了!”我激动万分,心都要从胸口蹦出来了!在我又爬了几座石阶时,骄傲极了,眼里充满了兴奋!上!我手也不扶了,大步跨着步子,可就在这时,石阶一晃,我的心一抖,身体一软,重重的摔在了地上。一旁的游客见这形势,纷纷摇着头对我指指点点,有带着孩子的,竟利用我来教育他们的孩子。我的脸通红,但还是坚强的爬起来,拍掉身上的灰,忍着痛和其他人的阵阵交谈声往前走去。之后的山路上,我一直十分沉稳。终于,我爬到了山顶!这里看下去只有朵朵白云,她们都在为我鼓掌喝彩!“雨过天晴啦!我成功了!”我想哭,也想笑。
“风雨”之下,我坚持前行,雨过天晴,我高兴万分!
近视眼的机理
当人眼球在调节松弛状态下,来自5米以外的平行光线经眼的屈光系统屈折后,不能聚焦在视网膜上者称非正视眼,又称屈光不正。屈光不正分为近视、远视和散光三大类。所谓近视眼是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统屈折后形成的焦点在视网膜之前,在视网膜上形成一个弥散光环,所以看远处目标模糊不清。从近视眼视网膜发出的光线为集合光线,其焦点位于眼球和无限远之间,称为近视眼的远点。如被看目标恰好位于近视眼的远点上,则可在视网膜上形成焦点,所以近视眼看近距离目标清晰。
近视眼的病因
近视眼按程度分为轻度(-3.0D以下,中度(-3.0D--6.0D,高度(-6.0D以上,近视眼的病因目前尚不完全了解,可能与下列因素有关。
1.遗传因素:据调查近视有一定遗传倾向,一般认为高度近视属常染色体隐性遗传,中低度近视属多基因遗传。
2.发育因素:婴幼儿时期眼球较小,常为生理性远视,随着年龄的增长,眼轴逐渐加长而趋向正视,如发育过度则形成近视。
3.外因:青少年学生与近距离工作者中近视眼较多,这表明,近视眼的发生和发展与近距离工作有密切关系,尤其是照明不足,阅读距离过近,阅读时间过久,字体不清或过小,以及姿势不良等都与近视的发生有关。?
4、轴性近视:是指眼轴较长而眼的屈光力正常,这是最常见的一种近视。常见为发育和遗传有关,不良的卫生习惯加速发展,如阅读时灯光照明不合理,坐姿不端正,距书本及工作目标太近,以及过度用眼等。
5、屈光性近视:是指眼轴正常但眼的屈光力增强。常见有:
A.角膜膨隆,圈袍角膜。
B.晶状体异常,球悬晶体,晶体位置倾斜。
C.睫状肌痉挛,引起晶体过度调节。
近视,是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上,即高度近视。
疾病:相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病,这些患者大多出现眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,眼球的屈光度下降,视力减弱。
噪音:有关专家的研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长,超过45分贝时,40%的人瞳孔散大,达到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱。
矿物元素不足:医学研究表明,钙、铬等矿物元素是保证青少年视力正常的一个重要条件,钙元素在维持眼晶体正常压力,铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要提醒注意的是,加工过细的米、面,会丧失80%的铬元素,故意吃一些粗粮有益于视力健康。
吃甜食太多:甜食为酸性食物,一方面大量消耗体内的钙元素,另一方面升高血糖,改变晶体渗透压,是导致近视眼形成的又一祸根,监督孩子少吃为妙。
5被动吸烟:德国专家发现,烟草中含有一种毒性较强的氰化物,它在人体内积存到一定程度,可造成中毒性弱视。而青少年的眼球正处于发育期,对烟草中的有害物更为敏感。
6睡眠不足:10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足,交感与副交感神经功能失去平衡,造成眼睫状肌的调节功能紊乱,故保证每晚睡足9—11小时,有保护视力的作用。
“哈哈!真笨,连下旋球都不会发。”听到其他队友的呢喃的话语,教练也投来无奈的眼神。我深深的吸一口气,鼓起勇气重新拿起球拍,心想:你们给我看好了!让你们见识真正的下旋球。只见我俯身,膝盖微曲,左手将球抛出,右手对准球用力一推,猛地发出球,可恶,又发出界了!我的脸顿时红了起来,恨不得找个地缝钻进去。
我默默地走出训练基地,天灰蒙蒙的`,连小草也低下了头,我抬起头,发现乌云密布,没想到雨已经悄悄地下大了。而花园里被雨水冲刷的摇摇晃晃地向日葵却依旧挺立着,我似乎顿悟,“宝剑锋自磨砺出,梅花香从苦寒来”啊!万物成长都需要历练。
我跑回训练基地,和其它队员训练起来。教练说:“下旋球要从练习右旋球开始,首先左手把乒乓球抛出一点高度,然后要右手快速从右边去切,将球向正前方发出去。这个动作要反复练习才能掌握。加油!”我心领会神地点点头。
从此,训练基地地上每天都有我的身影。又到了比赛时刻,我暗自给自己鼓劲加油!首先我给对手发了下旋球,只见球似一道流星“刷”地飞过去来。但对手一个反手给我打了回来,只见我侧身拉了一个弧旋用力的扣了回去。我越打越灵活,时而轻轻吊个“近小球”;时而来个“端线长球”;时而猛扣一板,弄得对手手忙脚乱。最终我取得比赛的胜利。
我走出训练基地,自然世界此刻是如此美丽,到处放射着明媚阳光,向日葵也盛开了,金黄金黄、在花丛中蔓延、铺展,形成强大的花潮,涌动着欣欣向荣的生机和朝气。
是的,一步步努力和坚持,人生就会像向日葵一样绽放美丽,灿烂如锦,生活也会变得越来越美好。
我非常喜欢画漫画,在校外报了一个漫画班,老师要求我每天都要记漫画日记,这件事情看上去很简单,不就是在本上画上几笔吗,但真正做起来可不那么容易。
刚开始,我还能做到。可到了放暑假,我半天学素描,半天写作业,还要和朋友玩,就连睡觉的时间都少了,更不用说画漫画了,一周下来,才记了两篇日记。老师一看,气得鼻子都歪了,敲着我的头批评我:“真不像话,日记记得太少了!就算你在学素描,时间紧,每天也要记漫画日记啊!”听了老师的话,我心里委屈得直想哭,刚想跟老师解释解释,但细想想:如果把玩的时间减少,再加快写作业的速度,不就有时间记漫画日记了吗?于是我暗下决心,一定要把漫画日记坚持下来。
之后,我每天上完课回到家的第一件事就是记漫画日记。不管事多事少,不管多困多累,我都会把当天的漫画日记完成。记得有一次白天去爬山,晚上很晚才回来,累得我全身像散了架一样,妈妈对我说:“孩子,早点睡吧,坚持不了画漫画就算了。”我也非常累,我刚想答应,但一想到漫画日记还没记,老师那张严肃的面孔又浮现在眼前,就对妈妈说:“老师告诉我们,做事要认真,可不能半途而废。”说完,我赶紧爬起来坐在桌子前把当天发生的事画了下来。虽然我又困又累,但看着画好的漫画日记,我心里还是美滋滋的。
再一次交漫画日记的日子到了。我一蹦一跳地跑到老师面前,高举着日记本,大声地对老师说:“老师,先看我的漫画日记吧!”老师笑眯眯地接过日记本,看了我的日记,他语重心长地对我说:“欣怡,看来认真可以做成很多事,而坚持是通向成功的桥梁!”听了老师的鼓励,我的漫画日记记得越来越好!
这件事虽小,但它却让我明白了:干什么事都要坚持不懈,勇往直前才能成功。
事实上,雾霾天气持续,空气质量下降,并不是今年的新现象。这几年,每到秋冬特别是入冬以后,我国中东部地区不时会遇这样的情况,其中既有气象原因,也有污染排放原因。
中央气象台首席预报员马学款表示,近期中东部地区出现的雾在气象学上称为辐射雾,其形成原因主要有三点:一是这些地区近地面空气相对湿度比较大;二是没有明显冷空气活动,风力较小,大气层比较稳定;三是天空晴朗少云,有利于夜间的辐射降温,使得近地面原本湿度比较高的空气饱和凝结形成雾。
大范围雾霾天气主要出现在冷空气较弱和水汽条件较好的大尺度大气环流形势下,近地面低空为静风或微风。受近地面静稳天气控制,空气在水平和垂直方向流动性均非常小,大气扩散条件非常差。受其控制,城市无论规模大小,其局地交通、生活、生产所需的能源消耗的污染物排放均在低空不断积累。与此同时,由于雾霾天气的湿度较高,水汽较大,雾滴提供了吸附和反应场所加速反应性气态污染物向液态颗粒物成分的转化,同时颗粒物也容易作为凝结核加速雾霾的生成,两者相互作用,迅速形成污染。
环保专家表示,如果在冬季遇到长时间雾霾过程,通常在北方地区因为采暖期猛增的能源消耗排放,中等以上城市人口集中排放量大的主城区连续三天的空气污染物积累就可能达到重度污染的程度,在南方地区如果生产和交通排放量大也可能达到重度污染的程度。
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