给吸烟朋友的小作文【一】
吸烟的危害仅次于毒品，却远胜于毒品。
吸烟害人害己，奉劝各位在吸烟的和准备吸烟的人士，为了你认识的和不认识的人，更为了你自己，请远离烟草，社会正在飞速发展，人们的生活水平和质量在不断提高，抽烟也在不断地低龄化，从而使得有越来越多的中小学生走上吸烟的道路，据不完全统计，截止2007年中国有3.5亿的烟民，吸烟的身影更是无处不在，但吸烟对身体健康危害程度有多大呢？
吸烟有害健康，路人皆知。科学研究证明，烟草的危害主要来源于烟雾中的化学成份。烟草中含有的化学成份高达4700多种，其中主要有一氧化碳、尼古丁、焦油、苯丙比、放射性物质、刺激性化合物及砷、汞、锡、镍等多种重金属元素，它们具有很强的`刺激作用和致癌作用，对人体的危害极大，目前每年中国约有100万人因此死亡，而且这个数字还在不断地上升。我的外公就是得肺癌去世的。外公自19岁起就开始抽烟，到了晚年并常常伴着轻微的咳嗽。临死前，才检查发现是肺癌晚期，儿女们才后悔莫及，悔恨自己不该让父亲抽烟，但已无济于事。同样，二手烟的危害亦不容忽视。据专家发现，不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作，每天闻到烟味一刻钟，时间达到一年以上的危害等同吸烟。所以吸烟害人害己，切勿尝试。
吸烟劳民伤财。目前一包成品烟在市面上低中高档次之分，低档的少说也要五六元，高档的更是上千元。烟草行在其中的利益可想而知，也正是在利益的驱使下，一大批烟草商人昧着良心贩卖烟草，同时亦在消耗着大批的金钱。我二舅舅是一个老烟民，他从17岁开始抽烟到现在48岁，平均每天抽1.8包红双喜，按现在6元一包红双喜的价格计算，即一年抽掉3942元，三十一年抽掉122202元。这十二万多的钱若在一个中小城市里足以可以买下一间房子。大家还可以想象一下，全中国3.5亿位烟民，有多少的钱都进到了别人的口袋？而这仅仅只是一些低档烟，可见吸烟者到头来人死财伤。
吸烟的危害仅次于毒品，却远胜于毒品。吸烟害人害己，奉劝各位在吸烟的和准备吸烟的人士，为了你认识的和不认识的人，更为了你自己。
请远离烟草，断绝烟瘾！
给吸烟朋友的小作文【二】
吸烟的危害尽人皆知，但“吸烟”仍然成为当今一个极为普遍的现象。从年迈的爷爷、奶奶到十几岁的青年都有“人手一支烟”这种不良嗜好。香烟，竟有这样的魔力，让瘾君子如此迷恋。禁烟，竟有这样的困难，让戒烟者痛苦万分。
记得，我小时候就看过姥爷吸烟的模样。据说，姥爷已经有几十年的“烟龄”了。他老人家常常右手持烟，叼入口里深吸一口，那样子别提多满足、自在了。然后，几个白色的烟圈便从他嘴里慢慢地吐出来，可又从两个鼻孔里吸了回去，就这样进进出出，好似龙王爷吞云吐雾一般。到最后，浓浓的烟雾又从他嘴里喷薄而出，空气里立刻弥漫着一股烟草刺鼻的辣味。我站在一旁，被姥爷吐出的“二手烟”呛得不停地咳嗽，连忙冲他大喊：“姥爷，别吸烟了！别吸烟了！”姥爷却手一扬，满不在乎地笑了笑，嘴里不经意地露出了黄斑斑的牙齿，说：“丫头片子管什么！我身体好着呢，能出啥事儿！”说着，又掏出一支烟，美滋滋地递到嘴边。有时姥爷烟瘾上来了，多吸了几支，不免遭姥姥埋怨。“你呀你，唉，让人怎么说呢。说了多少次“吸烟有害健康”，你怎么不听劝呢？”姥爷却仍不当回事：“饭后一支烟，身体赛过活神仙，没事没事。”说话间又去吐烟圈去了。后来，在我上一年级的时候，姥爷因为吸烟过多，整天咳嗽个不停，愁眉不展。我知道，如果姥爷早点听从我们的忠告，把吸烟的陋习戒掉，现在也不至于如此痛苦。
给吸烟朋友的小作文【三】
现在男子吸烟已经成为潮流，世界有13亿多烟民，其中超过四分之一是中国人。如今中学生在厕所吸烟并不罕见，殊不知吸烟有害健康。有很多成年人将吸烟有害健康这句话理解为“吸烟有害还健康”，实际上这句话的真正意义是吸烟对健康有害。
人体血液中含有血红蛋白，学过生物的人都知道血红蛋白能与氧气结合或分离，但很少有人知道它也能与一氧化碳结合，而且结合能力很强，是氧气的200--300倍，而且一旦结合便不容易分离，吸入大量一氧化碳人就会因缺氧窒息而死亡。这就是煤气中毒的原因（煤气中含有一氧化碳）。人在一氧化碳总浓度在百分之0.02的空气中持续两个小时就会出现中毒症状。香烟的烟气中含有几百种有毒有害物质，其中就有一氧化碳。
除了一氧化碳，香烟中还含有尼古丁和含有强烈致癌物苯并芘、二恶英的焦油。有人曾用小白鼠做过实验：把60支香烟的烟气浓缩后让小白鼠吸入，结果小白鼠因窒息和中毒而死亡。还有人把400支香烟的烟草浸泡在水里，水变成黑色后把它里面含有的水分蒸发掉后锅底沉积了很多黑色的焦油。这些黑色物质除了焦油之外还有剧毒物质尼古丁等几百种有害物质。
吸烟的害处可不仅仅是中毒这么简单。
一包名牌香烟的价格大约是20元，每包一般20支。按每天抽一包来计算，20年一共抽掉14.6万元。即使你不追求名烟，抽每包十元的普通香烟(同样每包二十支，每天抽一包），20年也要抽掉7.3万元！可见，香烟还危害人们的钱财。
更可怕的是，你抽掉的是你的生命！据研究，每抽一支香烟可缩短五分钟寿命，也许有人会问五分钟算不了什么，但每一秒累加起来就会变成一小时，每小时累加起来就会变成一天。按每天抽一包香烟（20支计算，每天缩短生命100分钟，一年就要缩短大约26天，一个烟民从25岁抽到55岁，每天抽一包香烟，就要少活两年。所以，吸烟会对生命造成严重的危害！吸烟者吸入的尼古丁和焦油会沉积在肺部，久而久之就会酿成肺癌。
综上所证，烟草属于一种强烈的致癌物，长期吸烟等于花钱买罪遭。
禁止吸烟，有利于身体健康、家庭幸福！
给吸烟朋友的小作文【四】
您好！
今天我写下这封信，是要表达对您吸烟的不解与不满。
每当我看到您掏出短短的香烟，总要避让三舍，生怕闻到那让人一闻就咳嗽的烟雾。如今到处都有香烟的影子和它的味道，在商铺的柜台上琳琅满目，在禁烟的商场里烟雾缭绕，甚至在学校里，医院里也有它的影子。那腾起的烟雾仿佛一个神出鬼没的隐形人。不知您是否注意过每盒烟上都会印着“吸烟有害健康”这六个醒目的大字呢？
我的爸爸曾经也是“吸烟大军”的一员，每当爸爸在家里吸烟时，为了不让我们与二手烟“亲密接触”，妈妈便会把他请出家门。爸爸只好垂头丧气地走出家门。爸爸妈妈每天因为这个问题争论不休，我能做什么可以帮到爸爸呢？我忽然想到老师教过我们吸烟的\'危害，我便喋喋不休地向他阐明了一堆道理。在我的多次“教育”下，爸爸终于了解到吸烟的害处，渐渐地，家里的烟味淡了许多，烟蒂也渐渐的不见了踪迹。希望您看到了我爸爸的事例后，为了您的家人，请戒掉烟瘾吧！
吸烟会对我们的健康大打折扣，所以不要为了吸烟而忽视我们的健康，请善待您和他人的健康！
祝您健康！
爱您的一个小朋友：冯如
给吸烟朋友的小作文【五】
??亲人讲述吸烟危害的一封信亲爱的亲人们：
你们好！
你们在我一生中扮演着非常重要的角色，你们给了我许多的关爱。但是，你们却有一个致命的缺点，让我非常头疼！想必，在读这封信时的你们又拿着那短短的、白白的小东西，淹没在一片烟雾之中，悠哉悠哉吧。真的如此惬意吗？请认真听听我给你们的忠告吧！
亲人们，我知道在你们清醒的时候，也曾有过戒烟的想法，可当你们每次拿起那短短的、白白的小东西时，这一切的想法就被抛到了脑后，灵魂被盗走，可怜的肉体被那可怕的白色烟雾团团围住。你可知，这时尼古丁大军已经开始占据你的身体、吞噬你的健康！你可知，每一支香烟都将夺取你11分钟的生命！你可知，你的一切病痛，它都是罪魁祸首！我知道，这不是你们的错，而是白色恶魔的罪恶......
当你一家人其乐融融的坐在一起吃饭时；当你一家人出去旅游时；当你和朋友开开心心聊天时......如果你又拿起了那小东西，你可想过那白色恶魔不仅吞噬着你的生命，你的快乐，还残忍的吞噬着家人对你的感情和关爱！你的家人和朋友会因为那小东西而疏远你、责备你、放弃你......我知道，这不是你们的错，而是白色恶魔的罪恶......
接着再来谈谈你们一生中最最重要的人——你们的孩子。如果问你们爱不爱你们的孩子，你们一定会不假思索的说：“爱！当然爱！”但是当你们又拿起那短短的、白白的小东西时，你可知道，你的`孩子正处在一个充满二手烟的环境中，他们被强迫着、痛苦着、无奈着的呼吸着含有四千多种有害物质的空气。那无形的恶魔无处不在，四处游荡，使孩子患上肺癌的可能性提高了25%，更可怕的是，95%的二手烟我们根本用肉眼无法看到！现在，你还觉得你爱你的孩子吗？
亲人们，吸烟对人体的危害是无法用语言表达的。全球肺癌发病率的提高，儿童哮喘发病率的不断增长，香烟就是罪魁祸首。让我们一起用行动来阻止这种趋势，希望你们看完这封信后，能把你们手中的白色恶魔扔到地狱，远离人间！
祝您
戒烟成功
20XX年1月1日
四年级:杨xx
给吸烟朋友的小作文【六】
??吸烟的亲人一封信作文亲爱的亲人们：
你们好！
你们在我一生中扮演着非常重要的角色，你们给了我许多的关爱。但是，你们却有一个致命的缺点，让我非常头疼！想必，在读这封信时的你们又拿着那短短的、白白的小东西，淹没在一片烟雾之中，悠哉悠哉吧。真的如此惬意吗？请认真听听我给你们的忠告吧！
亲人们，我知道在你们清醒的时候，也曾有过戒烟的想法，可当你们每次拿起那短短的、白白的.小东西时，这一切的想法就被抛到了脑后，灵魂被盗走，可怜的肉体被那可怕的白色烟雾团团围住。你可知，这时尼古丁大军已经开始占据你的身体、吞噬你的健康！你可知，每一支香烟都将夺取你11分钟的生命！你可知，你的一切病痛，它都是罪魁祸首！我知道，这不是你们的错，而是白色恶魔的罪恶......
当你一家人其乐融融的坐在一起吃饭时；当你一家人出去旅游时；当你和朋友开开心心聊天时......如果你又拿起了那小东西，你可想过那白色恶魔不仅吞噬着你的生命，你的快乐，还残忍的吞噬着家人对你的感情和关爱！你的家人和朋友会因为那小东西而疏远你、责备你、放弃你......我知道，这不是你们的错，而是白色恶魔的罪恶......
接着再来谈谈你们一生中最最重要的人——你们的孩子。如果问你们爱不爱你们的孩子，你们一定会不假思索的说：爱！当然爱！但是当你们又拿起那短短的、白白的小东西时，你可知道，你的孩子正处在一个充满二手烟的环境中，他们被强迫着、痛苦着、无奈着的呼吸着含有四千多种有害物质的空气。那无形的恶魔无处不在，四处游荡，使孩子患上肺癌的可能性提高了25%，更可怕的是，95%的二手烟我们根本用肉眼无法看到！现在，你还觉得你爱你的孩子吗？
亲人们，吸烟对人体的危害是无法用语言表达的。全球肺癌发病率的提高，儿童哮喘发病率的不断增长，香烟就是罪魁祸首。让我们一起用行动来阻止这种趋势，希望你们看完这封信后，能把你们手中的白色恶魔扔到地狱，远离人间！
祝您
戒烟成功！
四年级:xxx
20xx年1月1日
给吸烟朋友的小作文【七】
您好！叔叔,请您戒烟吧！
您一定会问：你是谁？您还记得那一次吗：我和爸爸妈妈去南国桃园的一家酒楼吃饭，我就坐在您那围桌的旁边。当全部好吃的饭菜放在我面前，闻着饭菜的香气的时候，一阵烟味飘过来，我刚才的食欲全没了。我立刻转身，想看看谁在吸烟，原来就是我后面的那个叔叔——您。我看您正大口大口地“享受”着烟的“无穷乐趣”，但是你旁边的人在想方设法地躲开你：有的人捂着鼻子；有的人用手扇来扇去，在扇走您的烟味；有的捂着嘴巴，小声的咳嗽着；还有的人干脆离开座位……这一切，您看到了吗？您想象得到别人闻到您的烟味有多厌恶吗？您想过您的烟会给别人的.身体带来多大的危害吗？二手烟啊，二手烟比一手烟危害更大，您知道吗？
还有，我想，您在自己的家里比到外面吸烟吸得更多吧！我想象得到这样一幅情景：您躺在沙发上、坐在沙发上一支接一支，悠然自得地吸着那比山珍海味还好吃的“美味”的烟，有时候还会连饭都不吃了，只顾着吸烟。我想象得出您的家人常常劝您戒烟，戒掉这个阴魂不散的“魔鬼”，但是不管家人怎么劝您，您也不听，继续和这只“魔鬼”做朋友，您的家人日日夜夜吸着您的烟味，身体和您一样越来越衰弱。我能想象得到您的烟灰缸里、垃圾桶里装满了烟灰和烟头，到处散发出浓浓的烟味，弥漫在您家里的每一个角落里。
叔叔，我想提醒的更重要的是您自己的身体，您看看您的瘦瘦的身体，和烦躁的脸容，还不时地咳嗽，看来那些“恶魔”把您折磨的不少。看资料说，烟会让视力迅速下降，使呼吸道抵抗力下降，唾液中的免疫功能显著下降，更危险的是容易得肺癌，然后痛苦地死去，非常可怕。难道您想为了这些烟，失去自己的生命，失去家人，失去这个美丽的世界吗？
叔叔，请您戒烟吧！为了您自己，您的家人，也为了身边的人，请你戒烟吧！叔叔。
敬祝
身体健康
劝你戒烟的孩子
