曾经,有多少诗人赞颂过华夏的美好风光,中国的大好河山在他们的笔触下是如此优美,杜甫那“星垂平野阔,月涌大江流”的感叹,李白对“峨眉山月半轮秋,影入平羌江水流”的赞颂,还有白居易沉醉在“日出江花红胜火,春来江水绿如蓝” 的情景下无法自拔……这一切的一切都描绘出当时我们的祖国各地风景如画。
可如今,中国的大好河山已不复当时的清丽。雾霾天严重影响着人们的出行,人们甚至需要戴上口罩才能出门。
曾经的舟山,天气十分晴朗,放眼望去,满眼都是湛蓝的颜色,蓝天有着白云的陪衬,那些变幻莫测的云,或流动,或停驻,为蓝天增添了许多的装饰,这样的蓝天总是能让人心情舒畅,也因此我们这里的游人如织,来过舟山的人都会夸赞舟山的好天气。
而从去年6月份开始,浙江境内的许多城市开始出现雾霾。最近的几天,我每每抬头仰望天空,都是灰蒙蒙的如同一块脏兮兮的纱巾,白云不见了,鸟儿也是迅速划过天空,不敢停留。难道我们这儿也开始出现雾霾了?
我问妈妈:“天上为什么会产生雾霾?”妈妈说:“因为地面灰尘大,空气湿度又低,再加上汽车尾气和工厂的污染才形成了雾霾。”我早就听说大城市里有雾霾,却不了解雾霾的可怕,现在雾霾来到了舟山,我才知道它对人体原来有这么大的危害,当霾进入人的呼吸道后严重的甚至会致死。
偶然一次,妈妈问我:“你的中国梦是什么?”我抬头看了看那灰暗的天空,对妈妈说:“妈妈,我的中国梦不大,我只愿我们的家园能够不再受雾霾的影响,能够天天看见蓝天白云,所以我要从小事做起,随手捡垃圾,废旧电池不乱扔,不使用一次性消耗品。”妈妈点了点头:“你说得对,我也要绿色出行,少开车,为环保做出一份贡献。”
今晚,中国男足将在12强赛关键战役中坐镇长沙贺龙体育场迎战老对手韩国队。到目前为止,中国队在12强赛中未尝胜绩,里皮也在战前明确表示:必须拿下三分。
谈到这场比赛,里皮首先表示:我们每个人都非常了解这场比赛的重要性,这是一场只在意结果的比赛,如果我们要保留进军世界杯梦想的话,就必须拿下三分,我相信所有球员知道这一点,他们也会全力以赴。
对于这场比赛,皮提到了几个关键信息或许将成为今晚的最大看点,譬如“尊重对手”“比赛中肯定以我为主”“发挥出所有球员的能力”等。最近几天,“重压之下无惧色”这句标语一直挂在国家队训练场上,当被问及这句话对于时下中国队与韩国队比赛的意义时,里皮表示:从我执教(中国国家队第一天开始,我不断向球员强调,一定要放下所有的压力和恐惧,他们是在捍卫14亿中国人的尊严,一旦穿上国家队球衣就要在场上拼尽全力,只要他们能够发挥出自己真实水平,我们在亚洲不比任何人差。据悉,这场比赛,国足将身着红色战袍迎战老对手。
在抑郁症患者当中,女性占了六成以上,与性激素有关。女性经期前后,***,产后,直至绝经这个生理周期,跟性激素有关,尤其是绝经的时候,低雌激素的状态特别容易引起抑郁。人们往往对肉体的疾病容易接受,但是对精神疾病就充满了一些底层的偏见,会觉得这些人是娇气,没事找事,矫情,甚至不愿意让别人知道自己有精神上的疾病,觉得他人会觉得自己是另类。所以他们有病以后更多的是不知道怎么样去求助,身边的人也不知道怎么样去帮助。还有些人,甚至会逃避去求助。
蔓玫患上抑郁症已经十几年了,她的病因是因为理想中的自己和现实中需要表现的自己有差距,所以很痛苦。抑郁有时候并不是有强烈的一种忧伤,而是像一个巨大的黑洞慢慢的吞没你。当然也有人会形容那是一条你怎么都甩不掉的黑狗。蔓玫生病的时候会失去语言的沟通能力,这个时候,只能用绘画的形式表达出来,她发现这也是觉察情绪的一种出口。后来,蔓玫在网上开设了一个公众号,把自己和抑郁相处的经过画下来,再配上文字,放到网上,让广大读者了解抑郁并且一起互动交流治疗疾病的心得体会。
写到这里的时候,我会想到在一念花开心理工作室和李老师学习曼陀罗绘画的那些时光,读书群里的朋友经常会在自己情绪失控的时候去画上一幅画,然后听李老师慢慢讲解,真的会有自我疗愈的神奇功能。
或许抑郁并没有那么可怕,只是,你需要找到属于自己的方法,并且一直去实践它。
文学编辑周墨西在产后三个月得了抑郁症,总是莫名想哭,感到生活无望,在网上看到了蔓玫的.图文后,墨西觉得同病相怜惺惺相惜,一下子遇到了同行者,就邀请蔓玫一起把平台上的所有文章进行编辑修改,然后出书。
这里面的一些与抑郁相爱相***进行搏奕的女性,通过各种形式的展现自己治疗疾病的过程,让更多人了解抑郁,明白对自我的宽容和关怀是治疗抑郁很重要的因素,以此来帮助在病痛中挣扎的人们。
谁都清楚,今日国足与韩国队的交锋,某种程度上说是国足晋级世界杯最后的希望,而对手又是亚洲强队韩国队。“我们做好了国家队输和赢的两种准备,既然你热爱中国队,就要跟自己的球队分享赢球的快乐,一起承受失利的结果。我想说的是,中国队的小伙子们,你们放开踢吧,不要担心听不到球迷的呐喊。”何大锤表示,他和球迷抵达长沙后将充分休息,攒够体力,为今晚的国足呐喊加油。
从足球的角度看,韩国足球是我们的老对手,也是一把尺子,可以用之衡量中国足球在亚洲的地位。毕竟,对手稳居亚洲一流,我们要超越对手,还需要继续努力。
这几天翻阅中国足球与韩国足球的30多年的交锋史,不难发现,韩国队的确在整体水平上高于国足,但两队打成平局的场次特别多,即使是韩国队赢了中国队,双方的分差也不大。这还不算在2009年东亚杯上,国足3:0击败韩国队的.案例。是否可以这样说,面对中国队,韩国队的压力也不轻,他们从来就不具备碾压中国队的实力。而中国足球已经迈开了追赶包括韩国在内的亚洲一流球队的步伐,这主要体现在亚冠比赛上。以往主要是恒大在亚冠赛场势如破竹,今年,恒大、上港和苏宁三箭齐发,在亚冠小组赛上呈现横扫之势,这不仅说明中超的外援水平高,本土球员能力的提升也是不可或缺的。
不管今晚比赛结果如何,中国足球都要不断地进步。每一次进步哪怕只有一点点也行,当有一天,我们不去议论、关注中韩足球那些事时,说明中国足球已实现了质变,又需要更换新的尺子,衡量自己了。
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