(1)安心:有稳定的安全感,减少负面刺激。
安全感:
a.身体健康,没有损害健康的生活习惯。
b.收入和福利,住房和环境。
c.遵守:法律、道德、学校和公司的规章、为人处事的规则、生存发展的规则。
d.人际关系的安全:
不得罪别人。
不要让人反感。
不要让人误会。(在复杂的世界里,容易造成误会,这也是人脆弱的体现。说话模糊不清、不完整、不被理解的话、谎话,都容易造成误会。
不要让人嫉妒。
不要让人握住把柄。
换位思考,相互尊重,建立良好的人际关系,获得大家的良好评价。
(2)温暖:人生的温暖和人生的寒冷是相对而言的。
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