冬天的雨水作文100字【一】
雨水节，雨水代替雪。
雨水非降雨，还是降雪期。
春雨贵如油。
七九河开，八九雁来。
七九六十三，路上行人把衣宽。
七九八九雨水节，种田老汉不能歇。
雨水到来地解冻，化一层来耙一层。
麦田返浆，抓紧松耪。
顶凌麦划耪，增温又保墒。
麦子洗洗脸，一垄添一碗。
麦润苗，桑润条。
种地别夸嘴，全凭肥和水。
粪大水勤，不用问人。
有收无收在于水，收多收少在于肥。
低产变高产，水是第一关。
黄河水可用不可靠，来水赶快把麦浇。
黄河水可用不可靠，来水快把白茬浇。
水来蓄满塘，用时不慌张。
蓄水如囤粮，水足粮满仓。
水满塘，粮满仓，塘中无水仓无粮。
水是庄稼血，肥是庄稼粮。
水是庄稼血，没有了不得。
水是金汤玉浆，灌满粮囤谷仓。
庄稼一枝花，全靠肥当家。
种地不上粪，等于瞎胡混。
人靠地养，地靠粪养。
会耕会耪，无粪不长。
粪是庄稼宝，离它长不好。
待要庄稼好，底粪要上饱。
地里铺上粪，家里座上囤。
春天粪筐满，秋天粮仓满。
春天比粪堆，秋后比粮堆。
冬天的雨水作文100字【二】
冬天来了，小燕子早已飞到了南方去了，人们身上的衣服也在渐渐地加厚了……
花园里大部分花的叶子变得不再那么绿油油的了，花瓣的颜色也在消退，一片片花叶、一片片花瓣慢慢地、慢慢地落下来，在风中飘舞着……只有那菊花还依然凌寒开放着，金黄的、银白的、紫红的……各种颜色的菊花给这初冬的季节增添了不少的生机。
草儿也失去往日的生机，变得枯黄枯黄的，走上去软绵绵的，就像走在一层薄薄的海绵上一样，舒服极了。枯黄的树叶也一片片地飘落下来，铺盖在枯黄的草地上，就像给它又加上了一层被子。一阵寒风吹过，草儿摇摆起那干枯的身姿，树叶旋转起那凌乱的舞姿，一场别开生面的舞会开始了……
终于下雪了，漫天飞舞的雪花在告诉人们，冬天真的到来了。雪落在草地上、落在树枝上、落在房顶上、落在茫茫的原野上……整个世界一片白茫茫的。小伙伴们穿着厚厚的棉衣、戴着厚厚的手套，三五成群邀在一起打雪仗、堆雪人，欢呼着、奔跑着，雪地上充满了无限的欢乐。
冬天，以它独有的美丽正向我们走来了……
冬天的雨水作文100字【三】
今年比起往年空气要寒冷得多，但是雪姑娘比平时要来得晚，都立春了才迎来了第二场珍贵的雪。早上起来觉得今天比往常要冷很多，拉开窗帘一看。窗外已经飘飘洒洒的下起了小雪。地上积起了薄薄的一层小雪花。我迫不及待的穿好衣服出门观赏美丽的雪景。
伴着凛冽的寒风雪花，漫不经心轻飘飘的落了下来，像一粒粒的盐，落在手上凉凉的。这第二场雪花下的很结实，落到地上没有立刻融化，而是坚定的立在那里，积起了一层雪，虽然说她结实吧，但是毕竟是刚刚落下来的，摸上去依然很软，要是捏个雪球一碰就碎了，没有攻击力，这种雪不适应玩儿。但是非常适合观看。你看那脆弱渺小的雪花在风中挣扎了好一阵子，才飘飘悠悠地落在地上，说不定那个雪花倒霉，被小狗狗或者人踩化了，还没有来得及观赏这美丽的世界，生命便会遗憾的结束，他们也无法改变如此短暂的生命。但是他们的牺牲给这个雪景增添了许多诡异又漂亮的图案。雪虽然不大，但是雪花漫天飞扬，悄悄地轻轻地落在人们的衣服上，头上，脸上，给人们“装点”了一下单调的.衣服，也让人们趁机“凉快”了一下，多么好呀。
我喜欢美丽的雪！
冬天的雨水作文100字【四】
含钙量最高的食物
1.虾皮
虾皮的含钙量很丰富，100克虾皮中的含钙量为991毫克，仅次于芝麻酱。
虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2.芝麻酱
不说不知道，很多人会认为钙含量最丰富的是牛奶，其实在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱，每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。
芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值;芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。
芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血;另外，芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落;芝麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用;常吃芝麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。建议每天吃10到20克最好。
3.牛奶
牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。
4.奶酪
奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙较多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。每100克奶酪中的钙含量为659毫克，钙含量丰富。
奶酪能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并保持肌肤健美;奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用，有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，防治便秘和腹泻;奶酪中的脂肪和热能都比较多，但是其胆固醇含量却比较低，对心血管健康也有有利的一面。
5.芥菜
除了奶制品虾皮这类常见的补钙圣品外，其实蔬菜的钙含量也是很高的。每100克芥菜的钙含量为294毫克。
另外芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。
吃什么补钙
乳类与乳制品
牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。
豆类与豆制品
黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
海产品
鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。
肉类与禽蛋
羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。
蔬菜类
芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果与干果类
柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。
