在书的一开头,奥南朵就为我们揭秘了财富的本质:金钱是一种流动的能量。
金钱是一种能量,而不是固定的东西,所以它会来也会走,有时多有时少,这是金钱的自然流动规则,也是它的本质。金钱本身并没有客观价值,只是一张纸而已,是我们赋予了它价值,于是它才变得有价值。而我们之所以会在和金钱的关系上产生各种问题,是因为我们自身的能量卡住了,以致金钱的能量无法顺利的流经我们,是我们自己导演了和金钱的一出出爱恨情仇。
很多人都听说过“吸引力法则”,甚至有不少人亲身实践过这一法则。在“吸引力法则”里,也有一些教我们如何吸引金钱的方法。比如为自己设定一个今年要赚多少钱的目标,然后把目标贴在墙上,每天观想这个目标。结果,有些人尝试后成功了,而大多数人却失败了。这中间的差别在哪里呢?
那是因为“吸引力法则”归根结底还是基于你的意识,基于你的正面思考。一方面,你信誓旦旦的告诉自己一定可以赚多少钱,另一方面,心底总有个声音冒出来说,这不是真的。这个声音正是来自你无意识的真实声音。做决定的是你的意识,但导致最终结果的却是你的无意识。真正在起作用的,真正主宰和决定着我们人生的就是我们的无意识。只是无意识是潜藏的,并不容易被觉察到。
同样的,和金钱的关系也同样取决于我们的无意识。金钱的能量之所以无法顺利流经我们,是因为我们自身的'能量被无意识深处的某些信念阻挡住了。
在我们的无意识里存在着许多各式各样的关于金钱的信念,这些信念决定了我们与金钱的关系。比较常见的关于金钱的信念有:钱永远是不够的,想要更多、更多;认为只有非常努力才有可能赚到钱;被“男人有钱就变坏,女人变坏就有钱”的信念捆绑,害怕自己有钱,因为有钱就意味着自己是一个道德沦丧的人;基于家族曾经因为金钱遭遇的糟糕经历,认为金钱是危险的;对金钱有羞耻感,认为想要有钱是俗气的、低下的;赚到钱就牢牢的抓住,不舍得花,害怕失去钱;认为自己是不值得的,不值得拥有钱,不值得享受美好的生活。。。
而通常这些来自无意识的限制性信念都不是天生的,而是我们后天学习来的。他们比较多的来自于我们的父母。因为我们天生对于父母有着非常强烈的无意识忠诚和归属感的需求。即便我们不喜欢他们,即便我们对他们有愤怒,但我们还是在无意识中让自己变得像我们的父母,承接他们的态度、想法、情绪和习惯,这样才会让我们感觉到自己是有归属感的。
这就意味着我们常常会在不经意中重复父母的人生轨迹,如果父母对金钱是焦虑的,我们也会;如果父母认为金钱是肮脏的,我们也会;如果父母没有享受过金钱,我们也不会让自己好好享受金钱;如果父母是不成功的,我们又怎么可以允许自己成功?
而事实是,我们可以有一点像自己的父母,但同时可以活出不同于他们的人生。我们尊重他们原本的样子,不管那些性格和特质是你喜欢的还是不喜欢的,都予以尊重和认同,并同时允许自己成为自己想要的样子。他们是你的父母,你不会因为你的不同而失去和他们之间的连接。
当你觉察到这一点,改变就开始了。
在这本书里,奥南朵为我们展示了几种重新和自己的无意识连接,把无意识里的潜藏信念意识化,让我们可以看见它们,并有意识的做出改变的方法。
1,当你面对压力的时候,你可以去想想这个压力背后的真正目标是什么。比如有些人希望自己可以赚很多钱,而他想要赚到很多钱的真正目的是希望可以让家人过上幸福的生活。真相是,他因为要不停的工作赚钱,完全没有时间陪家人,忽略了他们的存在。当他有了这样的觉察,他就有机会重新建立和金钱的关系,释放掉这些压力。
2,我们的头脑天生是设计用来解决问题的。所以它会在日常生活里,不停的搜索问题,把我们抓进各种状况里,消耗我们的能量,甚至引发焦虑。仔细回想一下你一整天里都在想些什么,烦恼些什么,就很容易明白这句话的意思。而事实上,大多数我们所焦虑的问题都不会发生,引发焦虑的正是我们不希望事情会发生,而不是事情本身。即使事情发生了,也不是没有另外的替代方法可以解决,而焦虑和担忧让我们切断了其他可能性的到来。
3,生命是不断变化的,是不确定的,这才是它的本质。而我们大多数人却习惯于用过去的来看未来的变化,恐惧变化就成了常态。为了逃避恐惧,把自己关进舒适区的监牢,直到变化狠心的将你丢出原点。对变化说“是”,接受它的到来,这样你才有新的能量去接受变化,而那未尝不是人生完全转向的一个机会。
4,纵观自然界和人类世界,所有的成功者,身体姿态都是敞开的;而失败者的身体姿态都是蜷缩的。我们的头脑并不仅仅是被意识掌控的,同时也是受身体影响的。身体可以影响你的头脑,进而影响你的能量。当你感到困惑时,你的头脑里充斥着的是来自他人的评价;当你学会和自己的身体连接时,你听见的是来自你内心的真实声音。你可以经常性的花些时间在自己身体上,去关注自己的呼吸,去关注双脚踩在地面上和大地连接的感觉,甚至去做冥想和催眠,找回和身体的连接。
5,如果你真的想要赚很多钱,就不要把注意力专注在钱上。而是去做自己很热爱的事情,或者把你的热忱放在改善其他人的生活上。专注在钱上,会让你产生焦虑和恐惧,而去享受你真正热爱的事情,会让你轻松有干劲。去关注跟你一起工作的人们,你是否让他们感受到了自己的价值,而不是奴役。去觉察你赚钱之下的无意识,你是希望得到别人的尊重,想要更多的权利和地位,想要换取别人的爱。。。?在这之后再去为自己设定一个切实可行的目标。你的目标背后通常都有一个想要的感觉,而这个感觉如果你现在没有,就算拥有再多的钱也不可能有。
6,敢于承认和面对自己真正的需要。如果你目前所拥有的并不是你真正需要的,就去做出新的选择,显然那并不容易,但却是唯一让你会有所不同的方法。
7,花点时间写下你对自己的各种负面评价,比如“我是不值得拥有金钱的”,然后给自己一个推翻它们的机会,回想过去的成功经历,感觉愉快的时刻,用正面的评价告诉自己,你不是你以为的你,你认为的身上的那么多不足,是外界加诸给你的,而你可以丢掉它们。
8,寻找出你的坏习惯。坏习惯通常在曾经的某段时间里帮助过我们免于孤独、无力、被拒绝和犯错,是我们对自己的一种自我保护,但它的存在会阻碍你与自己无意识的连接。或者说,它的存在实际上就是为了要提醒你,你与无意识失去了连接。找出它们,在生活中留意它们,当它们下一次再出现的时候,去做一些你平时不会做的事情,扰乱常规,让它们远离你。
这些方法看起来似乎并不完全跟金钱有关,是的,它是包含金钱在内的,适用于生命中任何一个层面的基本准则。
在这本书里,奥南朵还分享了一些和潜意识连接,与父母和解,和身体连接的小练习,基于文章篇幅和版权,在此不做赘述,有兴趣的读者可以购买书籍,自行阅读学习。
无意识的信念并不是不可以改变的,只是通常比较顽固难以改变,因为不改变才是头脑真正的意愿。一切都是头脑的剧本。当我们开始愿意对自己的生命负责,对改变中可能发生的好或者不好负责,愿意离开自己的舒适区,无意识的信念就会开始动摇,改变开始慢慢发生。
20**年3月14日,像往常一样,我们一家到白云山去爬山锻炼身体,当我们来到山顶公园的时候,得知白云山正在举办“预约植树”活动,了解活动内容和细节后,爸爸帮我报了名,植树时间是在3月22日上午,地点在山顶公园上面的碑林里面,树苗是一种叫“菩提榕”的榕树。
从报名到植树那天整整八天里,我每天都要翻好几次日历,感觉时间过得特别慢,好像时间在跟我作对似的,最后好不容易熬过去了,终于迎来了3月22日,这一天,天气很好,我起的特别早,也格外精神。当我们的车停稳在停车场后,一下车我就拉着爸妈的手往山上奔去。从山脚到植树地点,一路上人来人往、熙熙攘攘的,有上山的,有下山的,有坐在路边石凳上小憩的;在山顶公园里,有打羽毛球的,有三五人围成小圈踢毽子的,有唱歌的,有跳舞的……大概过了一个多小时,我们终于来到了碑林植树地点,这时,我们三个都捂着胸口,气喘吁吁的。
当主管预约植树的负责人知道我们已提前到达植树地点后,他们也很快就把树苗和植树工具搬过来了,原先我以为树苗最多也是一米左右,没想到摆在我面前的树苗足有三米多高,树苗的主杆直径约有六七厘米粗,树叶是被修剪过的,树根也被泥土包裹住。
植树开始了,我们首先把树苗轻轻的放进预先挖好的树坑里,妈妈扶住树杆,我和爸爸用泥土将树根完全覆盖住,虽然我很吃力,但我很卖力,当树根被埋好后,爸爸仍觉得土少了点,于是又多加了一铲子土,踩实后浇上了半桶水,令树苗有足够的水喝,可以更好的生长。
当我们准备与种好的“菩提榕”合影时,感觉它歪了,不管怎么扶它就是不站直,我心想:难道那个步骤出问题了吗?一切看上去都挺好的啊?到底是怎么回事呢?为了解开这个谜团,我们重新把土挖开,一探究竟。几铲下去,一堆“宝藏”便呈现在我们面前——有大土块、硬石头、破麻绳……于是,我便和爸爸分工合作——我把杂物拣出来,爸爸把土块敲碎,一切准备停当后,我们便把树苗重新种上,再次浇上水后,而且在树杆上加了支撑,工作便完成了。
种完树后,豆大的汗沿着我的脸颊流下,有些滴入了土中,其中有一滴流进了我的嘴角,感觉这滴汗是甜的,因为我看到这棵树的树叶在随风摇曳,仿佛在向我招手,向我微笑……
我们一直在追求成功,却不知道要想取得成功,就要细细品尝汗水的味道。古今中外诸多名人的成功经历都验证了这样一句话:天才——百分之一的智慧加百分之九十九的汗水。
他,尝遍百草,常常冒着生命危险尝有毒的草,一生潜心研究草药,最终著成一部令世人惊叹的医学奇书——《本草纲目》。直到今天,我们还在赞叹这部医学上的巨著,可这其中又有谁能想象他当时流过了多少汗水,尝遍了多少艰辛?汗水的味道咸中带涩,但对他却化成了喜悦与欣慰。
他,为了一个小小的灯泡,进行了成千上万次的实验。就在那简陋的根本就称不上是实验室的小屋中,他做了太多次的实验,经历了太多次的失败。黑暗、闷热,滴滴汗水汇聚成涓涓细流,熬过了黎明前的黑暗,迎来的必是最耀眼的光亮。汗水的味道咸中带酸,但对他却化成了理想与成就。
他,是黄种人田径史上的奇迹。九秒八八、的世界纪录令国人自豪,让亚洲欢呼,让世界惊叹!当他走下赛场时,我们看到激动与喜悦化成泪水盈满了他的眼眶,可我们看不到的是一个世界新栏王在训练场上挥洒的如雨的汗水。汗水的味道咸中带苦,但对他却化成了荣耀与狂喜。
梦想夹带汗水——咸咸的汗水。
风雨过后才能见到彩虹。同样,只有尝过汗水的味道,才能结出成功的果实。我们现在就付诸行动吧,即使梦想与希望在飞,我们也要勇敢向前去追!
依米花是一种有着四片花瓣的小花,每片花瓣都有着不同颜色——红、白、黄、蓝。依米花娇小而美丽,但它的小身体里竟然蕴育着巨大的.生命能量……
依米花它生长在环境恶劣的沙漠和戈壁滩上,几乎几年时间都不能像其它的花草树木正常地喝上水,因此扎根就变得很艰难。它扎根需要五年时间,漫长的五年不喝水,对其它植物来说,是活不了的,但依米花却能奇迹般地活着,这是对生命的执着和向往!
也许你会想:它扎根时间这么久,一朝开花,花期应该也会很长吧,答案是否定的。它的花期异常短暂,两天,只有两天。而且两天过后它会连母株一同死去。它五年辛辛苦苦换来的只有两天的灿烂光辉。但它依然毫不怨言,在恶劣的环境下,艰难而又坚强地扎根、开花,这是对生命的热爱。
依米花虽很小,但蕴含的生命力量比我们人类还要大,它能在那样的环境里活下来——对我们来说就如没粮没水的绝境,它是那么顽强呀!这也足以说明他热爱生命!
五年,对小小的依米花来说是个漫长的等待,等待这短暂的两天。依米花依然努力抓住这短暂时光,发出璀璨的光辉!
盛夏正午的太阳炙烤着大地,麦地里的父亲汗流浃背,父亲说汗水的.味道是甜美的。
收获的时节快过了,别人家早已用收割机收完了麦子,可我们家的麦子却依然伫立在地里。我曾问父亲为什么咱家不用收割机,父亲的回答很坚定:无论怎样也不用,收割机太糟蹋粮食了,这可是我辛苦劳作了几个月的成果,怎能浪费?我无言以对。前几天,我弃学回家,因为我受不了求学的那份苦。因车祸瘫痪在床的母亲唠叨了几天,也流了几天的泪。父亲倒没说什么,他只让我跟他一起下地。父亲拿了一把镰刀给我,教我动作。在火热的阳光下,我不断地弯腰起身,不一会儿就感到又累又渴。刚准备到田垄上歇一会儿,在前面只顾埋头挥镰的父亲突然站起身,断喝一声:“回来,割这一会儿就累,那这块麦子要割到猴年马月啊!”我只得转身继续重复着那令人肢体麻木的动作,顶着烈日缓慢地向前移动。不知过了多久,父亲的那片麦子割完了。他坐在地上,倒了一茶缸凉开水畅快地喝着。我不时地向他瞟一眼,他却丝毫没有叫我停下的意思。这时的我全身像是淋了雨一般,汗珠不住地从发梢上滴下来,额头的汗水滚到眼睛里,钻心的疼。最终,我割完了我的那片麦子,抱起茶缸就往嘴里灌,汗珠滚落到缸子中也懒得管了,可让我感到惊奇的是,滴入汗珠的凉开水喝起来竟是如此的甘甜。喝完水,我一下子瘫倒在地上。四肢都麻木了,只想躺在那儿,任由太阳炙烤,任由汗珠从发梢滴落。鼻尖的汗水滑到嘴边,用舌头一舔,那汗水竟不再苦涩,反而有一丝泉水的甘甜。父亲走到我身边坐下,一句话也没说。他看着自己的麦子,嘴唇弯成了弧,可我从他的眼神中也看出了失落。我知道他不用收割机是舍不得自己的麦子,可有一株麦子他无论怎样也无法收获了。我从地上爬起来,走到父亲面前,一下子跪在了有硬麦茬的地上,啜泣着说:“我还要去上学,我要用汗水去收割自己的那片麦地。”
汗水虽苦涩,但只要你付出,那么它也会变得甜美,这就是人生。
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