跳长绳的优秀作文450字【一】
一连几天，早晨的操场上到处都充满了我们的欢声笑语。原来，我们在跳长绳呢！
这周我们就要进行班级跳长绳比赛了，大家都在努力地练习着。
这是个集体项目，参加比赛的是10男10女（不包括摇绳队员）。幸运的'是，我这个和体育比赛无缘的人，居然在第二轮的筛选中被周老师选中了！我觉得很骄傲也很兴奋！这是个多么难得的机会啊！于是，我更加努力地跳了起来，在家里，我有机会就拉上爸爸妈妈还有曹文烊一起练习。
在学校，我们也经常抽空训练。我们像一群小鱼灵活地跑进长绳，快速地跳一下，便马上跑出去。这种运动考验每个人的勇气和节奏感，我的缺点就是“逃”得比较慢，为此还挨过体育老师的“训”呢。这几日，天气异常，中午可以说是烈日炎炎，但我们还是刻苦地练习着，希望我们班级比赛时能有个好成绩。
3月21日，正式开始比赛了！我们尽力跑着、跳着，哎呀，断了一个，没关系，接着跳... ...紧张的三分钟很快过去了，我们班的成绩是175个！是三年级组的第二名！我们欢呼雀跃！
跳长绳比赛让我知道了：团队精神，有多么的重要！ （ 写于3月25日）
附周老师的评语：为了这次比赛，彦彦同学可病了好几天呢！
跳长绳的优秀作文450字【二】
今天是一个又高兴又害怕的日子，因为今天是我们跳长绳比赛的日子。在这一段时间里，我们临阵磨枪，加紧训练，我们相信能取得一个好成绩。
比赛当天的下午，侯老师带我们进行最后的热身练习。我们比赛的是“鱼贯跳”，同学们一个接一个的往里跳，就像钻山洞一样。马上到我了，我的心紧张了，要不是嗓子眼儿小一点儿，我的心都快蹦出来了。
我前面的同学刚一跳过，我接着“唰”的跑进绳子，绳子“啪”的一打地，我眼疾脚快，急忙跳起，然后飞快地跑出了绳子，后面的同学又一个个地往里跳，我们练习的非常成功。
下了第二节课，我们找来了同学王育申的妈妈和董志豪的妈妈，两位妈妈给我们摇绳。这时，裁判员走了过来，让我们赶紧准备，比赛马上开始。我们站好了队，准备比赛。
裁判员一声令下，我们开始比赛了。过了一会儿，只听“咣当”一声，我们仔细一看，原来有同学绊倒了，侯老师赶忙跑过去，把他扶起来。但是，绊线的同学并不干扰比赛，比赛继续紧张而有序地进行着。这个时候，前方比赛，后方议论纷纷。有的说：“怎么回事啊，练得好好的，一到关键时候就掉链子。”也有的同学说：“别说了，你也不一定能过去呢！”哎，就像他们说的一样，可能是太紧张的缘故，我们总共跳了八十四个，得了第二名。
今天的比赛真有趣啊，不仅有趣，还让我知道了众人拾柴火焰高的道理。
