克制自己情绪的作文500字【一】
我的英语成绩“红灯”闪闪。我只得在早晨六点钟就起床朗读英语。我想起床，可心中的惰性却像一个狡猾的蓝精灵。它笑眯眯地说：“再睡五分钟吧！”我很乐意地照办了。过了五分钟蓝精灵又柔声柔气地说：“再躺五分钟吧，暖被窝里多舒服呀！”我正要美滋滋地照办，那个长着络腮大胡子的托尔斯泰突然飞过来说：“起床吧！哪怕是对自己一点小小的克制，也会使你变得强而有力！”
小小的克制？那意思就是动用自己的'意志力，与自己身上的惰性较量！这可不像吃巧克力那么轻松有趣，这可得强制自己选择勤奋，抛弃懒惰！英语成绩的红色数字多么刺眼，这对我是一种警告；托尔斯泰的忠告，指出了与惰性较量的方法――要善于克制自己。是的，我必须学会克制自己，必须善于克制自己，与惰性决裂！
于是，我下定决心。摆脱蓝精灵这个懒虫的纠缠，一骨碌地从床上爬起，果断地打开录音机，专心致志地跟读起来。我读的是托尔斯泰的寓言《狐狸和兔子》，二十分钟下来，我已经能流畅地朗读了。可是蓝精灵又来捣蛋了：“打一会儿游戏机，过把瘾吧！”“眯一会儿打个盹吧。”我想，不行！我要善于克制自己！我要坚持到底！
我改变了一下环境，到阳台上去背诵单词。这时，空中彩霞满天，四周清风阵阵，我的头脑顿时清醒了许多，记忆的效果也更好了……
如今，我的英语成绩已是“绿灯”闪耀了，还得过两回满分呢！我体会到：一个人要想有所进步，那就得有坚强的意志，抵制各种诱惑，特别要警惕惰性的诱惑，要学会克制自己，善于克制自己。
克制自己情绪的作文500字【二】
如《9岁的抚摸》中小男孩因为偶然想起父亲出世的场面感到害怕而不经意抚摸自己的私处，被妈妈发现后严加批评而固化成习惯；《十三岁的疯狂》中的问题孩子因为妈妈唠叨、爸爸粗暴（根源还在于夫妻关系紧张）而深感不安全，处处与人为敌，动辄打伤同学也毫无悔意；《我的儿子要退学》同样也是因为父母离异让貌似优秀的高一男孩因为内心缺少归属感，觉得活着没意思并以死威胁父母劝他上学……因此要想培养一个心理健全、行为正常的孩子，父母必须首先学习正确的处理自己的情绪和夫妻间的感情问题。
在以后教育孩子的时候要调整好自己的情绪，要想想孩子平时的进步和可爱的地方心情也会随之转好，平时注意小心观察孩子的反应，根据他们的状态随时调整自己的应对方式。要尽量把工作和家庭的琐事与教育孩子分开，让孩子感受到父母的爱。
当你教会孩子情绪管理的时候，你会发现，孩子的脸上有了更大的笑容，家长也会有更多的笑声！！！！
五（3）班 俞杰家长俞全刚
2013年2月19日晚上，我收看了2012感动中国十大人物颁奖典礼，在那一幕幕的感人画面面前我禁不住数次潸然泪下。其中林俊德院士表现出的吃苦耐劳、敬业建功和爱国奉献的精神，为我们提供了一个知识分子的完美范本，值得我们认真学习。他那强烈的爱国心，责任心和奉献精神更深深的打动了我们每一个中国人。
林院士有终身不渝的爱国情怀。他的生活极其简单，除了吃饭睡觉，所有的时间都用来搞研究，做工作。不管人生的道路有多少曲折，不管生活的环境有多么艰苦，不管事业的发展有多少坎坷，他都一如既往，奋勇向前。
爱国、敬业、奉献，这样的理念已经融入了林院士的生命。所以，在生命倒计时的日子里，他依然坚守这一切，他坦然、淡定，把病痛甚至生命的长度都抛到脑后，在生命的最后时刻依然在争分夺秒地工作。热爱祖国、敬业奉献，对林俊德这一代优秀知识分子而言绝非空洞的口号，而是不折不扣地用自己的'生命来践行。他是我们这个民族真正的英雄。
其实我想，生活中有太多太多的人在自己平凡的生命中感动着别人，也感动着中国。也许我们身为普通的教师或学生，无力去做一些感天动地的事情，但是我衷心希望我们颛中的每位学生都能特别牢记颛中校园礼仪三字歌中的最后一句话：好少年，珍时光；齐努力，立大志。希望你们珍惜宝贵的人生黄金时光，每天认认真真踏踏实实地努力学好科学文化知识，长大后也能象林俊德院士一样报孝祖国。愿我们师生们都能好好珍惜每一天，用心努力想着为别人做些什么，为学校和班集体做些什么，为家庭做些什么，那我们也会成为一个感动颛中的人。
—李非君老师
xxxx年xx月xxx,在xxx中学我有幸领略了两位教师的教学风采。此次观摩,让我对新课改和科学教学有了更深的认识。使我认识到了真正一堂好课应该脱掉花俏的外套,在有限的课堂时间内更有效地让学生自主学习、积极探究,且学有所获。
一直以为公开课是外在的绚丽,并不能真正做到知识的落实,是不适合作为平常课的。而此次的公开课让我深刻感受到什么才是有效的课堂教学,到底如何才能真正在课堂中提升学生科学素养。两位老师的课件并没有我想象中的美观,但非常的实在、实用。他们的导入简单明了,用时短,但又能很好地吸引学生的注意力。我感到他们并不是花很多精力来对课进行外在的包装,而是如何挖深教材,讲透教材。他们巧妙的引导与实验设计,
课堂教学是展示教师的教学智慧,只有闪烁着智慧,充满着创意,课的内容才会生动、深刻。两位老师几乎每个实验设计都闪烁着智慧的火花。每个创新都成了本堂课的闪光点,也是最值得听课者学习的亮点。
课堂上,教师能主动引导学生积极思考,设置悬念,为每一个学生提供了学习、探究的机会和有效的指导;能考虑到学生与学生间的差异,在探究、评价上具有多样性和灵活性;能鼓励和帮助(包括适时地提供工具,在必要的时候教给他们更有效地开展探究的过程与方法等学生,引导他们最终能够找到他们感兴趣的现象和问题的答案,并引导学生自己得出结论。
总之,我的这次学习使我深刻认识到自己在科学课上的不足,在这几位老师的身上我要学习的很多,我在今后的教学中要改进的方面很多,我一定会努力下去,让我们的科学课真正的有所改观。
克制自己情绪的作文500字【三】
在我以前的生活当中，我并不知道什么叫做宽容，相反，还经常为一件芝麻大的小事而与对方争执不休，大吵大闹，直到那一天我才懂得了什么叫做宽容。
在一个风和日丽阳光明媚的一天，我一边哼着小曲，一边打着节奏，心情愉悦的走向学校，走进学校，在教室外的走廊上。一位同学惊慌失措的从教室里跑了出来，在跑出教室时还时不时往后看几下，可能是因为这个原因，所以并没有注意到我，一头把我撞了个四脚朝天，还疼的不得了，平时我就连一件很小的事情就会生气，如今遇到了这样的事，那还得了，我愤怒的推开把我撞倒的那个人，站了起来对那个人生气的说道：“你走路不长眼的啊，那么慌张跑出来干什么？把我撞疼了不说还把衣服弄脏了，真是的，什么倒霉事都弄在我身上了。”说了这番话后，我仍然非常的生气，刚才还非常高兴的心情，一下子变得愤怒起来，真是翻脸比翻书还快。
过了差不多一个小时，也就是一节课的时间，那个把我撞倒的人过来向我道歉。我仔细的看了看，他身上也比较脏，一看就给人很不卫生的感觉，我对他说：“你以后走路别那么慌张，看你道歉的样子很真诚，这件事情就算了吧。”我本以为他会离开，但他又扯住我说：“我的东西掉了，想一想可能是在你的身上啊。”我听到这句话，可是非常的生气，对他大声吼：“我什么时候拿了你东西啊？是你撞的我四脚朝天，我还有什么心情去拿你东西，我是会偷东西的那种人吗？”说完这句话，我将手放入口袋里，突然摸到了一个类似于钢笔的东西。“我的钢笔都是塑料做的，怎么会有一只这样用铁做的钢笔呢。”我想着。因为不太好意思问他这是钢笔是不是他的，所以马上换了一种心情对他说：“你掉了什么东西啊。”“钢笔。”他回答道。这下就比较不好了，我刚才说的话有点伤人，并且还很大声，但是我现在确实是拿了他的东西，在我的反复思考后，最终将笔还给了他，并向他道歉说：“对不起啊，刚才是我有点太心急了，我是一个比较冲的人，而且遇到别人说我偷东西会比较不高兴，刚才还说了那么多骂你的话，真是不好意思。”我们以为他会骂我几句，但他却说：“没关系，我并没有在意你说的话，我也理解你当时的心情。”这时我原来准备接受被他骂的话语，但他却没有，这是我没有想到的。
在之后回家的路上回忆我之前做过的那件事，我因为一件很小的事情就跟别人争吵，真是惭愧，而且还是自己的错误，如果我能先了解发生了什么，再去做决定，那就不会这么伤人了，但我经历了这件事情之后，我决定一定要做一个懂得宽容的人，不再为一件芝麻大的小事而生气。
有一句话说：冲动的时候不要做任何决定。我觉得非常有道理，一般冲动时我们都会被自己的心情所左右，不能正确判断事情的严重性，做了之后才会想到后悔，所以冲动时克制自己也是一门技术。
克制自己情绪的作文500字【四】
人性中有许多魅力，常常滋养着我们，温暖着我们，感动着我们。人性之美犹如一盏明灯，照彻了生命的天空；也如一叶碧舟，载着我们驶向人生和成功的彼岸。
正像飞鸟需要天空，游鱼需要江河一样，人性中不能缺少这种美。在经历过人生的风霜雨雪之后，我更加感到，有一种人性魅力，是必需具备的涵养。这种魅力，就叫克制，
克制是一种意志，一种历练，是一种节制的美，忍耐的美。大凡有所作的获取更大成功的者，一定是个有克制魅力的人。一个克制力强的人，也往往是生活的强者和自己命运的主宰者。他们因克制，而保有和锤炼坚强的意志，去不断抵御和放弃各种诱人的***；因克制，而能做到处事沉稳，泰然自若，刚直不阿，淡泊名利；也因克制，而能有效化解意想不到和纷至沓来的纷扰和纠葛，挑战和考验。从而以优雅的姿态趟过岁月之河，以从容的步履走过人生之路。正是克制，才不断收获我们人生的每一个季节。
克制是一种修养、一种境界，一种为人处世的哲学。人的一生不知要面对多少诋毁、刁难和误解。可以说，在家庭内部和同事、朋友、邻里之间，熟识的和陌生的，有意的和无意的纷争，是连绵不断的。我们“逞一时之气”，往往不仅不利于矛盾或者冲突的解决，更多的时候造成的是两败俱伤的局面。现在，夫妻之间因鸡毛蒜皮斗嘴，而大动干戈直至离婚的比比皆是。因不克制，带给我们的遗憾和伤害太多太多了。这就需要我们培育克制的品质，大度的胸怀，遇有冲突和纠纷时，不能方寸大乱，要保持应有的冷静和风范。在非原则问题上，不斤斤计较，最好的办法是超然事外、回眸一笑。
克制不是一味的逆来顺受，而是处事要有一种平和心态。我们不应该拿人家的过错与别有用心，来惩罚自己，伤害自己。更不应该陷入别人的圈套和口舌的沼泽，使自己成为骂街的村妇，斯文扫地。即便需要重拳还击，也应该保持外怒内平的一种潇洒。
克制是一种智慧，是成熟人性的自我完善，是恪守人生原则的自筑防线。
人的***不可能全被满足，何必知其不可而为之。君子应该取财有道，有道的尽管去拿，无道的弃之不惜。贪一时之快、逞一时之勇，结果往往是抱憾终身。
要学会克制，不逾越人生的原则底线，让克制使你的人生不断地趋于平衡，让克制使你的人际关系不断地趋于和谐，让克制使你的人生不断精彩纷呈。
男人因克制会变得更加宽厚而有魅力，女人因克制会变得更加美丽而吸引人。克制是一种人性之美，也是人生的一剂良药。克制自己，会使我们受益终生，也会使我们变得更加强大。
克制自己情绪的作文500字【五】
火车的汽笛声不时嘟嘟的吹响，伴随着齿轮发出的吵闹声。我靠着窗户，持续的低烧让我全然失去了出行的兴致。
那是一个初春，我乘着火车去外婆家踏青。就在出发前的一天，我患着感冒，明知道吃雪糕会让病情加重，但我还是克制不住自己，吃了一根雪糕。结果，感冒加重了。已近傍晚，大概是感冒药中的安神效用作祟，此时忽觉阵阵睡意袭来，我准备靠着背椅睡上一觉。
这时，已经近一天没有动静的肚子突然发出“咕咕”声抱怨着，对呀，是该吃点东西了，我回头查看那沉重的背包还有没有吃的，谁知，包虽然很重，却都是些没用的东西，我努力寻找、却只找到了两根火腿肠和一袋面包。
打开一根火腿肠，可这时，一位小男孩却吸引了我的注意。那是个瘦小的.小男孩，他黑黑的脸庞上却长着一对出奇大的眼睛。而现在，他那双大眼睛正直勾勾地盯着我。我不知道他在盯什么，可正当我想把火腿肠往嘴里送时，他的眼睛更加焦急起来。我一时间恍然大悟：原来他是想要我的火腿肠，我比着手势把他叫过来，并用和蔼的语气对他说：“小朋友，如果你想吃就拿去吧，姐姐还有一根。”男孩听了这句话，他的喜悦之情已经无法隐蔽，急忙伸出手来拿。可正在这时，他的手却停在了半空中，小心翼翼地说：“那我要问问妈妈去。”可当他问完他的妈妈后，他妈妈的回答却又让我大吃一惊，只见他妈妈用严肃而又坚定的眼神对小男孩说：“你不能吃，告诉姐姐你为什么不能吃。”正当我想解释时，那孩子却先开口了。他一边把我的手推回去，一边一字一句的说：“姐姐，我不能吃，我是回民。”
夕阳的余晖照在我的脸上，风轻轻拂过我的发梢。我被小男孩惊到了，望着他的眼睛，我又想起了自己，正是出发前的一天，我患着重感冒，明知道吃雪糕会让病情加重，但我还是克制不住自己，吃了一根雪糕。而看看这个小男孩，为了自己的民族信仰，克制住了自己的***，我不禁感到非常惭愧。
不知不觉，夜幕已经降临，火车依旧在继续前进，可我的心不知怎么的，却久久难以平静。那一刻我忽然明白了一个道理。人应该对自己想要的东西保持克制，对自己不想要的东西毫不迟疑地拒绝。善于克制的人，方能活出人生的高效率与更精彩。
