因为遇见我们不再孤单作文400字【一】
没有人知道《越长大越孤单》这首歌我听了整整三年，我没有人知道是这首歌陪我走过了那段轸念的倥偬的岁月，更没有人知道这首歌使我在孤寂中成长至此。但在此时此刻，一切都昭然若揭。我一直走在默然的路上，在外看来，轻快而自由，欢雀而洒脱，爱笑而无忧。可那毕竟都是假象，是世俗的粉饰。只有我自己知道，那是一个黑色的身影在独自凌舞。
舒缓的旋律响起，翩翩而舞……
月色微茫的那个晚上，我一路走，一路泪如雨下。晚自习早已结束，路上的人群也早已散去，四下里，幽然空寂。走在那条路上，念起了陌生而又熟识的面孔，可是他们为什么都逃离而去？又为什么甩下一片哂笑声消失不见？
所有的光怪陆离如今都留在了过去，那些问题也仍旧无从知晓，然而他们却如同朝晖洒在了早晨，而夜晚却再也见不到那些。
感谢生命里的那段路程，更要感谢那段路程里淡漠的人，冷漠的话。虽然路上很艰辛，但毕竟已然过去；虽然承受了太多的苦楚和悲恸，但是成长为坚强；虽然很孤单，但是他们幻化出了一个不同于过去的——今日所见的我。
泰戈尔曾说过：生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。我所拥有的美好年华，在记忆里都将散发芬芳。
因为遇见我们不再孤单作文400字【二】
黄金投射。我们看到别人身上的优秀品质，其实都是我们身上就有的，这种投射就叫黄金投射。
阴影投射。我们看到别人身上那些不喜欢的行为或特点，其实也是我们身上所有的，这种投射就是阴影投射。
了解别人容易，了解自己却很困难，因为我们的很多东西都是在潜意识里面，只是不愿意看到他，才把他压到潜意识里面去，所以说通过潜意识来了解自己是最好的途径，所谓的灵性成长就是不断把潜意识的东西慢慢带出来，因为潜意识就像一座冰山，他每天都在操控我们的生活，我们一点一点的把自己潜意识的东西带出来，慢慢地就会更加了解自己的起心动念以及自己为什么要做这个事，为什么不快乐。
唤醒潜意识的方法就是要保持觉知。当一个情绪来临时，我们要察觉到这个情绪，并不要按潜意识的运作模式急着做出反应。我们可以有意识的去观察自己：此刻的我，内在有什么样的感受和情绪？向内探索自我，并和自己的情绪良好相处，而不是急于寻找情绪的发泄口。发泄是一种不负责任的行为，是我们为了满足小我的需求，推卸责任的一种表现。因为我们自己内在控制不了自己的感受，就会找个替死鬼来承接，所以怪罪别人比承担责任要轻松容易得多。按潜意识的模式运作自动反应，长期以往只能让我们生活在痛苦的.模式当中不能自拔，离幸福越来越远。所有的正能量发出去，同样的正能量会回到我们身上，所有的负能量发出去也会加倍的回到我们身上，其实这个世界就是一面镜子，你展示了什么面貌给他，他就会用什么样的面貌来还给你。所以停止批判、停止评价，向内观，我是一切的根源。荣格说，在潜意识里头，你没有觉知到的东西都会成为你的命运。就是说，如果你随着自己的性子，随着自己的习惯模式去做事，没有觉知更好的做法的话，就没办法改变自己的命运。
因为遇见我们不再孤单作文400字【三】
真正的爱是永远都把自己放在第一位，我自己先舒服了，我才有资格说我爱你，我们美其名曰爱别人，其实是一种掌控，以及缺乏安全感的抓取。很多时候，因为我们自己不会找奶吃，所以需要别人喂，而喂那个人就很倒霉，我们却美其名曰爱，因为我爱他，所以我无论如何不能失去她，所以他要怎样怎样，而且我为他付出了那么多，所以他应该怎样怎样，其实这都不是爱。真正的爱是永远把自己放在第一位，否则我自己都不快乐却说我爱你，凡是有期望的爱都不是真爱，这样的爱是索取。你爱的人就是一面镜子，阴影投射在爱人身上，并且扩大了好几倍，难怪很多人的婚姻会出现问题。作者建议我们要真真切切地认识到所有的问题在于我们自己的内在我之所以对他有这样的期望，是因为我内在还缺乏一份稳定的爱，小时候父母没有给我，现在只有我自己才是唯一可以给自己这份爱的人。但我们能够找到自己内在的那份爱，就不会不断地通过亲密关系来疗愈内在的伤痛。那对双方来讲都是一种折磨。
因为遇见我们不再孤单作文400字【四】
生活中经常会发现，伴侣之间太亲密了就会忍不住跨越界限去控制对方。用控制对方的行为来取悦自己的做法是对亲密关系的***手锏。干涉别人，越界太多，也是婚姻的***手锏最好的，就是做法就是，对方原来是什么样子，就让他是什么样子，除非她自己愿意改变，而跟你在一起的时候，你俩重叠的这个时间段彼此都是开心的就好了。这种尊重对方原有生活方式的相处才是长长久久的保证。
因为遇见我们不再孤单作文400字【五】
因为遇见我们不再孤单作文400字【六】
在心情低谷时，听张老师和樊登讲了这本书，一遍不够深刻，听了两遍，期间两人谈论的并不是书中的细节，而是主旨，或者说张老师想表达出来的思想，惊奇的是，我的内心变得平静。早上还未***泪水，此时也变得像汗水，无足轻重。
无论读什么书，我们想要探寻的并不是作者的生活是什么样子，而是作者的思想对我们的生活有什么指导意义，就像两位老师说的，每一位读者，理解力是不一样的，刚好需要书中的思想的读者，读来醍醐灌顶，没有遇到此种障碍的读者，读来如过眼云烟。
而我，刚好就是前者，我的亲密关系和亲子关系成为我的手铐和脚镣，负重而舞，滑稽难看。张老师说要多观照自己的内心，接纳自己的不完美，接纳自己的脆弱与情绪，然后想办法让自己变得舒适，变成自己像要的样子，而不是破罐子破摔。对自己对孩子对伴侣高要求，就是我继承自原生家庭的魔咒，我读很多亲子养育的书，也解决不了孩子不听我的这一事实。
其实对于孩子，张老师给两样财富，一是无条件的爱，二是安全感。龙生九子各有不同，孩子是一个独立于父母的个体，他们的成长有自己的样子，不要去试图改变，哪怕是缺点，天生的性格因素，并不是我的错导致的，能引导的则引导，非常执拗的，则去接纳，去认同，去给他高自尊，就不会自卑。
对于亲密关系，女人和男人都要学会独立，不仅仅是经济上，而是心灵上，灵魂伴侣不是灵魂捆绑，不是你死我活，各自要把自己过好，要让自己发光，而不是把让自己发光的能力交给对方，不去对方身上找爱，找安全感。爱和安全感都是要自己给自己，会爱自己的人才能去爱别人。才能只做自己认为对的事，而不是期待别人的回报而去做经过衡量认为值得的事。
总而言之，自己应该了解自己，接纳自己的不完美，接纳自己的挫折与失败，寻找突破口，站起来。才能爱家人，孩子。
因为遇见我们不再孤单作文400字【七】
今天中午，我到姑妈家去，我拐过一道弯，奔过一条路，来到姑妈家。突然，我发现姑妈家门窗关着，空无一人，非常冷清。于是我便到旁边的`一家问了一下，他们都说“不知道。”我到左边的一行房子主人都问了一下，他们依依摇头。我不灰心，我向右边奔跑。我发现一个五.六岁的儿童，手里拿着一包干脆面，一停不停地吃着。我想：“一群大人都不知道，一个小孩肯定不知道。”我又想：“若是他知道，不是要丢此良机吗?我还是去问问。”
我走向前去，问了一下，他居然知道为什么姑妈家毫无一人，我惊讶住了!
原来姑妈他们去做客了，我只好一个人跑到船上等。我看见过波浪滔天的大海，看见过荷花朵朵的西湖，却从没看见过这样美丽的湖泊，湖水清清，绿如蓝。清得能看到水下的岩石，就在这个时候，我忽然感到变的很孤单，仿佛朋友们正在离我远去。孤单的心情在我的脑海中唤醒了。我听见两个人的声音，于是跳上岸。“啊!真是我的救星”我情不自禁的高喊。他们在做游戏，正好缺一人，我跑过去，这可真是互救呀!孤单的心情仿佛，又开始沉睡了。
