我跨越了低谷作文【一】
在第六周，我们五年段全体师生来到了泉州综合实践基地，来体验为期为一星期的军人生活。在星期二，教官带我们要过跨越障碍。在那小型的“沙滩”上，教官先示范了一遍，然后讲了一些动作要领，便让我们去跨越障碍。
先是男生，男生们是“花样百出”：有的在钻车轮的这一关里钻不过去；有的在过平衡木这险些摔下来；有的在翻木墙那儿爬不上去……各式各样，一会儿让人捧腹大笑，一会儿让人提心吊胆。
该女生了，我排在前面，所以马上就是我了。“滴——”一声哨响，我来到了五步桩，它有好几个树桩，要五步踏过，很简单，我轻而易举地过了五步桩；要过车轮了，我在看教官示范时注意到，其实过车轮很简单，我先把左脚跨到另一边，再把两手伸过去，两手用力顶住两边，接着把头低下来，钻过去，马上挺直，最后把右脚伸过来，就可以了；来到平横木了，我冲刺了一下，可来到一半我就停了，好高呀，我一步一步向上走又慢慢地向前进，要跳下去，我以为很低，可实际上好高，我闭上眼睛，一二三，一蹦，呼，终于下来了！！
翻栏杆时，我先翻了一点，接着两腿猛地一翻，两手向上一撑，两脚总算又踩到了铁链；木墙不高，我一蹦就上去了，我跳下来时，是蹲着的，所以坐在了沙子上；最后是过沙地，我要先把链子举上去，头才过得去。就要到终点了，我却滑了一跤，还好手撑着地，否则，我会“吃”一嘴沙子的。“滴——” 同学们又出发了，“加油加油！”加油声一浪高过一浪，好不热闹。呵呵，跨越障碍真好玩呀！
我跨越了低谷作文【二】
升入初中以来，我的成绩在学校一直名列前茅。但是有一次，我竟然落到了第15名。
我坐在教室里独自流着泪，与周围喧闹的气氛格格不入。我这才发现，自己好孤独……长期以来，我把朋友视为学习的负担，拒绝任何关心我、亲近我的人。旁人都说我像只刺猬，所有关心我、亲近我的人，最后都只会把自己弄得伤痕累累。于是，所有人都不愿意再接近我了。
我哭得愈加厉害了。不是因为成绩下滑，而是觉得自己真的很可悲……
“别伤心了，考不好又怎样，下次努力还是可以提高的嘛！”同学萱来到我身旁，轻轻拍了拍我的`肩膀，柔声说道。我低头不语。“就是啊，分析原因在努力呗！”然也走了过来。
教室突然安静了下来，我抬起头，这才发现大家正用异样的眼光看着她们。这目光刺痛了我的眼，也刺痛了我的心。我头也不回地冲出了教室……
我边跑边抹着眼泪，都怪当初那可笑的想法，跟同学们把我当成了异类，我该怎么办？
这时，她们气喘吁吁地追上了我，拉住我，说：“不要在意，我们想和你做朋友，我们是真心的！”我不知道该说什么，只是一味的哭泣。“你不要这样，现在只是你人生的低谷期，你要有战胜困难的勇气和信心，我们会做你坚强的后盾！”说着，然为我擦去了眼泪，萱则紧紧握住了我的手。听着她们温暖的话语，看着她们充满期待的眼神，我感动地点了点头。
经过一段时间的磨合，我发现然和萱很开朗，很善良，我们已经成为了形影不离的好朋友。
有了两位好朋友的鼓励和支持，我从名次落后的阴影中走了出来，我们三个人共同学习，共同交流，成绩都有了显著的进步！
我终于明白了：人生虽处处布满沟壑，但只要我们有爱，就有了隐形的翅膀，就能够跨越人生的艰难险阻！我的人生路途中，有她们静静陪伴，真幸福。
我跨越了低谷作文【三】
患有癫痫的人是不适合做体育运动的。但是派蒂·威尔森的`父亲不这样认为。当派蒂对他说：“爸，我能不能像你一样每天清晨进行长距离晨跑”时，派蒂的父亲在经过短暂犹豫后对派蒂说：“可以啊，欢迎你陪着爸爸一起跑。”
派蒂说：“可是我有癫痫，中途发作怎么办？”派蒂的父亲说：“不要怕，我知道如何处理，何况它并不会发生。”派蒂第二天就开始和父亲一起晨跑，幸运的是，派蒂真的没有在运动过程中发生癫痫。派蒂很快乐。在此之前，医生曾告诉她不能下水，不能打球，不能参加任何具有攻击性和体力消耗大的活动。现在看来，医生的话并不是十分正确。
几个星期后，派蒂突然对父亲说：“我想打破世界女子长距离跑步世界纪录。”父亲听了，大吃一惊。对于一个没有经过专业训练，又患有癫痫的生活。”
我跨越了低谷作文【四】
??越海峡的生命续写2000年9月22日，上午10时20分，在杭州市萧山机场的乘客出口处，一位男青年一会儿来回走动，一会儿向出口处张望，看得出他是在等人。这人是谁？他在等什么人？
这个人就是患了白血病，去年做骨髓移植手术的小钱。他得知为自己捐献骨髓的台湾青年王先生，今天来杭州出差，10时30分到达，所以上午10时他就来到了机场。他要和王先生见一面，亲眼见见为自己捐献骨髓的.恩人，当面向恩人致谢。十分钟以后，乘客们从出口陆陆续续地走出来。人群中的小钱手里举着一块木牌，上面写着“接台湾王先生”。只见一位先生走近小钱，对他说：“我是台湾来的王先生，你是小钱吧？”小钱连忙说道：“是我，我今天专门来和你见上一面，当面向你致谢，感谢你为我捐献骨髓。”王先生神情庄重地说：“你不用客气，我们两岸同胞骨肉相连，这血脉亲情，如同生命之花，必将一代一代传下去。”
小钱和王先生的手紧紧地握在了一起。两人的谈话深深地感动了周围在场的每一个人。
我跨越了低谷作文【五】
人生的渡船上，不可能是永远的一帆风顺，难免会有些或大或小的波浪，成为我们前进的障碍。到时，我们将有两条路可以选择——前进和返回。当你选择了返回，后果显而易见，你会回到自己曾经走过的地方，到头来，即使经历了不少苦难，可却仍是一事无成。反之，当你选择了前进，那你也就选择了艰难险阻，需要你付出超人的代价，因为你需要跨越它——即使你还没有看到前方那美丽的风景
这就是人生，你永远都无法更改自己的选择，而一个人的一生，又要经受多少这样的选择！每一个选择，都会决定你一生的道路。
但是，无论什么情况，我总会选择前进。只是因为，我喜欢跨越障碍。我喜欢跨越障碍。障碍或许会使你陷入愁苦和烦恼当中，但它亦是在磨练你坚强的意志；障碍注定会很难跨越，甚至会让你付出无法估量的代价，但是，你跨越障碍之后的喜悦，却是别人永远也无法到的！
我喜欢跨越障碍。我无法找到一个准确的词语来描述那种感觉。它既像是心中的石头落了地，又似是闷热的天空降了雨。总之，它是一种坚持后的畅快淋漓、痛苦后的幸福美满我喜欢跨越障碍。我钟爱于回忆，美好的回忆也许会令我轻轻微笑，可越是艰难困苦的回忆反而越是我的心灵为之一颤。每每跨越了一个障碍，静下心来回忆为战胜困难而努力的瞬间，我总会感慨万千！走在路上，我喜欢跨越障碍；人生路上，亦是如此
我跨越了低谷作文【六】
他，就是刘翔。曾在雅典奥运会上一举打破世界纪录获得“飞人”称号的刘翔，他征战于奥运会、亚运会、全运会，又到世界各地参加锦标赛，捧回了一个又一个奖杯，一块又一块奖牌，那时的刘翔，他跑过无数道跑道，跨越了无数的对手，创造了无数“不可能”的神话。但如今，他的脚已不堪重负，要提前宣告“退休”了。“肌腱断裂”，这已是刘翔体检报告单上出现最多的词语了，他经历了大大小小的手术，又做了各种各样的康复训练，但他的那双脚在伦敦奥运会上，与栏杆“亲密接触”后，终于“罢工”了。
受伤跌倒的刘翔面带痛苦的表情无奈地望向教练，望向观众席上的观赛者们，又望向了前方的'一道道栏杆，正当世界众人为这位曾经的世界“巨星”的光芒正逐渐黯淡时，刘翔的眼神突然坚定起来，他撑着地、挣扎着站了起来，开始向着终点跳去，全场观众站了起来，不由自主地为他打劲，高呼刘翔的名字，终于，刘翔跳过了终点线，全世界的人都被震憾了，这颗世界巨星不会黯淡，他将永远明亮。
刘翔没有跨过这场比赛中的所有栏，但他却因他的毅力和信念向全世界证明了他自己，这场比赛他虽败犹荣。因为，他跨越了心中的那道“110米跨栏”，他仍是王者！
他的这一跳更向全世界证明了我们中华民族，我们将一直屹立在世界东方，一直努力成为真正的王者，因为我们敢跨越，因为我们会跨越面前的每一道鸿沟！
