有效沟通的心得与体会作文800字【一】
生活中，到处都有抉择，有时，抉择对你来说轻于鸿毛，似乎它并不重要，可是当它关系到性命之类的问题，所以它又重于泰山。
《斑羚飞渡》讲作者与猎人们在猎狗的帮忙下，把一群斑羚逼到山崖上两边都是绝路，斑羚必须跳到对面的山崖上才能摆脱危险，可是这样必定会付出惨重的代价，就这样，老羊当跳板，仅有年轻的羊才能有生的期望，两只同进跳过去，直到消失。
应对这么多的猎人、猎狗，如果我是斑羚，别说是活下去，就连跳过去的勇气也没有。这是多么伟大的动物，为了生的期望，羊群中的老羊自动站出来为年轻的斑羚当跳板，它们宁可死，也要保存团体，这种秉性，这种骨气…！
现实生活与这大大相反，人们不愿意冒险，也许就失去了一个大好机会，你选择了什么，上天也会报答你什么，可是你必须付出。暴风雨后是完美的天际，清新的空气。世界上的一切都是这样。
我家有一盆兰花，那几天，它的叶子有些枯黄，我以为兰花大概是没水了，但又想到位这几天浇水也不亏待它呀。咦…会不会是水太多了，把泥土放在室内水份蒸发太慢，可是放在这也不是个办法，这时候我决定拼一拼，把兰花放在大太阳底下，晒几个小时就把拿回来，休息了几个小时再把放出去，一个星期后那几片枯掉了，兰花也没有大面积枯死，是抉择救了它。
把握好抉择，一切都十分重要。
有效沟通的心得与体会作文800字【二】
一个阳光明媚的上午，我阅读了一本书，名叫《假如给我三天光明》。
这本书主要讲了，—岁半的小海伦在生了—场重病后，双目失明，双耳失聪，生活在无边的黑暗和痛苦之中。她的父母为她请来了莎利文老师，海伦.凯勒在沙利文老师的精心指导，渐渐的学会了摸盲文﹑拼写单词﹑用手指“说话”，海伦十岁的时候，父母又为她请来了萨勒老师，萨勒教海伦怎样发音，就这样海伦学会了说话，并以优异的成绩考上了哈佛大学，毕业后她把自己全部的爱都倾注在残疾人身上。读到这里，我想：海伦.凯勒一个自幼盲聋哑残疾的人，为何能有过人的毅力取得如此辉煌的成就?再想想自己，平时我一碰到一点困难，不是想打退堂鼓，就是怨天忧人的。有一次，体育老师让我们200米的操场跑四圈，我刚跑了一圈，就累得腰酸背痛，两腿发抖，弯腰驼背，大口喘着粗气，心想:这位体育老师怎么这么严，跑4圈，谁能受得了，这节课过得实在是太漫长了。慢慢的我就坚持不住了，然后脚步也抬不起来了;练数学题的时候，遇到有难度的题目总是想马虎对待，草草收兵，或者读不会就干脆空在那里;做语文题总是记不住生字﹑课文，不是积极地找原因，而是嫌自己太笨，天生脑子就没别人灵活，所以才心安理得去偷懒，不背也不写……不光是我，不少同学都会以条件差呀!困难多呀!自己笨呀!题太难为不能取得成功的借口。如果拿我们理由和海伦的困难相比，这显得多么微不足道啊!正所谓“世上无难事，只怕有心人。”
让我记忆有新的故事是：海伦凯勒不分昼夜，像一块干燥的海绵吸允着知识的甘霖。她拼命地摸读盲文，不停的书写单词和句子，她是那样的如饥似渴，一只小小的手指都磨出了血，沙利文老师心疼的把她的手指一一包扎起来，但功夫不负有心人，海伦终于学会了书写和算术。海伦.凯勒是活在我心中的英雄，在80年无光﹑无声的孤独岁月里，她凭着不屈不挠的学习精神和奋斗精神，为我们留下了宝贵的著作，是我们明白了爱回报爱的道理，是我们有战胜困难的勇气。
同学们，让我们告别“小皇帝”﹑“小公主”，一起来学习海伦.凯勒吧!
有效沟通的心得与体会作文800字【三】
《假如给我三天光明》，这是一本关于挫折与成长，励志的书。这本自传体小说，描写了从海伦凯勒出生开始，到成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人的故事。在这明快的笔调背后，隐藏着她那艰辛坎坷的一生。
在小海伦19个月大的时候，一场突如其来的病魔夺走了她的视觉和听觉，让她还未能更多地去探索世界，观察世界……后来的一段时间里，悲伤、愤怒等一些负能量在小海伦身上也随之不断地出现。但幸运的是，她遇到了一位非常优秀的老师——安妮.莎莉文，她就像是小海伦生活中的指明灯，把她从黑暗的生活中拉出来，让她感受到了生活缤纷的色彩!从简单的手语到可以独立阅读，再到用口与他人交流，海伦付出了比常人多千万倍的努力，以惊人的毅力和对生活保持乐观积极的态度，在莎莉文老师的帮助下，她完成了哈佛大学的四年学业，以优异的成绩获得了学士学位。
这本书，对我而言影响甚大。时光倒流，回到第一次在体育课上跑800米的情景。我惊讶地站在那儿愣了好久，这是怎样的数字啊?!操场上一起奔跑着的同学们一圈，两圈……有些已经坚持不下去了，我也快不行了!我无奈地低头看着被猛烈的太阳“烤”着的塑胶操场，或许是我的错觉吧，操场隐约冒着热气，像个蒸笼，空气中弥漫着塑胶那令人恶心的味道……真的跑不动了!我心里默默念叨着，两腿已经发软，速度渐渐慢下来，两脚都要打算放弃了!但是，脑海里却出现了海伦凯勒——这位令人敬畏的身残志坚的盲聋女作家，而我拥有健全的四肢与感官，我的这点困难又算得了什么呢?既然如此，我还能抱怨什么呢?咬紧牙关，拖着疲惫的身躯，终于跑完了800米。虽疲惫不堪，但我做到了!
面对困难，坚持和保持乐观，那就是一种正能量!给我们信心和勇气，它是一轮暖阳，照亮黑暗的心房;它是一盏明灯，帮人们在无尽长夜指明方向;它是一颗蜜糖，让人们即使处在浸满苦水的周围也能保持快乐开朗。海伦凯勒虽看不见，听不见，没有透过“心灵的窗户”看世界，但她却直接用心灵与世界接触，用心“看”世界，仔细留意身边每一处事物，使自己保持敏锐，这一点是值得我们敬佩和学习。这本好书带给我的是满满的正能量，也有无尽的深思。所以，让我们一起学会乐观，学会坚强，学会在生活和学习中充满正能量!
