一次热情的援助打动了我800字作文【一】
??《心理援助微课》有感当观看完一部影视作品后，这次观看让你心中有什么感想呢？不妨坐下来好好写写观后感吧。那么我们该怎么去写观后感呢？下面是小编精心整理的观《心理援助微课》有感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
春节刚到，一场莫名的疫情也悄然而至！
从前，门庭若市，摩肩接踵的场面，如今因为疫情，整个环境全都归于静寂而显得空荡了起来，2019这一年的年假因为新冠疫情显得格外悠长。面对疫情，你是否有感觉到恐惧、焦虑呢？
我作为一名即将毕业的小学生，宅在家中仍旧没有忘记学海征伐。在线上的学习我已坚持有月余了，但我仍在思考该如何更好地规划、管理好这笔“时间财富”。
今天我有幸听了心理学学士姜海霞老师讲授的《未知致愁闷，焦虑需缓解》一课，懂得了该如何去缓解由于此次新型冠状病毒疫情而带来的焦躁情绪。她认为我们在这种发生频率很低的意外事件中有这种未知的愁闷现象是很正常的，因为我们并不了解新型冠状病毒，很多医学界的专家目前也不能肯定它的来历，因而给它起了个特别的名称2019-nCoV，代表了此种未知新病毒出自2019年，是区别于以往出现过的'任何冠状病毒，而且它可能是全新的冠状病毒家族群体中的一员。在我们对它还不完全了解的情况下，在这里给大家推荐姜老师介绍的几种放松情绪而且我认为行之有效的方法：深呼吸，蝴蝶拥抱，转移注意力，利用空隙时间去做一些自己喜欢做的事。
另外，我还认为疫情给我们带来了“时间财富”。在这期间，你可要盯紧你的生物钟，不要因为贪睡而误了吃早餐的时间。俗话说：“要想身体好，早餐要吃饱。”也许你只是误了这一顿，但你这一天的精神状态都可能会大打折扣；还有就是要管控好自己的眼睛，不要沉迷电子产品，更不要因此而熬夜，否则会严重损伤你的身体。
在此，我建议大家合理规划一下作息时间，各阶的段内容可倚照刘诗薇老师所推荐的：“静思时间、安心时间、健体时间、学习时间、专注时间、亲情时间。”来作合理安排。
总之，关注健康，合理生活，积极参与隔离防预，配合好一线的工作者们，这也不能不说是另一种贡献！
一次热情的援助打动了我800字作文【二】
感动是孤独时的结伴而行；感动亦是无助时的伸手相助；感动是困难时的相互搀扶；感动亦是远行时的声声叮咛；感动是失落时的句句激励；感动亦是天各一方的遥遥牵挂……在那一刻，他那乐观向上、热爱生活、坚持不懈的精神深深地打动了我
凉爽的夏夜，是一台热闹的音乐会。银白色的月光下，蟋蟀在弹琴，蝈蝈在吹黑管，青蛙在敲木鱼……孩子们的心，也随着蟋蟀的叫声飞进了草丛，随着蝈蝈的叫声飞上了山峰，随着青蛙的叫声飞进了水塘。在这虫声鸣鸣的夏夜里，我的思绪越飘越远……我看了一部动人的电影——《听见天堂》后，久久不能忘怀。
米克出身在穷乡僻壤，但从小就有一个梦想，成为一流的电影大师。只因他是那么的热爱电影，然而上帝跟他开了一个最残酷的玩笑。在他十岁那年，米克玩弄一支来复枪时不幸走火而导致失明。父母将米克送到盲人特殊学校就读。在唐老师的帮助下，他的心态和生活开始转变，一个崭新的世界为他而开启，最终米克成为闻名全欧洲的声音剪接师。
感动我的不仅仅是米克的天赋，还有米克对生活的渴望，对自由的向往。在我看来，生命的意义不在于天赋的高低，而在于对生活始终保持着热爱。米克从骨子里散发出来的探究精神，让我们感到深深的敬佩。对于我们这些健全人来说，或许真的是“无色令人目盲，五音令人耳聋”，在日复一日的生活中，我们逐渐失去了对生活的新鲜感，也因此失去了创造力，离天堂越来越远。
虽然没有大海的壮阔，但是可以拥有小溪的优雅；虽然没有蓝天的深邃，但是可以拥有白云的飘逸；虽然没有雄鹰的矫健，但是可以拥有海燕的潇洒；虽然没有原野的芬芳，但是可以拥有小草的翠绿；虽然没有太阳的光芒，但是可以拥有繁星的璀璨……从中我明白了：虽然上帝可以剥夺我们生命的健康，但是却不能改变我们对生活的热爱。
