情绪我们人人都有,或好的,或坏的,或积极的,或消极的。情绪引导我们做出判断,从而决定我们的行为。当个人行动与思维方式被个人的强烈情绪所触动时,我们的思考方式,行为方式会完全按照此类情绪的引导不断改变。
著名学者尼尔?唐纳?沃许在自己的著作《与神对话》中曾经如此表达自己的见解:“每一个灵魂都必须做出抉择而且正在抉择自己的命运。”可以说,这一抉择过程直接体现于个人情绪选择上:有些人在情绪中感受到了生命的\'美丽,并将美丽带到了世界上的每一个角落;有些人在情绪中受到了鼓舞,并将这种鼓舞带给了所有与自己交流的人;有些人则在现实的打击中不断沉沦,让自己的人生充满了黑暗,也让他人唯恐避之不及。你要选择成为哪种人,你需要哪种力量来左右自己的人生,决定权在你。因此意识到情绪的力量才是掌控自己人生的关键。
一个拥有极高情绪控制能力的人,肯定具备极高的个人修养,而这本《哈佛情绪控制课》正是我们达到自我控制情绪的引路之书。书中提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来如醍醐灌顶。
情绪的力量可以帮助你对自我理想进行激励,更能帮助你克服创伤,我们可以对自己的情绪进行控制,让它来引导我们创造一种自己渴望的生活,从而使自己的命运得到改变。一旦你对情绪有了一个较为透彻的理解,学会在生活的各个方面运用自我情绪控制力,你将不会再继续听任各种消极情绪的摆布,可以从容地调动自我积极情绪,并最终实现自己美好的人生。
又是这样短暂而清秀的春季
我们的爱,恨,感动,伤怀。
我们的过去,我们的现在,我们遥远的未来。
我们呼朋引伴的草绿时代,我们促膝长谈的漫漫长夜。
都被灌录在固定长度的那一段胶片里。随着机器的读取,投影在黑暗中的幕布,持续放映。
我们都仅仅只是这个庞大时代的小小碎片,无论有多么起伏的剧情在我们身上上演。我们彼此聚拢,旋转,组成一个光芒四射的.巨大玻璃球。
我们是微茫的存在,用爱的面纱包裹着。
黑压压的夜色下,勤奋流动在课本的张页上,十个人的家十个人闪亮的灯,温馨慢慢袭来,小灯泡们争先恐后的释放它的爱。 你还还要看一会吗?我先睡啦,别熬得太晚! 恩!知道啦,你先睡吧! 现在的日子将成为今后的怀念,但那束光却永远洒在心里。
在日月同辉的早晨,操场上尘土飞扬,晨跑中混合着爱的气息。住校生感到更多的是学校里数不尽的爱,更多家人的爱,学校就是我们的家!
爱像空气,删除了便无法呼吸。努力想藏这刻曼妙,不觉中悄悄融化了变成最幸福的味道。
爱,时常蒙着面纱,将自己隐蔽起来。同时也时常现身在我们身边,悄悄地传递给你温度。
一切的一切都努力释放他的爱,化作雨点散落在世间。
每个细胞,每节心跳,每次呼吸,都沉静在爱的怀抱里。
爱来过,从生命中狠狠碾过,不要放弃,我们还要呼吸。现在还来得及抓住它的光环,不要让它融化成沉焖的铁轨声。
看着原本可以长得枝繁叶茂的树木,如今被修剪的整整齐齐,活像一座雕像,还有那园里,被修剪成各式各样的样本,像猫、像狗、像兔子……我一时竟愣住了,不知该怎样来形容这一片繁华景象了。明明是植物,却偏偏赋予它动物的身体。
鸿蒙曰:“万物云云,各复其根,各复其根而不知。浑浑沌沌,终身不离。若彼知之,乃是离之。无问其名,无窥其情,物固自生。”
而今,却鲜少有人能做到如此了,更多的人们则被封存在了密室里,日复一日,年复一年的进行“化学催化”,被那些规矩所钳制,遵循着那些人为界定的规则。其实,也可以说是人本身的***钳制了他们的魂灵。假若人没有了贪欲,没有了有一味的追名逐利,还会被无谓的规则封锁吗?
在社会这个大空间里,只有释放自己的本性,让一切回归自然,天下万物众生才会各复其根,不在矫情,不再强制,也只去掉强制,这个世界才会一片
路边的野花,没有藻华的.修饰,才更惹人怜爱;参天的古树,没有人工的修剪,才更茂密耸立;纯白的情感,没有名与利的涂鸦,才更感人至深。
天然,往往是这个世界最美的景观。
少了一丝繁华,多了一份明净;少了一缕喧嚣,多了一束宁静。就似陶潜“采菊东篱下,悠然见南山”的闲情雅致,苏轼“蒌蒿满地芦芽短”的自然风光,不是更让人为之倾心?
名利固然让你地位显赫,享受荣华富贵,可它换得了有一份真心能填得了内心的空虚吗?
不,不能。外在的一切都俨然与年内心的渴望相比,都无法代替心中的那一份纯真。但世俗的牵绊,真正又有几人选择了心中的企盼?扳指可数,实在少得可怜!
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