我接纳了自己作文(学会接纳自己作文500字)

我接纳了自己作文(学会接纳自己作文500字)

首页抒情更新时间:2023-03-10 15:52:58
我接纳了自己作文(学会接纳自己作文500字)

我接纳了自己作文【一】

想起那天中午发生的事情,那一幕幕仍然历历在目,我的心到现在仍然无法平静。

那天中午放学了,同学们陆陆续续地离开教室。教室里逐渐冷清起来,最后只剩下我和小明两个人了。

看到同学们都离开了,我和小明也打算跟着离开。小明走过讲台边时,不小心碰到了讲台上的一个柜子。“吱”地一声,柜子竟然打开了。里面竟是一沓沓新的单行本,整整齐齐地放着。估计这是老师为班里同学准备的作业本。

“我以前怎么没有发现呢?哈哈。”小明的笑声在教室里回荡着,他的目光贪婪地地望着这一切,像一只饿狼看见了肥羊一样。突然,发他闪电般伸出右手从柜子里拿出两本单行本塞进书包,并对我说:“你也来拿啊!”说着,又把一本递给我。我正要伸手去接,手伸到一半却定住了。这时我的心已经乱成一团了,心里好像有两个人在打架。一个说:“不能拿,这是小偷的行为!”另一个说:“拿吧,反正只拿一本而已,老师不会发现的。”“不偷东西,为的不是不被老师批评啊!人要有道德,有良心,一个人的意志坚定了,是不会受外界影响的'!”……这声音更响亮了,像一道曙光,把我心中的乌云拔开,光明一片。我整个人立刻清醒过来了,“是啊,无论如何也不能偷东西!偷集体的东西是可耻的!”我把伸到一半的手抽回来了,我心里暗自庆幸:庆幸自己最后还是战胜了自己的贪念,没有犯错误。

于是,我诚恳地对小明说:“这不能拿,是偷窃行为,你还是放回去吧。”“神经病,不拿白不拿,这么多拿几本老师不会知道的。”小明冲我做了一个鬼脸,又拿起几本塞进书包里。我还想劝他,他充耳不闻,一意孤行地继续把本子往书包里塞,起码塞了二三十本。最后他就背起沉重的书包匆匆地离开了教室。

第二天,小明偷班里的单行本的行为被老师发现了,老师批评教育了小明。

这件事,令我深刻地悟出了一个人生道理:人生处处存在着分岔路口,也许,正确的选择不能给人带来利益,但一定要懂得拒绝诱惑,做正直的人,战胜心中的坏念头。人必须一次次战胜自我,才可以一次次让自己的思想品德得到升华。只有战胜自我,才能铸造一个好的人生,迈向成功。

我接纳了自己作文【二】

我们一进门,展现在眼前的是操场上的两棵金凤树,只见它们树叶苍翠、树干挺拔。最动人的是每年的夏天,树枝繁茂的树上开满火红火红的金凤花,一朵朵远看似烈火燃烧,近看一簇簇金凤花铺在蓝台蓝天绿叶的衬托下显得更迷人。校园四周的花坛更是勃勃生机。胆大调皮的爬山虎像攀登能手向上伸展。从教学楼底伸展到四楼高,夏天正是爬山虎最活跃的季节,密密麻麻的叶子青翠欲滴。密密麻麻的叶子像一匹绿布垂下,多美呀!花坛里的九里香被修剪成蘑菇形,像一把把盛开的绿伞,九里香开出淡黄色的小花发出沁人心脾的芳香气扩散到整个校园使人陶醉。

阳台上,种着一盆盆花,有玫瑰花、百合花、兰花、角花。还有许多不知名的花竞相结蕾开花。学校有四层教学楼:配备有电脑平台的电教室、图书室、卫生间、体育室……还有各种各样的学习园地提供学生课外学习。

红领巾在校园中飘扬着,笑声、读书声、歌声汇成一个喧闹的世界。

我们学校多美啊!我爱美如画卷的学校。

我接纳了自己作文【三】

在学校里面,我们可以学习知识,在学校里,我们可以领悟做人的道理,在学校里,我们可以收获友谊。

教室里的朗朗读书声,听起来似乎十分悦耳。老师是我们的路标,引领我们向前走。在老师的指导下,我们一个个的在知识的海洋遨游。我们渐渐的明白了老师的苦心。在上数学课,同学们做的整整齐齐,老师满带笑容地说:“同学们,下面请把这一道难题写出来。”我仔仔细细的看了题目。在草稿本上算了一遍又一遍,怎么也想不出来,可是绞尽了脑汁。老师看我满脸愁容,走了上来询问我:“有什么可以告诉老师。”我把心中的不解说了出来,可经老师一点拨,我恍然大悟。可是柳暗花明又一村。在我们不知前方的路如何走,老师则像一盏灯印着我们向前。帮我们纠正自己的错误,避免走上歧路。在我们放弃时,给我鼓励。在我们错误时,帮我们纠正,在我们伤心时,教我们走出悲伤。什么都不重要,但做人的最基本必须要做到。我们在路上,可能被诱惑,可能被骗,可能前面是悬崖,但老师会帮助我们避开他们,安全的让我们成长。望着同学们下课嬉戏的笑脸;同学们上课时严肃认真的神情,和那得到表扬童真无邪的笑脸。我真为自己的到来感到庆幸,能有这么多的好朋友。在体育课时,自己在跑步中,不小心跌倒了。红红的鲜血从膝盖溢了出来,我的脸上马上出现痛苦的表情,眉头紧锁,同学们发现我不对劲。马上跑过来,把我扶进医务室,在旁边询问我的.伤。我的心中有一股暖暖的热流在我心中流淌,我十分感动。有人帮我打电话给父母,请假,我在走的时候,同学们站成一排,在后面向我挥手,我的眼突然朦胧了,我的心里永远忘不了,我最可爱的同学们。学校不仅是我们学习的场所,更是我们培养情操的地方。

我感觉学校就像我们第二个家,里面有快乐,悲伤,矛盾,但更多的是我们对这里的热爱。学校真好!

我接纳了自己作文【四】

本书将颠覆我们以往深以为是的观点。我们从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变,是自己必须接受的。

塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发,帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上,并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。

本书从生物学、心理治疗和自我提升的角度,介绍了生活中哪些行为可以改变(或容易改变),哪些不能改变(或很难改变);介绍了经实证研究检验的相关改善技术,并展示了应用各项技术可达到的改变效果。

本书启迪我们读者在生活中运用智慧分辨相关行为并合理分配精力投入其改善过程;同时也鼓励人们学会接纳不能改变的行为(如受制于生物学层面因素的行为),学会与之共处,提高生活质量。获益匪浅。

全书分两部分来解读:第一部分是认识自己。从我们一出生起,我们每个人都自带独一无二的基因。随着成长,每个人都会发展成属于自己的人格系统,我们身上也暴露出来越来越多的问题。有积极的,也有消极的。

第二部分是勇敢改变,坦然接受。赛利格曼博士从进化论,基因,人格系统,行为心理学,生理,精神分析等等方面进行分析,哪些坏的情绪不受进化和基因的影响,是可以改变的`,可改变的程度有多少;哪些坏情绪是不可改变的。

抽烟、酗酒、抑郁、焦虑、减肥、等等现象可能会困扰许多人,或许想过改变但最终没有达到自己满意的结果,本书从心理认知疗法和生物的局限性以及药物的单一性等详细分析了各种问题以及解决方案的可行度和副作用。让我们可以更清楚地认识自己,认识生物本身。真正认识了自己,才能真正改变自己!

乐观是一种可以习得的技能,我们要有勇气改变能改变的,平静地接受改变不了的,把有限的时间和精力投入到改变那些能够改变的东西上去。这就是作者认为的,对待自身问题的科学态度,才是提升自我的最明智的方式。

本书从积极心理学的角度分析指出,人们之所以会被负面情绪困扰,是因为人们没有正确认识自己。我们身上的一些行为特质,有些是我们能够改变的,有些是不能改变的。

有勇气改变你能改变的,平静地接受你改变不了的,智者能分辨出这两者的区别。

生活是一个长期的改变过程。

我们的有限,在于我们不能什么都控制和改变;而我们的无限,在于我们永远都可以,走在去理解和拥抱的路上。

我们了解原生家庭,是为了了解,为了看见。理顺了那些一团乱麻、从未处理的各种情绪和各种故事,才能把原生家庭无形的影响和控制变得越来越小,能真正地在自己的世界里过好自己的生活。

我们了解他人,是为了理解别人为什么攻击,从而减轻攻击对我们的伤害。这本身也是一种疗愈。当我们学会开始表达自己的立场,抒发自己的情绪,让自己的感受呈现出来,这便是自我疗伤的开始。一个内心和谐一致的人,与外部环境也是和谐一致的。所谓成长,也就是有能力去整合自己内心的冲突,去接纳那些不一致的部分。

我们关注自己,疼爱自己,安抚自己。这是因为人人都是孤儿,都是茫茫宇宙间极其偶然的产物,爱自己这是自己为自己补充能量的方式。我们要培养自己的处理情绪以及给别人提供情绪的能力,这是因为让自己和别人快乐,是一种超能力,它让这个不那么美好的世界,能够变得更好。

阅读此书,认识整个人类自己,真正接纳个体的自己。从此,共的不仅是自己的情,而更是别人的苦;感恩的不再仅是利己的,而是多了曾经为难过自己的人事物。

阳光一直在,需要的只是我们是否愿意抬起头来,去感受它的光亮与温暖。

幸福是每个人追求的终极目标。努力改变应该改变和能够改变的,勇敢接纳暂时难以改变和本身难以改变,切实做到智者不惑、仁者不忧、勇者不惧,在幸福的追梦路上勇敢前行,不言放弃!!

我接纳了自己作文【五】

沿着弯弯曲曲的小巷,走到了我学校的大门前。这时,广播总会响起这一首歌:阳光一小,就像亲妈妈一样。

嫩芽需要沃土,蝴蝶喜欢花丛;鸟儿梦想着天空,梦想着天空。南城阳光一小,南城阳光一小······

唱到这儿,你应该知道,我的学校,就是阳光一小了吧!

我哼着小调,背着书包,轻松愉快地走进学校,进了教室。

看哪!那桌椅摆的是多么整齐呀,不管是很横着看,还是竖着看,都是那么直;看哪!那玻璃擦得是多么干净,亮得连人影儿都能看见;看哪!那地板扫的是多么光滑。进了教室中,不精神的人就变得精神,精神的人就变得更精神了,这教室显得这么舒适,如果同学们不精神的话,这么能衬托起教室呢?

每当我们放学了,我和伙伴们一起回到操场上面玩耍。操场虽然不是很大,但是我非常喜欢在跑道上与同学们追逐奔跑,周围的花草树木给校园添加了许多生机。

在校园中,也有许多有趣的角落,就是小书吧。那儿的书非常丰富。有小说,作文、通话等等。在这里,有许多同学都留下他们的足迹。

在阳光一小,让我学到了很多知识,令我悟到了许多做人的道理,还让我认识了这么多好朋友,阳光一小带给了我温暖,给我的童年带来了许多美好的回忆。

学校真好!

我接纳了自己作文【六】

首先,狼和狈都能认识到自己的不足之处,并且懂得只有和对方合作才能捕获到猎物,这是十分难能可贵的。可是我们呢?却很少能全面认识自己,不能利用自己的优点和弥补自己的缺点。不仅如此,还有人常常以自我为中心,持一己之见,不愿与别人一同合作,这样的人,他们在工作和学习中付出了极大的努力却收效甚微。

其次,狼和狈发现它们的合作十分有益于自己的生存时,便能精诚合作,建立起深厚的友谊。这一点,也是我们不及的。在生活中,一些人的合作便不是那么美好了,他们往往在一点小小利益的诱惑下便背叛了所谓的友谊。倘若狼和狈在取得食物后便争争抢抢,彼此互不信任,恐怕他们也早成了人们的下酒菜了。

智慧的'火花往往源于思维的碰撞,学习狼和狈的合作精神,学会合作,学会交流,在与别人思维的碰撞中,智慧便会闪烁着耀眼的光芒出现。

“问渠哪得清如许,为有源头活水来”。不会合作不会交流的人犹如一滩死水。以海纳百川的精神去接纳别人,同时也将自己的清流注向他人,让自己成为一渠活水,成为一个智者!

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