挫折带来的好处作文【一】
前天下午，我们还在考英语的时候，天空中下起了雨来了。一阵阵凉风吹来，吹走了教室里的热气，使人感觉非常凉爽、舒服，空气也变得清新了。
在三点结束，这时天色迅速变暗，远处的乌云就像赶集似的汇聚拢来，不一会儿乌云已经遮盖住了整个天空。这时，天色黑了下来，好像已经到了晚上七、八点钟似的。突然，天空中划过一道白色的闪电，明晃晃的，就像一位巨人手里拿着一把大刀，在天空中挥舞了一下。接着从天空中传来了一阵“轰隆隆”的雷鸣，快要把大地都要震动了。雷声一止，原先的小雨就变成了倾盆大雨。大雨落在地上，发出了“啪啪啪”的声音。可想而知，这雨有多大呀！
这时，校园里，大树在迎接雷雨，在大风中发出“沙沙沙”的声音，好像在热烈欢迎它们期盼已久的大雨。小草儿们也在一个劲地摇摆着，似乎在感谢着雷雨给它们冲刷去这几天干热给它们身上蒙上的.那一些灰尘，好让它们这么快活地生长。
这时，有一些同学趴在窗台上，欣赏着窗外的雨景；有一些学生在走廊上张开双手接收着打进来的雨水……那大雨在天地之间好像罩上了一张水晶网，使整个空间都变得那么迷茫。雨水顺着屋顶上的沟槽好像急流一样奔腾而下，冲出沟槽落到地上，好像瀑布一样非常壮观。雨水落到地上溅起了晶莹的水花，好像一片茂盛的梨花。透过雨帘去看外面的景色，你会觉得更加矇眬，到处充满了一种神秘感，让人为之心动。
大雨还在“哗哗哗”地下着，过了半个小时，好像雨在渐渐小了起来。后来，小了很多，虽然还在下着，但是已经变成牛毛、又如细丝。于是，我和同学就撑起伞回家去了。
路上，雨就停了，太阳也就出来了。它笑眯眯地看着我们，好像在看着我们回家。雷雨真是来得快，去得也快。它给我们带来了美丽的雨景，让我十分留恋。
挫折带来的好处作文【二】
炎炎夏日，做什么既健康又凉爽？叹空调？吃雪糕？NO!NO!NO！炎炎夏日既健康又凉爽的活动当然非游泳莫属啦！
穿好泳衣，走出更衣室，走向泳池。马上眼前就是一片五彩缤纷，碧蓝碧蓝的池水、五颜六色的泳衣、晶莹剔透的水花、悠闲自在的“游人”、还有小孩子的欢声笑语……这一切的一切瞬间就会让你感染上快乐和凉爽。
迫不及待地跳下泳池，哇！凉津津的水瞬间就包裹住了你，那种清凉舒爽的感觉啊，真是沁人心脾呢！感觉燥热马上就开始一寸一寸地从每一个毛孔里退去……再在水中随意地舒展几下身姿，更是感觉自己的筋骨都得到了放松，仿佛与水融为了一体，浑身上下有说不出的舒服。
深吸一口气，伸手、蹬腿，开游。这时感觉自己就像一条快活的鱼儿，被温柔、甜蜜的水包裹着、拥抱着。于是，忍不住玩性大发，时而象离弦的箭，破浪前进，挑战自己的游速极限；时而不停地变换泳姿，独自快活地与水嬉戏；时而又憋住一口气，像闲懒的大乌龟，慢慢地沉下泳池，享受池底的宁静……如果碰巧在泳池碰到了同学或者同龄的朋友，那就更是快乐无比了，打水仗、比赛游泳、追逐嬉戏……比岸上的玩耍更多了些乐趣和凉爽。
终于，感到有点累了，于是就翻身平躺在水上休息，只需脚微微地蹬着。身下的水这时就宛如一床温柔的棉被，轻轻地、温柔地托着你，让你舒服得想睡。闭上眼睛，静静地感受着水的清凉和温柔，舒服得真希望自己永远都这样躺着。再睁开眼睛，
望望头顶的蓝天、白云，又感觉自己是躺在一朵轻柔的白云上，慢慢地在蔚蓝色的天幕下缓缓漂移……
最后，不得不离开泳池，回家去，这时被水浸得透凉的身体还能久久地为你抵挡夏日的暑气……
游泳对人体健康的好处就更不用说了：提高人的心肺功能、锻炼肌肉、增强心血管机能、增强体质、提高协调性等等。
炎炎夏日，游泳的感觉真好啊！今年夏天你游泳了吗？你是否有和我一样的感觉？
