当你真的需要你的时候作文【一】
一个人生气一定是因为他的某种需求没有得到满足。所以不妨先停下来，什么都别做，深呼吸然后想一想是什么导致自己生气?找到自己的需求然后表达自己的感受。当你真的需要你的时候作文【二】
任何动物经过激烈的运动后，都会感到疲劳。树站久了，总有一天会倒下。就算是机器用久了，还是要换电池。所以凡是生物都会感到累，人也不例外！
在球场上，当激战一结束，人人都有如暴风雨刚离开街道，有着挥不尽的汗水。
在考场上，所有的考生犹如一片片的乌云，额头不停的落下雨滴，在考卷上流下巨大的水迹！在夜晚的房间里，有着一个个经过操劳的身影。这种累让人有如被绳子绑住全身动不了的感觉。累会让人不舒服，因为他使人连动都懒了，令人不能再做任何事。
当我累的时候，我可以躺在浴缸用温热的热水把身体放松，这时疲劳有如冰块被热水化开！当我累的时候，还可以去看看笑话，笑一笑让疲累的身心解放。疲累时可以走出室内，进入大自然的怀抱，吸收芬多精，让积在心中的烦恼一扫而空！
当你累的时候，有时可以和家人说说话，家人真诚的祝福和鼓励，常常像一阵风，把累人的事一一带走。有时一份小小的礼物，像一只翅膀，把犹如巨石般的心，载向快乐。所以人生中的累，有时正是引导我们进入下一步骤的转捩点，换个角度看逆境，就能把累转为欢乐的开使。
其实，累的时候不一定要像壁虎的尾巴，就算断了还继续努力的动，有时可以休息一下，因为“休息是为了走更长远的路！”，稍做停留，看那雨后绽放出绚丽的彩虹吧！累，同时也是身心的警报器，提醒你该休息了！带着家人一起去旅行，不但让疲劳远离你，也让家中的感情更融洽。疲累一来，和身体对话吧！让身心充电过后，再重新努力行动！结果会令你感到心满意足。总而言之，当你累的时候硬撑的结果，不一定会胜过休息的结果，静下心休息后再出发，反而效果更佳。朋友啊！当累走进身心时，就用休息来赶走累人的事吧！
当你真的需要你的时候作文【三】
非暴力沟通鼓励我们从内心表达感激之情。对方做了什么事情使我的生活得到改善?我的哪些需求得到满足?我的心情怎么样？一旦能够列出帮助我们改善了生活、满足了需求、心情变得愉悦。我们就可以表达感激之情。最后总结一下，非暴力沟通教给我们用“我观察到……我感觉……是因为……我请求”的方法既表达了自己又帮助他人，更不会用言语伤害别人。所以下一次沟通请记住：讲事实、讲感受、说原因、提请求。
当你真的需要你的时候作文【四】
如果对方不配合自己提出的要求，就会受到惩罚。最常见的方式就是威胁，例如：父母会威胁孩子“你再不听话，我就不要你了”；女朋友会威胁男友“你再不哄我，我们就分手”……这种方式只会给双方带来更大的伤害。02非暴力沟通的四要素
当你真的需要你的时候作文【五】
“当你孤单你会想起谁，你想不想找个人来陪，你的快乐伤悲，只有我能……”
突然听到这首歌，好奇心便打开了，对啊，当我孤单时，我会想起谁？
12点独自跑去药店买药，走在路上，总觉得有种空虚感，望着静悄悄的路，只有树的倒影和有点凉凉的清风与我作伴，买完药，便昏昏欲沉的回了家。
吃完药，抹上药膏，那刺鼻的味道，老在鼻子周围飘啊飘，阴魂不散。烦躁的让我挣扎在床上，睡不着，看着窗外的景色，突然觉得它是那么的迷人。今日的夜空，没有了月亮的陪衬，月亮的点辍，但却依然好看。
在这样的夜晚，让我想起了以前总在我身边吵吵不停的.哥哥，每次，我生病或夜晚睡不着时，他都会陪我玩游戏啊，聊天或是哄我睡觉。
一想到哥哥离开前的那一晚，当时我失眠了，可能是因为不舍而想多了吧。那晚，哥哥坐在床头边，唱歌给我听，即使他的歌声老让我捧腹大笑，可，这一次，不知道为什么，笑意顿时化为泪光。我故不作声，假装谁照，只觉得有人轻轻的在把那个我盖好被子，轻手轻脚的关灯，走出房门。
我没有理，可能情绪不太好吧。第二天一早他便准备要走了。只听见哥哥与妈妈轻说细语地在说话
“要不要叫你老妹起床送送你？”
“不用了，让她好好睡觉吧。”可谁又知道，在房间里的我，只能偷偷躲在被窝里哭，觉得自己和很没用，在哥哥面前永远坚强的那个我去哪了？为什么我现在懦弱到连一句：“再见”，都不敢说。
那次，是我的遗憾，从小，我从未叫过他一声“哥哥”，现在，请允许我叫你一声“哥哥”。
这首歌，让我想起了他，在我孤单时，我会想起他。
