好好爱自己才能好好爱生活作文【一】
最感人的不止是爱情，最浪漫的不止是约定，最让人肝肠寸断的一定是世界上最爱我的人消失了。当我在书店里一看到这本书封面写的话时，我就已经决定这本书我一定要买，我将带你走进徐玲的《我会好好爱你》。
12岁的女孩熊苗苗，原本与爸爸妈妈生活的十分快乐，可是有一天，妈妈却突然告诉熊苗苗，爸爸被公司调到遥远的长春去工作了，一天苗苗从外面回家时，站在窗外似乎看到了爸爸和妈妈在吵架，苗苗就以为爸爸和妈妈离婚了。后来，妈妈却又突然说要搬去外婆家住，而搬到外婆家之后，爸爸的音讯就更少了，几十天都不来个电话，而原先的邻居告诉苗苗，苗苗家的客厅灯亮了，还看到了她爸爸的身影，苗苗高兴地不得了，她以为爸爸从长春回来了。苗苗就想，一定要让爸爸妈妈复合，但是，就在这时，意外发生了，妈妈做生意被骗，十分憔悴，奶奶又病重了。后来苗苗终于忍不住了，她给爸爸打了一个电话，但是手机却停机了，每次上QQ爸爸也都不在线。苗苗想，不能再这样下去了，我要去长春找爸爸，就这样，在寒假的某一天，苗苗坐着火车踏向了去往长春的路途，到达长春后，她找到一家网吧，跟管理员死皮赖脸的赖，终于进去了，他进来就是为了上QQ找爸爸，一看爸爸的头像竟然亮着，苗苗就和爸爸聊了很多。最后她从网吧出去的时候看到了自己的家人，结果妈妈竟然告诉苗苗，爸爸已经在几个月前的一场车祸中就去世了，苗苗还是不信，问妈妈那天和你吵架的是谁，那个男人竟然是爷爷，苗苗又问那QQ呢，原来苗苗网上的那个爸爸是爸爸的朋友包叔叔。
看完这本书我哭了，最后一段话我很难忘：爸爸您是天上的轨道，妈妈是地上的轨道，天上地下，你们肩并着肩，承载着我这列装买爱和希望的火车，一路前行。我们三个人永远在一起。我想每个孩子都是火车，而家长就是轨道，，即使我们之间隔得有多远，但是，爱，使我们紧紧地系在一起，我想对我的爸爸妈妈说一声我会好好爱你们！我们的心永远在一起！
好好爱自己才能好好爱生活作文【二】
能让人微笑后落泪的，一定是真情；能让人落泪后微笑的，一定是大爱；能让人落泪并微笑的，一定是爱包裹得洋溢，丰满得动人，真切得催泪的亲情。
数不清这样一本并不厚重的书夹杂着我多少感动的、心疼的、喜悦的、难过的、悲痛的、亢奋的泪水；道不完如此一本温情暖暖的书接纳过我多少欢喜的、心酸的、坦然的、欣慰的、满足的微笑……它，带给了我很多，留给了我太多……
“一切都源于一场变故。善良的女孩，要用自己稚嫩的智慧和柔弱的臂膀，疼爱妈妈，拯救家庭；善良的妈妈，要以自己勤劳的双手和坚强的品格，爱护女儿、保护家庭……”天国的爸爸，坚强的妈妈，可爱的.小伙伴，亲爱的外婆小姨，还有许许多多的好心人，他们用心编织着爱的光环，守护着可怜的小熊苗苗。而小熊却坚强地在爱中蜕变，给予崇高的亲情无疆的爱！
触动，是源于大家对弱者苗苗的呵护，震惊于每一个为亲情甘心付出的“长辈们；”感动，是因为她爱他们，他们更爱她以及她一步步在爱中的成长；撼动，是缘于亲情崇高，大爱无疆，亲情背离的影后是真爱的升华！
我很庆幸，自己有一个勇敢的爸爸和一个慈爱的妈妈，还有许许多多深爱着我、关怀着我的人；我很满足，自己享受着来自亲情最无私的爱，我幸福地生活在一个爱意绵绵的世界里；我很感恩，我有爱，我爱每一个爱我的人和我爱的人，我为这个真爱不断的天地再添一缕明媚的春光！
爱，就在这儿，就在身边，就在芸芸众生的心里，就在花开春暖的世界里。永不湮灭。
《我会好好爱你》，是温情绵绵却刺痛人心的爱之协奏曲，是含泪绽放的微笑，是寂然入心的暖。
好好爱自己才能好好爱生活作文【三】
合理看待差异：“为什么他们不能接纳彼此的差异呢？那是因为在面对伴侣时，很多人总是觉得：我的感受比你重要，我的观点比你重要，我的期待比你重要，我的工作比你重要，我的父母比你重要……
有同：需要有的亲密和一起享受生活的基础：亲密：社交、娱乐、性、身体、智力、审美、灵性，至少要有三种亲密
婚姻关系中的权力：结婚的仪式会让我们认为我们跟伴侣是一体的，因此迫切想要改变对方
想要把对方变成我们认同的所谓正确、应该的样子，也就是我们心目中理想伴侣的模板：勤奋、上进、体贴、智慧、有趣。
好好爱自己才能好好爱生活作文【四】
不要说：你从不你总是
表达亲密、生活中的趣味（玩笑，两个人持续玩乐，应对生活中的琐碎）越来越好玩，恋爱时候就是一起吃喝玩乐
三A计划。第一个A是Attention，每天花3分钟全神贯注地与对方沟通，了解彼此的想法；第二个A是Affection，就是浓情蜜意，我们要多“动手动脚”，要多有肢体互动，拥抱亲吻等；第三个A是Appreciation，是指要欣赏对方，要开口称赞。
比如承诺每周都有一段不带着孩子的、一对一的时间。一起运动，既强身健体，又能增加亲密度；一起读书看电影，既能丰富自我，又能增加精神上的交流；一起洗衣做饭，享受共同协作的幸福感。
家庭会议：做得不好的地方，好的回忆，交流、分享，但不要在有矛盾的时候或者将会有问题的时候开。作者：scalette
好好爱自己才能好好爱生活作文【五】
有句话叫做“好记性不如烂笔头”，生动说明了记录的重要性。但是这里要澄清一个概念，我们现在说的记录并不是简单的将看到的、听到的写下来，而是要经过思考、整理，形成一个有组织的记录。在你的记录过程中，应该学会多问自己几个为什么。比如，这件事发生的原因是什么?我的目标是什么?达到了没有?为什么?还可以怎样改进?等等诸如此类的问题。这其实也是一个反思的过程哦~
好好爱自己才能好好爱生活作文【六】
他们可能会吵架、打架，甚至衍生暴力；可能会为了避免吵架而选择逃避问题，就好像钻进地底一样，两个人都不开心；可能会妥协，你退一步，我让一步，但是心不甘情不愿。
理解背后原因就能更好的接纳，有助于后一步的沟通。
发生冲突时候意识到这70%的原因在于过去的经历，20%才是彼此的感情，不是哪一个人的错，而是文化差异造成的，因为我们每个人都是在文化中泡大的。
如果丈夫有什么行为让你不满，他后面一定有一个很长的成长经验带来的成因。妻子若硬要立刻纠正，那么她纠正的不是丈夫的行为，而是他几十年的生活，这会让男人很痛苦。最后就变成，女人迫切地想要改变男人，但是男人没变化，于是女人开始唠叨、抱怨。女人这么做时，其实是在告诉丈夫：“你这个人我不喜欢。”这样一来，男人反而失去了改变的能量。他会想，你都不喜欢我，我干吗要改变？我是哪根筋不对啊？所以逻辑要倒过来，先理解他，再帮助他改变。
婚姻中的独立性、认识自我，夫妻之间边界不清，双方独立的人格，不依赖，管理自己的情绪学习处理安全感。
如果你能更相信自己的感受，就可以选择是用自己的认知把它给压下去，还是跟随自己的直觉来做事。我会把它称为一种真实性，当你以这种真实的状态把自己呈现出来的时候，你会感受到它的舒适，而且人们会被有这种真实呈现感的人吸引，这就是一种身心合一的美好。
思考我为什么会爱上这个人？他身上有什么东西吸引我？我和他是否志同道合？我和他结婚的初衷是什么？我和他说的话做得事是与我结婚的初衷相符还是背道而驰？我想要一种什么样的生活
好好爱自己才能好好爱生活作文【七】
爱情性养育孩子经济扩大社会网络；
用完美的.标准衡量婚姻，是很多女人痛苦的根源；
现代人对婚姻的投入更大，期待也更高，对伴侣的要求更多；
在亲密关系中有4种角色：朋友、情人、孩子和父母。朋友角色是彼此分享喜怒哀乐，互相帮助，平等独立；情人角色是关心、爱护，充满温情体贴和浪漫欢愉；孩子角色是总希望得到保护和照顾，呵护和宠爱；父母角色是指责、命令、批评对方，希望TA听自己的。
