暑假刚开始,妈妈给我上了游泳课,因为我去年学了蛙泳,今年想学自由泳,所以很期待,一直想着能在水里自由舒展身体,学会各种高难度动作。
暑假后的第二周,我的游泳课正式开始了。一大早,爷爷就准备好了早餐。匆匆吃完后,我拿着装备就出发了。
当我到达省体育馆时,教练已经早早地在那里等着准备点名了。学生到达后,教练带我们去训练场讲解注意事项和规则。因为我妈妈工作忙,她通常没有时间带我出去游泳。看到游泳池后,我不禁为自己早早跳入水中,像一条小鱼一样自由游动而感到兴奋。结果教练一句话也没听进去。直到教练点名我才醒过来。我意识到我又分心了。
忘不了第一次游泳时我还是在儿童公园那个离大路很近的小游泳馆里。
那时我刚上小学一年级。妈妈看游泳馆里的那些学员像小鱼一样上游下游,羡慕人家的眼光简直了。我心里头暗暗骄傲,那些人太不会游泳了,就像金鱼一样游的.慢吞吞的,要是我会在水中“喘气”的话一游就嗖,嗖,嗖能像鲨鱼一样在水中。想出去像水中导弹一般出去!心里暗想我游的有多精彩。
第二天我便让妈妈带我去游泳,我想像大白鲨一样跳出水让大家大开眼界,没想到我一跳只跳了五分米!我在动物世界里看的大白鲨一跳就能跳出水,难道他们是超级游泳者?水又那么冷,企鹅在这结冰的南极里游泳难到他们有超级水中隐型防水衣?第二天我死活不去了,我看游泳比我想的难100倍呀!早知道就不学了。水又那么冷,又害怕那无情的教练。
我和教练坚决的斗争,他让我游我不敢,他就来硬的了,一手把我的头按下去。要是人家给我出脑筋急转弯,问我什么时候没有水杯就能喝到水时,我就能得满分了!我呜呜哇哇的哭了起来,以为自己要活活地淹死了,游到了对岸我抓住扶手就要向上跑,可是教练一把把我拽下来,“你给我下来,臭小子”。
死活也不再去了,可是妈妈又逼着我去,我砸了妈妈的手机,这件事以失败告终。
半年之后,会游泳的人多了起来,包括妈妈也会游泳了。妈妈带着我找了一个温柔的教练,战胜了恐惧,游泳终于学会了。
我是旱鸭子,爸爸早就打算教我游泳了,一直没有机会。
今年暑假的一天,爸爸特地给我买来了一个漂亮的游泳圈,还要亲自教我游泳呢,我可开心了,以为可以在水里痛痛快快的玩了。
傍晚,我们来到游泳池,我看见游泳池里的人特别少只有几个人,我问:“爸爸,这个游泳池的人为什么会这么少?”爸爸说:“我们来的是小游泳池,大游泳池里的人就多了。”哦,我明白了,这里是不会游泳的人学习的地方。
我们开始游泳,我拿游泳圈开始游下水。可是我刚把脚放进水里,又缩了回来。爸爸惊奇地问:“你怎么了?”我说:“这水太深。”爸爸生气地说:“你看看那个小女孩,扑通一下就跳了进去,而且人家还不用游泳圈,你怎么那么胆小。”我心想:“我不能这样,我一定要练好游泳,让爸爸好好瞧瞧。”
我开始慢慢地把脚伸进水里,慢慢的我的身子都下去了,爸爸教我手脚游动。第一次,我没有掌握好,所以越游越沉。害得我喝了好几口水。我再次按照爸爸的方法去做,果然又沉下去,我还游了二米多呢!我开心极了。
当我练得差不多的时候,我跟爸爸说:“爸爸,我练得差不多了,要不,你看看。”我心想:这是我大展身手的时候了。可能太过于兴奋没注意后面是水池,扑通,我掉进了水池。我在水里差不多喝了两大碗水,幸好爸爸把我救了上来。爸爸说:“你就是这样粗心,以后不能这样了。”我再次跳进水里,我顾着反省,却不知道我已经会游泳了。
我也会游泳了,再不是旱鸭子了。
暑假还没开始,爸爸就嚷着让我去学游泳,他说既能锻炼身体,又是一种生存的技能。暑假开始了,听说我的一个同学去学游泳了,我就来了兴趣,回到家我就跟爸爸说了我的心思,爸爸马上就带我去游泳馆报了名。
到游泳馆的第一天我的心情十分的激动,望着游泳池里瓦蓝瓦蓝的水,我恨不得“嗖”的一声跳到水里,可老师却要我们排好队,先做热身运动。终于可以下水了,我们一个个欢呼着,脸上都笑开了花,我们像青蛙一样一个接着一个跳进了水里,游泳池里的水冰凉冰凉的,比起这炎热的夏天真是舒服极了。老师首先教我们学憋气。就是先吸一口气,然后把整个头埋进水里憋住气。我怕在水里面喝水,就不敢把头埋进水里,看见老师一次又一次的给我们做示范,我自己也试着做了一下,起来的时候一口水都没有喝,就这样我反复地练了几遍后,居然一点也不害怕了,而且一次比一次憋地时间长。第二天,老师又教我们漂浮。就是双脚并拢并且伸直,脚板还要绷直,俩只手夹住耳朵向前伸直,眼睛看着水底,漂浮在水面上。我按照老师说的动作在水面上试着漂浮了一下,居然真的漂浮在水面上了,经过反复认真地练习,我很快就练熟了,看来游泳也不是一件很难的事情。接下来的日子里,老师又教我们学打腿、划手、和换气。有一次,我正在练习打腿,老师的哨子突然吹响了,我一急,忘了憋气,一头扎进水里,不小心喝了一大口水。原以为这些动作做起来是轻而易举的,直到现在我才知道这些动作看起来简单,要做好却不是一件容易的事情。
经过这20天的.学习,我有不少的收获,不但交了许许多多的新朋友,而且让我懂得了两个道理,一是世上无难事,只怕有心人。如果什么都想着不行,那你就一定不行,如果什么都想着行,你就一定能行。二是做任何事都应该认认真真地做,就像上楼梯一样要一步一步地走。
我是一只旱鸭子,喜欢水却不会游泳。今年夏天,为了让我学会游泳,妈妈给我在玉泉游泳池报了游泳学习班。
起初,我们是在岸上做手的伸、翻、划、蹬、并这几个动作,大家做得都不错。但是,一下到水里,不是忘了划手、抱水,就是没有夹水,有的比狗爬还难看。我独自在一旁不停地练习,争取把每一个动作做得最标准:手伸出去时变成1字,夹水的时候尽量夹紧些。
渐渐地,我的动作标准起来了,越来越像只青蛙了。接下来我们就要学最关键的一步——换气。虽然,只是抬一下头换口气这个看似简单的动作,实际上,却是所有动作中最难也是最关键的。换气时要手脚配合,不然,就得呛水,严重的会导致溺水死亡,可马虎不得。在学换气时我遇到了困难:总是换不到气,还经常呛水。只好请教教练。原来,换气前,要先将嘴里的气吐光,手在划水时顺势向下压,然后,再把头抬出水面换气。我照教练说的,先把气吐尽,再换气果然轻松多了。
在这个学习班的学员中,年龄大的13岁,小的只有5岁。学习中,还有不少趣事。瞧,那个身着黄色泳衣的小姑娘,开始几天,不肯憋气,被教练拉到深水区,硬把她的头按了下去。过了一会儿,教练问:“敢不敢憋气了?”她说:“敢了。”回到浅水区后,她说:“我想到边上去。”教练答应了。结果,她一到边上就“噌噌”两下爬上了岸,逃向女更衣室。再看那穿着黑色泳裤的小胖墩。教练看他个儿高,让他去稍微深一点的地方,哪知他冒出这么一句:“我才八岁,我还要做人的。”弄得教练哭笑不得。我们这儿啊,还有一位谈判专家呢。一次,教练要带他到深水区去游,他就开始谈判了:一会儿说想小便,一会儿询问教练的姓名,问不出来就按教练的特征起了个外号来称呼,实在没办法就干脆说想大便了。教练不让,把他扔到水里。没办法,他只能游了,可换气时还不忘喊两声“救命!”……
训练的一段时间里,很多的趣事让我觉得特别快乐,更重要的是我学会了游泳,从今以后,我不再是只旱鸭子了,而是一条快乐的鱼,能在水中尽情地玩耍、嬉戏。水和我的距离也越来越近了。
和妈妈商量后,我决定今年暑假学游泳。父母给我找了很久的游泳课后,决定报一个爸爸公司附近的游泳班。
第一天上课,我在更衣室换好衣服后,老师带我们去手术室,教我们做一些蛙泳的腿部动作。我们练习了一会儿后,老师带我们去了游泳室。许多学生正准备下水,这时他们被老师拦住了。在她同意让我们下水之前,她让我们暖和起来了。
陈老师开始教我们屏住呼吸。刚开始的时候觉得比什么都难,就鼓励自己把头埋在水里。
屏住呼吸后,老师给了我们每个人一个三角形和一个后飘,开始练习飘。不知不觉,一节课结束了。
接下来的几节课我学的很认真。现在,我会游泳了!
今年暑假,因为我太胖了,所以爸爸妈妈让我去学游泳,一来是为了锻炼身体,二来自己也能有一技之长。
游泳的场所在东山宾馆。那天,我和妈妈来到了游泳场,这里已经有很多小朋友在换泳衣了。时间到了,张老师让我们换好泳衣,在泳池旁做准备活动,然后教我们蛙泳的姿势。蛙泳有三个要点,收腿、踢开、并拢。我们动作熟练了,张老师就让我们下水练习。在练习中,因为我的技术不太熟练,所以我游了一小段,身子突然往下沉。虽然我能站到底,但是由于惊慌,我还是被水呛到了。张老师看见了,就教了我一些技巧,并鼓励我要勇敢一些,学游泳难免要被呛到水。我慢慢地领悟要领后,经过反复练习,终于不再呛水了,但有时还是因不小心喝了几口水。经过几天的刻苦练习,我终于学会了游泳。
渐渐地,其他的小朋友也都学会了。我们几个学得快的人开始来游泳比赛了。我们分成了两组。我们各自站好位置。只听到一声喊“跳”,我们个个就像猛虎下山,又如出海蛟龙,纵身跳入水中,搅得水花飞舞。我们就像泥鳅那样一下子钻入水中。一会儿又在不远处露出一个水淋淋的小脑袋。我们体力不支,速度渐渐地慢了下来,因为我太胖了,所以我体力消耗最多,游得最慢。我想今后还是应该多锻炼。我们游了一次又一次,像鱼儿一样在水里钻来钻去,快活地戏水。我们的欢笑声和嬉戏声在空中久久回荡着。
在我的强烈要求下妈妈给我报了游泳班,今天是第一节课。早上八点半到了旺座游泳馆,我自己换好了衣裳帽子、眼镜进了游泳池。教练带着我们先在岸 上做了热身运动,就开始正式教游泳了。先是躺在水中的基本动作,然后在水边踢水做踢腿部分的练习,最后在水里做仰泳练习。我觉得学游泳和我想象中完全不一 样,原以为教练会先带我们进泳池,给我们做示范然后我们自己做的,没想到会先在岸上练习。在游泳馆我还发现,不是所有的游泳池都是蓝格子的地面。学游泳很 累的,但我还是很高兴,明天再接再厉!
游完泳我和妈妈在乡村基吃了饭,我还吃了一个冰淇淋呢。妈妈做指甲时我吃着冰淇淋看着旁边宠物店的宠物,发现很多好玩的东西,有仓鼠、长毛兔、臭鼬,居然还有宠物用的奶粉、奶瓶、玩具呢!我的愿望是养一对仓鼠,希望下星期能实现。
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