攀岩是一项极好的运动。它既可以锻炼人们的臂力和身体协调能力,又可以磨炼人的意志。在你的印象中,攀岩也许是男生专属的运动吧?如果你这么想,那就大错特错了。在攀岩这个项目上,女生虽然臂力差,可是柔韧性要比男生好很多。所以,我今天准备挑战自我,做一次攀岩的运动。
来到一个个形状不一拼成的攀岩墙下,抬头往上看,我不禁打了个冷战。“我爬得上去吗?”我疑惑地问我自己。那高度差不多有十个我这么高,五彩的岩石让我看得眼花缭乱。终于,到了考验我意志的时候了。我系上了保护绳,穿上了攀岩专用鞋,开始向上爬。刚开始爬的那一段,我爬得很快,也很顺利,毕竟我那时充满了信心,还充满了劲。可是,旁边的攀岩线路上突然上来了一个人,他像猴子一样灵活极了,不一会,就超我十来米。我真的自愧不如,但是我还是想稳扎稳打。我的脚一蹬,我的手便借着脚的力量向上抓,每抓住一个岩石,我的力气也就慢慢削弱,看着上面一块块突出来的岩石还有那么多,我感觉力不从心了,手和脚也开始不听使唤了。但是我的妈妈在下面不断地给我加油鼓劲,可我动不了了。“我到底爬还是不爬?”我心里想着。就在我犹豫的时候,我的手掌心不停冒出汗来,呆得越久,我抓到的岩石就越滑。我极力想伸手去抓上面的岩石,可是我的手根本不是我的手。虽然一只手已经抓住了岩石,另一只手伸长、伸长再伸长,还是够不着上面的岩石。这一次,我终于体会到远在天边,近在眼前的真正含义了。
我放弃了。我松开了手,人被吊在了半空中,我的脑子里杂乱极了,跟浆糊一样。“如果我现在放弃了,是多么可惜的一件事,我前面的力气,前面所有的努力,不都白费了吗?不行,我不能就这么放弃”我暗自想道。于是我鼓起勇气,朝下面的安全员喊:“我不要下去,我要继续。”妈妈听到我这么喊,不禁大声喊道:“李如一,你是最棒的,加油!”我重拾信心,重新调整自己的身体和状态,从哪里跌倒从哪里爬起来。我用全身力气瞪起脚,手借势抓住上面的岩石……终于到达了攀岩墙最高的地方。
这一次曲折的攀岩让我真正懂得了坚持!
今天活动跟以往一样很丰富,最有趣的就是攀岩。在童子军里,攀岩分为两种:室外攀岩和室内攀岩。室内攀岩我们前几天就尝试过了。在室内有一垛很厚的塑料墙,大约有5米高,墙上装了很多塑料踏脚,看上去凹凸不平。我们可以顺着这些踏脚爬上墙的最高端,爬上去再下来,就已经筋疲力尽了。
室内攀岩都这么难,那么室外攀岩就更不用说了。室外攀岩可是没有踏脚的,我想这可怎么办啊。可是我也只能跟着大部队前进。我向老师了解了一下。室外攀岩要走上山的顶峰,在山顶上进行攀岩。我们边走边说,一小时左右就到了山顶。这时,我已经气喘吁吁了。
山顶上有几块大岩石叠在一起,看上去好像一不小心石头就会滚落下来,我心里不禁打了个冷颤。我又打听了一下,天哪,我们真的是要攀爬这几块大岩石。但是,越难就越有挑战性。我一定要成功!
我们系上了腰带,套上了护腕,就开始耐心等待了。第一个轮到小胖先上,等了好久,小胖才返回来。他笑嘻嘻地跟我们说:“其实并不难。我还看到了4条蜥蜴呢!”大家嘻嘻哈哈等待中,马上就轮到我了。我连忙把腰带系紧,朝大岩石走去。
果然,和小胖说得一样,两块大岩石中间只有一条小缝隙,我要钻过这条缝隙,徒手爬上大岩石的顶端。这时,翻译哥哥来帮我系上了安全带。我就开始爬了。我先用脚用力一蹬,身体就上去了。接着我赶紧用手扣住一块大岩石,保持身体的平衡,以免掉下去。我张望了一下,看看有什么地方可以撑住手。
正好我看到边上有两块大石头,我就想起以前在家里爬门的情景,刚好可以运用这技巧了。我马上用双手撑住两块大岩石,使身体上移。我又向上撑了几步,这时手脚已经没力气了。不行,我得想想其它办法,对呀,可以拉着安全带爬。我向下问了翻译哥哥,翻译哥哥说:“当然可以了,其他同学还没想到这个办法呢。”于是,我就用手抓住绳索,一步一步往上爬。果真,没有这么难,很快我就爬上了岩石顶。
万岁,成功了。老师告诉我,我是爬得最快的一个人。我乐开了花,其实,这都归功于我找对了方法。
说来也巧,到崇明的森林公园游玩时,无意中发现烈日下的两座攀岩的模拟山岩,原本已被太阳晒得虚脱的我,精力又旺盛起来,烈日挡不住我对攀岩的热情。不顾妈妈的劝说,我只身来到售票处,买了张票,套上安全系统,穿上鞋,大步走向山岩。山岩上有许多突出的小石块,工作人员带我在腰上系了根一直申到山顶的绳子。我攀登的是一座较平缓的.岩石,一开始我信心百倍,对爸爸说:“到了山顶帮我拍张照哄!”可是上去了一半,我就有点慌,但好奇心及新鲜感令我坚持到第三层。这时的我不知该先抬脚还是先举手,正在左右为难之际,我掉了下来,顺着石块往下滑。但我不死心,又试了一次,到了第三层,同一个地方,我发现了原来未被发现的一块突出的石块,我试着用左手抓住它,还差一点,我一嘴脚,够到了位我试着右脚往高处的石块上踩,左手一用力,一下子我又上了一层,那种感觉只有亲身经历的人才会到。我有了信心,又发现了一块石块,此时即使我再怎么im脚,都只是指尖碰到一点,我稍稍娜了娜脚,到了!但是无论我怎么用力都上不去,我放弃了,再次顺着那石块滑下来。
我觉得有一些失落,从高处到低处,那种失落你是否尝过呢?我还想再试一次,仔细地看了看石块的排列,再次攀上去。这次是毅力支撑着我,爬到刚才落下的地方,我有些害怕,但信心告诉我“try again !”(再试!)我这么做了,用力一跃就上去了,就在那时我更坚信一句话:“If you think you can,you can(如果你认为你能,你就能)。”
在生活与学习上,我有时不敢迎难而上,总是退缩,跌倒了没有勇气再站起来走这条路,那天攀岩后,我知道了一个道理,迷茫的时候你若有了一丝光亮就要试一下,否则就前功尽弃,当你跌倒后必须知道在跌倒的地方再爬起来,努力一下就可以超越它。
休息天,我随爸爸妈妈来到了西溪印象城。一进商场,撞眼而来的就是一面攀岩墙,足有三层那么高,六七个人叠起来才够得着顶。上面有许多花花绿绿、奇形怪状凸出来的东西,整一面墙看过去好像一幅画。
我兴致勃勃地要去一试身手。先从最简单的开始,我手脚并用,像猴子一样爬完了全程,虽然算不上是不费吹灰之力,但对我来说依然是小菜一碟。我决定去挑战高一级难度的。这个凸出来的东西样子很不规则,这个像一个张牙舞爪的章鱼,那个又像面目狰狞的狮子头,不像前一个这么好抓易踩。不过我还想试一下,系好安全绳,我爬了上去。开始还挺顺利,左手抓住一个,左脚向上一步,右手抓住一个,右脚向上一步。虽然凸出来的东西外形古怪,但我依然个个击破。大约爬山了两到三米的时候,我已经有些气喘吁吁,而离我最近的那个凸点也有两三个手掌那么远,虽然这点距离看似不及半步,但对当时已手臂无力的我来说就好像在遥遥千里之外。那个凹凸块的摸样像只乌鸦,笑着对我说:“快下去吧,你根本上不来!”我回头向下看,离地面已经这么远,我心一跳腿一软,顺着安全绳会到了地面。我第一次感到站在地面上是多么地安全啊!不过我不愿放弃,稍事休息后,对它发起了第二次挑战。
顺利地爬到“乌鸦”面前,这次我先发制人,对着“乌鸦”喊道:“这次我不怕你!”说着,我用脚一踮,用手去抓,结果,还没抓到就掉了下去,顺着身子呼噜呼噜降到地上。我的心扑通扑通了好久,站在几米外也许都听得见。等我的心情平复了下来,我对它发起了第三次挑战,到了那个“软肋”的地方后,我先冷静地稍作休息,然后固定好三个支点,腾出一只手去抓,快了……快抓到了……还差一点……啊!我抓紧了那只“坏乌鸦”,抓住不放,像磁铁一样抓紧了。随后整个人都爬过了这只“乌鸦”,我终于征服了这只可恶的“乌鸦”,制服了逞凶一时的它!
今天,我挑战了攀岩,虽然还是比较困难的,但我还是要去完成之前完不成的任务,挑战自我,才会获得成功。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.