“自制是一种秩序,一种对快乐与***的控制。”“你要控制自己的情绪,否则你的情绪便控制了你。”这是古希腊人柏拉图、法国著名文学家大仲马对自律的描述。正如这两位名人所说,自律,是一个人极其重要的品质,也是决定我们成功与否的关键。
在我平时的学习过程中,我也体会到了自律——这种让人控制自己的能力的重要性。先看我自己——有时,我觉得英语作业背诵很麻烦,老师也不一定会抽查到。但因为自律,我还是会尽量调整心态,然后把作业完成好,才继续完成下一项。连续几天,没有抽查到我,我甚至有些沮丧。可在课堂上,看到有些同学没背熟紧张忐忑的样子,我又暗自感谢我的自律。后来叫到我,我流利的背下来,也使我尝到了一些学习中的乐。这些乐积攒起来,成了促使我更加自律的动力。
再看同学——下课时,总有不少同学在学习,看书、
自律固然好,但人,难免还会有松懈的时候。我也一样,时不时会开小差。于是,我便每周列出一个大计划,每日
自律,也要控制自我的情绪。与别人发生矛盾、冲突时,要先控制好情绪,思考一下,我有没有错?如果有,立刻改正。在有些时候,我明明知道自己错了,仍不想承认,结果总是会产生更大的冲突。因此,控制好情绪,是自律中重要的一部分。
自律不难,但又很难。只要努力,必能做到自律;但要自律,却需要不断地努力,不停地告诫自己,让自己拥有强大的控制自我的能力。我想,自律一定会是通往成功路上的一剂良药,帮助我们不断前进!
自律对人,是不可或缺的。人是社会动物。对于社会动物而言,组织、纪律是根本。而自律,又在纪律中起着举足轻重的作用。自律同纪律,就如同物理学中原子核同原子一样,前者是后者的核心。可见,自律对人是多么地重要。
不过,正如良药苦口,忠言逆耳一样,做到自律也是极其困难的。自律,是陡峭的山峰。
律部首是双人旁。古人造字之时,就已经意识到律的困难,尤其是没有外界帮助时,更是难上加难。吸烟者上瘾后,总会按耐不住,明知无用功,也还会欺骗自己说:今天最后一根,不再抽了!学生在考试之前的温书假,也总会一拖再拖,把复习这档子事全部交给最后一天的自己;减肥的人也经常难敌美食的诱惑,口口声声地说最后一顿大餐,明天开始减肥,可承诺却总随长江流进大海,第二天就找不到了。这不禁让我想起《童年》里唱的:总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点……似乎,在自律面前,不论男女老少,都只是个憧憬长大的,沉醉在童年里的孩子。可见,自律是多么困难。
正因为自律的困难,在面对一些事情时,人性的懒惰就会促使他们放弃自律。而这,造就了烟瘾患者,肥胖人士以及最令老师头疼的不交作业的学生。但是与之相反的,克服了懒散,能够自律的人,往往是潜在的成功人士。自律,是成功的密码。
在英国有一项小实验:将六、七岁的孩子带进一个房间,桌上有一块蛋糕。而对这些孩子的惟一要求,就是在一分钟内不要吃掉那个蛋糕。时间到了,蛋糕就属于他们。研究员对这些孩子做了长达数十年的跟踪研究,发现控制住自己不去吃蛋糕的孩子,未来大多生活地幸福美满,成为成功人士的人也更多。可见,自律是人成功的重要条件之一。
记者采访股神沃伦?巴菲特时,曾问过他成功的秘诀。其中十分重要的一点,就是不要让外界消息和他人的情绪影响自己。可见,对任何人而言,自律的重要性都不言而喻。因此,即使困难,我觉得我们都应该翻过这座陡峭的山峰,探寻这串神奇的密码,学会自律,用它来解开成功之迷!
有人说:没有自律的人,何以谈人生?是啊,如果一个人连控制自己的能力都没有,是没有资本去创造未来的。人与兽物最大的区别在于,兽物无法控制自己的***,是***的奴仆,而非人也。我信然。
这天,是我的生日,我坐在沙发上,翘着二郎腿,抱着罐巨大的薯片,吊儿郎当地坐在电脑前看着电视,等着妈妈的礼物。
她刚回来,往我面前一门说道:囡囡,你现在16岁14岁!我迅速地搭话。虚岁16岁,你现在算是个成年人了,要懂得可为可不为。那什么是可为,什么是不可为呢?我反问道。诺!妈妈指指电脑,这就是不可为,要合理安排自己的时间,今天一天不碰电脑,做得到吧?当然!
她把电脑当着我的面放到了书架上一个若即若离的位置,伸手就可够到。啊!妈妈太坏了。不刻意把电脑藏起来而是放在这,分明是在向我宣战,来吧,我发出宣战!
上午,整理完错题,背完了单词,向最难的几何动态题进攻。一个上午就做完了往常要一天才能完成的任务。
下午,这是一个炎热的下午。从来不知道春天居然也可以有着这样的温度。我开始急躁了,再平息不了自己的心。眼睛望着那数学题,心却飘向很远很远的地方最后那男主到底怎么样了?他到底有没有收服那怪物?作业本上的一个个7也都变成了一把把刀,我愈是想这些就愈是心切,愈是浮躁。
手边的电话只是响了一下就被我烦躁地接起。喂!嘿!今天怎么都不在线呀?大家都念叨你呢,快来玩玩吧!我仿佛是被人肯定了一样,迅速拿下电脑,按下电源键。屏幕上的光迅速亮了起来,四色的小圆点跳动、跳动,组成Windows的图案。心中的罪恶感顿起,妈妈讥笑的脸浮现在脑海,一副我就知道的样子。来不来呀,乖孩子!对面开始了激将。不行,不能这样,我不能输的。我又摁了一下电源键,光芒一下子暗下,好像在宣布它的失败。我对着听筒说:不来了,今天是好孩子。说完便挂了电话。哈!最终还是我胜啊。
妈妈回来后,摸了摸电脑的温度,对我说:你现在学会自律了,算得上是个大人了。
我赢了,尽管赢得多么艰难。但是我拾起了自律人生中的瑰宝。愿自律能陪伴我,伴我创下那属于我的未来。
说到自律,我第一个想到的就是《不上补习班的第一名》这本书。它是我读过的最好的一本书,我对它记忆深刻。这本书教会了我什么是自律,为什么要自律。
这本书主要讲的是小学六年级的小米,她是一个一点都不自律的女孩,扎着一个马尾辫,整天懒洋洋的。但是当她遇到一位新来的男同学时,她慢慢改变的故事。故事内容新颖,我用一天时间就看完了。
自律是如何表现的呢?自律可以体现在学习方法上:几点做什么,主动设定目标,读多少本书等。智律就是这位男同学,他就是依靠自律,让自己的成绩变得很高。而小米的妈妈总为小米打理一切,这就是小米学习不好的原因,但是凡事只要改正就好,她也慢慢的成了“自己的主人”。所以,只要自律,可能你的整个人设就会焕然一新,就像小米一样。自律对大家来说也是非常重要的。
当然,小米从一个故事到最后的故事中,也发生了巨大的改变,就比如第一章,整篇下来,描绘了一个懒懒的小米同学,从字里行间流出了小米妈妈对小米就像经纪人对待明星一样。开头是一句语言描写,可以非常清楚的看出一位学渣的正常生活,是一个不自律的代表行为。第二段也能从妈妈的动作描写看出小米的懒惰,然而另一个主人公智律却不是这样的,他正好和小米相反,这就是自律起到的作用,这种自律可以让人拥有自制能力,让成绩提高,做自己的主人同时我也深刻的体会自律的重要性。
中间部分的经过也能看出自律是隐藏在各个角落的,在每一个小时、在整天的安排里、在整个月的计划里这也让我感受到自律占了生活的二分之一。
整本书的后半部分,也能看出小米的变化巨大,自律让她拥有了自制力,让她拥有了发言权,可以说,通过这两个故事的对比,可以看出小米是真的变了,而且自律才是重要的。
我也联想到了自己,平时并不是很自律的我,看完整本书后,我的内心也是激动万分,准备做一个自律的自己,分配好时间,研究出计划,同时我也希望我能像小米一样做出巨大的改变。
智律不仅教会了小米自律,也教会了我,现在的我,不仅可以规划好时间,还很少让家长们操心。希望大家也喜欢这本书。
当我倒在床上时,感叹道:“做个大人好难!”随后回想起那噩梦般的场景。
场景一:噩梦的开始
今天一大早,小姨因为有事,把六岁的女儿送到我家。本来我挺高兴,多个洋娃娃似的小朋友应该挺好玩的。
逛完书店,回到家才想起爸妈今天不在家让我自己解决午饭。买了书,作为午饭的二十块正好做补贴。至于小家伙一包方便面就搞定了。正煮着方便面时,小可可一本正经的说:“你爸爸妈妈说我想吃什么都可以,和你说了就行。我现在想吃肯德基。”
啥啥啥!肯德基!?
坐在肯德基里我既惊叹于小可可这么会点菜,什么贵什么好吃点什么,又万分后悔,刚才为什么把方便面给吃了,面前放着五十多块买来的鸡翅,冰淇淋,果汁,汉堡,薯条……但肚子很饱,什么也吃不下,只能闻着香味,看着小可可吃。不仅如此,我还把辛辛苦苦攒下的零用钱给赔了!悔啊……
场景二:痛苦与难熬
回到家,小可可说要写作业,我就坐在她旁边。咦,这小家伙写的是什么的,我爱我家,中国……哦,她写的'是空心字,而且是一笔写成的。我不由对这小家伙有几分佩服。本以为可以休息一会,哪知道小丫头又把衣服弄脏了。
在用尽洗衣粉,肥皂,刷子等方法而不见成效后,我只能是除“***手锏”。我冲进厨房,把一块生姜弄碎,用布包好,挤出汁液拼命擦。在我累得快趴下的时候,可可的手上脸上画满了颜料。
接下来,我只得帮她洗脸,陪她玩,帮她找这个找那个……
尾声:
在我的好言相劝下,可可喝下满满的一杯牛奶后终于睡着了。看着她,简直不敢相信这是那个折磨了我整整一天的小恶:粉红的小脸,有些微微卷曲的头发,那样子简直就是个安琪儿……
弟弟是个贪吃虫,本来就生得圆鼓鼓的,再加上各种甜腻食品的“囤积”,于是成为了“微胖界”的一员。
对于这个小馋猫,每个人都束手无策,只要有零食,不管是摆在茶几上还是藏在抽屉里,只用几分钟的功夫就能让他翻箱倒柜统统找出,在你不注意的时候,一包一包地解决,“手留余香”,所以吃完还依依不舍地舔着指头,差点不把整个包装袋吃进肚子! 渐渐地,随着堆积如山的食品一点一点地消耗,弟弟的肚子也一点一点地鼓起,使他小小年纪就有了“啤酒肚”,这让家人不禁担心起他的身体健康。
那天看电视,正好转到一台播放《超级减肥王》,这里有许多体重严重超标的人,经一些医生的测定,这里一些人如果按此趋势发展,寿命也许只有三十四十岁,这话让每个人都沉默了,所以开始逼着圆球一样的弟弟运动,多吃蔬菜,不能吃零食,这对他实在太煎熬了,放弃自己心爱的零食,只吃着令人恶心的蔬菜,还得每天跳绳跑步,累到没有力气说话。 接下来的日子犹如魔鬼训练一般的,在家人监督的同时还要自律,克制自己不吃,仅仅一天,弟弟就累得趴下了,对于那么小的孩子,要做到自律实在不简单,况且弟弟的压力也很大,不断有人催他减肥,所以我常偷偷地藏一些小饼干给他,直到有天在医院查出弟弟的腿上长了东西。医生说可能是太重,腿没有足够的力量支撑。
自此我再不敢拿东西给他了,听了医生的话,弟弟也仿佛是被吓到了,愣了一下,差点站不稳,小心翼翼地问我:“要不要做手术啊?”语气里带着恐惧,甚至害怕听到答案,眉头都皱成了“川”字,胖胖的小手紧握成拳头,我握着他的小拳头,打开发现全是汗,回答者:“不会的,现在还小,可以矫正,只是如果你再暴饮暴食,就不是手术这么简单了。”“川”字舒展了一点,他微微点了点头仿佛是下定决心了般。不敢再乱吃东西了,他感到了自律的重要性,如果再不约束自己,身体会吃不消的,健康也会受到束缚。 现在的弟弟已经好多了,甚至有时允许他吃一些零食作为奖励,但是他都会拒绝,家人往往惊讶得面面相觑,却又欣然点头。
想做到自律并非易事,弟弟若是一开始就控制饮食就不用像现在这么痛苦的进行魔鬼训练了。
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