一进后门,就感觉那里风景如画,空气清新。一阵风吹来,真凉爽,还吹得小树摇来晃去,就像是在和我们打招呼。小花、小草也在向我们点头微笑。那时,我好想摘一朵小花,可看见旁边的一个圆板上写着:“小草青青,手下留情。”就马上退了回来。因为我觉得,我也应该要保护好它们才是。
接着和奶奶来到了九峰公园里面,那里人山人海,热闹极了。有的在打羽毛球,有的在跳舞,有的在拉二胡,还有的在练太极拳。有的还边走边说,每天这样走走身体好啊!
穿过这拥挤的人群,我们来到了山脚,开始爬山。爬上山,发现山上的水真清啊!我把脚伸进水里,哇,山上的`水好冰啊!过了一会,奶奶说:“在山上玩够了,我们下山吧。”刚下山,我们就听见一阵二胡声。我和奶奶随着声音走过去,二胡声越来越清晰,突然,看到一位老爷爷在拉二胡,跟着的是一位阿姨在唱歌。他们音乐好听,声音美妙。我听着听着就入迷了,忘了回家的时间。
一转眼,已经是中午了。我也只好依依不舍的跟着奶奶离开了九峰公园。
我睁开了眼睛,就好像睁开是世界上最酸累的事情。我看了看闹钟,呀,才5:47。我又重新躺下来,可是,我就是睡不着。我翻来覆去,突然想起了爸爸的话,要早锻炼,把身子练好。
我穿好了衣服,就在客厅里做早操,做完了早操,以经是6:19,呀!还有10分钟,我赶忙叠好被子,就洗了把脸。我刚要做在凳子上,耳朵就响起了爸爸的声音,要把被子叠的整整齐齐,脸洗得干干净净,我就又开始忙了起来。等我做好了,就急忙向闹钟蹦去,我一看,长叹了一口气,幸亏是这30几秒,不然就要挨打了。
时间到了,又一次艰难的早上,要跑7层的'楼梯,而且是两来回,我跑了一来回,就已经是气喘吁吁了,可我还是跑了过去。就在最后一步的时候,我脚一软,还差一点摔倒了
我跑完了步,就上了楼。我就像一个摆脱掉病魔的人。我连早饭都没吃,就躺在床上睡着了。
我们几个展馆讲解员一阵“浓妆艳抹”之后,站在各自的岗位上兴奋而紧张地等待着嘉宾的到来。正当我还在心里默念讲解台词呢,忽然听见一阵嘻嘻哈哈地谈笑声。随即,几个外校同学的身影闯入我的眼帘。这让还全神贯注地投入在默念讲解词的我吓得不禁抖了一下身子。接着一大队同学如汹涌潮水般向我这边涌过来。我被他们层层围住,真不知如何是好。就这样,外校师生来了好几批,我们有时有些不知所措地呆立着,有时就向他们一一讲解。
等我们讲解完了一批又一批,正蹲在地上稍作休息时。突然,老师跑进来说:“领导来了!快准备好喔!”我不顾站了一下午酸痛的双脚和麻木的双腿,倏地站起来,整了整衣领,擦掉手汗,抿着发***嘴唇,还不停地咽口水,来湿润一下喉咙。最后就在挺直腰板的那一瞬间,领导安静地走进来。一岗讲解员的声音娓娓道来……
时间就像指间的'沙粒般飞逝,怎么一晃眼就到我了?我稍作停顿,不紧不慢地指着图片开始了介绍。这次的领导很严肃,没有愉快的谈笑,似乎也没有很认真的倾听,而是自己浏览着。这让我很失望也很难堪,甚至都没有勇气再笑起来。我在心里暗暗给自己鼓劲。笑!要微笑!终于我毫无保留地把笑容释放了出来——不管那些领导是否留意到了,但至少我是以热情对待的。
我怀着满满的成就感,以宽容地一笑结束了我今天的最后一次讲解。虽然错过了游园活动,但是我并不后悔。因为我相信:有磨砺就会有闪光。我今天的一次锻炼,就是离“闪光”更进一步!
我睁开了眼睛,就好像睁开是世界上最酸累的事情。我看了看闹钟,呀,才5:47。我又重新躺下来,可是,我就是睡不着。我翻来覆去,突然想起了爸爸的话,要早锻炼,把身子练好。
我穿好了衣服,就在客厅里做早操,做完了早操,以经是6:19,呀!还有10分钟,我赶忙叠好被子,就洗了把脸。我刚要做在凳子上,耳朵就响起了爸爸的声音,要把被子叠的整整齐齐,脸洗得干干净净,我就又开始忙了起来。等我做好了,就急忙向闹钟蹦去,我一看,长叹了一口气,幸亏是这30几秒,不然就要打屁股了。
时间到了,又一次艰难的早上,要跑7层的.楼梯,而且是两来回,我跑了一来回,就已经是气喘吁吁了,可我还是跑了过去。就在最后一步的时候,我脚一软,还差一点摔倒了
我跑完了步,就上了楼。我就像一个摆脱掉病魔的人。我连早饭都没吃,就躺在床上睡着了。
昨天早上起得有点晚了,错过了晨练时间。
对于锻炼是会上瘾的这句话,我一直是中立的态度,然后到了昨天傍晚的时候,我看着窗外渐渐暗下来的天色,突然觉得也许自己可以这个时间点去锻炼一下,算是补一下清晨错过的活动。
我想,也许这就是无意中养成的一个习惯吧。
当我踏着傍晚的暮色,开始往公园的地方慢跑的时候,心里想的是,也当是给自己不一样的体验,看看清晨与暮色下不同的风景吧。
到达公园的时候,天几乎是暗下来了,路灯与月光一起把地面上铺亮,我打开运动软件,感受着夜色中不同的`心情,慢慢地跑着,到了那条较长的路线时,我抬眼发现转弯处,一个两个,同样在夜色中漫跑的身影。
”哇,没想到这个时间还有其他跑步锻炼的人,“我正感慨着,发现另外的路口还有其他的跑步者。
他们之间,有男的,也有女的,大都是中青年的年纪,也有一位年纪稍长一点的,一边听着新闻一边快步走。
我很欣喜地加入了他们的锻炼队伍,我觉得夜色中的锻炼也颇有不一样的感受。
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