慢,是沉淀,是植物碳化成煤的千万年的等待;快,是爆发,是煤炭投入烈火的瞬时燃烧。没有丰厚的沉淀,就没有猛然的'爆发。在楠木成为栋梁之才前,需要经历上百年的缓慢生长。
现代交通工具的确能够带给我们便捷的生活,提高我们的效率,使生活节奏加快,但我们的内心却依旧在浮躁的生活中止步不前。
所以,想要“快”,必须先“慢”起来。
隐居山林的诗人,他们生活看似缓慢,悠闲,他们的心灵却在静谧中悄然成长。陶渊明“采菊东篱下,悠然见南山”;孟浩然“开轩面场圃,把酒话桑麻”。这种修身养性的“慢生活”的心态岂是现在“马不停蹄”,终日为“五斗米”煞费苦心的人所能感受到的?
“慢”,也是一种智慧。自古带兵打仗,讲求兵贵神速,可司马懿不以为然,终日“悠闲自在”,即使诸葛亮送他妇人的衣服,他也不放在心上,还微笑着询问诸葛亮每天是否休息好,吃好,睡好。诸葛亮欲“速战速决”,但司马懿却偏偏慢慢来。最后结局可想而知,诸葛亮因终日劳累,最终撒手人寰;而司马懿的后代却掌控了天下。
“慢”,还是一种力量。“以柔克刚”想必大家都听过吧。那“以慢制快”又何尝不可呢?大家一定见过公园里打太极的老头,慢吧,抬手,推手,仅仅几招,就已耗费很多时间。但许多招式极尽眼花缭乱、身形变化极快的武林高手却败在了太极宗师——张三丰手中,他的一招一式,都极柔极慢。武林高手心念“以快制胜”,却被张三丰的以“慢”而闻名的太极拳打得毫无还手之力。
“慢”能使人脚踏实地,走向成功,而终日为“世俗”所累的“鸢飞戾天者”,最终只会一事无成,倒不如“望峰息心”,慢慢而行。
和珅人人皆知,他终日“忙碌”,追逐金钱,名利和地位的脚从未停下,然而,当他“停下脚步”,审视自己时,却发现自己徒有外表的“光鲜亮丽”,而内心却“空虚”,“茫然”。在他追名逐利的急迫中,他没有获得真情至善的情亲,跟别提推心置腹的朋友了。
《红楼梦》之所以经典,是因为作者“十年的辛苦不寻常”。《本草纲目》之所以世人皆知,流芳百世,是因为李时珍耗费28年尝遍百草。
“慢”不是懒惰,而是“铁杵成针”的反复磨练,是“大浪淘沙”的不断洗礼。培根曾说过“真正迅速的人,并非事情仅仅做的快,而是做的成功而有效的人”。“车到山前必有路,船到桥头自然直”。慢慢而行,即向成功。
慢,就是一种最温柔而又最痛苦的掠夺,日落西边,所谓无限好的黄昏叶只是活着的伤口上寒光一闪般的剧痛,突然而彻骨。整整一天了,守在窗前盼着天黑,除此,再无他望。这样的等待,没有目的,没有尽头。而刚刚夕阳下没的那一刻,我感到了生命,流过我的身体。掠夺,无抵抗。轻易到让被掠夺者度日如年。这是一种寒冷,不刺骨却深入骨髓,无物可解。
一天中又这么一段时间,日夜刚刚进行完交接仪式,渺渺长空,无日无月,可是天亮着,天亮着,又不纯粹亮着。我现在就在这样一种普遍而又奇特的时间里游弋,隔着朦胧而至的夜,渴望寻找什么,却又被这冷清与凄凉惊醒,黄花一落遍地,留给我的仍是如影随形的伤愁。晚风吹进小楼,带来寒冷的讯息再难熬不过这种日子。
酒淡盏轻,敌不过这呼啸而来的风啊,它随意一扫,就带走了仅有的余温。看样子,梧桐也快要落叶了,黄昏时分,却又下起了细雨,淋湿了冰冷的梧桐叶,淋湿天地间微幕的轻纱,又淋湿那正流逝着的生命。
哎,这光景,道不尽的千愁万恨。
“袁家村到了,我们将在这里自由活动一个半小时。这里的美食很多,大家尽情享受吧!”
听到导游的这句话后,我既对他所说的美食充满了无限期待,又有点不知道该如何度过这有点“漫长”的一个半小时。唉!一个半小时!手机也没电了,对于适应了快节奏生活的我,一个半小时可真是太长了!
我漫无目的地随着人流走进村里,光滑的青石路蜿蜿蜒蜒。村口是一条大路,旁边是店铺与住宅,都是清一色的白粉墙青石瓦。温暖的阳光洒在屋顶上,宛如镀了一层金。我的心似乎渐渐静了下来,就这样不紧不慢地向村里走去。
走着走着,空间好像被压缩了,青石小路变得更加曲折,店铺渐渐多了起来,人也多了许多。店铺门前的蓝底白字的旗子迎风招摇,吸引着游客频频驻足,如“老孙家肉夹馍”“正宗岐山臊子面”等等。
一阵阵香味弥漫在小路上,挑逗着人们的味蕾。饿了的人找个相中的店铺,坐在门口的八仙桌上,慢慢品尝着各种特色小吃。我来到一家卖红薯条的店前,买了一大份红薯条。店主是位六旬的老爷爷,笑容满面地对我说:“小伙子,那里面好吃的多呐,慢慢品,莫急!”我点了点头,接个薯条继续沿着蜿蜒的`青石小路往前溜达,抓起一根金红金红的红薯条,咬下去,慢慢咀嚼着,脆得很,一股香香的红薯味淡淡的萦绕在舌尖……
慢慢地吃着,慢慢地走着,慢慢地看着这个小村。卖辣椒面儿的大婶儿把红红的辣椒面放入袋中,热情地递给顾客。卖臊子面的汉子擦着汗大声吆喝着。烤羊肉串的小伙子们放着富有民族风情的新疆歌曲……
吃完了红薯条,我又要了五串羊肉串。这回我选择坐在摊前慢慢品尝,我第一次看到羊肉串是用红柳枝串成的呢!深红粗壮的柳枝串着本色的大块羊肉,令人垂涎三尺。咬上一口,瘦肉不柴,肥肉不腻,油流入口腔滑向心间,那叫一个美啊!
静静地坐在烤羊肉串的摊前,我忽然发现走在这个村子的游客竟然都放慢了脚步,很少看到他们脸上在其他景点司空见惯的焦急紧赶的神色,或许他们是我和一样,试图忘却一些喧嚣和紧张?
原来,慢下来,慢下那颗浮躁的心,生活会给你更多精彩!
时间像一匹白马,匆匆离去。
城市的生活,是一种紧张的节奏,我从未静静地欣赏过这大千世界的美好。
每天早晨起床洗漱后便急忙地赶到学校,我却从未欣赏过沿途的风景。
好不容易盼来周末,一睁眼迎接我的又是作业。
朋友!你是否静静地欣赏过这世界的美好呢?
这个周末,我踏上了返乡的路。
到家门口时,我静静地闭上眼,看过那么多的高楼大厦,来到这却别有一番风味。
我拍拍灰尘,骑上自行车便出门了。
阳光照射在我的脸上,像是为这美丽的地方增添了更多生机。
风拍打着树叶,发出沙沙的响声,鸟儿在林间低声吟唱,歌颂着这美丽的乡间,几尾小鱼在池塘里玩起了游戏,让安静的'池塘变得活泼起来。
我被眼前的这一切给震撼了,大自然你为什么会这么令人沉醉呢?
爷爷走过来带我走向那个最高的山头,那里种满了茶树和桑树。
走在软绵绵的大地母亲身上,微风拂面,好舒服啊!几十分钟后,我和爷爷同时抵达山的顶峰。
爷爷向我指了指前方,我朝那里看过去,一座老城座落在这美丽的土地上。
我闭上眼,静静地观赏着大自然的美妙画卷。
下山路上,堆堆珍珠般的桑葚引起了我好奇的心,先是落在我的嘴里,再落在我的心里。
酸甜的味道让人忍不住多吃了几颗。
下午,黄昏渲染了世界,天边的夕阳染红了乡村。
夕阳把我的心照亮了,使我不再如此懦弱,也引领着我走向前进的道路。
世界上的美景千千万万,朋友们如果你此刻疲惫着、烦恼着,那为何不停下脚步,驻足欣赏这世间的美景呢?一花一世界,一花一草亦是美景。
让我们放慢脚步,慢慢去欣赏这大千世界赐予的美好吧!
风,悄然拂过,那落叶被风儿扫起,萦绕在她身边,耳旁的发丝也被风儿吹起,挡住了眼前的视线。一片静寂中,她李清照,在寻找什么?
但是,一切已经寻不回了,剩下的只有那寂静的凄凉。枝上已无绿叶,风也卷着阵阵凉意和哀愁伴着她。在那似暖似冷非暖非冷的包围下,她抓起身旁的酒杯,饮了几口淡淡的薄酒,却融化不了内心的寒雪。仰望天空,见一行行大雁幸福地飞往温暖,仔细一看,那不就是故乡的大雁吗?
花儿都已凋零,没有以前的美丽,铺满了那片寂寥的大地。憔悴枯损,今天还会有谁与我共同欣赏采摘?窗旁,她望着那孤寂的凄凉,一个人怎么能熬到天黑呢?
黄昏之时,雨带着悲哀落寞洒到那梧桐之上,发出阵阵声响,那是什么声音?或许,那是泪滴落的声音吧。
这一切一切,一个愁字怎么能够说尽的呢?
“咿————啊————”远处传来了歌女吊嗓子的声音,这热闹的花腔在我听来却有一番冷清的意味。在这忽冷忽热的秋季,周遭萧***的景色令我辗转反侧,难以入眠,凄惨的心愈发凉了。
“睡不着,就起来吧。”我自言自语道。轻轻拉开帘子,一阵秋风让我打了个寒战,赶紧倒一杯淡酒,“大概可以让我暖和一点罢”我一边想着,一边把酒喝了下去。“还是冷啊”我摇摇头,“再喝一杯罢”,于是又一杯酒也下了肚。凄凉的风还是从窗口灌进来,又一点一点的.渗进我的皮肤,渗进骨髓,“借酒消愁愁更愁啊”我叹到。伤感之余,往窗外一瞥,一群南飞之雁掠过,这些,好象是在哪儿见过的老相识啊。
我站起身,往窗外望去,满地的黄色菊花,一幅萧条的样子,像一个个憔悴的女子,散落一地的花瓣是她们不曾整理的妆容,如今有谁愿意欣赏她们,有谁愿意把她们摘下来,摆在厅堂,供人赞美呢?守在窗边,我暗自叹气:一个人,怎么挨过这凄冷、漫长的秋夜?
已是黄昏时分,那一滴又一滴的细雨怎也不肯停下,夹着梧桐叶悄然而落,滴在我颤抖不已的心弦上,催人断肠。这情景,这心境,这雨,这人,这感,怎一个愁字了得?
怎一个愁字了得?
寻寻觅觅,过去与他在一起的美好回忆就像断线的纸鸢一般摇摇欲坠,继而缓缓飘向苍穹。茕茕孑立,撕心裂肺的疼痛如涟漪一般在心中层层激荡。四周一片惨淡的'氛围,身冷,心更冷。
乍暖还寒的季节,习惯了有你在身旁的我又怎能安顿好自己呢?那个有璀璨如星眸子的男子,那个许下要与我“执子之手,与子偕老”,诺要保护我一生的良人……腮边犹有泪痕……几杯薄酒下肚。耳边是呼呼的风声。冷——无助地缩着肩膀。美酒穿肠,心中的思念又平添几分。
天上有成群结队的大雁飞过,他们要去寻找温暖的地方,要去寻找他们的家。相同的场景浮现在脑海中,我依偎在你怀中,看着天上的大雁,“它们多可怜,每到秋天还要飞到南方,居无定所……”你宠溺地摸摸我的头,“有家可寻便是幸福。”现在我懂了,我羡慕它们的幸福。雁足传书,我的书便是再也无处可寄了吧!
菊花凋谢了,堆积了满地,我的满心愁苦有谁能理解?一个人坐在床边,怎能挨到天黑?黄昏中,秋雨拍打着梧桐,一点一点一滴一滴。
如此凄清冷落,一个“愁”字如何能够承载!
这本书的读书节目,我听了三遍,做了如下的整理。
自己需要改进的`地方:
1、克制自己看手机的频率,让自己做一件事情的时候更加的专注,才能提高一个有效时间段内,事情的完成质量。
2、早睡早起,最好在睡前的一个小时远离电子设备,而选择舒缓的运动或是阅读纸版的书籍,让自己进入睡眠预备状态,最佳的睡眠时间为10点,起床时间为5-6点。早上是最清醒的,可以集中处理更为重要的事件。
3、将事情进行分类,批量的处理。类似的事件,在一个时间段进行处理。特别繁琐又不是很紧要的事件留在最后处理,也要批量的来,一次性完成,不要夹杂在中间,影响自己的思考。
4、正确面对压力,给自己适当的解压,不要刻意去想事情的困难,让自己在没有做的时候就发怵。在处理任务的时候也要放松心态,可以让思维更加理性,清晰。
5、放空大脑,给大脑足够的休息时间。才能更好地去思考。
延伸:
1、睡眠不足会让反应迟钝,智力下降,所以一定要早睡!
2、少吃油大的,舔分高的食物,这些食物会让自己变迟钝。
3、刷朋友圈,知乎等等社交类软件,都是时间***手,要克制!要克制!
4、练习冥想,一天几分钟,慢慢地成为习惯。
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