今早把《每一天梦想练习》读完了,坦白说这是我今年读过最受益的一本书,手机相册里最新的一百张图片基本都是书中段落的收录截图。区别于专业书籍,我坚信本书所传递的人生观将令我受益终身。
我们人生里唯一一次仅凭运气但又无法改变的事情,是人生的起点。我们无法决定父母是谁以及我们将在什么环境里长大。但跟玩游戏一样,从人设捏好开始后的每一件事,我们都有权利去决定和改变自己,只是每个人拿到的副本难易程度不一样。
如同俗话说造化看个人,关键点是首先得要明白自己的目标或者梦想是什么。这个目标最好是我喜欢或感兴趣的事情,让它能成为我自发坚持下去的内在激励因素,又或者说我很享受做这件事。
很庆幸自己做到了这点,正如是未来的目标驱使我选择了感兴趣的交互,并且以它为支点不断将自己向上翘起前行。但我前行并不如自己想象的.顺利,我目标为1的高度,现在可能也只达到一半。
读此书之前我归咎了很多原因,甚至包括运气。现在我意识到,我缺乏的是Self—discipline。温饱变相成就了我的惰性,我没有危机感,更谈何向死而生的动力和执行力。
在书中看到了太多前半段人生走得顺畅,已经三、四十岁但却仍活在年轻时十几岁或者二十几岁光环里的人。他们不是没有目标,或者说他们不是没有短期目标,但在人生这条马拉松里,他们只跑到了二十几岁那条线然后停下来不再坚持前行。余生往后的每一天看到的风景,都是同一个风景,增长的只有年岁。
我不想活成书里的他们。
还好我还年轻,拽着目标继续跑吧,成为那个自律向前的人。人生的路,每一步都是算数的。重要的是不要被具体的困难影响然后放弃,把它们当作一次次磨练,解决它们。
不要让困难在我们身上培养坏习惯,即便是失败,也总有收获的。最终我们会发现,在目标、自律和坚持的共同协作下,一切都会慢慢走上掌握中的轨迹。
谢谢另维,让我们这些懵懂的少年可以正视前方,每一天梦想练习。
看了《每一天梦想练习》第一章《如何不虚度年轻时光——名校大学生是怎样学习的》,我明白了:
看完了《每一天梦想练习》这本书,我发现这整本书都是在讲如何让自己变得更加的美好和如何让自己完成自己的梦想,我觉得比较重要的有几点:
1、把重要的事情放在最前面,并做好。经过的一个晚上的睡眠,早上的时候是能量最好的时候,所以,早上最好是晨跑,或者是读书学习,一定不要看手机或做一些浪费能量的事情。
2、目标越具体越容易让自己去完美的实现。比如另维每天的具体目标是,每天八点半要在图书馆学习,十二点出来吃午饭,十二点半到宿舍午睡,两点半要回图书馆继续学习,到九点回到宿舍洗漱睡觉,这就是一个具体的目标,就更加的容易去完成。
3、人在学习的时候,如果有手机在身边,会很容易被手机诱惑,就会开始玩手机,所以,在学习的时候就要把手机放在一个看不见的地方,每当你想看手机的时候,就想一想自己上次没有自律的下场是什么,就可以控制住了。
4、保证高质量的睡眠,不要熬夜,因为熬夜的时候是在大脑非常疲惫的状态下工作的,工作效率肯定不好,而且,在第二天的时候,因为熬夜了,睡眠不足,工作效率也不好,这一笔账肯定就是不划算的。
5、不跟不自律的人一起学习,就像共振一样,跟什么人成为什么人,我们人的身体里面都有跟随大众的本性,如果跟一些不自律的人一起学习,你的跟随大众的本性就会让你跟随他们,所以,选一个好的伙伴是非常重要的。
6、在错误当中反省自己,并改正过来。就比如:我在写总结的时候几句话中间总是会跳过一些东西直接写下一个,这就会让看的人摸不着头脑,这是一个错误;原因就是写得比较急,就想一直的往下写,也不检查;改进方法就是:写的时候不要太急,把每件事情写清楚后再继续写下去,写完以后要检查,把不足的地方改正过来。
这些都是让自己变得更好的方法,而把这些方法全部用出来的人就是我们所说的目标型的人,都是以目标为主,做什么事情都是计划过的,所以,为了让我成为这样的人,我制定了下学期的目标:
1、新概念英语第3册,每天读两课,读完整一册之后就开始背,每天1课以上。
2、新概念英语第二册理解每天做两课,做完二就做三,每天做两课,能多做的就多做点。
3、如果有TED演讲的安排,就在规定时间内背出来。
4、如果下学期做数学突破,就要每天完成该做的。
比如:发朋友圈、聊QQ,学习的时候忍不住发一下朋友圈,就影响了学习的效率。所以,我们应该像饼干妹一样,把朋友圈关掉,在该开的时候才打开使用。就像《黄帝阴符经》里所说的:“绝利一源,用师十倍”,意思就是:断绝一个***的源头(就比如朋友圈),就可以拥有比以前十倍的效率。还有一句话就是“三反昼夜,用师万倍”,意思是:如果长期的断绝一个***的来源,就可以拥有比以前上万倍的效率。
初升的太阳徐徐升起,漫山雪白、淡紫、嫣红的花朵摇曳在亚热带的熏风中,奔放而妖艳,一股微甜苦香的气息弥漫在空气里。谁又能想到,这种美丽的花,让人喜爱又让人厌恶呢?说它让人喜爱吧,的确有道理:不仅因为它的妖艳,更是因为它在青铜时代的人类已认识到它的药用价值,译自楔形文字的亚述医药文献就提到了。作为止痛、镇静和助眠药剂,受到古希腊罗马医师们的高度重视。它还被古埃及人尊为“神花”说它让人厌恶,这可是众所皆知。它可就是世界上最昂贵对人体危害的毒品的母亲呀!
一位24岁的花季少女娟娟,为了戒毒,远离学堂和亲人,第19次进了戒毒所,在四面高墙中独自忍受着身体上和精神上的痛苦,还失去了自由……,那是我们无法去想象的地狱生活。
小月因没有考上大学,经常出入舞厅玩耍,认识了一些社会上的“朋友”。那时,“朋友”向她推荐了一种“止眼泪药”。虽然小月当时隐隐觉得那种东西可能是毒品,但是好奇和无知使得她最终没有经得住“朋友”的劝。但是“止眼泪药”并没有给小月带来快乐,很快她发现自己的生活比以前更糟糕了,因为她需要钱来维持已经深陷毒害的身心。一个月后,小月频频偷家里的钱,最终让父母发现她吸毒的事实,家里人多次把她走进戒毒所,希望能够戒掉毒瘾,但是都没能成功。
市民梁某,因吸毒上瘾,把家产变卖精光后,又将其16、17岁的两个因家徒四壁而中止学业的女儿以200、360元卖予他人。双亲为此含恨长逝。妻子在规劝丈夫又不起作用,百般无奈之下只好提出离婚。然而这一幕并未结束。梁某在一无所有,毒瘾发作之际,夜晚持刀***人,进行抢劫,最终沦落成为一个伤天害理的囚徒……这一幕幕的场景,真让人揪心啊!
人生是美好的,又是短暂的。有的人生寂寞,有的人生多彩,不同的人有着不同的人生追求;人生是一条没有回程的单行线,我们应该走好人生的每一步,永远远离毒品。
这两封家书,分别写于儿子消沉苦闷和欣喜成功的时候,从两个方面表达了傅雷对人生的深刻体悟、对儿子的殷殷期望;以两种不同的风格展现了傅雷对儿子的舐犊深情,以及对音乐艺术的真切感受。
第一封家书,写于儿子精神消沉时,劝慰他如何面对感情的创伤,学会泰然处之;第二封信,写在儿子取得了巨大成功、被鲜花与掌声簇拥的时候,激励他保持谦卑、不惧孤独,勇于攀登艺术的至境。前者,如和风细雨,款款相慰;后者,则满怀欣喜,激情洋溢。前者偏重理性,后者充满感情。但融汇、贯穿于两封信中的主旋律,都是要儿子做一个坚强的人,无论遭受了怎样的起伏跌宕、矛盾孤独,都要保持对艺术的不懈追求,对生活的赤子之心。
第一封信的开始,傅雷首先宽慰儿子:不必担心父母会因为知道了孩子的精神消沉而烦恼或不安。而且,孩子向父母诉苦,在家信中发泄,乃是情理之中的事。接着告诉儿子:人生必定充满了情绪上的起伏跌宕,惟有庸碌的和超然的人才不会浮沉。那么,应该如何面对情绪上的跌宕呢?首先,应该对这一切泰然处之,尽量让心理保持平衡,不至于受伤。“只要高潮不过分使你紧张,低潮不过分使你颓废,就好了。”他还用“太阳太强烈,会把五谷晒焦;雨水太猛,也会淹死庄稼”的比喻,说明控制情绪的必要。其次,“慢慢”“养成另外一种心情对付过去的事情”,即冷静、客观地分析前因后果,吸取教训,引为借鉴。“惟有敢于正视现实,正视错误,用理智分析,彻底感悟,才不至于被回忆侵蚀”,从而越来越坚强。对于感情的创作,要“当做心灵的灰烬看”,就“像对着古战场一般的存着凭吊的心怀”。凭吊古战场时,烈火硝烟散尽,只余断壁残垣,金戈铁马、血肉厮***都已被岁月的黄沙掩埋。这时候,即使亲历过战斗的人,纵有万千感慨,也不会再像当初那样身不由己、欲死欲活。这个比喻,十分真切地表达出所有“过来人”回首“过来事”的心情——苍凉而平静,沉郁而超然。
第二封信,起因于傅聪在音乐会上的历功演出。孩子的成功总是父母最大的幸福与骄傲,但傅雷与其他父母不同的是,他的幸福与激动还来自于艺术的`成功、祖国的光荣。“世界上最高的最纯洁的欢乐,莫过于欣赏艺术”,“我们也因为你替祖国增光而快乐!更因为你能借音乐而使多少人欢笑而快乐!”作为父亲的傅雷,毫不矜持地对儿子表达了他异常激动的心情:“我们真是心都要跳出来了!”
若是一般的父母,也许仅止于此了,而傅雷的伟大,就在于他借助儿子的成功之机,给予了他更多的艺术砥砺,向他昭示出更高的人生境界。他首先赞许儿子:“多少过分的谀词与夸奖,都没有使你丧失自知之明,众人的掌声、拥抱,名流的赞美,都没有减少你对艺术的谦卑!”而这,正是“坚强的最好的证据”。如果说,上一封信是要儿子在消沉时保持坚强,那么,这里所说的成功时“不为胜利冲昏了头脑”,更是坚强的表现。只有做到了坚强,才能永远不怕孤独。傅雷对“坚强”含义的理解,浸透了人生的感悟,十分耐人寻味。“坚强”的最高境界,乃是保持一颗纯洁的“赤子之心”。因为“赤子便是不知道孤独的。赤子孤独了,会创造一个世界,创造许多心灵的朋友!”这可以说已经是人生至境了!
接下来,傅雷奔放的思绪又从艺术飞到了中国的“黎明”。他从傅聪如流水般的演奏风格中,想到了克里斯朵夫,进而想到了新中国的“复旦”,想到了滔滔不竭的中华文明。他激励儿子,被这般伟大的文明之河哺育过的艺术家,“应该有气冲斗牛的表现才对”,洋溢着对新中国的热情,对中华文化的信心。
书信最后,傅雷再次回到了情绪的“矛盾与快乐”问题。第一封信里,他曾说人生必定充满了情绪上的起伏跌宕,惟有庸碌的和超然的人才不会浮沉;这一次,他又强调“有矛盾正是生机蓬勃的明证”。从而鼓励儿子,要勇敢面对各种各样的矛盾,在不断解决矛盾的过程中趋向“完美”,让“完美”的地平线永远激励着我们向前进。
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