运动是强身的秘密,唯有不断的运动,才能锻练出健康的身体。有许多运动都是强身的不二法门。例:打篮球、踢足球、慢跑……等,都是很好的运动。其中,我最喜欢的运动是──打篮球。
打篮球不但可以强身,还可以帮助长高,像姚明这种篮球明星,就是因为每天打篮球,才可以有二百二十五公分的好身材。在篮球场上的选手们,个个人高马大,每次看篮球赛时,我总是羡慕不已。
下课时,我的身影总会出现在篮球场上,有时我会和别人比赛,享受球场上的刺激;有时会独自练习,享受打球的乐趣。还记得有一次上体育课,老师要我们分组比赛,刚开始落后的我们,到一半后来居上,在这场激烈的球赛里,我们以一分之差,得到胜利,这场比赛也在我心里留下深刻的回忆。
人们常说:“读书使人贤达,运动使人健壮。”运动帮助我们强健身体、保持身心。所以,我们要每天运动,并且超过三十分钟,这样才不会变成风一吹就倒的人喔!
不能再让它这样为所欲为了!我抄起打蝇拍,朝着苍蝇停着的地方猛地一拍——发出一声异常响亮的“啪!”苍蝇很机灵,拍子拍到桌面的'时候它早已飞起来了,逃得无影无踪。而我却因为过度用力,拍子也被我打掉了一个角,狠狠地弹了出去。尴尬!还好旁边没人看到。可恶的小苍蝇,居然这样戏弄我?我火了,朝着疑似有苍蝇的地方一阵乱打,因为没戴眼镜,看不清,又把桌上的一个一次性茶杯打翻了。太可恶了!!!
表弟加盟, 他眼神好着呢, 就有战绩了, 两个苍蝇当场毙命,加上以前别人打死的好多苍蝇尸体,简直是一片狼藉。苍蝇仓皇逃命,所以我暂时安静了一会儿。我说苍蝇看到那么多同伴的尸体, 不敢再来送命了, 可表弟说苍蝇哪有什么智慧?怎么会因为有同伴们的尸体而不回到它们的快乐之地呢?也许他说的有道理,不出一会儿,又有一大波苍蝇来了,在我的身上飞来飞去。然后再飞回那张有许多苍蝇尸体的桌子上嬉闹。可恶,怎么又来了?我气愤地抓起打蝇拍,准备再来一次灭蝇大作战。
“啪啪啪啪!”几声响亮的击打声后,又有一只苍蝇丧命了。前前后后一共打死三只苍蝇,我也打累了,丢下拍子放在桌上,疲倦地瘫倒在沙发上。待到我再次站起身的时候,苍蝇似乎吃了雄心豹子胆,它居然安然自乐地在那个打蝇拍上转悠,好啊,居然敢爬上我的打蝇拍,爬上去就再也爬不下来咯,小苍蝇,等着瞧!我悄悄地靠近打蝇拍,上面的小苍蝇却什么也没有发现,依然在打蝇拍上爬来爬去。我按住打蝇拍,然后在一瞬间把打蝇拍换了个方向,噢,小苍蝇掉下来喽!趁着小苍蝇还在忙着把四脚朝天的自己翻过来时,我赶紧打了下去。轻松解决!我准备停止打苍蝇了,一共打死了四只苍蝇,我不能再大开***戒了。
虽说不可能战胜苍蝇,但我已经解了心头大恨。就此休战。
在寒假里,爸爸要我学打篮球,包括投篮、运球、抢篮板等一些技巧。
一开始,爸爸先教我投篮,我认真地听着、看着。到我投的时候了,没投进,我继续按爸爸教育的方法投。“进了!爸爸进了!”我情不自禁地跳了起来,一跳三尺高呢。在离篮球框六米的地方都投进了,爸爸也禁不住拍起手来,我越投越兴奋,觉得自己都有点象“篮球王子”了,哈哈。
到了学抢篮板的时候,爸爸说:“这要看你的反应速度和抢球的速度,如果反应快、方法对,就能抢到篮板了!”就这样,我每天都练,很多天后,我终于也能抢篮板了。
爸爸教我不看球跑步,还让我左右手同时拍篮球,这些可难了,我学了很多天才有点像模像样了。
寒假与篮球为伴的日子里,让我深深明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人!
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