某喜剧大师去找心理医生求诊,说他不快乐。心理医生劝告他,去看某喜剧大师的表演吧,他会让你快乐。可喜剧大师说,我就是他。我送给观众快乐,但那只是我的工作。快乐是他们的,我不快乐。
这件事对心理医生触动很大,他弄不清楚快乐是谁的,于是也开始忧郁。心理医生去找喜剧大师,说我也不快乐了。喜剧大师说你治好了许多人的抑郁症,让他们重新感受到了快乐,你为什么不快乐呢?心理医生说,可那只是我的生活。快乐是他们的,我不快乐。
我们每个人都有过不快乐时候,也许听了下面这个故事,会改变你的看法。公共浴池里有一位搓背女工,每次见到顾客去都要问:搓背吗?顾客说不用,谢谢。女工说,老熟人了,可以少收钱。顾客依然摇头。可你自己怎么搓呢?女工真挚地担忧着,不要钱给你搓,可以吗?
顾客很惊讶,忍不住问:那你图什么?女工说,我是干这个的,这是我的工作。确实,工作本身就是美丽的,工作过程就是快乐的;生活本身也应该是美丽的,快乐的。
有些人认为只有成功,有成就感才能带来无尽的快乐,认为人生就是立大志,成大事,出人头地,成功了才有成就感。其实这种认识未免太沉重,也太片面了。人生最重要的是生命完成的过程,也就是说学有所成是快乐,学习本身也就是快乐,兢兢业业地完成每天平凡的工作也是快乐,学习了,努力了,成绩名列前茅是快乐;学习了,努力了,自己获得了知识,自己丰富了自己,自己尽了最大的努力也是快乐,只有心理是快乐的,我们就有机会再前进,再进步,再获得,再快乐。成功了我们快乐,失败了,我们知道了为什么失败,我们还会成功,我们同样会快乐,快乐总在我们身边。有些人正因为不能面对失败,得陇望蜀或盲目攀比,***没有止境,不知人生还有缺憾,于是愁闷、不满,又无奈、无助,快乐不起来。有些人享受不到快乐,还因为他常常陷入遗憾中而不能自拔,总是追悔过去的诸多不应该,殊不知,人的一生是时间的艺术,不懂得珍惜正发生在身边的快乐,那么留下的便只有遗憾了。其实,人正是在追求中才不断地检验和修正自己。因此,遗憾是人生正常的事情,是每个人都无法避免的事,倘若因为有遗憾而放弃那些可以享受的快乐是不明智的,遗憾是在很多时候表现为挫折才会有奋发,才能感受到通过不懈努力获得的那份快乐。
一个真正懂得并想获得快乐的人,会在审视自己的人生道路时发现,快乐就在整个生命的过程中。生活中别忘了时时享受快乐,拥有了快乐就拥有了幸福,每个清晨到每一个黄昏,让我们时时寻找快乐,时时拥有快乐。
一位艺术家,名叫吉宾斯。休息天在家无事,他便做了一条长凳,放在花园里。随后,他在日记里写道:“我坐在凳子上歇息,可嗅到新锯木料和刚割草地的混合香味。梨树上有只画眉在歌唱,一对金翅雀在郁金香丛里觅食,还有一只黄蝴蝶翩翩飞过。看哪,那多美好。”著名作家梭罗,晚年在凡尔登湖畔筑茅屋而居。传世名作《凡尔登湖》就是写他在这里生活的感受。里面有一段是关于在屋内听雨的:“今天的绵绵细雨替我浇了豆畔,把我留在屋里。它并不令我感觉沉闷阴郁,反而对我有好处。我有好些愉快的时光,都是春雨或秋雨连绵时在屋内度过的。狂风怒号,大雨倾盆,淅沥不停,但是我心境一片宁静:黄昏早临,清夜加长,我的许多思考都在此时细加琢磨推敲。”
中国最伟大的文学家苏东坡,屡屡被当权者流放。然而,不论处于什么样的境地,他都能保持一种乐天的情绪,及时享受人世的美好。一次,他对友人说,要使自己心情愉快,只需看到松柏与明月就行了。而人生处处何地无松柏,无明月?只是少有人有这样的闲情和心境罢了。
社会心理学家发现,一旦人们丰衣足食,拥有食物、衣服、房屋之类基本需要,快乐的源泉就在于有意义的活动和丰富的人际关系等因素,而这大体上都与金钱无关。
事实上,无形的财富比有形的财富更重要。快乐并不是拥有更多,而是懂得享受你已经拥有的。跟金钱一样,年龄、性别、种族和教育都不是快乐的关键。
张扬爱炫耀的性格也许是一种与生俱来的习惯,但是这种性格也会让人在很多时侯下不了台,朋友之间开玩笑还好,但是在不熟悉的人面前,你的形象是会跌入谷底的。
低调做人,高调做事,这是很多人都喜欢说的一句话,确实,低调可以使得自己有更为安静的环境,对于一些喜欢清静,身怀绝技的人来说是最合适不过的处事之道,现实中很多人都没有一颗平常心,一旦遇到自己成功的突破点,就欢呼雀跃,四处与人庆祝,成功当然是好事,也可以找亲戚朋友一起庆祝,但是凡事都要有一个限度,我们要适可而止,让自己低调的在成长路上走下去,高调的性格还是收敛一些为好。
名人也有名人的难处,李泽钜,香港商人李嘉诚的长子,因为家里太有钱了而被不法分子盯上,三十二岁那年的他遭人绑架,此后他便更加低调的行事。在生活中不难发现,正真有才华,有能力的人都是少说多做的,而对于那些似懂非懂,业余的人来说,显摆两下子无疑是他们的乐趣,一旦遇到考验的关卡,他们往往都站不住脚,所以低调的生活并不是什么坏事,相反,低调会更加使我们在人生道路上走的更远更快。
成功的背后是艰辛,没有人能够随随便便的成功。现在的互联网很发达,电商也是遥遥领先的行业,越来越多的'人都喜欢在淘宝,天猫等网上商城购买东西,很多人都很羡慕阿里巴巴的创始人马云,因为他不仅有才华,而且有钱,但是马云在接受采访时说道,在他还未成名时,其他的公司看不起他,认为马云的计划都是天方夜谭,马云当过老师,拍过电影,但是没人想到,马云就是成功了,因为他的低调,还有不放弃的精神。有位名人曾经这样说:“成功的机遇往往是留给有准备的人的”。是啊,我们不努力凭什么成功,难道光靠说就可以成功吗?与其整天到处玩耍寻乐,还不如调整心态,把自己的目标一步步的完成,这才是对自己的负责。
生活需要低调,我们不得不时刻注意自己的身态,不要认为自己有一点的成就就看不起别人,也许今天在你手底下工作的一个人明天就成为了你的上司,***曾经说过一句话,虚心使人进步,骄傲使人落后。我们只有怀揣着低调谦虚之心,才能让自己更上一层楼,而一味地炫耀,四处张扬,最终影响的只能是自己,我们要懂得反省自己,让自己走上正确的道路,走好人生的每一步,让低调伴自己前行。
不要认为低调的人就没有好的待遇,而喜欢张扬的人就能够有好的前景,这是不正确的想法,也许张扬的性格能够让别人更快的了解你自己,让别人知道你的特长,但是换个角度,也许你的性格会让别人误认为你喜欢四处显摆,那么你的待遇可能就要差很多了。生活是一面镜子,我们需要时刻的对照,才能让自己找到自己不足,这样我们便可以将自己的不足加以改正,更快乐的生活了。
低调的人生,也许会平淡无奇,像白开水一样,没有饮料的色彩,但是它却是人们最根本的需求。我们的人生追求不正是简简单单的快乐和健康吗?如果练最根本的目标都未能完成,那么随后的一切都还有什么意义呢?低调的生活,便是最平凡的生活,没有太多的修饰,是我我们应该追求的。
阳光下,那一个微笑在我的心灵上留下了震撼,原来微笑就是阳光的温暖。
我家住的是父母单位分的房子,在这个院子里,全是父母的同事。其中有一个老头看上去很不顺眼,他黝黑的脸上有着一双尖锐的眼睛,加上老了又没了牙齿,看上去特凶,让人看了都有些害怕。
他每天早晨都会骑自行车去拿牛奶,正好碰着我上学的时间;每天傍晚他又骑着自行车去接孙女,又正好碰到我放学的时间。我心里总想着:怎么那么倒霉,还天无绝人之路呢!每天都要碰到这讨厌的老头,遇上他那剑一样的目光,让自己的心情抹上一层灰色,就像乌云挡住了阳光。
一天,我和母亲出去,又看见了哪个老头。他骑着自行车挡在我们的前面,妈按了喇叭,可他就是不让,这让我异常生气,可妈妈对我说:“算了吧!人家是老人,让一让海阔天空,何必那么计较。”后来,我问妈妈这讨厌的老头到底什么来历,怎么那样讨厌?妈妈说,他之前是单位的一个小科长,每天都管闲事,看到不顺眼的事情就骂人,脾气很暴躁的,惹毛了他,会自找苦吃的。虽然妈妈说的时候轻描淡写,但这更证明了我的观点——他很讨厌!
可是乌云是永远遮不住太阳的,或许心中的太阳正在悄然升起。
又一天早晨,我步行去车站,正好碰见他,他的目光碰上了我的眼睛,他微笑了。那一刻,我震撼了!原来老人的微笑就是那样慈祥,那样和蔼,温暖得快要把我融化了,我也用一个童真的笑容回报了他。
从那一刻起,我对他的看法完全改变了。从那以后,每天我都不再避而远之,而是等待他的微笑,渐渐成为习惯。
是的,我们的生活真的需要微笑。微笑是春天的阳光,是春天的新绿。心中留下了微笑的痕迹,太阳升在头顶,世界明媚而温暖。
快乐是什么?虽然方法各有不同,但每个人都在追求自己向往的“快乐生活”,我觉得乐活就是要有正向思考,凡是乐观面对,脸上时时挂着笑容,保持愉悦的心情,人若不正向思考,就会让哀愁充满各个角落,社会也会失去朝气,因此,正向思考是社会向上及向善的元素。
在生活中,凡事正向思考,可以让自己变得更快乐,而实践的方法有很多,对我来说,最有效的方法是“时时感恩不抱怨”,遇到不如意的事情时,念一转:“赛翁失马,焉知非福?”。平日堆积如山的作业,像藤蔓般缠绕着我,令人几乎无法呼吸,到假日偷得浮生半日闲,原本计划到河滨公园自行车专用道,骑着单车驰骋其间,享受一下沿着车道旁,远山起伏、高楼耸立、风景优美令人心旷神怡情景,怎奈天公不作美,天空笼罩阴霾,却因为一场午后雷阵雨而作罢,只好窝在家阅读课外书籍,书里的内容在我脑海中浮现出各式各样的画面,让我感到很快乐,觉得好满足,或许当下会觉得倒楣,其实,何不开心看了两本好书?像这样的正向思考,就能让自己的心情舒坦许多,并重新拥抱快乐。
另外还有一个法宝,那就是不怕挫折,当遇到挫折,不能只是一味的放弃自己,不做任何努力,或因为害怕遇到挫折,而不敢挑战新事物。且给自己适度的压力是必要的,有时虽然在课业或成绩遇上挫折,我想对我来说是一种磨练。因为我想正向思考是我心目中达到快活的不二法门,时时感恩不抱怨,不怕挫折,都是正面思考最好的典范。
以后不管发生什么事,希望未来的每一天,我都能正面思考,乐观进取勇敢面对事情的挑战,然后爱自己、爱健康、爱地球,达到快乐生活。
微笑如一缕阳光,温暖我们的心房;温暖如一股清泉,滋润我们的心田;微笑如一缕春风,唤醒我们的心灵。我们的生活需要微笑!
我,是一个内向的女孩,不喜欢跟别人交流,有什么事都往自己心里放。在班级中,我就如一棵墙角的小草,既得不到老师的重视,也得不到同学们的喜爱,连放学都是一个人走。一个微笑从此改变了我。
有一次,在英语公开课上,同学们都积极举手来回答问题,唯我没有举起,我以为老师不会注意到我。谁知道,老师竟然叫了我的名字,我很害怕,慢慢的站起,同学们个个用质疑的眼光望着我,好像都在说:“她算什么啊,老师怎么会叫她啊?”我开始支支吾吾起来,我也不知道说了什么,而且还有这么多的老师在场,我真是丢死人了。
只见老师走到我的座位旁边,小声的说:“别紧张,慢慢来,你是可以的。”接着,她对着我微笑,看见她的微笑,我好像吃了镇静剂一样,对答如流,全场鼓起了掌声,我再次望老师,她的眼神流露出对我的肯定。那一刻,我心血澎湃,全身充满力量。
从那节公开课结束后,我彻底改变了变得有自信了,我每天都和同学们友好得相处,在课堂上上积极起来,课后爱追着老师问问题,成绩一下子就上来了,期末还拿了三好学生!我再不是墙角的那棵小草,而是正在美丽绽放的花朵。我能改变那么多,多亏老师那个微笑,是我脱胎换骨全新改变。
微笑,定格了永恒自信!我坚信,生活需要微笑!
暑假的一个星期天早上,当我从睡梦中来时,天以大亮,爸爸妈妈早已上班去了。当我穿好衣服,肚子已经咕咕叫了。我赶紧洗脸牙,就去吃妈妈早已准备好的稀饭。我一边吃,一玩弄着桌上的东西。忽然,我发现桌上还有一个鸡蛋呢!我使劲一转,真好玩!我又从冰箱里拿了一个鸡蛋,两只手同时将两个鸡蛋一起转。原先的一个鸡蛋转得又快又稳,时间又长,可刚从冰箱里拿出的那只鸡蛋却转不了两三圈,就歪歪斜斜地躺在桌子上不转了。
我一下子来了兴趣,又去转动那“罢工”的鸡蛋,可还是老样子。而原先的那个鸡蛋还在欢快地转呢!这是怎么回是呢?
我看看“罢工”的鸡蛋,又看看还在转的鸡蛋,真看不出有什么差别!我摸摸“罢工”的鸡蛋,又摸了摸刚才欢快地转动的鸡蛋,都一样光滑,沉沉的,也没有什么两样!这到底是怎么回事?
我又不停地转着鸡蛋,一边探索着它转与不转的原因。突然,“罢工”的鸡蛋“啪”的.一声,掉到地上;蛋液流了一地。我急忙从桌子上拿了一块抹布去擦地上的蛋液,不料却把桌上的另一个鸡蛋带到了地上。咦,这个是熟蛋!然而,我冷静下来想:为什么熟鸡蛋转得快而生鸡蛋转得慢,甚至不动呢?
我看着两个已破的鸡蛋,熟鸡蛋蛋白蛋黄凝结在一起,是一个整体;生鸡蛋蛋白是液体而蛋黄是半固体。我用双手搓转熟蛋,整个蛋一起转动;搓转生蛋时,蛋白和蛋黄不能一下混合起来转动,鸡蛋自然就不能旋转了。
啊!我高兴极了!我发现了熟蛋和生蛋转与不转的秘密,我恨不得马上告诉大家我有个“伟大”的发现!
微笑,是每个人脸上最美丽的表情;微笑。是一座隐形的桥梁;微笑,是幸福生活的象征……生活需要微笑。
微笑是幸福的象征,是友好的表情,是宽容的阶梯。有时,微笑可以化解仇恨;有时,微笑可以给人的一天带来好心情;有时,微笑可以让我们学会宽容别人。
比如那一次,我乘公交车去上课,在途中我看见一位女士因为车身的摇晃而不小心踩到一位男士的脚,女士连忙充满歉意地朝男士笑了笑,说:“对不起,对不起,把您的鞋子踩脏了。”可出乎我的意外之外,那位男士不禁不生气,还轻轻一笑,露出了洁白的牙齿,说:“没关系,是我的脚长得太不苗条了。”全车人都为男士的幽默风趣和大度的性格而鼓掌。
你瞧!两个微笑就使这件原本不愉快的事烟消云散了。生活需要微笑。
还有一次,我向我的好朋友借了一本书,结果,我在看的时候不小心把书的一页撕掉了一个小角。我一下子心慌意乱,连忙用透明胶小心翼翼地粘上去了。我还书时,低着头,声音小的像蚊子:“对不起,我不小心把书撕掉了一个小角!”说完以后,我心里七上八下:她会不会不再和我好了呢?她会不会开始讨厌我了呢?她会不会指责我呢?她会不会……她翻开一看,对我一笑,平静地说:“没事,你不是已经粘好了吗?以后翻书小心点就行了!没什么!”
而正是这一个微笑,使我们的关系更密切了。就是这一个微笑,使我和她的友谊之花开得更鲜艳了,友谊的桥梁更牢固了,我们的心贴得更紧了。生活需要微笑。
我曾在书上看到过这样一则故事:一位女士拿着一块刚买的奶油蛋糕不小心摔倒在一家整洁的铺着木板的商店里,手中的蛋糕弄脏了商店的地板,女士歉意地向老板笑笑,“对不起”还没出口,不料老板却说:“真对不起,我代表我们的地板向您道歉,它太喜欢吃您的蛋糕了!”于是,女士笑了,店员笑了,老板也笑了,都笑得挺灿烂的。而且,女士决心“投桃报李”,买了好几样东西后才离开那家商店。
是的,微笑它甜美,它温馨,它亲切,它明亮。生活需要微笑。
微笑,是最美丽的无声的语言;微笑,是友谊之花最好的“肥料”;微笑,是人与人之间宽容的源泉……人活着需要微笑:给朋友一个微笑,会使友谊更加牢固;给陌生人一个微笑,会得到陌生人回给你的微笑,那就是陌生人对你一天的美好祝福;给家人一个微笑,会得到他们的宠爱;给老师一个微笑,会得到他们的关爱。所以说生活需要微笑。
如果我们人人都带着一份微笑,那么世界将会更精彩!微笑吧!生活需要微笑!
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