学会放下压力的作文(学会释放压力满分作文)

学会放下压力的作文(学会释放压力满分作文)

首页抒情更新时间:2023-04-09 04:09:31
学会放下压力的作文(学会释放压力满分作文)

学会放下压力的作文【一】

佛说:菩提本无树,明镜已非苔,本来无一物,何处惹尘埃。佛早就告诉了我们,好多时候都是我们放不下,自寻烦恼。

哲人告诉我,生活之所以快乐,不是因为得到的多,而是因为计较的少。无论名与利,得与失,都将要在顷刻间化为灰烬,你用一辈子苦苦追求的,终抵不过那刹那间的尘烟。

那就学会放下吧。放下你心中的恨,放下你心中的悔,放下你心中的情,放下你心中的贪欲,放下你心中的名和利,装一些平淡,装一些坦然,装一些潇洒,装一些淡定。处变而不惊,宠辱而不惊。

也许谁都有过执着和任性,谁都有过年少的轻狂和羁昂不驯,谁都有过爱情的坚贞和不离不弃的誓言,谁都有过一举成名天下知的梦想,可是我们有多少放下了,有多少没放下。放下的我们都走过去了,没放下的我们还在忧愁着烦恼着,而放弃了生活里的许多美好和幸福。

放下不是真正的忘记,也不是抛弃,也不是不管不顾,而是你心中的位置和分量。每个人的心里装着的东西都不同,不管是亲情也好,爱情也好,友情也好,名利也好,贪欲也好,好多时候我们都没有学会装下我们自己。到底是孰重孰轻,或有或无,实在是仁者见仁,智者见智。总之你不能失去你自己,泯灭自我。装下自己不是自私,不是要你凡事只顾你自己。只是鼓励你为自己而活。

学会放下也是学会接受新的开始。好多时候我们只是钻入了死胡同,明知是死路,却要装得宁死不屈,死不悔改。直是一条路,弯也是一条路,绕也是一条路,回头也是一条路;冲是一种走法,慢也是一种走法,迈也是一种走法,爬也是一种走法。甚至好多时候我们必须学会爬,就如人生,学会走之前就必须学会爬。

学会了放下,你便多了几分淡定。在花海里你不会眼花缭乱;在风中,你不会摇摆不定;在名利面前,你不会利欲熏心;在世俗面前,你依然会出淤泥而不染。

学会放下压力的作文【二】

印度人有一种捕猴的方法,特制一只木笼,笼中放进美食,猴子把手伸进木笼抓住美食,手便拿不出来,必须放下美食才能伸出手。但早已身陷囹圄的猴子绝不肯放下美食,因为它没有放下的智慧。

每个人都应该拥有放下的智慧,但有的人在利益面前却犯了糊涂,为了蝇头小利干起了釜底抽薪的蠢事。

有的官员抱着权利不用过期作废的想法,终日收贿受贿,灯红酒绿,声色犬马,最终锒铛入狱。

有的商人为了眼前的利益,把青山钻得千疮百孔,把河流污染的臭气熏天,让我们的大气层变得越来越薄,最终破坏了我们赖以生存的环境。

“天下熙熙,皆为利来;天下攘攘,皆为利往。”司马迁在《史记》中如是说。逐利乃人之天性,本无可厚非,但应张弛有度,不可做得过分。不要一味做“焚林而田,竭泽而渔”的蠢事,只知索取,不懂“放下”,终将陷自己于万劫不复之地。

学会放下压力的作文【三】

学会放下,生活就会变得很简单。但要学会放下,并非易事,这就要我们又一颗平常心。这却对待生活。

美国有位总统名为克林顿,在未当总统之前,家中曾遭了贼,当众人都为之悲痛叹息之时,本该伤心的他却仰天大笑,他告诉众人,说:“小偷偷走的只是财务,并未伤及健康,小偷并未全部偷走,还剩下沙发、桌子等东西,小偷偷走的只是东西,留下了一笔宝贵财富,这是用金钱买不到的,那就是教训。”从这件事情来说,克林顿成为总统也有其必然性,那就是良好的心态,加之卓越的才能,成就了他的伟业。

现实生活中,我虽没有那么伟大,也没有那么卓越,但却又一颗平常心。记得那是初三的第二次模拟中招考试,我清晰的记得在父母面前信心满满的说至少500分,可成绩单发下来之后,我沉默了,455的分数让我中不开双眼,我走出乱嘈的教室,站在四楼向天眺望,乌云密布,天空在怒吼,低头看见楼下的花园,一巨大石块上刻着两个大字——面壁我走下楼梯,移到巨石旁,用手抚摸它,在触摸他的一瞬间,一股凉意渗入人心,不一会天降大雪,我站在石旁,观看着血花落在石头上,,我伸手接住一片雪花,顿时化了,雪还在不停下着,片片雪花纷纷扬扬的落到了石头上,石头浸湿了,但内部却是的,我联想到自己,不能因一时的失败就否定自己,只要努力就会成功,我立下志向:努力学习,不负天下关心我的人。

我上了楼,学不下了,天晴了,而我的衣服却湿了,但我相信,我的心永远是纯净的,我走进教室,又低头看那张让我目不忍视的卷子了。小沈阳说过:“人生有时就像在睡觉,一觉醒来,一日过去了,一觉醒不过来,那就是一生。”我们何不让有限的生命中让自己快乐起来呢?有首歌唱的好:“有一种爱叫做放手——————”放手也许是一种解脱,也许是一种轻松。在上帝为你关闭一扇门时也会给你打开另一扇窗,或许你可以通过这扇窗通向成功彼岸。

学会放下,用一颗平常心来观看这个世界,这个世界就会变得多姿多彩。

学会放下压力的作文【四】

许多的事情,总是在经历过以后才会懂得。一如感情,爱过了,才会懂得世间的人情冷暖;痛过了,才会懂得如何珍惜自己;恨过了,才会懂得适时的坚持与放下,才会在生活的得与失中慢慢地认识自己、提高自己、升华自己。其实,生活并不需要什么无谓的执着,没有什么就真的不能割舍。学会放下,反而会觉得神清气爽,生活会更加简单容易。

我曾听说过这样一句话:人不好白活每一天。是啊,学会放下,在我们落泪以前转身离去,只留下简单的背影;学会放下,将我们的昨日埋在心底,留下最完美的回忆;学会放下,也许让我们能有个更简单的开始,遍体鳞伤的痛并不必须就刻骨铭心。经历过一程的情深缘浅,已经很不容易,但我们能走到这天,不好只说“再见!”,还要伸出我们友谊的双手,再说一句“真的很感谢,这一路上有你。”正因放下不等于失去。

生活是多姿多彩的。它是我们追求的源泉和故乡,它能使我们的心灵变得博大和丰富,它能够给我们的生命赋予奇异的色彩。它像一条波光粼粼的河流,像晓岚初开、旭日东升的晨曦,像一座光芒四射的灯塔,照耀我们在生活的坐标中去选取,去放下。

我们喜爱一样东西不必须非要得到它。有些人为了得到他喜爱的东西,殚精竭虑,费尽心机,甚至可能不择手段走向极端。也许他得到了他喜爱的东西,但是在追逐的过程中,失去的东西也无法计算,他付出的代价是无法弥补的,是沉重的。其实喜爱一样东西,不必须要得到它,得到它并不是你最明智的选取。

选取是生活给予我们的一种权利,放下是我们在更新自己。学会放下会使你的生活更加美丽!

学会放下压力的作文【五】

生活处处面临选择,烦恼、遗憾、自卑无不而至。陷于选择的困境,往往会影响自己的方向。像风雨中脱离白线的风筝,偏离航道。只有学会放下,才会让自己轻装上阵,走向更远的境界。

我其实并不擅长放下。曾经在领奖后沾沾自喜,在名落后闷闷不乐,在观众前过度紧张,在仇恨前执迷不悟……这一切“绊脚石”,在转折点上忽然显了出来,嘲笑路上沉重的人们。

然而,在一次次烦恼之后,我发现学会放下并不困难,且能够摆脱一切世俗的人,生活非常轻松,不会为琐事给压垮。人生的选择要能收能放,而“放下”则是一种人生智慧。

学会放下是轻松的。对此我深有感触。在即将而来的又一次演讲比赛前,我努力要求自己放下紧张心态,即使面对的是全校几千人的目光,也一定要从容镇静。于是我经常对着镜子练习,仿佛镜子的像中座无虚席,我便微笑着排练自己的节目。但紧张感并无全身而退。我渐渐明白,是观众的目光让我心虚,让我紧张。于是我灵机一动,尝试演讲时目光方向停留在同学们的头上方,这样既能避开众目,又能让他们感觉到我一直在看他们。果然,在正式演讲的时候,效果很好,轻松地摆脱了紧张状态。

学会放下是幸福的。曾经和同学之间因为换座位而发生了摩擦,我担心他会跟我发生冷战,连忙主动道歉,我说:“陈同学,换座位其实并不是一大码事,何必为此郁闷生气呢?你想和我换座位一定有你的道理,不过我也有我留恋的地方啊。这样吧,我们一起跟老师商量一下,就按照你的想法办。”结果可想而知,我们不仅摆脱了烦恼,而且加深了友谊,使僵局成了幸福的结局。我想,我能够主动道歉,是因为我尝试了换位思考,这应该也是“放下”的一种境界。诚然,一个家庭,如果用同样的'方法处理事情,也一定会和睦幸福起来。

学会放下更是高尚的。这体现了社会的价值观,也体现了人生的真谛。在得利后放下虚荣,在失利后放下妄怒,在嘲笑中放下伤心,在失望中放下自卑……从“拾金不昧”到“诚信友谊”,我们这个社会,也一直在发生这些事。高尚的品质无不建立在小事的“放下”中。

一个人是否拥有“放下”这种人生智慧,并不要求其是否做出了巨大贡献。我如今便在校园与家庭中的个个转折点中悟出了放下的三重境界。陆镜清曾说“放下两个字对一个人的意义难以用价值估计。”

学会放下,即使生活面临困难的选择,也不至陷入困境……

学会放下压力的作文【六】

今天中午到家,我把用了两年的旧包掏空,把它扔掉。

掏包的时候,在中间的夹层里,发现几张装修房子时买东西的票据,有地板砖、水电用料、灯具等发票。它们躺在我的包里已有半年了,总认为可能用得上,就一直留着,其实是没用的。于是,我把它们都拿出来,揉成一团,仍进了垃圾筒里。

家里总是会收一些无关紧要的东西,像各种票据,买东西的包装纸箱,不穿的衣裤,一收就是两三年,既占了空间,又舍不得扔掉。其实,它们就是鸡肋,食之无味,弃之可惜。

就像人心,会被各种各样的***和繁琐沾满,成了堆满杂物的烦恼场,于是整天昏昏沉沉,唉声叹气,怨天尤人,自暴自弃,没了生活的激情和向往。

曾看过一个禅宗故事,很受启迪。

有一个人拿着两个花瓶去拜献佛祖。他来到佛殿前,佛祖看到了他手中的花瓶说:“扔掉!”

那个人像个听话的孩子,扔掉了左手的花瓶。佛祖又说:“扔掉!”他又扔掉了右手的花瓶。佛祖仍然说:“放下!”那个人看着坐在殿堂上的佛祖说:“我把两只花瓶都扔掉了呀!”

佛祖见他没有开悟,对他说:“我让你扔掉的,你没有扔掉;没有让你扔掉的,你却扔掉了。”那个人满心疑问:“两只花瓶我都扔掉了,没有什么可扔的了啊?”“你的心被花瓶填满,你心中的欲念还没有扔掉,你应该扔掉的是六根、六尘!”

那个人恍然大悟,明白了佛祖的心思。

我们也像这个故事中的人一样,常常舍不得扔弃一些并不重要的东西,而忽略了心灵的清净与丰盈,把各种欲念背在身上,舍不得放下,于是,烦恼就像茂盛的春草,不断地滋长。

不是尘世里没有净土,而是我们的心灵里长满了许多杂草,以至于迷失了自我,忘了为什么而出发。其实,学会放下,才能快乐地活着。

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