紧张
紧张是每个人遇到对自己非常重要的事,所产生的正常心理反应。记得有一次朗读比赛,我代表班级迎战年级朗读比赛,比赛前,因为紧张,我不停的读稿背稿,到赛前,喝了太多凉水,结果嗓子又嘶又哑。我紧张极了,生怕出什么意外,结果到上台时,情绪也没调整好,最终以失败告终。所以说,遇事不能紧张,我告诉到家一个控制紧张情绪的好方法吧!吃糖,甜甜蜜蜜的糖,能让你轻松一些,考试或赛前吃些糖吧,有利于调节情绪,沉着应战考场。
兴奋
兴奋应该是个中性词,但是比赛或考试前太兴奋,也很容易影响到正常发挥。上一次期末考试,我每天都认真学习到深夜,我认为自己可以稳拿第一了。于是我询问别的同学复习得怎样,有的人说,他根本复习不下去。也有人说,总想玩,哪有心思复习。听了这些话,我更加得意洋洋。考试前和考试的时候,我一直静不下心,很是兴奋。考试后的结果很让我震惊,因为粗心错了20多分。所以一定要保持良好的精神状态,去迎战考场。
无论是紧张还是兴奋都能给比赛结果带来大的变化,所以调整好自己的情绪很重要,特别是中招高招的`时候,一步棋下错,全盘都会输。胜不骄,败不馁。是古人给我们的启示,只有不断努力,以平常的心态看周围的事物,我们才能增强自身实力,日益进步。
只有一步一个脚印的慢慢走下去,相信你一定可以成为群星中最璀璨的那颗!
在成长的经历中,我学到了不少知识,也学会了一些家务活。最让我记忆犹新的莫过于洗衣服了。
一天,我见妈妈在洗衣服,觉得妈妈很辛苦,便嚷着也要洗,妈妈把两件衣服摆在我面前,说:”首先将肥皂搓在衣服上,然后再把肥皂冲掉,之后……“妈妈说完,还给我演示了一遍。我暗暗下定了决心:一定要学好洗衣服。
我开始了。先抹上肥皂,里外都得抹,再冲掉肥皂泡,然后我又抹上肥皂。这时,我的袖口湿了一大片,无奈,只好挽起袖子,继续”战斗“。之后,刷子带着泡沫,在衣服上来回舞动,呀,一头”拦路虎“挡住了我的去路,泡沫太多,冲不干净。我只能重新开始。这次我吸取了教训,肥皂只抹了一点。不一会儿,我的两件衣服就清洗完毕了。
我望着那两件湿漉漉的衣服,心里有说不出的快乐。我明白了,幸福就是用双手去劳动换回来的。
今天,我和表姐陈熠做完作业,看见我外婆满头大汗在做家务。我和表姐觉得我们应该帮外婆做点什么,后来,我们觉得帮外婆一起做家务。
我和陈熠,外婆每人拿了一块布,洗干净后开始擦门。我们家的门是雕刻的,有许多复杂的图案。所以我只能用食指顶着一小端的布,仔仔细细地擦,因为不擦得很干净的话,我们把门一打开,手上就沾满了灰尘,灰尘里有细菌,我一看见脏脏的布,我好像看见细菌在和我说:“小朋友,你马上要生病了,你染上了我,哈哈。”我忍不住打了一个寒颤,立刻把手和布洗干净,我在洗的时候,好像有听到被洗出的细菌在说:你想把我洗掉哈,天大的笑话!“我听了,洗得更用力了,
我拿了一把扫帚,陈熠拿了一把拖帚,我们把房间的里里外外,上上下下扫得干干净净,整整齐齐,我们笑了。
做家务也真快乐,我是个爱干净的好孩子,所以,我以后要多做一些家务。
星期天,我看妈妈太累,就像陀螺一样转来转去,不是炒菜就是洗衣服,忙完了还要做家务、搞卫生,我看着妈妈实在忍不住要帮她干点什么,可我也干不了什么,只好帮她拖地。
我先从阳台上拿来了一把拖把,然后用水把拖把洗干净,把多余的水吸干,然后就可以拖了。
可是我在拖的过程中遇到了一个困难,那就是如果拖过的`地方用脚踩过又会留下脚印。我眼珠子一转,突然想出了一个好方法:只要把鞋脱掉就行了。我试了试,这次拖地果然有效果。
后来我就用了九牛二虎之力把地拖得干干净净,就像一面明亮的大镜子,连一个脚印也没有。妈妈回来就表扬我长大了!
7月23日,今天,爸爸还在上班,而我却一个人在家里玩,玩着玩着,我有了一个帮爸爸在家做家务活的想法,但是又不想做,又想到爸爸每天为了挣钱,日夜不停地拼命地工作,有时晚到八九点钟,更晚到十二点钟左右才下班。
我计划好了,先擦玻璃,再扫地。说干就干,我拿起抹布,仔仔细细地擦了起来,但因为玻璃已经两个星期没有擦了,所以,玻璃又黑又脏了,我费了九牛二虎之力,终于把玻璃擦干净了,不过,我的手也红的像一个柿子一样。
扫地几乎不用扫,我正准备转头玩,突然间,我发现一块口香糖,我用铲子把它给弄掉了,便去玩了。
爸爸回来了,看见家里这么干净,夸我是个好孩子,此时此刻,我的心里比吃了蜜还甜。
可是,很多时候我都没机会做家务。不是我不做,而是爸爸妈妈不让我做。比如,我想洗碗,妈妈害怕我把碗打碎:我想洗衣服,妈妈又怕我洗得不干净……唉。
放假了,我完成作业,没事做,我看见厨房里的菜还没洗,爸妈也不在家。我想:妈妈既要上班,又要做这么多的家务,一定非常辛苦,让我帮帮她吧。于是我学着妈妈的'样子认真洗莱。洗着洗着突然看见叶子上有一条毛毛虫,我有点害怕,慢慢地把菜扔到垃圾桶里,继续洗其他的莱。半小时后,我就把菜洗得干干净净了。妈妈下班回来了,知道我帮她把莱洗了,而且还洗得很干净,非常高兴,就说: “小铭长大了,会帮妈妈做家务了,真是个好孩子。看来,我以前的担心是多余的,以后妈妈会让你多做一点力所能及的家务。”
听到妈妈的称赞,我心里甜滋滋的,决定以后多做一些家务事,以减轻妈妈的负担。
简评:
本文小作者受学校的教育感染,决定向父母尽孝道,可是之前父母的不信任让她非常苦恼,后来她帮妈妈完成了洗菜的任务,转变了妈妈对她的看法,本文生动地描写出了她内心的变化过程。
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