学会自我调节作文600字【一】
有一天，小白兔、小灰猴、小黑羊在山上玩，忽然，他们发现有只狐狸在偷鸡妈妈家的鸡蛋。
小黑羊小声说：“狐狸很厉害的，我们假装没看见，让他偷吧，否则他会揍我们的！”
“那怎么可以，我们不能眼看着狐狸偷东西，就算被揍也要阻止他！”小灰猴说完就勇敢的冲过去，生气的对狐狸说：“臭狐狸，你怎么偷别人家的东西？快把鸡蛋放下！”
狐狸看了看周围发现没有大人，上前一把提起小灰猴，凶狠的说：“臭小子，不要命了，敢管本大爷的事，今天让你尝尝我的厉害！”说着，狐狸就揍起了小灰猴。
小灰猴疼的哇哇叫，没多大一会就被揍得鼻青脸肿。小黑羊吓哭了，可他又不知道怎么办好。
正在这时，大象警察忽然出现，掏出枪对狐狸喊到：“你已经被包围了，放开小灰猴举起手来，否则我们就要开枪了！”
狐狸吃了一惊，这才发现自己周围都是警察，根本没有逃跑的机会，只好放开小灰猴举起手来，垂头丧气的问大象：“真倒霉，这里这么偏僻，你们怎么忽然来了？”
“是小白兔给我们打了电话，说你不但偷东西还欺负小灰猴，我们立马就赶了过来！没想到吧，你会栽在小白兔手里！”大象警察说着，上前给狐狸戴上手铐。
“原来是那小子，我说他怎么躲在远处既不逃走也不前来，原来是给你们打电话啊！”狐狸看一眼远处的'小白兔，无奈的低下了头。
大象警察抱起受伤的小灰猴，对他和小黑羊说：“孩子们，你们要向小白兔学习，遇到坏人既不能装作没看见也不能直接揭发他们，在保证自己安全的前提下，找警察或者爸爸妈妈来对付坏蛋！
今天真危险，狐狸心狠手辣，什么事都干得出来，上次就***了一只小刺猬，刺猬妈妈伤心死了。你们一定要记住这个教训，保护好自己，不要让爸爸妈妈担心！”
小灰猴和小黑羊点了点头，对自己刚才的行为都很后悔。
【生命是最重要的，做任何事情都要把安全放在第一位。看见坏人干坏事时宝宝不可以装作没看见，也不可以直接揭发，把看到的悄悄告诉爸爸妈妈或者警察叔叔就好。】
学会自我调节作文600字【二】
由“学会自我保护”这四个字我想到：生命，属于我们只有一次。我们要珍视生命，就要学会生存，学会自我保护。
我在网上曾看见一个故事：记得一个星期四的下午，放学后“我”高高兴兴地往家里走去。当“我”走到居委会时，看到前面在修路，于是“我”绕道而行，从另外一条小路走回家。
走着走着，忽然听见一个声音：“小妹妹，你放学啦?”“我”抬头一看，一位陌生的中年男子出现在“我”的面前。“嗯，放学了。”“我”随口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗?”陌生人笑眯眯地对“我”说。“我”抬头看了看他，心里在回忆那些我见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住“我”的手，拿出几粒糖给我。“我”心里在想，这个人“我”没见过呀，他是认错人还是……。“我”灵机一动问道：“你也是开卡车的吗?我爸爸今天开车去哪了?”“对!对!你爸爸开车出去了，叫我来接你”。说完陌生人剥了一粒糖，想往“我”嘴里塞。“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”“我”心里一下子紧张起来，怎么办?平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被“我”遇见了，怎么办?他手里的糖肯定有问题，“我”决不能吃。“我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗?”“我”急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”他拉着我的手说道。“我”慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸 爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。对了，我有办法了。“每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”“我”笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着他那自以为是的样子，“我”不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉着我的手来到小店，这时，“我”指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着我的手也突然松开了。“我”对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧!”“不、 不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。
这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静，
正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。
学会自我保护是一件多么重要的事啊!它不但能在比必要时给予我们帮助还能令我们减少许多不必要的麻烦。
学会自我调节作文600字【三】
曾在网上看到过一篇报道：一个男孩在上课时，后面同学问他借橡皮，便转身将橡皮递给他，不料被刚制订了班规的老师看见，不分青红皂白便令男孩照班规“上课讲废话吃口水”吃下对方同学的十口口水，对方同学与男孩不得已含着眼泪一个吐，一个吃……
无论是谁看了这篇报道都会为之所震惊!无疑，这个教师一定会受到万人唾骂，因为她根本不能为人师表，甚至心理变态，她的所作所为根本令人无法与一个教师联系起来。但同时，我愕然，这个男孩与坐在他后面的同学竟会毫无反抗地服从教师的命令，特别是小男孩吞口水，这么恶心的事为什么不反抗呢?何况他本没有错，为什么不解释?我想，这个男孩兴许还是初入学堂，不知道《未成年人保护法》，但他为何又会如此顺从?很明显的，他所受的教育是听长辈的'话，他根本就不懂得自我保护!相信老师与家长也从未向他灌输过这一方面的知识。而这正是导致这个令人震惊的事件的原因之一。这无疑对他的身心造成了极大的摧残!
常言道：“害人之心不可有，防人之心不可无。”相信人人都知道这句话，但知道这句话的人中，有害人之心者有之，无防人之心者更是大有人在。尤其是在科学技术相当发达的21世纪，害人者的害人技术也随着时代的发展而发展，害人途径也更加多元化。“网络”就是一个可令师长们忧心忡忡的途径。不止一次地在报纸上读到某某女生沉溺于网上聊天与网友见面结果被人骗财骗色，如此总总，甚至有人因此付出了生命的代价。所以，防人之心是必不可少的，更何况是在虚虚实实、真真假假的网络中?更重要的是自己能时刻提高警惕，否则纵是明知防人的道理，却也对害人者毫不设防。
关于自我保护我们已有了许多前车之鉴，面对这些惨痛的教训，我想老师家长们在“计算机要从娃娃抓起”“英语要从小抓起”的口号中是否再加一句“自我保护要从娃娃抓起”?而作为21世纪主人的我们是也应该具有保护自己的能力了。
学会自我调节作文600字【四】
有一天，小松鼠皮皮出去玩，遇到一只大灰狼。
大灰狼一把抓住皮皮，恶狠狠的说：“小家伙，我要吃了你！”
皮皮吓坏了，哭着说：“你，你别吃我……妈妈，我要找妈妈……”
大灰狼眼珠子一转，嘿嘿笑着说：“只要你肯听我的话，我就不吃你。”
皮皮连忙说：“我听你话，我听你话，你别吃我……”
大灰狼放下皮皮，掏出个口袋说：“好，你只要乖乖的每天给我摘一袋松子来，我就不吃你！”
皮皮看着大灰狼手里的口袋，为难的说：“这，这么大啊，我……”
“怎么，你想被我吃掉吗？！乖乖按照我说的去做，我就饶你一条小命！你也不能把遇到我和给我摘松子的事情告诉任何人，包括你爸爸妈妈在内，否则我就吃了你们全家！”大灰狼恶狠狠的说着，张开血盆大口冲皮皮喊到。
皮皮吓得打了个哆嗦，害怕的接过大灰狼的口袋，用力点了点头。从那天开始，皮皮每天天刚亮就出门去摘松子，一直到晚上天黑了才回来。
皮皮妈妈见皮皮每天早出晚归，很累的样子，就问：“皮皮，这几天你是怎么了？发生了什么事情吗，怎么回家都不见你说话？”
皮皮连忙摇头：“没，没什么！我每天出去找小朋友玩，玩的好累好累，就不想说话。”
皮皮妈妈不相信皮皮说的话，第二天早上跟着他悄悄出门了。
很快，妈妈就发现了皮皮的秘密，冲在树上摘松子的皮皮喊到：“皮皮，你不是出来找小朋友玩吗，怎么摘起了松子？”
皮皮吓了一跳，没扶稳从树上掉下来了，边哭边跟妈妈说：“我，我这几天都在给大灰狼摘松子呢……他不让我告诉任何人，包括你和爸爸……现在怎么办？你知道我的秘密了，我们一家都会被大灰狼吃掉的，呜呜呜……”
皮皮妈妈替皮皮擦掉眼泪，认真的说：“傻孩子，妈妈是你的好朋友啊，怎么不早告诉妈妈这些事？你要相信妈妈，所有事情妈妈都有办法解决，即使妈妈解决不了，妈妈也会想办法请别人解决！”皮皮点了点头，跟着妈妈回家了。
下午，皮皮妈妈和皮皮爸爸请来了一些好朋友，大家一起藏在大树上，等大灰狼前来取松子时用力拿松果打它，很快就把它打跑了。
【妈妈是宝宝最好的朋友，不管是开心的事还是不开心的事，宝宝都要告诉妈妈，妈妈会有办法帮宝宝解决遇到的问题。另外，宝宝不能替坏人保守秘密，因为坏人的秘密就是怎样害人。】
学会自我调节作文600字【五】
同学们生活在幸福、温暖的家庭里。受到家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，天有不测风云，人有旦夕祸福!每个人只有一次生命，生命如此美丽，又如此脆弱，我们要珍惜生命。
人的一生中要经历许多坎坷，会遇到许多危险，比如：遇到火灾时要怎么办?火灾时，千瓦们不要慌乱，要保持镇静，量力而行。火灾初起阶段，一般是很小的一个火点，燃烧面积不大，产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火灾熄灭。如果火热较大，正在燃烧或可能蔓延时，切勿试图扑火，应立即逃离火场，拨打火警电话，通知消防队救火。
再比如：遇到勒索时，我们首先要冷静应对，不要慌张，把身上的钱交给对方，满足对方的要求，记下那个人的外貌特征，想办法逃离现场，保护自己的生命，学会随机应变。事后再报警，让警察把坏人逮住。不要让他们在危害其他人。总之，遇到勒索是应该沉着冷静，随机应变，以自己的生命安全为第一，不要多考虑其他事，这样才不会对自己造成伤害。举了两个例子，我也不再费话了，向大家说几点小学生自我保护法吧!
1。遇到电线断头，切不可随意拉、拔。不熟悉的电器不乱摸，以免危险。
2。没有家长带领，不能擅自游泳。
3。若遇闪电打雷，刮台风，要尽量避开大树和危险建筑物。
4。自行参加社会活动，要注意安全，防止被人挤伤踩伤。
5。不在公共场所、校园内放鞭炮，也不围观他人放鞭炮。
安全扞卫着我们的生命，因为我们只能拥有一次生命，所以我们要珍惜生命，保护自己的生命!
学会自我调节作文600字【六】
我曾听到过一个六年级的学生竟然不会剥鸡蛋的新闻，也曾看到过一名四年级的学生竟然让爷爷系鞋带的场景……看到这些，我不禁要问，这些孩子连基本的生活技能都无法掌握，那他们长大了能独立在社会中生存发展吗?因此，如果我们要想生活的更加幸福，生活的更加有意义，我们首先就要学会生存。
学会生存，首先要学会独立生活的基本技能。在生活中，我们要做到自己的事情自己干，不要依赖父母，不要做“衣来伸手、饭来张口”的小皇帝，独立完成作业、自己收拾书包、整理房间等。在课余时间，要多做一些力所能及的家务，帮妈妈洗洗碗、拖拖地等。同时也要多向父母学习一些如炒菜、洗衣服等“高难度”的生活技能……做这些家务不仅丰富了我们的课余生活，更让我们学会了一些必要的生存技能，在以后的.成长中能够独立经受更多的风雨……
学会生存，更要掌握立足于社会的专业技能。我们在学校里，要努力学习文化知识和专业知识，长大后才能掌握一定的专业技能并拥有一技之长，这样才能立足于社会，开创一片属于自己的天空。然而有些同学却认为学习是给老师和家长学，在学校里不好好学习，整日迷恋于电脑游戏或无聊的漫画之中，白白荒废了自己美好的青春年华。因此，我们要从现在开始，要从小事做起，不要等到长大以后无法立足于社会独立生存的时候，才感叹“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”的道理啊!
鸟儿只有掌握飞行的本领，才能展翅高飞;鱼儿只有掌握游水的本领，才能畅游大海;我们也只有掌握生存的本领，才能立足于社会生活的更加精彩。
学会自我调节作文600字【七】
“家”象征温暖和安全，也是我们出门在外最想念的避风港。身为学生的我，在学校、回家的途中都会受到许多诱惑，也会在生活中面临众多危险的陷阱，而这些陷阱及诱惑一旦使人沉伦，便永远无法回头，迷失在回家的途中，找不到回家的路。如何让回家的路更安全?这不是外在的环境需要改变，而是自已需要自备一 套保护措施。
记得多年前一件残绝人寰的事故，一名女士在回家的途中，惨遭所搭乘之计程车的司机毒手，命丧黄泉，留下儿子在母亲节苦等母亲，最后盼到的却是冰冷的尸体。在网络看到这则报导时，我顿时呆若木鸡，难以置信社会上竟有如此悲痛的事件，我试问自已有什么方法可以避免呢?最后我的脑子归纳出此重 点，如下：
1、尽量避免在夜深人静时出门，如果情非得已，须先向家人告知去处及几点回家。
2、随身系带一只哨子，如有危险吹哨子可引人注意。
3、如遇不测，想办法报警或挣脱坏人，奋力往人多处跑，请求援助。
4、要和不熟的人见面，应避免到人烟稀少的地方。
5、如惨遭碌山之爪，应当大叫救命，保护自已。
6、回家途中若发觉遭人跟踪，可至附近商家或住宅借电话，请家人来接。避免危险的方法很多，但重要的是如何让自已及家人安全无虑地回家，制定一套适合自已的“防害法则”，一定能在这世风日下的社会安全回家，并且不会迷失在回家的途中，让自已和亲朋友好友“开开心心出门，安安全全回家”，生活更多彩多姿，缤纷灿烂。
学会自我调节作文600字【八】
茫茫人海，滚滚红尘，回眸四望，欣赏是一道绝美的风景，一隅人人渴望、四季相宜、风味独特的景观。学会欣赏，你便懂得享受；学会欣赏，你便拥有快乐；学会欣赏，你便走近幸福；学会欣赏，便成为一个大写的人！
欣赏是一种享受，是一种实实在在的享受。无论何时何地，你学会了欣赏，你便收获快乐，收获温馨。懂得欣赏，你的心情便永远阳光灿烂。
欣赏是一种情怀，是一种博大高雅的情怀。没有爱心的人，不懂得欣赏；缺少情趣的人，不知道欣赏。欣赏需要知本。
欣赏是一种幸福，是一种少数人才能享受的幸福。大千世界，芸芸众生，自以为是者多，懂得欣赏别人的少；自私自利者多，专门利人者少。欣赏滋生幸福，幸福需要懂得欣赏。
欣赏是一种学习，是一种真心实意的学习。生活里，每个人都有每个人的优点，每个人都有每个人的弱点。学会欣赏，就要时刻看到别人的优点，让别人的优点自觉地成为自己的优点。久而久之，你便自然成为一个优秀的人；优秀的人，自然也懂得欣赏。
欣赏是一种态度，是一种发自内心羡慕的态度。当你读到一首诗或看到一幅画，一首清新流丽、情味隽永的小诗，一幅别有格调、神韵悠然的国画，你不能不激动，你不能不羡慕，除非你是傻瓜。此时，羡幕无需理由。
欣赏是一种风格，是一种独特自在的感悟风格。纷繁世界，无奇不有，有山有水，有花有草，有风有雨，时时刻刻，变幻无穷。懂得欣赏，便懂得感悟；感悟愈深，生活得愈滋润、愈轻松；轻松滋润的生活便是至高无上的生活，既然知道无上生活的秘诀，为何不学会欣赏？利人利己的欣赏，应当义不容辞、义无返顾！
欣赏是一种精神，是一种情高趣雅的精神。蚂蚁有蚂蚁的生活，大像有大像的情调，仙鹤有仙鹤的风姿。懂得欣赏，你便懂得生活的真谛；懂得欣赏，你便拥有别人所没有的情调；懂得欣赏，你也便拥有迷人的风姿。
欣赏是一种力量；是一种与时俱进、自强不息、自我奋斗的力量。人生在世，区区百年，匆匆一日，忽忽一生，若不见贤思齐，脚踏实地，真抓实干，争分夺秒，多做一些有利于人类文明发展的大事、好事，年老时，你就会后悔不迭、悔之晚矣。学会欣赏，你便懂得珍惜，你便拥有更多、奉献更多。
欣赏是阳光，是雨露，是冬天里的一把烈火；欣赏是玉液，是琼浆，是夏日里的一片浓阴。让我们学会欣赏，让我们温暖处处。让我们学会欣赏，让我们阴凉处处……
