整本书分为六章,以不同的方面介绍了青春期孩子变化及应对措施。
第一章:心理健康,进入青春期的孩子,随着大脑及身体各器官的发育成熟,生活体验加深,不安和好奇心相互交织,心理极不安定,青春期的孩子反抗、困惑、自卑诸多行为都是青春期心理辩护的体现。认识自己,保持心理上平衡,做感情的主人。进入青春期就易烦恼,生气,郁闷,主要是调整心态,冷静下来,就可以保持平常的心态。
第二章:生理卫生,贯穿青春期的最大特征是性发育的开始并逐步完成,青春期的性萌动是生理性的,是无法封锁的,外界的干扰,压抑只能增添孩子内心的好奇和***,甚至造成心理混乱、恐惧,而情绪的`极度混乱正是造成问题的最危险根源。随着自己不断成长,生理卫生极其重要,要想得到一个健康的身体就要了解如何保持心理和生理的健康,还要注意自己的情绪,卫生运动等。
第三章:父母沟通全天后监视,逼供式的劝说,封锁般的隔离。逗因缺少了尊重,土增敌意,相信父母的不是约束,而是为你们的成长点一盏灯,树一个路标,心情不好是,最好不要做多余的事,如要沟通,就要等双方平静下来再谈,这也是青春期中最大的问题。
第四章:人际交往人际交往是成长中的必修课,是最珍贵的人生营养,是我们社会的一个重要课程,在交往中他们互相尊重,懂得了和别人谦让,懂得了竞争,懂得了合作,懂得了分享,懂得了宽容,在交往中他们到什么叫被孤立,什么叫合群,什么叫人缘,什么叫被受欢迎,什么叫大方,什么叫小气,什么时候讲原则。人际交往也有需要注意的事项,对朋友不能过分友好,而且对每个人都要一样,不能作墙头草。
第五章:生活习惯,生活习惯彻底贯穿每个人的一生,但大多形成于青少年时期。良好的生活习惯对于人的健康成长,人际交往和工作都有重要的作用。比如卫生习惯,饮食习惯,穿戴习惯等等。“好习惯可以筑就一个成功的人”所以我们应该培养好的习惯。
第六章:特别话题,现实世界五光十色,无奇不有。青少年时期刚刚入世,新奇感,好奇性特别强,特别敏感,什么都想试一试,以致误入歧途,而不能自拔,影响成长成材。特别是性***扰,吸毒之类,必须敢于说:“不”避而远之,如果“不”不能解决,建议去学写“台拳道、空手道”之类,即能防身,还能调整心愿,锻炼身心健康的活动。
青春期的变化是微妙的,关系到我们今后的健康成长,所以,我认为《青春的旋律》是一本帮助我们关键时期的一本好书,值得更多的青春期的孩子们仔细阅读。
青春是一朵含苞欲放的花,那空灵得似水,纯洁的如云。
青春是一首优美动听的歌曲,时久回荡在心中。
青春是一段五彩缤纷的生活,迈向美丽的世界,一切都充满了新鲜感。
青春是梦,美妙的梦。在这梦中梦到过太多的事情,忧伤与欢乐、微笑与哭泣,成熟与单纯,我们都梦到过,然而面对青春,不该是惧怕,不该是逃避。要用自信把一切压倒,迎接你的必定是美好的天空。我相信,每天的太阳都是新的,每天的花儿都是芳香馥郁的。
记得有一次,我数学没考好,老师把我找到办公室谈心。我一进门老师就严厉地批评我,他失望地对我说:“你这次没考好,是不是基础太差?”我点了点头。老师又对我说:“上课要认真听讲,课后要好好复习,下次可要注意了!”“我知道了。”走出办公室,我的心变的'无比的沉重,但我并没有感到自卑,只是从容看待这件事。从此,我更加奋发了,每天我总是把时间安排得满满的。为了提高学习成绩,我不再贪玩了。我总是对自己说:咬咬牙,狠狠心,有什么办不到的事。我曾失败过,我也伤心过,但我不自卑。因为我坚信,失败是常有的事,失败并不可怕,痛苦并不可怜,只有怯懦才是可悲的。在失败面前我总是从容,在自信面前我从不低头。我坚信,功夫不负有心人。我想,经过了无数次失败,经过了无数次地努力,我得成绩总会进步。果然,没过多久,我的数学成绩提高了不少,老师也对我刮目相看了,我的数学名次一下子提前了十几名,我为我得成绩而感到自豪,但我并不骄傲。
是自信为我搭起了一个人生平台,使我从此主动积极的去对应生活中的各种问题,并使我能够从容地享受生活的乐趣。我坚信,有自信才能有成绩,有成绩就会更自信。如果说失败乃成功之母,那么自信就是成功之基。天并不都是蓝的,云并不都是白的,但自信的风采却是一束永恒的灿烂的恒久的光辉,这一束光辉将永远照着你的目标前进,不再迷茫。
青春需要自信,有自信的青春将会更美丽。
有这样一朵花,让你黯然情伤的一朵花。寄予太多想念,想起某个温柔的片段或是失落的碎片。听见这朵花深深浅浅的呼吸,抑或是等待了千年的呐喊,触目衍依恋,心语未白,却已尘埃落定。
有这样一首诗,让你莞尔唏嘘的一首诗。一笔执着,点亮了思念,灼伤了青春。小字盈笺,文迹缱绻,浓墨酽酽。太多眷恋,欲说还休,几点清盏,旋律都耳熟能详,却管别人荡气回肠。
我和你,一首歌的情愫
这首歌唤起我太多太多的回忆,充斥着一种阳光的静谧和温暖。干净的声线,细腻的情感,清新的旋律,拖沓的陈词,平淡的记忆,曲调开篇的浪漫一掠而过,氤氲朦胧,若即若离。主歌在低音区域流转,缓缓开始了叙事。
我坐在你单车后背,微风轻快地拂过脸颊,你美丽的碎花裙子在风中舞动,只是带着耳机听不见我说话,只是偶尔转过头看着我孩子气的表情,旁边是呼啸而过踩着滑板的少年。那时候阳光总是很调皮,跃动着捉不到。
“为什么东西总是很乱呢?”看着一片狼藉、风雨满城的房间我就来气。杏子看着我手忙脚乱的样子惹不住捂住嘴笑起来。“我说,你这个老冤家,能不能来帮帮忙,别顾着偷笑啊!”我故作生气的样子。没想到她也一本正经起来:“你知道世界偷什么不犯法么?”我抿起嘴,想了一会,问:“什么?我没想出来。”杏子装模作样跟侦探似的:“据我分析,你刚刚说过啊——是“偷笑”啊。”我把抱枕砸过去:“老冤家!还笑!”
没想到这一砸过去,大水冲了龙王庙了。抱枕以完美的姿势飞过去,就是着陆点不怎么样——碰倒了老妈长颈的钢化杯,杯里的水以迅雷不及掩耳之势倒了出来,不偏不倚正好倒在杏子衣服上。衣服上的hellokitty都变得湿嗒嗒的,眼睛眨巴眨巴就要哭了,那可是杏子最喜欢的衣服。完了完了,我又成了一个万恶不赦的罪人了,这下牢底都要坐穿了!我赶紧上前去,连说“对不起,对不起。”杏子嘴一沉,眼角一扬,我还以为杏子要使出她的***手锏——掉眼泪。可是我又没想到,这个老冤家,给我来了个峰回路转:“呀,遇水则发,看起来我们就要发了,你就等着收钱吧!”杏子装腔作势。我长舒了一口气:“吓死我了!你个老冤家!赶紧擦干净用吹风机吹吹,吹完来帮我收拾!快点!”杏子嘟起嘴摆起了臭架子:“哼,我现在可是伤员,过来扶我!起驾!”
我再次对“乱七八糟”这个词感到陌生和无奈,“天哪!怎么这么乱!”杏子若有所思,把桌上本来乱七八糟的东西重新摆弄了一下,问:“看上去乱吗?”我感到她的举动有些莫名其妙,杏子是不是又有些什么名人了……“还很乱啊。”她借着又把东西整顿了一遍,“还乱吗?”跟之前如出一辙,杏子这葫芦里卖着啥药呢?于是我又回答:“一样很乱。”“你知道为什么东西总是那么乱吗?”杏子的语气突然变得很哲理化。我回答说,“不知道。”“那是因为我们对乱的定义有千万种,而对整齐的概念只有一种。”我以一种崇拜而又可怜的眼神看着她:“你说的很哲理啊!不过,眼下最重要的事情是在我老妈回来之前,把这里整理好!”杏子无奈地看了我一眼:“像你这种庸俗之人是不会懂的,天机不可泄露啊!”“老冤家!我看你是不想干活吧!给我回来!”……
雨声嘀嗒的长夜太容易勾起思念。只是,这种闲情已经被遗失了好些年。时光流淌,过尽千帆,我们的心灵已经疲惫麻木,连思念一个人,都变成了一件这么奢侈的事。歌曲清澈的音色一如既往,不然纤尘,温柔如夜风,涤荡心扉。它被日渐沉重的.回忆挤压,变得无处藏身,只能像烟火一样倏忽而过,悄然陨落。
我和你,一朵花的梦想
这朵花还是那么美,美得让人无法呼吸。它绽放在无数的寒冷与寂寞,聆听无数凭空生出的绿肥红瘦的感伤,徘徊在梨花映水的唯美意境。是哪家顽皮的小孩,白生的脚丫拨起一圈涟漪?是哪位多愁善感的姑娘,在万籁俱寂的深夜流下一行清泪,在点点的烛光下,折射出一片琉璃一样酣然的纯净,然后摘下一朵子午兰?
当你背着书包出现在教室门口时,铃声刚好响了第十六秒,你踏着铃声走进教室,而你的眼眶红红的,肿的像个核桃,看着都叫人心疼。但我不知道发生了什么,也不懂安慰人。下早读之后,我好不容易找到一朵杂草中的小野花,却把你逗不起来。
“杏子,怎么了?跟我说说好吗?”杏子脾气犟得很,什么都不肯说。“你不肯说,那我走了?我真的走了?”我作出一副不再理她的样子,就知道她吃这一套。留下我之后,杏子一本正经地我:“你觉得你像什么花呢?”我看着手里的野花,说:“哝,野花。”杏子终于忍不住笑了,“这么丑的花你也拿来逗我。”我转着这朵花,野花旋转着,像在舞蹈演员转着小花伞,我说:“不是啊,虽然很小,但味道很清新,香味不浓,颜色也挺漂亮。”杏子看看了这朵野花,带着些无辜和不相信的眼神,嗅了嗅:“是吗?那,如果我也是朵野花的话,会不会也有咸鱼翻身的那一天呢?”她黑葡萄似的大眼睛里装满着渴望,使我不得不认真而严肃地来回答这个问题。
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