作文自我改变400字【一】
林清玄
与几位演员在一起，谈到演戏的心得。
有一位说：“我喜欢演冲突性强的人物，生命有高低潮的。”另一位说：“怪不得你演流氓演得好，演教师就不像样了。”
还有一位说：“每次演悲剧就感觉自己能完全投入，演得真是悲惨，可是演喜剧就进不去，喜剧的表演真是比悲剧难呀!”另一位这样答：“那是由于在本质上，人生是个悲剧，真实的痛苦很多，真实的快乐却很少。”
大家七嘴八舌地讲自己对演戏与人生的看法，得到了两个根本的结论：一是不管电影、电视剧或舞台剧，演流氓、妓女、失败者、邪恶者、落魄者总是容易一些，也可以演得传神，那是因为大家对坏的形象有一种共同的认知，可是对善良的、乐观的人生却没有共同的标准;二是全世界最难演的人，就是那些平顺着过日子，没有什么冲突的人，像教师、公务员、小职员、家庭主妇，因为他们的一生仿佛一开始就是那个样子，结束时也还是那个样子。一个演员感慨地说：“平凡是最难演的呀!”
我们如果把这句话稍做转换，就可以变成“平凡是最难的呀!”或者说“安于平凡是最难的呀!”尤其是当一个人可以选择轰轰烈烈地过日子时，他却选择了平凡;当一个人只要动念就可能获名得利满足***时，他却选择了平凡;当一个人位高权重、力能扛鼎时，他毅然选择了平凡。
最难得的是，一个人不论在多么不平凡的情况下，还有平凡之心，知道这世界原是由平凡者所构成，自己的不平凡是多数人安于平凡所造成的结果。
平凡者，就是平顺、安常、知足，平凡人的一生就是平安知足的一生。一个社会格局的开创固然需要很多不凡人物的创造，但一个社会能否持久安定并维持文化的尊严与品格，则需要许多平凡人的默默奉献与牺牲。
每个人青年时代的立志，多是要做顶天立地的大丈夫，要做叱咤风云的大人物，可是到了后来才发现，其实自己也不过是社会里平凡的一分子，没有几个能成为真正的大英雄大豪杰。这并不是说我们不要立大志，而是当我们往大的志向走去时，不管成功或失败，都要知道“平凡最难”!
平凡不只是演员在戏台上最难扮演，在实际人生里也是最难的一种演出。
作文自我改变400字【二】
从小到现在我一直羡慕别的伙伴，因为他们有个和谐的家，有幸福的童年生活。而我呢?我有个和谐的家却只能是我梦寐以求的愿望。
自我懂事以来，我就知道爸妈和爷爷之间有误会。我曾无数问爸妈：“你们能告诉我，为什么你们这么讨厌爷爷呢?”可他们谁也不愿意提起，只是保持沉默。包括爷爷也是一样，每当我问起，爷爷总是一脸的内疚。我在想：爷爷到底做错了什么?就这么不值得原谅吗?
虽然我不知道爷爷做错了什么事，可爸妈对待爷爷也太过分了。
记得有一次，我为了弄请他们之间的误会，就一直缠着爷爷问，可爷爷怎么也不肯说。妈妈见了，就劝我别问了，可我不听，无奈之下，妈妈就告诉了爸爸。爸爸本来脾气就大，于是火冒三丈的跑过去对爷爷说：“你自己***事，干嘛不说，让她一直缠着你问。”爸爸说完后，就怒气冲冲的走了，爷爷的头更低了，但还是什么也不说。我恼了，就跑向爸爸，对他说：“爸，你太过分了，我问你这件事你不说就算了，我问爷爷你也要管，你有为我想吗?我想要一个和谐的家，这种心情你懂吗”?于是哭着跑开。
爸妈，你们知道吗?我对你们是又爱又恨。我爱你们，因为你们是我的亲人，辛苦养育了我十几年的父母;我恨你们，因为你们让我感受不到家庭的幸福和温暖。你们为什么就想不开呢?就算爷爷以前做错了事，可现在他不是已经在忏悔了吗?他已经老了，在他这后半生里，我多么希望你们能好言好语地跟他说说话，满面笑容地关怀他呀!我多么希望我们我们一家三代也能常常在一起享受天伦之乐啊!
爸妈，为了我——你们仅有的一个女儿，改变你们对爷爷的态度吧!
作文自我改变400字【三】
每一个问题孩子背后几乎都有一个问题家庭，可悲的是，有部分家长身处在问题的漩涡中却不自知，受困于孩子问题的表象，整日里就孩子的行为问题和孩子拧巴，既不懂得寻求第三方的帮助，又不懂得自我救赎、自我学习和成长，结果是问题越来越严重，关系越来越恶劣，最后是自己痛苦，孩子痛苦，家人也痛苦。值得庆幸的是，也有部分家长思想觉悟高、懂得反思，懂得求助，懂得自我成长和改变。
比如今天案例当中的这位母亲，在孩子的成长过程中，她从来没有给过孩子好脸色，孩子的父亲更是简单粗暴，对孩子常常采取高压政策，非打即骂。一位情绪失控的妈妈加上一位简单粗暴的爸爸，无疑是孩子的恶梦。孩子十六岁时出现迷恋网络游戏，离家出走等问题。
一个不被父母欣赏和关爱的孩子，一个心无所属的孩子，有今天的问题呈现是再正常不过的事情了。
庆幸的是这位母亲没有坐以待毙，而是积极地寻求解决办法，辗转找到贾老师当面请教。她信奉“求救于教育专家，不如把自己打造成教育的内行。”决心改变自我，提升自我，用自己的实际行动给孩子一些实实在在的帮助。这也是最令我感动的地方。
在我学习家庭教育以来，所接触和了解到的所谓问题孩子的“回归”和“转变”，无一例外不是通过父母自身的学习和改变来实现的。
错误的背后往往蕴含着成长的契机，犯错是通往正确的必经之路，暂时的迷茫、寻找人生的路径也是人生中的一部分。
当父母看到孩子行为问题背后的实质和情感需求；接纳孩子的现状；给孩子无条件的爱、理解和支持；从生活的点滴之处挖掘孩子的优势并加以赏识和认可；不断创造机会让孩子体验价值感、成就感和存在感；当父母放下内心的焦虑，保持心态平和、时刻保持正念；读书笔记.当父母自身改变，给孩子做好福德示范和正能量的传递；当父母信心满满，把自己活成爱和信念的一道光，去照亮孩子的精神世界。孩子内心的优秀品质就会被源源不断地开发出来，展现在父母面前的也都是懂事、美好的一面。
无数的'事实告诉我们，专家教我们如何养育孩子，但并没有教我们如何养育自己的孩子，教育理念是普适性的规律，但每个孩子都有个体差异，专家再了解我们的孩子都不如我们自己了解我们的孩子。所以，只有我们自己深入地学习科学的教育理念，彻底地改变旧有的心智模式，才能拥有全新的行为模式，也才能给到孩子正确的、正向的、也是更有力的支持和引领。尤其是面对“问题孩子”和“问题家庭”来说，只有自己深入、系统地学习，掌握教育的规律，才能号准孩子的脉搏，对症下药。
一了千明，一迷万惑。祝愿我们都能在教子路上结出恒久迷香的果实！
作文自我改变400字【四】
时间飞逝，不觉我已度过了4745天多，113880多个小时，6832800多分钟，409968000多秒，如流水一般，不留下任何痕迹，也冲淡了自己。
自上了中学，更是麻木不仁，昔日的感恩之心和善良也被时间所冲淡，上课精神恍惚，下课却精力十足，学习的时间尽量让位，玩耍的时间却是能挤则挤，挤不出来也得挤。终于坐吃空山吃光了，成绩直线下滑，比坐滑滑梯还来得快，仿佛在意料之中，却又措手不及，有仿佛在预料之外。
“那什么来拯救你？”我不禁这样问自己，一面自责，一面却又变本加厉，成了一个典型的双面公主，我讨厌这种人，也可以说是讨厌我自己。
父母为我所付出的，老师为我所奉献的，全然不知感恩，反而嫌父母唠叨、罗嗦，老师象太平洋警察一样的管得宽，整天愁眉苦脸，仿佛《悲惨世界》就是为我而写。
烦哪，又是一个星期六的早晨，我还得去补课，一想到又要被送进“监狱”6个小时！足足360分钟！21600秒！天哪！简直就是如坐针毡，我该怎么办啊？问世间作业为何物？只叫人生死都得写！唉，想到这儿，我不得不学习董存瑞炸碉堡，黄继光堵枪口的大无畏精神，起床出了门。
按照惯例，又是张老师先上，我左等右等，谢天谢地！终于俩小时过去了，可是因为英语老师有事，只好让张老师来带课。后来，也不知怎的，他们竟然为了一道题讲了半天，然后就“短暂的放行”了！下午数学老师又来了，叽里呱啦的讲了一大片，就在我苦苦等待“抗战”的胜利，数学老师准备“刑满释放”时，张老师又来了，我的心怦怦直跳，结果，老师一来就开始讲解那道题。天！她就只为这事而来？来回几十块的车钱为的仅仅是一个答案？那一刻，我突然有股心酸与感动涌上心头，仿佛眼前正是一位天使为我们讲课！
晚上回到家，无意间照了一下镜子，那还是我吗？不，不是，但不久又会是。不管为了什么，就算只是为了那一刻的哽咽，我也要好好学习，做一个说到做到的人！
作文自我改变400字【五】
时光匆匆，时间从不停留，人们永远赶不上时间，时间是一个个数字，是一分一秒，然而就是一个个数字，一分一秒的时间改变了我。
小时候我不爱看书，不爱说话，没有姐姐的大方活泼，我只喜欢自己一个人默默的画，没有小孩子的天真的，没有小孩子的童年无忌，更没有小孩子欢声笑语，我喜欢安静，但却喜欢一群人在玩耍。妈妈说：“书里是安静和谐的小镇。没有人会打扰你，”我却总是摇摇头，小声的说：“书里的故事一波三折，里面有很多人，一点也不安静，”妈妈总会在我不在时，在我枕头上发一本图书，也不催我去看，因为妈妈知道，我会去注意到它的。
随着时间的推后，我的书越来越多了，妈妈买了一个小书柜，把所有书放上去，那时的我已经能看上一小会儿书，可我得看书，还不如直接说成“啃书”，我的“啃”可不像别人一样，一个字一个字的看下去，而是我经常看了几页，就开始真正的用嘴啃了，于是，书看完一本，那一本就无法再保存，现在在哪儿，我也就不清楚，反正，是先让姐姐看完我再看。
到了七八岁时，我差不多可以完整的看来一本书，可是速度简直比蜗牛还慢。姐姐已经看完了二本书，我才看完了一本，问起内容来，姐姐那叫对答如流，而我呢，支支吾吾说不出来个答案，于是我再看一遍，这一遍过后，一半懂一半不懂，让人感觉看了又好似没看……
时间飞快，现在我阅读经典，游览名著，我可以阅读自已所喜欢的书，可去书的海洋尽情遨游……
从对书的讨厌到对书的喜爱，是时间改变了我，我们虽然追赶不上时间，却可以在时间行走的过程中改变自己，留住那刻的美好，回首流走的时间，让自己不后悔。
作文自我改变400字【六】
记者问：“你最想和哪个后卫合作？”
姚明说：“这个名单很长很长。有时候你不能挑你希望的东西，你得去适应你自己可以拥有的东西。”
这则轶闻中姚明的话，前一句“这个名单很长很长”，是说优秀的后卫很多。后一句是姚明真正想说的话，其含义是，在这个世界上，并不是你想要什么样的环境，就可以拥有什么样的环境；想要改变环境，不如改变自己以适应环境。
在现实生活中，经常有人埋怨自己的老板不好，同事不好，条件不好，机遇不好，唯独不说自己不好。这样的人，除了给自己增添烦恼、痛苦，除了只会得过且过、混日子之外，不会有任何进步或成就。这实际上是一种悲观、变态心理。看不到自己周围任何好的地方，看不到别人任何的优点、长处，每天只会瞪着眼寻找自己身边一切不好的地方。
作为一个人，为什么应该努力改变自己以适应环境呢？
首先，环境有时是很难或者无法改变的。就像打球一样，自己的球队就那么几个后卫，你觉得人家都不好，那就只有去与敌方后卫合作了。其次，适应环境，就是要求你“以己之长克敌之短”。利用“敌之短”，正是你自己锻炼自己、展示自己所长的最佳时机。如果你一无所长，你还抱怨什么呢？第三，努力适应环境，可以使自己更乐观、更具有信心。如果蔑视自己和自己的团队，必然只有埋怨、沮丧，就不可能战胜敌手。第四，努力适应环境，不是相互埋怨，而是相互鼓舞，才能使自己的团队，更团结、更和谐，配合得更好。不慌、不乱，阵脚稳固。第五，努力适应环境，才能不被环境抛弃。姚明之所以能够从千万个篮球运动员中，成长为一代球星，正是因为他深深地懂得这样的.道理。要坚信优胜劣汰，适者才能生存！
适应环境，绝不意味着消极地接受环境。适应环境，改变自己，才能进一步真正地改变环境。
当我们每个人都改变了自己的时候，环境必然早已有了改变。
当我们改变了自己，当我们有了长足进步，当我们的国力繁荣昌盛了，也就是我们改变了环境，改变了世界之时。
那时，我们会发现，我们“球队的后卫”，都已是卓越优秀的“后卫”；我们的国家，已成为真正的世界强国。
