三年级作文第一堂课讲解【一】
昨天看了开学第一课的小动作大健康，感触很深，健康很重要，不管你是学生还是办公室上班族，久坐对身体真的很不好，就学校来说：自“每天锻炼一小时”提出以来，我们学校也积极开展阳光体育活动，但实际效果却不是很好。但愿这次能真正行动起来。
我很有感触，因为我们学校教师教学任务过于繁重，工作压力大，同时体育锻炼又太少，导致老师们的健康状况非常令人担忧。在我们的教师中，患有肩周炎、颈椎增生、腰间盘突出、下肢静脉曲张等各种病症的教师加在一起占很大比例。而且最近有年轻教师死亡，还有几人常年生病在家。
对体育锻炼重视不够，是造成教师们健康状况低下的重要原因。我们一百来人的学校，以强身健体为目地的室外活动基本没有。教师自身普遍不注意锻练，连学生做广播体操等体育活动，教师也较少参与。学校也极少举行教师体育锻炼活动。在家休息时间也很少有人有意识的做有氧健身运动。
人生什么最可贵?许多人回答是健康与快乐!怎样使自己健康、快乐?答案很多，但形成共识的`是：锻炼才能健康。古希腊名医希波克拉底说：阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。这句话的精辟之处在于它把运动和阳光、空气、水摆到了同等重要的地位，不可一日缺少。常言说的好：“身体就是本钱”，如果没有了健康，丧失了生命，金钱、荣誉、地位还有什么意义?
大家都知道这个道理，但实际做起来却找各种理由。我认为体育锻炼和我们的教学工作并不冲突。
教师在紧张的课间，花几分钟踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲劳，又能活血提神。课间操，和学生一起跑跑步、做做操，即强健了身体，又增进了师生之间的友谊。如果家离学校不远，老师们可以步行上下班;稍远一些，可以选择上班时推车步行，下班时骑车回家。学校要有组织有针对性地组织、引导教师健身，建立规章制度促使教师从根本上重视体育锻炼。
对于学生而言，一个人在少年时期是否形成良好的体育锻炼的习惯，不仅对自己生长发育、性格品质有直接关系，而且健康的运动习惯，会让每个人受益终身的。
通过每天一小时的体育锻炼，可以逐渐培养学生良好的体育锻炼习惯，激发学生体育锻炼的兴趣，让学生感受体育锻炼带来的乐趣，使学生养成终身锻炼的习惯，还可以增强班级凝聚力，真的是好处很多啊。
为此，我呼吁大家赶快行动起来吧，真正利用好我们的大课间!
三年级作文第一堂课讲解【二】
幸福是什么?幸福是超越，是感恩，是分享，是宽容，是沟通，是关爱，是赞美，是努力，是奉献。
仔细想想，当自已超越别人时，自已很快乐;当别人给你帮助时，你是感激的，这一切一切都离不开幸福。当比赛时，朋友为你加油，赛后他们又和你分析比赛，这一切都很幸福，都感觉很温暖。当你生病时，朋友一声轻轻的问候，这难道不是幸福吗?
在豆豆、林宥嘉、李炜共同演唱的主题曲《第一课》中，开学第一课下课了，但是幸福不会远去，它永远不会消失。父母、朋友、同学给予我们的爱会永远围绕在我们身边，只要你细心体会，就能知道幸福是什么。
三年级作文第一堂课讲解【三】
昨晚，爸爸下载了《开学第一课》的视频，我和爸妈在电脑前观看了《开学第一课》。
探索梦想 坚持梦想 奋斗梦想 2012年《开学第一课》的主题是"我的梦，中国梦"，看完后我受益匪浅!《开学第一课》是由四个主题班会连接起来的。
"我的梦"是第一个主题班会的主题内容。班长是唱歌十分悦耳的豆豆，班主任是电影巨星李连杰大叔。他们有各自的梦想，在视频中，他们讲述了他们的梦想。李连杰大叔的梦想十分多，他想成为一位世界顶尖级的电影手，同时，他还向着公益事业发展，希望通过自己的力量去改变世界的贫穷。壹基金就是李连杰亲手创办的。这是何等伟大的梦想啊。
"我不知道梦想能走多远，但是一定要有梦想。"李连杰大叔这句话深深打到了我，精神上受到极大的'震撼。 "我最后悔的一件事就是小时候没有好好学习，以至于在实现梦想的过程中遇到了许多障碍、困难和痛苦。"他说的这一句话给我打响了警钟。所以我觉得自己应该更加努力学习，将来不后悔。
"坚持梦想"是第二个主题班会的主题内容。班长是经历过自青海玉树地震的才仁旦周，班主任是淘宝网和阿里巴巴的创始人马云大叔。有两个自小失去了双臂的哥哥震撼了我的心灵。杨孟衡哥哥在他的奥运冠军梦破灭后并没有放弃自己的学业，他继续努力学习，终于在今年的高考中以文科第一的优异成绩考取了中山大学。刘伟哥哥有一个钢琴梦，他经过多年的辛勤练习，终于能用脚弹出美妙的钢琴曲了。只有经历过不断的尝试，不断的失败，成功才会展现在你们的眼前。没有失败，没有成功，不放弃，不抛弃!
"探索梦想"是第三个主题班会的主题内容。班长是台湾的两个十分活泼可爱的小姑娘，班主任是试飞英雄李中华，他的蓝天梦一直指引他前行。希望是我们前进的动力，没有希望，前路就没有了明灯给我们指引，前进的方向一片黑暗。
"中国梦"是第四个主题班会的主题内容。班长是在唐山大地震里演那个小女孩的张子枫，班主任是章子怡。在舟曲泥石流中遇难的一个小女孩韩璇的爸爸和她的校长也来了。在韩璇遇难后，爸爸用双手将她从泥浆里刨出来，看到爱女浑身是泥，他勇士将女儿的头发洗干净，重新编好了。当节目中展示出那张足以令全世界感动的"父亲的手"的照片时，我也再一次地被感动了，父爱无边呀!
最后我用爸爸的手机发了短信，捐了五元钱，然后我再拿自己的零用钱给爸爸，爸爸说不用了，我坚持给他。最后爸爸还是在我的坚持下收了。
《开学第一课》这堂教育视频真的十分好，我学习了很多东西。
