打羽毛球对身体的好处作文【一】
在生活中，有许多小事都能给你带来启示，只要你留意生活中的小细节，就会发现许多令你意想不到的惊喜。
一个冬天的早晨，爸爸推醒了正在睡觉的我。我在睡眼蒙眬中，迷迷糊糊地答道：“干嘛呀!今天不上课。”说完，我翻了个身，继续睡觉。
“嗯?”我一咕噜爬起来了，“好好好!快点教我!”我快速地跑向门外，一阵寒风吹来，我冻得直打哆嗦，发现自己根本没穿外套和裤子。
换好衣服，我精神抖擞地跑向门外的空地，去请教在门外等待的爸爸。爸爸对我说：“要学会打羽毛球先要学习基本功，不然你连球都发不出去。”说着爸爸做起了示范，只见爸爸左手把球往上一拋，球垂直地上去，右手抬起羽毛球拍用力把羽毛球弹出去。示范完，爸爸说：“看明白了吗?你只要按这个动作反复练习就可以了。”
我似懂非懂地点了点头，练了起来。听起来十分简单，操作起来却有点麻烦。我左手把球垂直往上一扔，掉下来的时候我顺势一拍，羽毛球便稳稳当当地飞向了马路中央。幸好现在是早晨，过往的车辆十分的少，我小心翼翼地捡回了羽毛球，继续在空地上练了起来。
一个小时过去了，我枯燥地重复着掂球的动作，我觉得自己已经很厉害了，于是决定跟爸爸大战三百回合。我要求由我先发球，我接过羽毛球，向上猛地一扔，然后拿着羽毛球拍用力挥过去，只听见一阵风呼啸而过。羽毛球“啪”的砸在我头上，然后羽毛球拍飞了出去，险些砸到爸爸。爸爸看到我这副狼狈样，哈哈大笑起来。
“笑什么!”我尖叫着，爸爸走过来摸摸我的头，亲切地对我说：“干什么事情，都不可能一步登天，所以你还要继续好好地练习基本功，基本功扎实了，才能轻松地打好羽毛球。”我安静下来，用力地点了点头，又开始了反反复复地练习。快到中午的时候我总算完全掌握了发球的技巧，因此决定一雪前耻，再和爸爸较量一番。看着大汗淋漓却又斗志昂扬的我，爸爸欣慰而又自豪地笑了。
那次的经历让我难以忘怀，那个冬天的早晨告诉了我：学知识不能只学皮毛，要脚踏实地，才能发现自身的不足，从而真正的掌握。知道，并不等于掌握，我们在求学的道路上不能轻易满足，而应该脚踏实地探求真知。
我感谢这次经历，或许人生中还会有无数次像这样看似微不足道的小事，但就是它们告诉了我们生活的奥妙，所以我会珍惜每一次的机会，用心去珍藏领会每一次的启示。
打羽毛球对身体的好处作文【二】
今天，阳光明媚，是个难得的大好晴天，我和妈妈兴致勃勃地来到学校的空地上打羽毛球。呵，一场别开生面的较量即将拉开序幕！
准备好羽毛球拍和羽毛球后，羽毛球比赛就正式开始了！只见妈妈左手拿着羽毛球，右手握着羽毛球拍，然后高高抛起羽毛球，挥起球拍，用力将羽毛球打了过来。我猝不及防，一下子被砸了个“当头炮”——羽毛球在做自由落体运动时，不偏不倚地砸在我的脑门上！
我心有不甘，重整旗鼓，抽冷发了个超低球。我得意洋洋地想：看你能不能接住这个绝妙的低球。谁知妈妈早有防备，迅速向前迈出一步，俯下身子，把球拍往前一伸。等羽毛球落下后，她轻轻一挑，来了个“海底捞月”，羽毛球又重新飞至半空。我气急败坏，一下子凌空跃起，使出了自己的拿手好技——“猛虎下山”。我抓准时机，以迅雷不及掩耳之势将羽毛球狠狠地扣到了地上。哈——我又扳回了一局！
目前比分1:1，双方剑拔弩张，势均力敌，比赛进入了白热化阶段。瞧，妈妈发了一个角度刁钻的斜线球，羽毛球似流星般飞向左边。我扑了过去，将羽毛球拍子伸出去，使出浑身解数，猛地一挥，羽毛球又奇迹般地飞了回去。妈妈拿着球拍，有力地向上一抽，又打了个高球。我呢？以变应变，一连后退了好几步，然后纵身一跃，来了一记“大力扣***”。耶——再夺一分！
场上波诡云谲，瞬息万变。双方不相上下，直打得天昏地暗，汗流浃背。最后，我在危急时刻再显神勇，又夺得了关键一分！这样，我就以15:14赢得了这场紧张激烈、扣人心弦的羽毛球大赛！
打羽毛球不仅乐趣多多，还能锻炼身体，提高协调能力，让我们身心愉悦、精神抖擞，真是一举多得呀！
打羽毛球对身体的好处作文【三】
每当我们第一次做某件事的时候，都曾经有过失败。
但是坚持就是胜利，这句话都会给我强大的力量。
下面我说的就是关于我的第一次学打羽毛球。想起来还真有点儿怀恋呢！
一天早上，我吃好早饭正想去看电视时，妈妈说：“儿子，走，我们去打羽毛球吧！”
“好啊，妈妈让我打你个落花流水！”
到了广场，首先跟妈妈学起了羽毛球。
首先，要把羽毛球用一只手抓着，另一只手要抓紧羽毛球拍。拍子向下斜，羽毛球放到拍子上，看能不能将羽毛球放到拍子中间，再拿起来，把羽毛球向下扔，看准时机，一打，球就飞出去了。
可我试了好几次，但是羽毛球好像跟我有仇似的，怎么打也打不出去，练了半天，满头大汗，可拍子都没碰到球，我气愤极了。
正当我气愤抱怨之际，妈妈走过来说：“孩子，做事要有耐心。静下心来，再多试几次，心中多想想妈妈刚才教你的动作要领。”
我听了妈妈的话，感觉浑身充满了力量。然后，我便一步步尝试，妈妈说：“孩子，打羽毛球只要找到感觉就能学会打羽毛球！”听了之后，我更认真的寻找着错误，找到感觉。
终于，功夫不负有心人。在我快要失望的时候终于打出了第一球，我兴奋极了，妈妈也是。
之后，我也找到了感觉，便准备和妈妈挑战。我也真够厉害的，每次我几乎都能把球打回去一次。但是从没有出现两次的奇迹，但我相信，只要我加强训练，就一定能创造奇迹！
打羽毛球对身体的好处作文【四】
其实我很早就喜欢打羽毛球了，但是那时的热爱度不是很强，是因为最近老师在体育课上起羽毛球，我对羽毛球的兴趣才开始变浓厚的。
最近下课时，我常常和我的好朋友——崇仁在学校的中庭打羽毛球，崇仁的羽毛球打得很好，所以我常会打不到他的必***技——***球，但我有尽力反攻回去，接***球的球技也渐渐有了进步。加上羽毛球课时，老师会纠正我的发球姿势，虽然只是个小问题，但是我怎样就是改不了，当时我心想：打羽毛球还真是一门学问!
自从开始上羽毛球课后，在我每天的练习之下，我的球技也越来越好，基本动作也都熟练了，例如：发球、***球、和打长球，其中我觉得最困难、也是我最慢才学会的绝招就是——***球!打出***球困难的地方很多，像是我每次想***球都不成功的打成了高飞球，原因就是球落下的位置还很高，我就急着挥拍了，但应该要等球落在额头这个高度的地方才挥拍，才能成功的击出***球。
打羽毛球让我学到了反应、跑位的速度要快，如果速度太慢的话，就只好眼睁睁的看着球彷佛慢动作的在眼前落地了;还有握拍的姿势也很重要，如果握拍的姿势错误，或许正手拍能打得很好，但是一遇到反手拍就完蛋了!
最后我想和大家分享我的梦想——我的梦想是将来能成为羽毛球国手，等到我成了国手、技术很高超时，或许能代表国家参加奥运会、为国争光呢!为了这个梦想能够实现，我也会多加努力的!
打羽毛球对身体的好处作文【五】
今天，我和妹妹准备打羽毛球。
唉！寒假里，我最讨厌打羽毛球了，因为我不会打羽毛球，而今天妹妹却让我打羽毛球！我没办法，虽然不会打，但是有几个还是能接到的。
开始了，妹妹把羽毛球往上一扔，用球拍一打，结果，球拍很乖的接到了球，球也很乖的飞向了我这边。我盯住球，用球拍一打，是的，球拍是打到了球，不过球……在……哪里啊？我东张西望，左顾右盼，终于发现了目标，球在我的脚旁边！！！第一次接球失败。
第二次发球开始。我学着妹妹的样子，把羽毛球往上一扔，用球拍一打，如果接到的话，一定会打很远的！可是……没接到，球又在我的脚旁边落地了。呜呜呜呜呜呜呜，我有没接到。
这时，爸爸过来安慰我：“一定要有信心，打的时候，一定要心平气静，不能很急躁，接的时候，眼睛要盯着球，还要把球拍往上翘，这样，就不会球还没打出去就落地了。记住哦，加油！”我听了爸爸的话，感到很有信心。
这时，妹妹打的球过来了，我照着爸爸说的：眼睛要盯着球，把球拍往上翘，咚，我接到了！而且到了妹妹的地方才落地，我赢了！
这次打球让我动了一个道理：人要做好一件事，就必须认真的对待。
打羽毛球对身体的好处作文【六】
星期天，我写完了作业，妈妈说：“今天去会所打羽毛球。”我心里特别高兴，因为我早就想打羽毛球了。
到了会所，我见到了梓敏、尧尧等其他人，我们进入了所三楼的羽毛球馆，就开始打羽毛球了。我和梓敏、尧尧都不会打羽毛球，我们就叫 罗 老师教我们，她高兴地走过来，很耐心地教我们。首先，她亲自做示范教我们怎样拿拍子，然后我们学打球。打球很难，球很容易落地，我们用了很多时间才学会了接球，打球打球真不容易。首先我和尧尧打，我说：“看我的‘金鸡独立’。”我单脚发球，然后使劲一拍，就打了过去，尧尧一跳，把球接了过来，我连忙跳起来把球打回去，尧尧又把球打过来，可惜我没打中。休息了一会儿，我跟梓敏打，经过了几个来回，我终于赢了。
我们停下来了，休息一会儿，浑身汗珠不停地冒了出来。今天我终于学会了打羽毛球了，我一定要更加努力，学会更多本领。
打羽毛球对身体的好处作文【七】
今天下午太阳公公好像在逗我们玩，一会出来,一会又躲起来了。我和姚恺颜、陆浩鑫闲着无事，姚恺颜说：“我们来打羽毛球吧！”“好的！”我和陆浩鑫异口同声地说。
不一会，姚恺颜从楼上拿来了球拍，我们开始打了，先是他们两个拼***。我看着他们你一球我一球打得不分上下。就在我感到眼花缭乱时，陆浩鑫输给了姚恺颜。只见陆一脸不情愿，放下了球拍。
我捡起球拍心想：这次我一定要把姚恺颜打得落花流水。“对手”来了一个先发制人，一开始就来了一个超高球，我还没后退到接球的地方呢，球就已经落地了。我被气得三魂冒火，七窍生烟，心想：第一球就输，如果不扭转形势，必定会一败涂地。于是，我以迅雷不及掩耳之势，猛地来了一个***球，只听得“嗖”一声，球已经落在姚恺颜的地方了。我舒了一口气，现在我们俩各得一分。下一局如果赢了我就能稳操胜券了，输了就前功尽弃了。正在我胡思乱想的时候，对方又来了一个超高球，这次我屏住呼吸，眼睛紧盯羽毛球，猛地一跳，右手用力舞拍来了一个大力扣***。姚恺颜还没反应过来，球就已经“躺”在他的阵地上了。我高兴极了，不禁欢呼起来：“我赢了，我赢了！”
就这样比赛一轮又一轮地进行着，不知不觉中已经六点了。于是，我们只好依依不舍地回家了。
打羽毛球对身体的好处作文【八】
一场雷阵雨过后，冲洗了夏日的燥热，送来了清凉和宁静。晚饭后，我和爸爸决定去九峰公园打羽毛球。
走进九峰公园，就看到那里人山人海，车水马龙，可热闹啦！我们再往里走，就看见人人都拿着羽毛球在对打，映入我们眼帘的是一个个羽毛球在半空划过一道道圆弧，像一个个顽皮的小精灵在空中舞蹈，都在极力展示着自己婀娜的舞姿，美丽极了！
接着，我和爸爸纷纷拿出羽毛球拍开始对打。我把羽毛球往上一扔，抡起球拍一打，爸爸抬起头四处张望“咦，怎么不见羽毛球的踪影”低头一看羽毛球还在我的脚下呢！周围的人的目光都齐刷刷地盯着我看，我的脸“唰”一下就红了。我再一次发球，这次球被我发出去了可惜打偏了！我继续发球，但是这羽毛球好像不听我使唤了，东走走，西跳跳，就是不给我面子。唉！我开始垂头丧气起来，一人坐在一旁。爸爸走过来对我说：“好孩子，别放弃，万事开头难，世上无难事只怕有心人。”
我顿时感觉有股强大的正能量在支持着我，我重新拾起信心，拿起球拍。这一次，我决不放弃也不气馁，因为我相信，只要肯努力，就能成功！只要我有心，什么困难也阻挡不了我前进的道路。
