走着走着,我看见一群蜗牛正在奚落一只小蜗牛。那只小蜗牛长得不漂亮,而且它的壳也比其他蜗牛的壳要重一些,所以爬行起来比其他蜗牛慢很多。可是小蜗牛并没有灰心丧气,它每天都坚持练习爬行,不管是凛冽的寒冬,还是炎热的酷暑,它都从不间断、刻苦训练。
一天清晨天还没亮,小蜗牛又开始练习爬行了。突然,一颗流星快速划破夜空从天而降,小蜗牛连忙闭上双眼许了个愿望,然后又继续刻苦练习。那颗闪闪发光的流星看见小蜗牛每天都刻苦练习,被它坚持不懈的精神感动了,就赐予它了一点流星的速度。
春天来了,蜗牛村长宣布要举行一次蜗牛运动会,大家听到这个消息都纷纷赶来报名,小蜗牛也来报名。那些蜗牛看到它就走过来嘲笑它说:“小蜗牛,你爬得这么慢,还敢来参加赛跑,真是个笑话!”小蜗牛不理会它们。比赛开始了,小蜗牛拼了命的'向前奔跑。因为它一直以来的努力加上流星赐予它的速度,终于让它得到了第一名。
我激动得一下子从观众席上蹦了起来为小蜗牛欢呼。看着站在颁奖台上满头大汗的小蜗牛,我终于明白了:功夫不负有心人,只要努力,弱者也能变强者!
情绪我们人人都有,或好的,或坏的,或积极的,或消极的。情绪引导我们做出判断,从而决定我们的行为。当个人行动与思维方式被个人的强烈情绪所触动时,我们的思考方式,行为方式会完全按照此类情绪的引导不断改变。
著名学者尼尔?唐纳?沃许在自己的著作《与神对话》中曾经如此表达自己的见解:“每一个灵魂都必须做出抉择而且正在抉择自己的命运。”可以说,这一抉择过程直接体现于个人情绪选择上:有些人在情绪中感受到了生命的'美丽,并将美丽带到了世界上的每一个角落;有些人在情绪中受到了鼓舞,并将这种鼓舞带给了所有与自己交流的人;有些人则在现实的打击中不断沉沦,让自己的人生充满了黑暗,也让他人唯恐避之不及。你要选择成为哪种人,你需要哪种力量来左右自己的人生,决定权在你。因此意识到情绪的力量才是掌控自己人生的关键。
一个拥有极高情绪控制能力的人,肯定具备极高的个人修养,而这本《哈佛情绪控制课》正是我们达到自我控制情绪的引路之书。书中提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来如醍醐灌顶。
情绪的力量可以帮助你对自我理想进行激励,更能帮助你克服创伤,我们可以对自己的情绪进行控制,让它来引导我们创造一种自己渴望的生活,从而使自己的命运得到改变。一旦你对情绪有了一个较为透彻的理解,学会在生活的各个方面运用自我情绪控制力,你将不会再继续听任各种消极情绪的摆布,可以从容地调动自我积极情绪,并最终实现自己美好的人生。
走着走着,我看见一群蜗牛正在奚落一只小蜗牛。那只小蜗牛长得不漂亮,而且它的壳也比其他蜗牛的壳要重一些,所以爬行起来比其他蜗牛慢很多。可是小蜗牛并没有灰心丧气,它每天都坚持练习爬行,不管是凛冽的寒冬,还是炎热的酷暑,它都从不间断、刻苦训练。
一天清晨天还没亮,小蜗牛又开始练习爬行了。突然,一颗流星快速划破夜空从天而降,小蜗牛连忙闭上双眼许了个愿望,然后又继续刻苦练习。那颗闪闪发光的'流星看见小蜗牛每天都刻苦练习,被它坚持不懈的精神感动了,就赐予它了一点流星的速度。
春天来了,蜗牛村长宣布要举行一次蜗牛运动会,大家听到这个消息都纷纷赶来报名,小蜗牛也来报名。那些蜗牛看到它就走过来嘲笑它说:“小蜗牛,你爬得这么慢,还敢来参加赛跑,真是个笑话!”小蜗牛不理会它们。比赛开始了,小蜗牛拼了命的向前奔跑。因为它一直以来的努力加上流星赐予它的速度,终于让它得到了第一名。
我激动得一下子从观众席上蹦了起来为小蜗牛欢呼。看着站在颁奖台上满头大汗的小蜗牛,我终于明白了:功夫不负有心人,只要努力,弱者也能变强者!
小狼狗满房间地跑。他跑得很快,妈妈跑得很慢,因为她的'围裙长长的,不好跑。“给我站。站住!”狼狗妈妈追得气喘吁吁,小狼狗早就跑得无影无踪了。狼狗妈妈只好自己吃饭了。
晚上,小狼狗超饿(此处可以改为“肚子饿得咕咕叫”),就去冰箱里拿鸡腿。冰箱里只有一个鸡腿,小狼狗吃掉了鸡腿,还是饿得睡不着。第二天,他起床走到卫生间去洗脸,那里有一面镜子,他洗完脸抬头一看,镜子里的自己像熊猫一样,有两个黑眼圈。小狼狗吃惊地说:“啊!原来我长得这么难看!”之前,小狼狗一直觉得自己很帅很帅。他大哭起来:“哇哇哇哇哇哇哇!”狼狗妈妈被吵醒了,“儿子,一大清早你在叫什么呀?”妈妈过来一看,“哇!宝贝,你居然有黑眼圈!”“妈妈,我昨晚数了羊还睡不着。”
以后,小狼狗再也不要妈妈追着吃饭了。
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