宣泄委屈小作文【一】
在小时候，委屈的事可是不少，有一件特别难忘。
一个周日的早上，我和妈妈去超市买东西。在食品区挑了许多东西，都是平时我最爱吃的。
到家后，我按照平常的惯例，把东西分成三份，弟弟妹妹和我各占一份。拿到零食后，各自都回到各自的“岗位”，开始“大扫光”！我拿着书边看边吃了起来。
不到一会功夫，弟弟跑了过来，盯着我的零食，嘴巴不停念叨：“哥哥我要你的！”
“惨了，鬼子来扫荡了，我跑。”我带上零食，赶紧逃出了房间。
弟弟可不是吃素的，他使出了绝招，开始在那死缠烂打，还边哭边在地上打滚，地上的凳子啊玩具啊，让他这么一折腾真的是七零八乱啊。动静那么大，自然把在一旁忙家务的妈妈招来了。
老妈过来不分青红皂白对我就是一顿骂。此时我真是哑巴吃黄连有苦无处诉呀，明明是弟弟的无赖，怎么就变成了我的`不是?眼看着妈妈生气的样子，我忍痛割爱--把零食分给了弟弟！
虽然照顾弟弟是应该的，可这是多么委屈的事啊！
宣泄委屈小作文【二】
别人让你委屈过吗？你让别人委屈过吗？我就曾经受过委屈。
那是一年暑假，我刚上完绘画课回来，正累得很。刚到家，妈妈就站在厨房大吼：“金妍，回来了，回来了休息一会儿就去帮我买瓶酱油！”“哦！”我边说边往沙发上躺。“姐姐，陪我玩一会儿！”“好。”于是我就跟弟弟玩了起来。买酱油的事被我忘到九霄云外了。
过了一会儿，妈妈气呼呼地走过来：“金妍，你不打算去买酱油了？还有，我给你买酱油的二十元钱呢？”二十元钱？我见都没见过。“我怎么知道？”我很迷惑。妈妈拉着我的耳朵，把我拉到了餐桌前用力拍拍桌子说：“就放在这里的二十元钱，你给我弄哪儿去了？”
“我……我……我没动！”虽然我已经有妈妈那么高了，但妈妈的狮子吼我还是会怕上三分的。我的目光向妈妈身后望去，看见了弟弟那贼兮兮的笑容，我一下子都明白了。“是弟弟！”我对妈妈说：“你看不是我，是弟弟！”妈妈向后看，弟弟立马换了一脸委屈的面貌。什么嘛！你委屈？我才委屈！
妈妈愤怒地看着我，抄起棍子就打：“你胆子不小啊！把罪名推到弟弟的身上了！”我疼得坐在地上哇哇大哭，妈妈也不再管我了。她把家里翻了个底朝天，也没找到失踪的钱。最后，妈妈抱着一丝希望，终于在弟弟的上衣口袋中找到了那二十元钱。
真相水落石出，果然是弟弟故意把那二十元钱藏起来了。可妈妈却只是骂了弟弟两三句，然后把弟弟拉进房间做了半个小时的思想教育。他没伤到一根毫毛，可我却无缘无故挨了一顿打。
呜呜，我好委屈呀！直到现今天，妈妈还欠我一个道歉。
宣泄委屈小作文【三】
啊，开始发了，我的心里像有一只兔子似的嘭嘭嘭直跳，后来干脆悬起来了。念道我的名字后，我走上讲台，老师用惊异的眼睛看着我，说：“牛岩，全班唯 一一个100分。”啊！真的，我悬着的心终于放下了，看来自己的努力得到了肯定，我能想象出爸爸妈妈会如何表扬我，奖赏我，我不禁飘飘然高兴极了。然而随 之而来的不是鼓励，也不是奖赏，是烦恼，是委屈，让我怎么也高兴不起来。
从办公室出来，已经放学了，我一回到家就钻进自己的房间，用被子捂住头，放声哭了起来，心想：我依靠自己的努力考了满分，为什么老师不相信我呢？我百思不得其解，越想越伤心，越伤心就越难过。
然而，让我没想到的是，过了一会儿，老师来到了我家。
原来，放学前我去办公室的.时候还是兴高采烈的，心想：一定是我考了100分，老师要表扬我。我欢快地跑进去，等待老师的夸奖。哪知道，老师第一句话 就问我：“这次考试有没有作假？”“没，没，没有”我没想到老师会这样怀疑我的成绩，我气愤惊讶加上紧张，连说话都结巴了。老师说：“那你为什么说话都结 结巴巴的呢？看你平时挺好的，没想到这么会撒谎，给我写一份检查！”听了老师的一番话，我顿时两腿发软，都不知道怎么走出的办公室。
看到我眼睛红红的，老师问我是不是哭了，我点点头，把自己在考试前如何复习课本知识，如何做题，还买了课外辅导书等等情况告诉了老师。老师听了惊讶 地说：“噢，原来是这样。对不起，老师错怪你了。这次考试题很难，所以老师才会那样想，我以后一定会吸取教训，无论什么事都要先调查清楚再做决定。”
听完老师的话，我破涕为笑，笑得很甜，很甜。
宣泄委屈小作文【四】
可“天有不测风云”，正当我们玩得兴高采烈的时候，我的身后突然传来一声惨叫。我一愣，忙转过头一看，哎呀！不好，小表妹不小心绊了一跤，额头正好磕在了一块坚硬的大石头上。我急忙奔过去，扶起小表妹查看伤势，不看不知道，一看吓一跳，小表妹的额头上“长出”了一个鸡蛋大的包，还淌着血呢？
此时，听到哭声的妈妈也赶来了，一见到这副情景，不由分说，就一把从我手中夺过小表妹，狠狠地白了我一眼，抱起表妹就往里走。我呆呆地站在那儿，脸上火辣辣的.，不知该如何是好？过了一会儿，妈妈用严厉的口吻把我叫了进去。“妹妹的伤是不是你弄的？”妈妈突然发话了。我偷偷用余光瞥了一眼坐在板凳上哇哇大哭的小表妹，战战兢兢地说：“没有。”“你还敢说没有！”妈妈气不打一处来，又提高嗓门吼道：“你看看妹妹被磕成这样，你这当姐姐的是怎么搞的？”“我……”“好了，你不用说了，这件事你脱不了干系。”我刚要申辩，又被妈妈打断了。“你给我在这里好好地反省一下。”妈妈扔下这句话，便带着小表妹去了医院。
我傻呆呆地站在那里，泪水在眼眶里打转，继而像断了线的珠子似地涌了出来。我悄悄地站在那里啜泣着。此时，我真想找个人倾诉一下我内心的委屈，又多么希望平时温柔可亲的妈妈能多一份宽容，多一份谅解。
宣泄委屈小作文【五】
好不容易考完了试，熬到了放假。那一段时间还没有作业。一学期过了，本该玩玩游戏，其实我也玩了，但是我为什么会委屈呢？
那天晚上，我和妈妈约定好游戏时间，是两小时。那时候是六点半。爸爸妈妈吃完晚饭就到卧室里看电视去了。我玩了一会儿，好像是一个多小时，我爸爸过来了。他给我讲了一大堆，都是关于要我注意时间的话，然后就走了。我爸经常这样说我，我戴着耳机，半听着。
他走后，我没有理会，依然在玩。不久，我千辛万苦终于升了一级。我高兴极了，立刻着手做了一些“工作”。试了试新装备，我正准备关掉游戏，忽然，一个黑影闪过门口，像特务似的。我知道那是我爸又来监视我了，我早已习以为常了，没去管他。接着，我关掉了游戏，又和同学们聊了一会儿QQ，便关掉了计算机。我看了一下手表，发现才八点四十分。
然后，我带着我的夜宵――酸奶和点心，准备去和爸爸妈妈一起看电视。可我刚打开门还没坐下，便听到我爸的批评声：“玩游戏可以，但是要遵守承诺。”爸爸的声音虽然我想了半天，还是没有想出我什么时候超时，吃完饭是六点四十分，怎么没遵守承诺呢？结果我妈又接了一句：“视力多少了？是不是成瞎子了？”我听了，再也忍不住了，推开门冲出了卧室。
看来只有我的小屋能容下我了。我钻进被窝，眼泪便像黄河决口似的涌了出来。爸爸的污蔑和妈妈的讽刺在我的耳边回荡。为了驱赶这伤心的声音，我听起了广播。听着广播里搞笑的节目，我终于平静了，向周公赴约去了……
我知道游戏玩久了不好，可是，这能全怪我吗？
宣泄委屈小作文【六】
XX年07月03日 星期二 天气：晴
在我的记忆的长河里，发生过许多事，它们好像葡萄架上的葡萄，有甘甜的，也有苦涩的，让我最感到苦涩的就是念二年级的时候，那件让我受委屈的事。
有一次，数学模拟考试，我打了九十一分，我的同桌也打了九十一分。试卷发下来的时候，老师很惊讶：“怎么你们考的分数一样呀，连错的答案也一样，你们总有一个是抄对方的.。”我们谁都不承认。老师很生气地说：“那我晚上告诉你们的家长。”到了晚上，数学老师打电话给我妈，告诉妈妈，我和同桌打了同样的分数，而且连错的地方都一模一样，要求妈妈好好地教育孩子，说完，数学老师挂了电话。
妈妈走过来问：“斌艳，数学考试你怎么跟和同桌的分数一样呀。”妈妈不分青天红皂白地批评我：“怎么这么不听话，竟然抄别人的作业，你还知道害羞这两个字吗？”我一听急了，理直气壮地对妈妈说：“我没抄别人的作业。”妈妈自以为是地说：“你同桌这么聪明，难过他会抄你的题目吗？你还撒谎，不诚实，真是孺子不可教也。”听了妈妈的无理的训责，顿时我的眼泪夺眶而出，我百口难辩。万般无奈时我才想起来，在考试的时候，同桌总是站起来，眼睛东张西望的，我在认真地答题，一定是他利用这个机会来抄我的。于是我大声说：“不是，同桌的高分是靠抄别人的，而且这一次也是他抄我的。”没等我说完妈妈更加恼火，说：“小小年纪做了错事，还不承认，你是跟谁学的呀，太不像话了。”说完，妈妈给了我两巴掌。我的心像针刺了一样的痛，我经常在想：“糊涂的老妈呀，麻烦你做任何事情弄清楚后再做判断，三思而行，这次我真的是被冤枉的呀。”
这件事，虽然过去很久了，但是却一直深深地烙印在我幼小的心灵中，经久不忘。
宣泄委屈小作文【七】
就在上个月，我被我的爸妈给委屈死了。
那天的天气不错，我的心情非常好，作业也都做完了，而且自我感觉还非常的棒。不久之前，爸爸妈妈都出去散步了，我在家里闲着没意思，就打开钢琴，准备练琴。毕竟自己的事情要自己来做，我已经长大了，不能再让父母督促我了。
我弹着愉快的《小步舞曲》，一边晃着脑袋，一边想着开心的事情，仿佛乐谱中的音符像一个个小精灵，在我的周围配合着我的《小步舞曲》在跳着优美的舞蹈。我心里想：这次我主动练琴，一定能让爸爸妈妈高兴，可以更合理安排我的时间，这样我就可以不受爸爸妈妈的唠叨，安心地玩了。
不知不觉，一小时过去了，我停下手中的琴，想休息一下，便坐到了沙发上，拿起遥控器准备打开电视。电视刚打开，就听到门外传来一阵脚步声，接着便是钥匙打开门锁的响声。
爸爸妈妈回来了。当看见我坐着看电视的时候，瞬间还谈笑风生的他们立刻变得很不开心，甚至有点愤怒，大声地说：“这么长时间，你一直在这看电视，是不是想把你眼睛看瞎了？”我听了爸爸的话焦急地辩解：“我已经练了一个小时的钢琴啦！”“就你，有那么自觉？”妈妈的脸上布满了不相信，一边收拾衣服一边问我。“嗯，我很自觉的。”“行了，别废话，赶紧练琴去，快点。”妈妈的眼睛都不看我一下，就沉声下了命令，而我的心则由刚刚的欢喜变成了极度的委屈。
听着爸爸妈妈埋怨而且不理解我的唠叨，我无精打采地来到钢琴前，又练了一小时琴，但是在弹琴的时候我再也体会不到那种音符与灵魂共鸣共舞的快乐了，取而代之的是他们对我不信任的委屈。一个小时过得很快，但是我却是含着泪水度过的。整整一个晚上，我把自己关在屋子里，心里总是无法释然。
唉！我真委屈！
