监狱民警跳出舒适圈作文【一】
舒适并不必然是好事，一个人长时间处在“舒适地带”，会形成惯性的心理状态和行为定势，即便得到了安静、稳定、闲适，失去的东西却多得多。心理学将人对外部世界的认知分为舒适区、学习区和恐惧区，每个人都乐于在自己有限的最适区里展开常规活动，把压力降至最低，把焦虑拒之门外。离开心理上的“安乐窝”，总会有接纳新事物的'不适感。可如果不去打破舒适区的枷锁，怎能知道外面世界的精彩？
“舒适地带”于为官从政者也不例外。从前，一些干部“一杯茶、一张报、一天会、一台车、一席宴”的标配，如同温室一般将自己笼罩在安逸中，当官甚至被人视作“天底下最容易的事”。但凡需要加班熬夜或者下基层蹲点，一些“娇气”官员在心态上和身体上都难以适应。不仅工作环境，做事方式上同样存在“舒适倾向”：习惯被周围人捧着、惯着、宠着，却不愿在群众的监督下做事；习惯在鲜花和掌声中争取功名，却不愿到默默无闻的岗位上奉献付出；习惯在顺风顺水中打“顺风球”，却不愿在山重水复时开山辟路……
过于讲求“舒适地带”，创业劲头可能会被磨平，改革动力可能会被耗光。群众中有声音说，“日子过得舒服，是官员缺少改革动力的重要原因”，可谓切中要害。更关键的是，由舒适安逸走向奢靡享乐，可能只有一杯酒、一根烟的距离。包下酒店常住，出入高档会所宴饮游乐，不遵守工作时间外出打高尔夫，这些做法固然让身心舒服，可作风之患也因之而起。古人云，宴安鸩毒，不可怀也。此中深意，不言自明。
安于“舒适地带”，其实是一种精神上的贫困。把自己关在“城堡”里太久，精神上必然缺乏追求和闯劲，陷入一种简单层次上的自我重复，很难有进步和改观，这就是“内卷化效应”。克服“内卷化”，避免自我懈怠、自我消耗，需要靠外界的纪律规矩约束，也要靠自我严格要求。就像组织“不能在‘温室’里培养干部”一样，干部自身也要有走出温室、打破安逸的自觉，才能走出精神和追求上的洼地。多一些本领恐慌，不畏难不避险，越是硬骨头越要啃，党员才有党员的样子，公仆才有公仆的本色。
人毕竟不是仅仅为自我舒适而生，党员干部更应在个体冷暖安危之外，有更高的理想追求、更大的自我期许。“牧民省长”尕布龙，哪里工作最苦最累就会出现在哪里，从副部级岗位卸任后投身山林绿化。独龙族干部高德荣“用身影指挥人，而不是用声音指挥人”，风餐露宿，倾尽全力带领老乡致富。放弃了优渥待遇，他们却都收获了不平凡的人生，得到百姓的交口称赞。
民之所望，施政之所向。群众的满意度和舒适度，远比干部自身的舒适度更值得付出心血。***说，“我们不舒服一点、不自在一点，老百姓的舒适度就好一点、满意度就高一点，对我们的感觉就好一点”。懂得了这个辩证法，走出自己的“舒适地带”还有什么好为难的？
监狱民警跳出舒适圈作文【二】
人都生活在一个无形的圈子里，圈里有熟悉的环境、认识的人、习惯的事。这就是所谓的舒适圈。
诚然，根据马斯洛需求理论，人出于对安全感的需求而需要这样一个舒适圈，以求规避不必要的挑战，求得心理上的安逸。
然而，长期处在这名为舒适圈，实为避难所的圈子里，我在得到安全感的同时是否也失去了进步的机遇？在求得轻松的同时，是否也丢失了更美好的未来？比起安于舒适圈，我们更应该跳出舒适圈，于未知与挑战之中，寻得个人价值，寻得真理与进步。
跳出舒适圈，意味着个体自我价值的实现，人在面临未知与挑战时，最有可能激发出自身的潜能，成就更高的生命价值。王洛勇离开故土亲人，只身来到语言不通的大洋彼岸，在文化不同、经济拮据的异国淬炼自己，终成百老汇华裔第一人，可见，国外的世界固然荆棘遍地，但个体唯有面对未知与挑战方能真正成长。
从历史演化的角度看，跳出舒适圈更意味着文明的`进步与延续。当原始人第一次走出熟悉的洞穴，面对无边的世界，人类的历史从此起步；当哥伦布离开欧洲大陆，开启探索远方的征程，文明的足迹开始蔓延。反观19世纪的旧中国，一味沉醉于“天朝上国”的迷梦中，闭关锁国，安逸于自己搭建的舒适圈，终走上被时代抛弃的消亡之路；而敢于跳出舒适圈的文明方可见进步的曙光。
跳出舒适圈，更是一条通往真理的大道。回望近代物理的发展史，面对摇摇欲坠的经典物理，有人畏畏缩缩，留恋于自己熟悉的领域，终无所获；有人却敢于跳出舒适圈，开辟量子物理的新天地，在不确定性的海洋中终窥得上帝的骰子。真理并非一成不变，而是在不断发展之中的，一味安于前人划定的舒适圈内而不思、不敢向外一步，只会成为无知的村民，终其一生也走不出无知山谷；唯有敢于跳出舒适圈的先行者，才能寻得那山谷外的真理。
而要真正做到跳出舒适圈，个体必须要有对未知好奇与无畏，以及一颗永不安定的心。后者驱动着我们对圈外世界的好奇，而对未知的无畏让我们坚定自己探索与前行的步伐。同时，社会必须要有进步与宽容的眼光，在外界变化的大趋势中窥得自身的局限，并通过不断地尝试从而跳出固有的舒适圈，在圈外的挑战中寻得发展与进步的机遇。
舒适圈能给我们一时的安全感，却无法带来真正意义上的进步。唯有跳出舒适圈，跳出这个安全的茧房，我们才能在圈外的狂风暴雨中，真正迎来云层背后的曙光。
监狱民警跳出舒适圈作文【三】
学做事,学做人
——周浦监狱游后感
监狱,我们曾鄙视之地.
监狱,使许多失足人重新来过的教育之地.
监狱,被怨恨,后悔,希望所充满之地.
周浦监狱,让我对’法’有更深认识的地方.
以"心存思考,自成方圆"开始了我们的一次法制讲座,警官以精彩的演讲以及犯罪人当场的叙述,我们无不深深感到可惜,与我们一样年龄的时候,由于一时冲动所犯下的错,却是用十三年那正直青春斑斓日子来抵换牢笼时光.
"一失足成千古恨"是我们共同的感触,"法"代表了"公正,公平,正直,去除邪恶".世上没有不透风的墙.陈毅老市长曾经说过"善有善报,恶有恶报;不是不报,时辰未到;时辰一到,通通报销".简单四句话,就折射出法律的广大性.
然而,在我参观他们工作流水车间时,他们基本上停下手中活,纷纷看着我们行走的'队伍,我从他们的眼神中看到的是:可渴,可渴像我们一样自由;可渴,时间倒流,能再有一次机会.然而世上唯一缺的就是"后悔药".
所以我们更要要时刻注意"慎"字.
慎交友,选择符合自己学生身份的人为朋友.
慎初,每件事都会一而再,再而三,所以要慎初.
慎微,每个犯最之人也不是都第一次做不正当事就触犯法律,都是从微小之是开始.
慎独,一个人的时候,不要想不切实际之事.
十年树木,百年树人.做人是一门大学问.我们要一撇一捺,为我们人生道路上都写上公公正正的一个字——"人".
监狱民警跳出舒适圈作文【四】
寂静的乡村。繁华的城市……春夏秋冬。随处都能见到人民警察的身影。
虽然他们不是高山，却有着比山还豪迈的雄心；不是江河，却
有着比江涛更澎湃的激情；不是诗人，却挥洒出无数壮丽的诗篇；不是哲人，却用自己的行动向人们讲述着一个浅显易懂的道理——奉献。
记得有一次，我和妈妈去广场上玩，只见广场上人山人海：有的唱歌、有的跳舞、有的舞龙、有的舞狮……可是在热闹的人群中，有一个孤单的背影，原来是一个3岁不到的小朋友，她非常着急，嘴里不停的念叨着：“我的'妈妈呢？我的妈妈不见了！”她仿佛看到了什么，向我这边走来，哦，原来离我们不远处，有一位警察。她跑过去，拉着警察叔叔的手说：“叔叔，我和妈妈走丢了。”在警察叔叔耐心的帮助下，和妈妈走失的小朋友终于找到了自己的妈妈。可见警察在小朋友心中的地位是多么的重要，这份信任是根深蒂固啊！
没有任何一种职业能比警察更酷，很多的人民警察都是献身在没有硝烟的战场上。我为这些人民警察感到骄傲和自豪，但是人民警察不一定都是战斗的。他们的职位不同。如：交通警察、刑侦警察等等，但他们同样是为人民服务，同样伟大。
我发现无论是炎热的夏天，还是寒冷的冬天，还是夕阳西下，人们匆匆往家赶的时候，交通警察依然坚守在自己的岗位上。因为有他们无私的奉献，我们的生命安全才得到保障。因为有他们的无私付出，多少家庭才得以团聚，因为有他们，我们的城市才更平安……
我想对所有的人民警察说：神圣的人民警察，你们是寒风中送来的炭，你们是灾难中迎风的旗帜，风雨中撑起的伞，你们是困难中扬帆的希望，你们是阴霾中明媚的阳光……这就是我心目中最可敬的人——人民警察！
监狱民警跳出舒适圈作文【五】
??监狱风云第一季》观后感范文一部很现实的电影监狱风云 第一季，为了生活，生活艰难，不同的人生，同样的目标。当人性与人性碰撞时，，一旦行为和心理上的满足感达到了，就开始了心理上的转变，即变态。
在大家才开始这个实验的时候，都是很谨慎，很和善的，在惩罚囚犯俯卧撑的时候，心理学家就已经开始引诱他们进入了一种困境之中，惩罚他人的快感让他们上瘾，让他们相信自己有力量，努力让身为狱卒的自己越来越称职，忘记了我们其实是一起的，忘记了我们其实是同伴啊!这就是著名的———囚徒困境。
就像17号说的：把动物关进笼子，就能看出谁是狮子。只是，狮子的优势和力量是天生的，这里的则是心理学家给的。
在最开始提到有一间摄像头拍不到的房间时，就是在告诉我们，心理学家不仅给了他们权力，还给了他们一个空间，一个不被监视的空间，给他们制造条件，放纵他们。
性欲、物欲、权力与自我意识和理智之间，理智失败了。在一开始随机定下的扮演角色，只是一个不属于自己的称号。但是，随着时间的流逝，他们却不断用自己的行为、语言和思想来完善自己的这个角色。他们已经开始习惯这个角色，行为、语言和思想已经和真正的狱卒和囚犯没有什么区别了。从思想上已经相信———自己的角色，做人的标准、处事的态度完全改变了。
在最开始角色分配完成时，大家就已经陷入了这个问题，本来不是囚犯，在下意识的暗示下，行为和动作越来越像囚犯，狱卒也是。
自我的下意识暗示是很可怕的。
其实，一开始“囚犯”们不满的时候，就可以反抗了，但是，钱财的诱惑，狱卒对力量的.迷恋，导致他们没有及时结束这一场可怕的实验。最开始心理学家说有人受伤或是犯规就会实验停止只是为了先适当的压缩一下人的***。在后来的不闻不问后，狱卒们的***膨胀到了正常人无法想象的地步，就算是有人看清了这一切，想要一退出来结束这一切，心理学家也没不会有任何行动，任由其发展，因为在他眼里，实验一开始，就不会在停止了，结果是最重要的。
在出监狱的那一瞬间，人性全部都找了回来，一切回归正常，最后狱卒头头在走出监狱准备坐上车的时候，我看到了一个颇有黑色幽默的镜头，狱卒的头完全没有了监狱里的傲慢和霸气，其他人都是生气解放的把衣服丢在地上，而他是习惯性的把衣服弄弄整齐了，如果没有发生这一切，他确实和试验之前没什么两样，更不可能想象出这样一个温和爱干净的人会***人。
导演要告诉我们在特定的环境条件下，任何人都可以变成恶魔，所有的恶魔都是由人内心长期对生活不满而压抑出来的黑暗的爆发。
善待自己，热爱生活。
监狱民警跳出舒适圈作文【六】
您们好！
自从汶川大地震发生后，你们就不辞辛苦，每天都在抢救被埋在废墟下的伤员，因此，被埋在废墟下的人才有了存活的希望。是你们使生命之花再次开放，是你们使存活的.人有了希望，是你们使灾民更加珍惜生命，爱护生命。
民警叔叔，我从你们身上看到了无私奉献、舍己为人的精神。我能得到你们救灾时的困难。有时，被救人员被巨大的石块压在地里，不能动弹，这时，需要大卡车把石块叼走，这段时间，你们还要劝说被救人员让他放松镇静；还有时，在很下面的地方，埋着一个人，救援很困难，你们为了被困人员只好用手挖，最后弄得手都六了许多的血。
民警叔叔，我知道，你们把希望多寄托在我们的身上，希望我们好好学习，长大以后做一个对祖国有用的人。民警叔叔，我们都知道，平时只要我们有困难，需要帮助，你们都会伸出援助之手，帮助我们。你们真是一个可爱的人！
祝您们
平安健康！
一个小学生：王梦涵
