草莓是一种常见的水果,它也叫洋莓、红莓等。草莓是红色的,形状是心形的。它比樱桃大一些,又比苹果小一些。草莓的果肉上还有许多黄色的小点点。你闻一下草莓,一股浓郁的水果清香立刻直沁肺腑。俗话说”万红丛中点点绿“,而草莓却是”万绿丛中点点红”。
草莓的味道是酸甜酸甜的。你咬一口草莓,就会冒出红红的汁水。草莓的果肉是软的。它的表皮是红色的,里面的果肉是浅红色的。如果草莓吃多了,牙齿会有一种很酸的味道。后来,连豆腐都咬不动了。
每到夏天六七月份的时候,就是草莓成熟的时候,一片片红艳艳的草莓像磁铁一样吸引了我的眼球。每到夏天去乡下玩时,我总要拿袋子装许多个草莓回去,然后再细细地品尝。
草莓具有丰富的维生素C,还可以帮助消化。更厉害的是,草莓还可以巩固齿龈、清新口气呢!而且草莓容易被人体消化、吸收,吃多了也不会上火。老少都适合吃草莓。
吃草莓也是有讲究的。由于草莓表面粗糙,所以我们吃草莓时要用温热的盐水把草莓浸泡,给它消毒,消了毒之后,就可以吃好吃的草莓了。草莓除了生吃外,还可以做草莓汁、草莓酱呢!
草莓真是个有价值的水果。
“太棒了!耶耶!” 我高兴地喊着。原来,我家来了一位贵宾——我最爱的草莓。草莓被光荣地评为“水果女王”,因此,草莓是我生活中的“必备品”。
为什么说草莓是我的“必备品”呢?因为它不仅成熟早,可以比其它水果率先上市,而且新鲜美味,酸味不大,甜味清淡,营养价值高,还不会伤到肠胃。
草莓外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,表面疙疙瘩瘩,还嵌着一颗颗小种子,乍一看,仿佛一粒粒的芝麻粘在上面,有趣极了!草莓含有丰富的维生素C, 此外还含胡萝卜素、多种维生素、葡萄糖、蛋白质、铁、钙等,有一种十分特殊的水果芳香。所以有人又叫它“美容果”,拿起一个放到口中,轻轻嚼动,那粉色的 汁液伴随着鲜嫩的果肉在嘴里有一种甜滋滋、酸溜溜、凉爽爽的美妙感觉。
草莓原产于南美洲,品种非常多,有2000多个种类,有洋莓、树莓、地莓、红莓、藤莓等,草莓属于蔷薇科多年生草本植物,喜欢温暖开据,不耐寒冷。
每次爸爸妈妈买回草莓时,我都要亲手把草莓“绿色的小帽子”摘下来,如果叶子是水灵灵的、鲜绿色的,那么草莓一定是很健康的,可以放心大胆地吃。吃 草莓有很多种好方法,有的时家长说的,有的可是自己发明,比如:把草莓切成一片一片的,放在盘子里,均匀地洒上一些白糖,这样,即使再酸的草莓也变得甜甜 的.。还有,可以把草莓、葡萄、梨放在一起,挤一点沙拉酱,就做成了一盘美味可口的水果沙拉了。
之所以说草莓是“美容果”,还有一个原因:把草莓均匀地切好,敷在脸上,大约15分钟,再用草莓汁洗一下脸,最后用毛巾擦净,一套美容过程就结束了。
草莓不但被称为“水果女王”,还有“红宝石”、“钻石富豪”、“香香公主”等雅称。总之,我觉得草莓是最有魅力、最特别、最好吃的水果。
在去摘草莓的路上,我一心想着能早点达到目的的地,所以总是不停地问:“老妈,还有几分钟才能到?”
过了不久,我们终于到了草莓基地。首先映入我眼帘的是一个个白色的大棚,就像一条条拱形的长龙卧在肥沃的土地上。
我迫不及待地掀开帘子,走进大棚,一股暖流马上迎面扑来。一眼望去,只见一垄垄的草莓就像一队队检阅的士兵等着我们去采摘。这里的草莓就像天上的星星,数不胜数。有的草莓鲜艳欲滴,在翠绿的叶丛中晶莹发亮,让人直流口水;有的白里透红,一串串的挂在茎叶上,就像是一串串的小铃铛。有的羞答答,藏在叶子中间,好像一个害羞的小女生;有的红艳艳,“头”戴一顶绿色的花边帽子,就像一个可爱的小娃娃。看着这些令人垂涎欲滴的草莓,我急不可待地弯下腰摘起来草莓来。突然,我发现了一个鲜红无比的“巨无霸”,正静静地躺在绿叶丛中。我走向前,蹲下身,小心翼翼地把它摘了下来,捧在手心,就像捧着一颗闪亮的红宝石,让人舍不得吃。
不一会儿,我就摘了满满一篮草莓。拿起一颗,放入嘴中,顿时,一股又香又甜的滋味沁入我的心脾。
回家的路上,我们一边品尝着胜利的果实,一边有说有笑,幸福和快乐的笑声荡漾在灿烂的阳光里……
草莓,又叫红莓,地莓等,它的外型呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,不仅有色彩还有一般水果所没有的宜人芳香,是水果中难得的色,香,味俱佳者,因此常被人们誉为“果中皇后”。
草莓中所含的'葫萝卜素是合成纤维a的重要物质,具有明目养肝的作用。它还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化,通畅大便。草莓对肠胃道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的功效。草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具预防癌作用。美国把草莓列入十大美容食品。据研究,女性常吃草莓,对皮肤,头发均有保健作用。草莓在德国被誉为“神奇之果”。草莓还可以减肥,因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。中国医学认为,草莓性凉味酸,具有润肺生津、清热凉血,健脾解酒等功效。
据测定,每100克草莓果肉中含糖8至9克、蛋白质0。4至0。6克,维生素c50至100毫克,比苹果、葡萄高7到10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素b1、维生素b12,以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。台湾人把草莓称为“活的维生素丸”,德国人把草莓誉为“神奇之果”,可见是不无道理的。
选购草莓,以色泽鲜亮、有光泽、颗粒大、清香浓郁者为佳。食用前必须洗净、消毒。首先是摘掉叶子,用水冲洗,随后放入清洁的容器内,将高锰酸钾按1∶5000的比例稀释,将草莓放入消毒液中浸泡5至10分钟,也可用食盐溶液取代,最后再用凉开水浸泡1至2分钟后即可食用。
中医学认为,草莓性味甘酸、凉。能润肺生津、健脾和胃、补血益气、凉血解毒,对动脉硬化、高血压、冠心病、坏血病、结肠癌等疾病有辅助疗效。
美国纽约有一位营养学教授还把草莓列入十大美容食品。据研究,女性常吃草莓,对头发、皮肤均有保健作用。草莓含有一种叫天冬氨酸的物质,据说可减肥。
用500克草莓,加入少许白糖和100毫升冷冻汽水,搅成汁饮用,据说对去除面疱有效。
草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。
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