在家做仰卧起坐作文【一】
今天的体育课，体育老师在操场上铺设了四个海绵垫，并宣布：今天我们举行“仰卧起坐”比赛。同学们有的摩拳擦掌，跃跃欲试，有的唉声叹气，愁眉不展。我属于上者，因为我身体灵活，作仰卧起坐真是小菜一碟。
女子组比赛开始了。“女中豪杰”余琪琪身轻如燕，不一会儿就坐了十几个。在她身旁的赵奕就不那么轻松了，她虽然涨红了脸，使足了劲，还是一个也做不起来，观众们可“累坏”了，有的笑得前仰后合，有的咬着牙，恨不得上去帮她一把。
男子组比赛也拉开了帷幕。“身经百战”的老将了，只见他胸有成竹地走上台，麻利地摆好了姿势，一个又一个地做了起来，不费吹灰之力就做了二十六个。而王大帅做得则滑稽多了，你看他双手抱着头，才做几个就累得满脸通红，气喘吁吁，干脆躺在垫子上一卧不起。
马上就要轮到我了，我心里像揣了只兔子？？嘭嘭直跳。时间也仿佛越过越快，不一会儿就轮到了我。我紧张地走上台，随着一声清脆的哨响，我便飞快地做起来。一开始我感觉身体十分轻便，十几秒钟就做了十几个。可后来，我的'身上像压着一块越来越重的石头，压得我筋疲力尽，压得我气喘如牛。这时，我听见了同学们的加油声，我便一个又一个地坚持了下来，做了二十一个。
“叮零零……”下课零想了，我们意犹未尽的回到了教室。
在家做仰卧起坐作文【二】
一个星期天，妈妈和爸爸出去办点儿事。只有我一个人在家里看电视。
过了半天，也觉得很没意思，就想了想：干点什么有意思呢?我突然想到了一个好主意，我可以擦地板啊!妈妈和爸爸肯定会夸我是个好孩子。然后我就找来抹布，把抹布用水冲洗干净，拧干后就擦了起来……
擦啊擦，怎么擦也不干净。想了想，妈妈是怎么擦干净的?我想起来了，就把双手放在抹布的两边，顺着地板一条一条地擦，过了半小时，我终于擦完了。
爸爸和妈妈回来了，见到地板这么干净，夸我是个好孩子。
在家做仰卧起坐作文【三】
今天我吃完饭已经八点了这是妈妈才慢慢的走进家，看见妈妈劳累的样子，我决定为妈妈做一件家务――洗碗。
我是第一次洗碗，所以很兴奋，我先拿出清洁水，再把它挤到洗碗用的小手帕上，然后用它在脏碗上擦一擦，最后用水把碗冲干净。我就这样一个一个把碗洗干净的，现在一个个脏碗变得干干净净，亮晶晶的。
我拿起一个碗放在我面前，瞧!碗好像一面镜子，我红彤彤的小脸袋儿“印”在了碗上，闪闪发亮。
洗好碗，衣服都湿透了，紧紧地贴在我的身上，我到处水淋淋的!我很累很累，我想：我洗一次碗就这么累，妈妈天天洗碗多累啊!
我很高兴，因为我为妈妈做了一件事。正当我高兴时，我不小心滑了一跤。我回头一看，哇!厨房成了一片海洋!我想：洗个碗还着不容易啊!
在家做仰卧起坐作文【四】
我拿起扫把一个一个房间扫过来，扫出来沉积在房间的垃圾，每个房间扫完了我丝毫没有感觉一点的劳累，我从洗澡间提出一桶干净的清水，拿起拖把，把每个角落都清理了一遍，顿时感觉房间干净了许多，转身一看感觉像变了一个环境一样瞬间干净了许多，心中感到非常开心想到妈妈看到后的感觉，我就非常高兴，我并没有停止，拖好了地扫好了地，但我依然没有停止，我把客厅的沙发认认真真的擦了一遍擦出了很多灰尘，我还把餐厅的桌子***一遍。
忙乎了一下午终于理好了，我看了一遍房间，哇我送妈妈的生日礼物准备好了咯，我静静的坐在沙发上看课外书等着妈妈下班的归来 。等啊等啊，妈妈终于回来了，妈妈见到这景象，妈妈就说：哇这房间怎么这么干净呀，这是谁做的.呀，激动不已还高不清楚到底发生了什么事，我站在妈妈面前，我大声的叫起来；妈妈这是我今天在家做的，送你的生日礼物，”妈妈生日快乐！“妈妈这才知道今天是自己的生日。妈妈就笑着说：“宝贝谢谢 ！宝贝今天真棒！”
在家做仰卧起坐作文【五】
我的课余生活丰富多彩，比如：弹电子琴、画画、做手工，和小朋友玩“盲人摸人”的游戏等，但我最喜欢的`还是帮妈妈做家务。
做家务是有计划的，我做的第一步是：扫地，我先用扫帚把每个房间地上的灰尘扫成一堆，装在畚斗里，连死角也被我扫得干干净净，一尘不染。我做的第二步：换垃圾袋，我把垃圾桶里的垃圾袋拿到门口的大垃圾桶里，再换上新的垃圾袋，就觉得家里干净多了。第三步是：拖地。我提来一桶水，把拖把放在水里浸一下，把水拧干，然后在每个房间的地上拖起来。碰到污汁，我就用力地拿着拖把使劲地拖，看到污汁被拖把拖得无影无踪，我就拖得更起劲了。
在这次课余生活中，我感受到了自己的辛苦，也体会到平时爸爸妈妈的辛苦。我以后一定会快快地做作业，多多地利用课余时间帮妈妈做家务。
在家做仰卧起坐作文【六】
押脚的同学在一旁干着急，不停地催我；快上来，快，别这么慢。冯老师也为我们加油、打气！
虽然我紧闭双唇不出声，但心里也是火急火燎。我咬咬牙，使出吃奶的.劲向上做。渐渐的我感到浑身酸痛，体力透支。在比赛只剩十秒时，裁判员提醒了我们。我这时，实在坚持不住了。一下子摊到在垫子上。加油！再坚持一下！那个同学鼓励着我。我又咬着唇做了一个，可是我第二个怎么挣扎都无济于事了。时间到！随着裁判员的声音，我累到在地上，气喘吁吁地说：累死我了。我喘着粗气，问了一下同学我做了几个？一分钟47个，她报出了我的成绩。虽然我的成绩不是十分理想，但我依然很高兴。
接下来，轮到我帮对方押脚的同学数了。她真不愧为仰卧起坐的高手。只见她如一个弹簧般伸缩自如，比鸡啄米还快呢！一个、两个、三个一共竟做了68个。真让我目瞪口呆。
最终，这个比赛，在同学们的议论声和欢笑声中度过了紧张又快乐的时光。
